פורום פסיכותרפיה גופנית
התגוננות בתקיפה

שירה יקרה,

כאישה, אם חס וחלילה הייתי מותקפת הייתי עושה כל שביכולתי באותם תנאים כדי להינצל כולל בעיטה באשכים. אינני יודעת איך הייתי מגיבה בפועל, כנראה שזה תלוי באינסטינקטים ובתנאים.

באופן כללי במצב סכנה יש 3 תגובות אופייניות:
בריחה, לחימה וקפיאה. האדם מגיב מבחינה רגשית וגופנית באופן שאיתו הוא מסוגל להתמודד עם המצב הקשה. .
מה שאת מתארת הוא תגובה של לחימה. אזור האשכים ידוע כמקום רגיש ופגיעה בו יכולה לנטרל את התוקף. אינני יודעת אם זו הדרך הטובה ביותר והמהירה להינצל.

אני מקווה מאוד שאת שואלת מסקרנות (ואולי חשש) ולא כי נפגעת, ואת יכולה לקחת קורס בקרב מגע או משהו דומה שיעזור לך לחוש בטוחה יותר.
אם הותקפת אני ממליצה לך לפנות למרכז לנפגעות תקיפה מינית בטל 1202.

מקווה שעזרתי,
ענבל פרג