בריאות, רפואה
מאמרים | פורומים | קהילות | רופאים  
  חיפוש במאמרים  
הריון ולידהדיאטה, תזונהתרופות, ויטמיניםעיניים, משקפייםניתוחים פלסטייםרפואה משלימהקוסמטיקה, איפורעיצוב שיערפסיכולוגיהאורטופדיה
 
מין, יחסים, זוגיותכושר גופנירפואת שינייםרפואת ילדיםלב, כלי דםעזרה ראשונהמחלות, טיפוליםגיל הזהבחוק משפט, ביטוחמתכוני בריאות
 בריאות ראשי»פורומים»פורומים תמיכה נפשית, פסיכולוגיה»פורום הפרעות זיכרון הפרעות קוגניטיביות
הוסף למועדפים 
פורומים רפואיים
 

פורום הפרעות זיכרון הפרעות קוגניטיביות עמוד 3

פורום הפרעות זיכרון והפרעות קוגניטיביות יעסוק בהרחבה בבעיות זיכרון ובהפרעות שכליות. תוכלו להתייעץ עם נוירופסיכולוג אודות אובדן זיכרון, הפרעות קוגניטיביות (שכליות) והתנהגותיות, פגיעת ראש טראומתית, שבץ מוחי, דמנציה, ליקויי למידה והפרעות קשב
מנהלי פורום הפרעות זיכרון הפרעות קוגניטיביות :
ד''ר שרה רפפורט
לפרטים נוספים
גל גפן-ריטר
לפרטים נוספים
 
אילנית
19:17 24.07.13
שלום אני בת 20,
מתחילה ללמוד לפסיכומטרי ושמתי לב שהזיכרון החזותי שלי מאד חלש,
מילים שאני רואה אני לא אזכור אצתרך לשנן אותם מס פעמים בע"פ ובנוסף למצוא אסוציאציות , בנוסף מאד קשה לי להתמצות במקומות שהייתי בהם כבר (אני לא זוכרת איזה פניות לעשות כדי לצאת ממקומות שאני נכנסת) אני יכולה לעשות אותו מסלול כ-4 פעמים לפני שאני יתחיל לזהות את המקום שאני נמצאת בו, דבר שאני מוצאת מאד מתסכל ביומיום. אם זה להגיע למקומות חדשים לעבור דירה ליסוע לחברים או בכלל לטייל.
1. האם זה קשור לבעיות קשב וריכוז?
2. יש דרך לשפר את זה? או לזכור יותר?
 
ד''ר שרה רפפורט  
10:28 28.08.13
אילנית שלום,
מעניין שרק לאחרונה אבחנת בקושי. האם גם בעבר התקשת לשנן מידע חזותי ובעיות בלימוד חשבון? במידה שהקושי רק הופיע לאחרונה, אין לשלול שהדבר נובע מבעיות קשב וריכוז, ויש צורך לברר המקור של הבעיות האלו. עם זאת, יכולת הזעכירה ניתן לשפר באמצעות תרגול. לעיתים קרובות תיווך מילולי- אודיטורי מסייע מאוד בשינון החומר, ומומלץ שתפקידי לקרוא בקל רם את האינפורמציה וגם השיטות שפתחת לעצמך.

בברכה
 
איריס פרץ
20:24 06.03.11
אחי עבר דום לב בגיל 46 במהלך נסיעה במונית שבה עבד. לא הגיע לו חמצן למוח כ- 14 דקות שלמות. לאחר שעבר שתי החייאות הובהל לבית חולים שם בוצע בו צינטור ללא חסימות. הוא היה במצב של חוסר הכרה כחודש וחצי ולאחר שהחל להתעורר (זה קרה באיטיות רבה) הוא החל לזכור דברים רבים מעברו אך את הזיכרון לטווח הקצר איבד. הוא ניסה שיקום קצר בבית לוינשטיין ושם הם "הרימו ידיים" די מהר ואמרו כי לא ניתן לשקמו ויש להעבירו למקום סיעודי. מאז הוא נמצא בבית אבות סיעודי. רואי לציין ששם לא עובדים איתו על איזהוא שיקום קוגניטיבי ושום עבודה לשיפור הזיכרון. ראוי לציין כי הוא יכול ללכת בכוחות עצמו אך מאבד את שיווי המשקל וזקוק לתמיכה בהליכה, מה עוד שהוא לא מבחין בסכנות שעומדוות למולו כמו מדרגה, ספסל וכדומה. כואב לנו מאוד לראות אותו במצבו ומייחלים לשיפור מידי יום ביומו. אודה לכם אם תפרסמו איזשהוא מקום או איזשהוא רופא שיוכל לשפר את מצבו ולו במעט.
 
ד''ר שרה רפפורט  
10:54 09.03.11
איריס שלום,
בבקשה תמקדי את שאלותיך בנושא.
לפי התיאור שלך, אחיך עבר וסובל מפגיעת ראש קשה. חולים אחרים במצב דומה חוזרים לעיתים קרובות לגור אדרו ברימורצל משפחתם עם מלווה/מטפל צמוד.

בברכה
 
איריס
12:37 12.03.11
לד"ר שרה רפפורט
במידה ולא הייתי ברורה מספיק : 1. אני רוצה לדעת אם ישנו מקום מסויים שיכול לשפר לו את הזיכרון לטווח הקצר (כלומר שישמר בזיכרון שלו). 2. האם ישנו סיכוי כלשהוא שלאחר תקופה כזו הוא יוסיף להשתקם. 3. האם ישנם אנשים שיוצאים ממצבים כאלו ללא נזקים.
4. האם ישנו איזשהוא רופא העוסק בתחום שיכול "לקחת חסות" ולשקמו בצורה מסויימת.
 
ד''ר שרה רפפורט  
14:31 12.03.11
איריס שלום,
סוג ואופי של בפגיעת הראש אותה אחיך עבר קשה ולעיתים קרובות נוקשה לשיקום. ייתכון שהשלכותיה הקוגניטיביות הן מעבר לבעיות בזיכרון לטווח קצר. הפרוגנזה לשיקום מורכבת ממספר גורמים, ובין היתר השיפור שחל מיד אחרי הפגיעה, עקומת השיפור, ועוד. מרבית החולים נשארים עם נזק תפקודי כלשהו גם אחרי השיקום.
את לא ציינת מתי אחיך נפגע. עם זאת, אולי את מעוניינת לקבל הערכה שיקומית מחודשת, דבר שניתן לבצע בית חולים תל השומר. שם נמצאה מרפאה שמתמחה בנפגעי ראש קשים ואף כרוניים.

בהצלחה
שלום רב,

שמי נור,אבי עבר לפני שבוע ניתוח מעקפים אשר הניתוח עבר בהצלחה ואף היה אמור להשתחרר הבית אך לילה לפני השיחרור אבא עבר לילה מאד קשה שבו הוא קיבל בילבול ואף הזיות הוא היה עדיין מאושפז בבית חולים ואני הייתי המלווה באותו לילה אבא לא זהה אותי בכלל התחיל לזכור דברים מהעבר ואף חשב שהוא נמצא בבית ההורים שלו, לקראת הבוקר הוא לא הרגיש טוב בכלל וקיבל דום לב שוב כל התהליך מהרגע שהוא איבד הכרה עד שהגיע רופא והעבירו אותו לחדר טיפולים לקח פחות מ10 דק' אני משערת כי גם אני הייתי במצב היסטרי הוא הורדם במשך 5 ימים ורק לפני יומיים הפסיקו לו את תרופות ההרדמה עד היום אבא לא התעורר הוא פוקח עיניים וממצמץ הוסבר לי כי זה יכול לרחת ימים עד שיתעורר ויכול להיות שיש לו נזק מוחי-השאלה שלי עד כמה לפי התיאור שלי יש סיכויי שאבא יחלים,או כמה זמן יקח לו להתעורר? תודה
שלום לך דר' רפפורט
לפני כמה חדשים פניתי אליך בפורום זה בנושא מבחנים נוירו פסיכולוגים שנערכו בצורה מרושלת בלשון המעטה ע"י הפסיכולוג דר' זלוטוגורסקי.
לאחר תשובתך פניתי בתלונה למשרד הבריאות ולמוסד לביטוח לאומי.
התובע הראשי של משרד הבריאות וועדת התלונות פתחו בחקירה, קביעתם היא: חברי הוועדה מצאו עדות לכאורה חשד סביר לעבירת משמעת בהתנהגותו של דר' זלוטוגורסקי בקשר לאיבחוני.
התובע הראשי עוה"ד יונתן ברג החליט להגיש קובלנה נגד הפסיכולוג הנ"ל והעביר את חומר החקירה לוועדת המשמעת.
המוסד לביטוח לאומי /הלשכה הרפואית /דר' מריו סקולסקי מנהל הלשכה קבע: דר' זלוטוגורסקי הושהה מהשתתפות בוועדות הרפואיות, כמו כן אין להפנות אליו בדיקות פסיכו- דיאגנוסטיות או חוות דעת עד לסיום הבירור.

בידי המסמכים המאשרים את הכתוב כאן.

בכבוד רב
עופר
חומר על ד"ר זולי זלוטוגורסקי הגיש דוח לביטוח לאומי
ללא בדיקתי,אלא ע"י ממכים מביתן 7 מלפני 30 שנה ו10 שנים
וצירף חומר אקוטי משנת 2009
אמיר
נוירופסיכולוג, בגלל טעויות בבדיקה.

האם אתה יכול להנחות אותי?


תודה רבה מראש.
 
ד''ר שרה רפפורט  
10:19 03.02.10
עופר שלום,
תודה על העדכון. צער לי לשמוע על עמית שלא עומד בסנדרטים המקצועיים. נראה כי תלונותיך היו שיניים, .

בברכה
 
חגית
12:49 01.07.13
אבי האהוב בן 80 מאבד את זכרונו מאז טיפולים כימותרפיים שעבר. עושה רושם שהוא מודע לתהליך שהוא עובר אבל נלחם. קראתי שכשמידעים את החולים באיבוד זיכרונם המצב מתדרדר. מה לעשות? איך לוקחים לפסיכוגריאטר בהסכמה? כל יום הוא מפתיע אותי לרעה מחדש בשאלותיו המוזרות ותשובותיו הלא ענייניות.
 
ד''ר שרה רפפורט  
09:27 02.08.13
חגית שלום,
חולים קשישים שמתמודדים עם מחלות קשות שונות מגיבים לעיתים עם תגובה דיכאונית או של חרדה ברמה גבוהה, דבר שגם יכול לגרום להפרעות בזיכרון. לכן לא בהכרח מדובר במחלת דמנציה כמו אלצהיימר. חשוב לשכנע אביך לגשת לבדיקה כי לביעות רגשיות יש טיפול יעיל, וייתכן שגם הוא רוצה לשפר מצבו. במידה שכן מדובר בירידה על רקע מחלת דמנציה, חשוב שהמשפחה מתערוכת לכך. בנוסף, קיימות תרופות לצורך האטת התהליך המחלה.

מקווה שעזרתי
בברכה
 
פשוש שואל
15:11 14.05.12
אני זוכרת דברים ןנזכרת בדברים לפעמים קצת באיחור. מה לעשות? תודה.
 
ד''ר שרה רפפורט  
16:01 17.05.12
לא ברור מה הייתה השאלה. אשמח אם תוכלי לתת דוגמא ספציפית ושאלה ממוקדת.

בברכה
 
פשוש הבית
07:08 15.08.12
הזיכרון שלי לא מהיר. אני שולפת באיחור. אין לי דוגמא. בדקו לי תפקודי חשיבה והם טובים אבל משהו לא מסתכרן. מזמן הייתי ממש מעולה ואחר כך ממש לא ועכשיו יכולה אבל לא יודעת איך להשתפר.
 
ד''ר שרה רפפורט  
16:41 11.07.13
שלום לך,
עדיין פנייתך מאוד כללי ואני מתקשה לתת לך תשובה מסעיית.
ראשית, צריכים להבין שהזיכרון שלנו הוא שילוב של תפקודים קוגניטיביים שונים, תלוי איזה מידע עלינו לזכור ולשלוף. שנית, יש שונות בין האנשים כיצד לומדים, מאחסנים ושולפים את האינפורמציה לפי הצורך. כמו כן, לרוב משתמשים ברמזים והקשרים שונים כדי לגשת למידע במחסן הזיכרון שלנו ולצורך השליפה. יש מידע שנגיש באופן מהיר מאוד ואף מידי, ויש מידע שאנחנו צריכים להתאמץ יותר כדי להיזכר.
באופן כללי תרגילי זיכרון ניתן למצוא באינטרנט ולנסות לשפר את שיטות שליפה ליותר יעילות.
בברכה
 
פשוש הבית
07:08 15.08.12
הזיכרון שלי לא מהיר. אני שולפת באיחור. אין לי דוגמא. בדקו לי תפקודי חשיבה והם טובים אבל משהו לא מסתכרן. מזמן הייתי ממש מעולה ואחר כך ממש לא ועכשיו יכולה אבל לא יודעת איך להשתפר.
 
אביתר
16:41 20.03.13
האם משחק ברידג' יכול למנוע דמנציה אצל אישה מבוגרת או שזה הכל תלוי בגנטיקה?
 
גל גפן-ריטר  
13:31 26.06.13
אביתר שלום,

הלוואי והיה זה כה פשוט כך שאפשר היה ללמד אנשים לשחק ברידג' ובאופן זה לחסן אותם מלחלות בדמנציה ועדיין רב הנסתר על הגלוי במחלות מוחיות אלו.
דמנציה יכולה להיגרם מכמה סיבות, הן גנטיות, הן לאחר נזק לכלי הדם במוח (כמו שבץ) והן כתוצאה מצריכת אלכוהול.

מה שמאוד חשוב הוא האבחון בשלבים מוקדמים ככל האפשר, על מנת לסייע בטיפול תרופתי אשר מעכב את התדרדרות המחלה וכן בסיוע של טיפול קוגניטיבי בכדי לחזק את המוח (ובכך הברידג בהחלט יכול להועיל, כמובן עד רמה מסוימת, לא מדובר בריפוי או במניעת המחלה).

שיהיה בהצלחה
שמי רחלי,אמא שלי לפני כ-7 שנים עברה דום לב ועקב חוסר חמצן איבדה את הזיכרון לטווח הקצר. היא לא זוכרת את ילדייה ובעלה רוב הזמן, איפה היא גרה וכו..
היא זוכרת את כל האנשים שלא קשורים לתא המשפחתי הקרוב לה ביותר. זוכרת שמות של שכנים מהעבר,ילדיהם,אנשים שעבדה איתם וכו..
אמא שלי שוכחת מהר מאוד סיטואציה (כמה שניות אחרי שקורית היא שוכחת)
אמא שלי צריכה השגחה 24 שעות למרות שמוטורית היא בסדר לשמחתינו.
הייתי רוצה לדעת אם יש איזשהו טיפול שיכול לעזור ולשפר את הזיכרון שלה. האם זה הפיך? האם היו מקרים דומים בהם האנשים חזרו לתפקוד מלא או חלקי?!
אשמח לתשובה.
תודה
 
גל גפן-ריטר  
13:25 26.06.13
רחלי שלום,

נזק בעקבות חוסר הספקת דם למוח הוא בדרך כלל נזק שאינו הפיך לאותו אזור במוח.
במקרה של אמך לגבי הקושי בזיכרון לטווח קצר, הייתי ממליצה לך לקחת אותה, במידה ולא ניסיתם זאת, למרכז שיקום אשר יעביר לה הערכה מסודרת וייתן את חוות דעתו לגבי הטיפולים שיכולים לעזור לה לשפר תפקוד (גם אם זה לא באופן ישיר את הזיכרון) ואיכות חייה. ולהתייעץ עמם לגבי האפשרויות הטיפוליות העומדות בפניכם.
למיטב הבנתי, שוב זה איננו תחום מומחיותי, את יכולה לבדוק לגבי הטיפולים שעורכים בתא לחץ בבית חולים אסף הרופא. יש עדויות כי טיפולים אלו עשויים לעזור.

שיהיה בהצלחה ורק בריאות
שלום,
אני בת 33 וסובלת מזכרון ממש גרוע כבר למעלה מעשור. אני לא זוכרת ביטויים שגורים, מילים נפוצות, לפעמים שוכחת שמות של אנשים שאני מכירה כבר המון זמן, כי לא היו בקשר איתי תקופה של כמה חודשים או שנים, לא זוכרת עלילות של ספרים וסרטים שראיתי וקראתי, וכן הלאה. הכל תקין אצלי, מה יכולה להיות הסיבה ואיך פותרים זאת?
 
גל גפן-ריטר  
13:21 26.06.13
על פי דברייך, נשמע שייתכן ויש לך קושי בתחום הזיכרון המילולי, שיכול להיות קשור לבעיות של קידוד המידע, אחסון שלו או פשוט שליפה שלו מהאחסון במוח.
אפשרי לאבחן את זה בצורה מסודרת על ידי אבחון נוירופסיכולוגי, ואפשרי לנסות טכניקות שונות שמסייעות בזכירת מידע ולבדוק מה יעיל עבורך. כמו למשל, טכניקות של יצירת הקשר של שם הסרט אשר יכול אחר כך להוות רמז שליפה ולעזור לך לשלוף את המידע. טכניקות שניתנות בטיפול קוגניטיבי.

שיהיה בהצלחה
שלום,
אני מחפשת את מקור הבעיית הזכרון שאני סובלת ממנה עוד משנות העשרה. היום, בגיל 34, אני לא מצליחה לזכור שמות של סרטים שצפיתי בהם (שלא לדבר על עלילה), שמות של אנשים, תאריכים היסטוריים וימי הולדת, שמות של פרויקטים עליהם אני עובדת, מותגים של מוצרי צריכה יומיומית וכו'. אני לא מתקשה לזכור ויזואלית מקומות בהם ביקרתי, ויכולה לתאר ולראות את המקום בעיני רוחי, אך לא לזכור את שמו. אני מזהה אנשים שפגשתי ובאיזה הקשר, אך שוב, לא אזכור את שמם.
בדיקות הדם שלי תקינות ואין חוסר ויטמינים. אני צמחונית, אבל אוכלת דגים וביצים. מקפידה על תזונה בריאה וכושר גופני.
אני לא ילידת הארץ, ותוהה האם שינוי השפה יכול להיות מקור הבעיה. יחד עם זאת, אני לא זוכרת אם היו לי בעיות זכרון בילדות.
אשמח לעצתכם,
דיאנה
 
גל גפן-ריטר  
13:20 26.06.13
דיאנה שלום,
לפי דברייך, נשמע שייתכן ויש לך קושי בתחום הזיכרון המילולי, שיכול להיות קשור לבעיות של קידוד המידע, אחסון שלו או פשוט שליפה שלו מהאחסון במוח.
אפשרי לאבחן את זה בצורה מסודרת על ידי אבחון נוירופסיכולוגי, ואפשרי לנסות טכניקות שונות שמסייעות בזכירת מידע ולבדוק מה יעיל עבורך. כמו למשל, טכניקות של יצירת הקשר של שם הסרט אשר יכול אחר כך להוות רמז שליפה ולעזור לך לשלוף את המידע. טכניקות שניתנות בטיפול קוגניטיבי.

שיהיה בהצלחה
 
שירה
11:30 26.06.13
שלום,

אבי בן 62,אובחן שחולה דמנציה בשלבי התפתחות.
היינו אצל פרופסור וישנה ירידה קוגנטיבית.
הרופא המליץ להפסיק לעבוד,לנהוג ולהתחיל טיפול תרופתי של אלצהיימר בכדורים.
כמו כן,ציין כי זקוק לאפוטרופוס.
רציתי לדעת כיצד לגשת לאבי בנושא הנ"ל ובכלל להבהיר לו שאני שם בשבילו ולזכות "באמון שלו" כי הוא בהתכחשות לכל מה שהתגלה,הוא מבחינתו לא מסכים עם התוצאות והוא בריא וחזק-כמו שהוא אומר.
זה דיי בעייתי להזיז דברים כיוון שהוא לא משתף פעולה.

תודה רבה,
שירה.
 
גל גפן-ריטר  
13:17 26.06.13
שירה שלום,

קודם כל, חשוב שאביך ישמע את הדברים שהרופא המליץ (כולי תקווה שאכן הוא היה נוכח בפגישה אותה את מתארת - במידה ולא, אני ממליצה לבקש פגישה נוספת ולהגיע עמו). התגובות של אביך לאבחנה הן נורמאליות ותואמות תגובות למצב של אובדן (במקרה זה אובדן של היכולת הקוגניטיבית, אובדן השליטה על חייך וכו'), הייתי מנסה לבדוק את האפשרות לקחת את אביך לטיפול רגשי ובמקביל מנסה לבנות עבורו מסגרת חיים שתאפשר לו לחוש עצמאי בה ככל הניתן בהתאם לשלבים של המחלה.
בנוסף חשוב לציין, כי לעתים אחת התופעות של מחלת הדמנציה היא התנהגות שהיא יותר תוקפנית ללא מודעות בדרך כלל למחלה. כך שההתמודדות עם מצבו של אביך, תדרוש ממך ומבני המשפחה הקרובה הסתגלות לא פשוטה כלל. הייתי ממליצה לך להיעזר בעמותת עמדא - לחולי דמנציה ואלצהיימר http://www.alz-il.net לצורך ייעוץ. הם גם עורכים קבוצת תמיכה למטופלים ולמשפחותיהם ומרכזים הרבה מאוד מידע מועיל לגבי התמודדות עם המחלה.
שיהיה בהצלחה
אני חושב שיש לי בעיה של להסביר את עצמי. אני בטוח שבתור רופאה את מודעת לזה שלפעמים יש מידע בראש וקשה להסביר\לפרט אותו במילים, אני מרגיש כאילו זה יותר דומיננטי אצלי לאחרונה, העניין שאני לא בטוח לגבי זה... שאני אומר את זה לאמא שלי היא אומרת שאני משועמם אז אני נלחץ מכל דבר ואין לי כלום(באמת אני טיפה היפוכונדר) ועובר עליי תקופה לא הכי קלה מכמה סיבות בין אם לימודיות ועד חברתיות... יש ימים שזה מגיע אפילו לעצב קל ואני מרגיש שהראש שלי הפך למכונת שאיבה של פחדים מרוב שעמום, כל דבר הכי קטן שאני חושב עליו ישר אני נלחץ ממנו.. אני רואה פצעון ישר אני חושב אולי זה עקיצה של ששן חום וזה... אני מאובן עם בעיית קשב וריכוז(ללא רטלין וטיפולים תרופתים אחרים) הכי אבסורד זה שדווקא אני מדבר די מהר יחסית ודי שוטף ללא שום עצירות... האינטואיציה שלי זה שזה מלחץ לא יודע.
 
שי
03:50 25.06.13
ויש לי המון עומס על הראש מ:
חברים
לימודים
צבא
עבודה
שעמום
 
גל גפן-ריטר  
13:10 26.06.13
שי שלום,

מדברייך נשמע שאכן עוברת עלייך תקופה לחוצה, ויותר מכל אתה מרגיש לחץ ומחשבות מרובות. השילוב של שני דברים אלו יכול לגרום לדמיון שלנו להשתולל שעות נוספות וליצור הרבה מאוד פחדים ולחצים מיותרים.
אני הייתי פונה דרך רופא המשפחה או באופן פרטי להתייעצות עם פסיכולוג או פסיכיאטר אשר יכולים לתת לך מענה לתחושות ולמחשבות שלך ולעזור לך לקבל כלים להתנהל באופן רגוע וטוב יותר בתקופה זו של חייך.

שיהיה בהצלחה
האם לכתוב תזכורות, פתקים, להדגיש פרטים במרקר וכ'ו, אלו שיטות טובות לאימון הזיכרון או שזה גורם לניוון המוח?
דליה שלום,
השיטות שאת מזכירה מסייעות לך לזכור טוב יותר דברים שאת רוצה לעשות ובכך אמורות להשפיע באופן חיובי על התפקוד ביומיום שלך.

לצד זה, מכיוון שאלו שיטות עזר חיצוניות הן,למיטב ידיעתי, אינן משפרות באופן ישיר את התפקוד המוחי. כדי לאמן את המוח צריך להתאמן בלזכור מידע, לשנן אותו ולהפעיל אסטרטגיות בכדי לשלוף אותו.

אין סתירה בין שתי השיטות ואת בהחלט יכולה להמשיך לכתוב לך דברים על פתקים ובמקביל לנסות לאמן את זכרונך לגבי דברים אחרים.

מקווה שזה עזר
שיהיה בהצלחה
שלום שמי עדי ואני בן 21.
מגיל צעיר מאוד נוכחתי לדעת כי יש לי זיכרון טוב משל אחרים לטווח הארוך ולקצר גם כן.
הזיכרון הטוב שלי התבטא ביכולת ללמוד למבחנים ולזכור טקסטים ואף עמודים שלמים מילה במילה על פי שמיעה או באופן חזותי.
לפני כשנתיים התחלתי להשתמש במה שנקרא " סמי פיצוציות" עשיתי זאת תקופה של בין חצי שנה לשנה בתדירות דיי גבוהה וכמו כן להשתמש במריחואנה.
התגייסתי לצבא ובמהלך השירות שלי השתמשתי רק לעיתים רחוקות מאוד.
לאורך השירות (כלוחם) הבחנתי שהזיכרון שלי מתחיל להדרדר משמעותית, חשוב לציין שגם שעות השינה היו מינימליות לחלוטין.
בלימודים בצבא כבר הרגשתי את החלשות הזכרון שלי והיום אני במצב שאני לא מצליח להיזכר בדברים קטנים כמו מה קרה אתמול, או ספר שאני קורא אני מוכרח לחזור על העמודים האחרונים כדי להיזכר מה קראתי.
הזיכרון לטווח הקצר שלי נפגע יותר מהזיכרון לטווח הארוך אבל אני חייב לציין שאני מרגיש את הפגיעה בשניהם ובאופן שאני ממש מפחד שהנזק הוא בלתי הפיך.
אודה לכם מאוד אם תחזירו לי תשובה בהקדם.
 
ד''ר שרה רפפורט  
09:17 14.05.13
עדי שלום,
לא כלכך ברור מה הייתה שאלתך.
עם זאת, מאוד מוצץ להפסיק להשתמש בסמים. איני מתמצאת בהשפעת סמי פיצוציות על התפקודים הקוגניטיביים, אך ידוע שזה חומר מסוכן שכולל עפר עלים שונים.
על סמך תלונותיך המשמעותיות על ירידה בזיכרון, מומלץ לפנות לבירור אצל רופא משפחה לצורך בדיקות שונות שכולל גן ברור רגשי.

הרבה בריאות
בברכה
שלום,
אני בת 33 ולאחרונה מרגישה קושי בשליפה.
אני מנסה להיזכר במילים ומושגים שידועים לי בוודאות, אך ללא הצלחה. (כג' עיר בירה של מדינה ידועה, שם משפחה של חברים). לעיתים אני זוכרת אות או 2 מתוך המילה אותה אני רוצה לשלוף אך איני מצליחה לשלוף את המילה.
בנוסף, אני יכולה ללכת לחדר להביא חפץ מסוים ואיני זוכרת מה רציתי להביא.
לא היו לי בעבר בעיות זיכרון או קשב.
האם מדאיג?
 
גל גפן-ריטר  
15:15 29.04.13
שירה היי,
לפי התיאור שלך את מה שאת חווה, נשמע שזה אכן יכול לנבוע מקשיים בקשב שמקורם יכול להיות מספר דברים בין אם זה עייפות, לחץ, מוטרדות , תזונה לקויה וכיוב'.
כך שאם מדובר בתקופה לחוצה, שימי לב עד כמה את שומרת על עצמך ועל בריאותך, ותנסי במציאות הקיימת לדאוג כמה שיותר לתנאים יותר אופטימליים.

בנוסף, אני ממליצה לך בתור התחלה לפנות לבירור רפואי ולהתייעצות עם רופא המשפחה שלך, כדי לשלול/לבדוק אפשרות של גורמים כגון: מחסור בויטמינים שיכול להשפיע על התפקוד הקוגניטיבי. ולהמשיך ולפעול על פי המלצות הרופא.

שיהיה בהצלחה


שלום,

אני בן 30, בריא, ללא בעיות מיוחדות.
יש לי זיכרון טוב בדברים מסוימים וגרוע בדברים אחרים. קשה לי לשים את האצבע על ההפרדה ביניהם, אבל הנקודות שבהם הזיכרון גרוע מפריעות לי מאוד.

למשל-
הזיכרון שלי טוב, אפילו טוב מאוד, בכל מה שקשור ללימודים, תוכן של שיחות, מידע היסטורי, דברים שקראתי, סרטים שראיתי וכדומה.

אבל אני זוכר גרוע מאוד שמות של אנשים, פרצופים, מספרים, תאריכים (אישיים, לא היסטוריים), שמות רחובות. אני יכול לשכוח את המידע הזה שנייה אחרי שקיבלתי אותו. לפעמים זאת בעיה של שליפת המידע. כלומר, אני יודע שאני זוכר את השם של מישהו/י אבל אני לא מצליח לשלוף את השם מהזיכרון. אני מתקשה גם לזכור פרטים אישיים על אנשים - איפה הוא גר, איפה הוא למד, איך קוראים להורים שלו. גם כשמדובר באנשים קרובים.
 
גל גפן-ריטר  
13:08 18.04.13
יובל שלום ,

הייתי שמחה אם היית מפרט איזו שאלה מטרידה אותך בנושא של הזיכרון ומה אתה מבקש לדעת.

החלק הגרוע של הזיכרון שלי מאוד מציק לי. קשה לי מאוד בעיקר עם זה שאני לא זוכר שמות של אנשים או פרטים על אנשים. זה גם פוגע בעבודה שלי. רציתי לדעת האם זאת תופעה מוכרת? מה הסיבה לזה? האם יש לזה הסבר? האם יש משהו לעשות עם זה? האם יש דרך לחזק את הזיכרון מהסוג הזה?

תודה.
יובל שלום,

התופעה שאתה מתאר היא בהחלט תופעה מוכרת ונורמטיבית. בדיוק כפי שתארת לכל אחד מאיתנו יש נקודות בהן הוא חזק יותר ונקודות בהן הוא פחות טוב. אין מה לעשות אנחנו לא מושלמים. בכל מקרה אפילו מבחינת נוירואנטומית, הוכח כי הזיכרון לפנים מצוי באזור מוחי אחר מאשר זיכרון למידע של טכסט.
במידה וזה חשוב לך לזכור פרטים כאילו או אחרים אפשר לפתח אסטרטגיות אשר יעזרו לך להפנות יותר קשב למידע אותו אתה רוצה לזכור, לחשוב על שיטה לקודד את שמו, למשל לקשר את שמו למידע נוסף שיעזור לך לשלוף את השם שלו מהר יותר. אתה יכול לרשום את המידע אותו אתה רוצה לזכור וכו'.

שיהיה בהצלחה
שלום, אני בת 19 ורציתי לשאול שאלה לגבי נושא שמטריד אותי לאחרונה.. בזמן האחרון אני שמה לב לחסרים בזיכרון שלי, כלומר אם אומרים לי משהו אני אחרי שניה שוכחת ומבקשת שיגידו לי שוב למרות שאני באמצע ביצוע המשימה. (לדוגמא, אני עובדת בגלידריה וכשאני באמצע עם לקוח להכין לו את מה שהוא ביקש אני שואלת אותו שוב ושוב מה הוא רצה כי אני שוכחת. ) לטווח הארוך כלומר כמה שנים אחרונה הזיכרון שלי מצויין, אני זוכרת דברים מאז שהייתי בת 3 או 4 אבל דברים שקורים עכשיו ואני צריכה לעשות לא משנה כמה אני מתאמצת לזכור אני שוכחת באותה שניה. אני מאובחנת עם בעיות קשב וריכוז ולמרות שקיבלתי כדורי רטאלין השתמשתי בהם תקופה ממש קצרה משו כמו חודש והפסקתי וזה היה מזמן, אבל רק ב תקופה האחרונה אני שמה לב לשינוי בזיכרון שלי עד עכשיו זה לא קרה לי מעולם! מה זה יכול להיות ומה עלי לעשות? תודה רבה..
 
ד''ר שרה רפפורט  
08:11 05.04.13
מאיה שלום,
בעיות זיכרון לטווח קצר שפתאם מופיעות בדרך כלל נבעות מבעיות קשב. נראה שבתקופה האחרון את לא ממוקדת ואולי גם מעט מפוזרת. ירידה בתפקוד הקשב עלול לנבוע מעייפות, חולשה, לחץ נפשי ממושכת ועומס יתר בחיים. מומלץ לברר את גורמים האלו, לצד לבצע בדיקות רפואיות שגרתיות אצל רופא משפחה.

בברכה
 
גל גפן-ריטר  
14:17 18.04.13
מאיה שלום,
על פי התיאור שלך, סביר להניח שהקשיים בזיכרון יכולים לנבוע מהקשיים בקשב ובריכוז. ובכך שככל הנראה המידע שאת שומעת (למשל, מה הלקוח ביקש), לא נקלט אצלך כי הייתה עסוקה או טרודה בדברים אחרים. ייתכן ובנוסף לקשיים בקשב, את חווה כיום תקופה עמוסה יותר או לחוצה, או טרודה במחשבות. ושוב במצבים אלו, זה נורמלי לחלוטין
שישנו מידע שאינו נכנס לזיכרון ועל כן איננו זוכרים אותו. ויש להדגיש כי לכן הבעיה אינה ביכולת הזיכרון אלא בפניות שלך כיום להתרכז בדברים אלו.

בכל מקרה אני ממליצה לך גם לפנות לרופא המשפחה ולבדוק האם מבחינת תזונה וויטמינים הכל אצלך תקין ובאותה הזדמנות לשקול יחד איתו את האפשרות ליטול ריטלין ולבדוק האם זה משפר את תפקודך ואת יכולת המיקוד שלך.

שיהיה בהצלחה
אני בן 42 כל חיי סבלתי מהיותי קטן בקושי ולהתרכז בלימודים ולזכור,תמיד חשבתי שאני מבין את הנלמד ,אבל מסתבר שלא ,בבגרותי למדתי וכשהייתי יוצא להפסקות הכל היה נישכח
בשביל לזכור הייתי צריך לשכתב את החומר הנלמד כמה פעמים בסמוך למבחנים,גם כיום
אני צריך לקרוא כמה פעמים את אותם שורות בשביל לזכור ולהבין ,בעבודה אני לא יעיל אני מורח את הזמן שלא במיתכוון,נכון להיום קיבלתי רטלין 10 וזה לא עוזר לי העלתי את המינון ל2* 10 וגם לא עזר, עשיתי בדיקת CPT וגם שם אין בשורה ,אני יכול להעיד על עצמי מתוך מודעות עצמית שאינני סובל מחרדות או דיכאון או בעיה התנהגותית כלשהי לאורך השנים, בדיקות דם תקינות ,מה נישאר? ,אולי יש לך כיוון שלא מיציתי
 
ד''ר שרה רפפורט  
08:03 05.04.13
אבי שלום,
על סמך תיאורך, נראה שעיקר בעיותיך הוא בתחום של הבנת הנקרא וביכולת השליפה. לא ברור האם אתה מאובחן כסובל מהפרעות קשב וריכוז כי על סמך מבחן CPT בלבד לא תמיד ניתן להגדיר אבחנה שכזו. בנוסף, ריטלין עלול לשפר את היכולת להתרכז לאורך זמן ויכול לסייע בקליטת מידע חדש. נראה שלך יש קושי בשימוש אסטרטגיות למידה יעילות לצורך שינון, ארגון ושליפת החומר. ניתן למוד שיטות לימוד יעילות יותר שתפורות בהתאם לקשיים. לצורך כך, מומלץ לפנות לבירור באמצעות אבחון המתאר קשיי למידה אצל מבוגרים.
בברכה
 
ענבר
20:03 25.02.13
שלום,
הייתי רוצה לדעת מהו השוני בהפרעות הזיכרון של אמנזיה, מחלת קורסקוף ומחלת אלצהיימר?
אשמח לתשובה,
ענבר
 
ד''ר שרה רפפורט  
10:58 13.03.13
ענבר שלום,
מחלת האלצהיימר ותסמונת קורסקוף הן מחלות דמציה שמבטאות גם בהפרעות זיכרון שונות, תלוי בשלב ההתקדמות של המחלה. המוסג ׳אמנזיה׳ מתייחס בקרב בעלי המקצוע בדרך כלל לאובן זיכרון של פרק זמן מסיום, כלומר אין זיכרון של כל ההתרחשות בתקופה מסיומת. לפעילים מדובר בשעות, ימים או פרקי זמן ממושכים יותר.

בברכה
 
עודד
14:03 05.02.13
שלום אני מאובחן כדיסלרט ועם בעיות קשב וריכוז לוקח סטרטרה 60 מיליגרם
תמיד היו לי בעיות בזיכרון אבל עכשיו בבגרות זה מפריע לי ממש אם מדברים איתי לוקח לי המון זמן לגבש תשובה שאני מתכוון אליה(אם אני עונה מהר אני עונה תשובות שבניות לי בראש כמו אינסיטינקט וליפעמים אני לא רוצה בכך )
יש לי בעיה של לעשות שני דברים במקביל אני פשוט לא מסוגל לעשות את זה
ליפעמים גם דברים פשוטים לוקח לי זמן להבין
בעבר חשבתי שזה בעיה של ריכוז אבל מסתבר שכניראה זאת בעיה בזיכרון
האם יש תרופה שיכולה לעזור לי למה אני מרגיש שהרמת חיים שלי ממש נמוכה אפילו תרופה לא חזקה אבל שתעזור קצת
 
גל גפן-ריטר  
13:56 17.02.13
עודד שלום,

נשמע כי אתה מודע לקשייך, ואני בהחלט מבינה את התסכול שנוצר מכך, הן החברתי והן הלימודי.
לא ציינת האם נעזרת מעבר לטיפול התרופתי, בהוראה מתקנת או טיפול קוגניטבי, אשר יקנה לך כלים להתמודדות עם הקשיים שאתה חווה. אסטרטגיות זיכרון, שליפת מידע וכיוב'. במידה ולא, אני בהחלט ממליצה לך להיעזר בטיפול מהסוג הזה.
אני מבינה את הצורך ב"תרופת פלא" אשר תעלים את הקשיים אך לצערי עדיין לא קיימים דברים מהסוג הזה לגבי זיכרון. ועל כן ההתקדמות והשיפור יינבעו מתרגול ושיפור האסטרטגיות שלך.

בנוסף, במידה ולא עשית זאת בתקופה האחרונה הייתי ממליצה לך לערוך בדיקות דם כלליות על מנת לוודא כי לא חסרים לך ויטמינים אשר יכולים להשפיע גם הם על התפקוד הקוגניטיבי.

שיהיה בהצלחה
 
יהלי
16:15 25.02.13
שלום,
אני בשנות ה-30 לחיי, וכבר שנים סובלת מזכרון רע. זה השפיע עלי לרעה בציונים בתואר ואני מוצאת שאני ממש שוכחת דבריםשחברים מספרים לי, או דברים שקראתי או ראיתי. אני מקפידה על תזונה טובה ומאוזנת, עושה ספורט, חיה חיים רגילים לגמרי בלי התמכרויות או משהו אחר. ממה זה נובע ואיך מטפלים?
 
ד''ר שרה רפפורט  
10:45 13.03.13
יהלי שלום,
בעיות זיכרון כפי שאת מתארת יכולות לנבוע מסיבות שונות. סיבה נפוצה היא בעיות קשב וריכוז, כאשר לא כשובים למידע ולא קולטים אותה בצורה יעילה. בנוסף, עייפות, לחץ ממושך וגורמים רגשיים שונים ואחרים גם לעיתים מהווים קשיי זיכרון. לחלופין, יש אנשים עם רקע כזה נולד שכבר בא לידי ביטוי בילדות וגם מתבטא בקשיי למוד בכלל. כדי לקבל אבחנה למקור בעייתך, עליך לפנות לאבחון ע״י גורם מקצועי. כמובן אופן הטיפול תלוי באבחנה. עם זאת, בינתיים ניתן לתרגל את תפקוד הזיכרון באמצעות תוכנות מחשב. יש כיום אתרים שונים שמצעים שרות שכזה.

בהצלחה
+ הוספת הודעה
   1  2  3  4  5  6  7  8  9  ...  36  
 חיפוש בפורום זה
המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם גורם מקצועי והינו בהתאם לתנאי השימוש
מנהלהודעה מקוריתתגובהללא תוכןהודעה חדשההודעה עם תמונההודעה עם וידאו
תגיות
הפרעת זיכרון   הפרעות קוגניטיביות   נוירופסיכולוג   אובדן זיכרון   דמנציה   שבץ מוח   פגיעת ראש טראומתית   הפרעות קשב   זיכרון
RSS RSS פורום הפרעות זיכרון הפרעות קוגניטיביות