ההגדרה של גיל המעבר דורשת שנה ללא מחזור ורמות הורמונים מסוימים גבןהים (FSH ו LH ).
עד אז את בפרימנופאוזה.
יתכן, לאחר מספר חודשים של אל וסת ותופעות של גיל המעבר שהשחלות מתאוששות והמחזורים חוזרים, לא לתקופה ארוכה.
וכבר היו דברים מעולם שדוקא אז, כאשר בטוחים שלא ניתן להרות, דוקא כן נכנסים להריון לא רצוי ולא מתוכנן.
ולכן, עד שאין כאמור הוכחה שהשחלות פסקו לייצר ביציות יש להזהר מהריונות לא רצויים.