עדי שלום,
קודם כל, התופעה שאת מתארת היא אכן מוכרת וקיימת אצל אנשים רבים. אפשרות אחת היא ללכת לאבחון מסודר שיבדוק בין היתר את תפקודי הזיכרון והקשב ויכולות חזותיות ומשם לאבחן מה מקור הקושי ובהתאם לכך לתת לך המלצות טיפוליות. אפשרות שנייה, היא ללכת לטיפול קוגניטיבי אצל פסיכולוג המתמחה בכך, לתאר את הקשיים ולקבל כלים להתמודד עם קשיים אלו, שאני מבינה שמאוד מפריעים לך בעבודה.
שיהיה בהצלחה