שלום אלי,
הרשה לי להוסיף כמה משפטים, בנוסף לתשובתו של הקולגה שלי.
ראשית, אני רוצה לצטט מהפניה שלך:
"בהתחלה זה לא הזיז לי במיוחד כל העניין הזה אבל בכמה חודשים האחרונים זה ממש מפריע לי אני בקושי מסוגל לתפקד , אני כל הזמן מנסה לדמיין אותה עם אותם הבחורים ואיך שהם מציעים לה נישואין ואיך שהיא אומרת להם שהיא מסכימה להתחתן איתם..וזה פשוט מוציא אותי מדעתי לדמיין שהיא הייתה עם גבר אחר ,חשוב לי לציין שאני לא בן אדם קנאי זה פשוט חזק ממני."
אז שאלה: לו היית קורא את הקטע הנ"ל שנכתב ע"י מישהו אחר, היית אומר שהאדם הזה הוא לא קנאי? נראה לי, אלי, שאתה תקל על עצמך אם תתחיל מזה שתכיר בעובדות לגבי עצמך ובראשם שאתה, כנראה, באמת קנאי. הרבה יותר קל לטפל במשהו שאנו מכירים בו ולא מתכחשים אליו.
בהמשך לנ"ל, עצם העובדה שאתה משקיע אנרגיה בלדמיין את חברתך עם מישהו אחר זה משהו שצריך להדליק אצלך אור אדום. מה אתה מרוויח מזה? תשאל את עצמך איזה צורך עמוק שלך, פעולת הדמיון הזה באה למלא. כי את העבר אתה לא יכול לשנות ואין שום רע בזה שבת זוגתך הייתה עם גברים אחרים לפני שהכירה אותך. היה רע לו היא הייתה מסתירה זאת ממך, אבל היא כנראה פתוחה וכנה איתך. קבל זאת באהבה.
בנוסף, האם אתה לא היית בעבר עם בנות אחרות..? אני מנחש שהיו לך חברות בעבר. מה אומרת על זה בת זוגתך?
אלי, את העבר אתה לא יכול לשנות וקנאה היא ביטוי של פחד. אנא, נסה לברר עם עצמך ממה אתה מפחד שזה מקבל ביטוי בקנאה.
ובכלל, תהליך של אימון אישי יכול בהחלט לעזור לך לברר עם עצמך את הנקודות הנ"ל ואחרות שיקלו עליך את מצבך.
בהצלחה!
גרשון.