|
|
|
|
|
|
|
|
|
פורום אף אוזן גרון עמוד 217
|
|
|
|
|
|
שומעים אותי? לא? פורום אף אוזן גרון הוא המקום בשבילכם! פורום אף אוזן גרון יענה על: כאב אוזניים, צרידות, הוצאת שקדים, ניתוח כפתורים, בעיות שמיעה, סינוסיטיס, בדיקת שמיעה, דלקת אוזניים, מחיצות האף, גודש באף, נזלת, , שיעול כרוני ועוד
|
|
|
|
|
מנהלי פורום אף אוזן גרוןד''ר דן גוטמןלפרטים נוספים ד''ר אביגיל ארדלפרטים נוספים ד''ר רועי הודלפרטים נוספים
|
שלום,
אני בת 50 ועברתי 5 ניתוחים באף עקב פוליפים. כיום המצב הוא שאין לי חוש ריח . בשל כך, קורה שאני יכולה לעבור ליד פח זבל ציבורי גדול ולא להריח את הסירחון, או שאני יכולה לעבור ליד נבלה (כמו חתול מת) ולא להריח את הריח הנורא. שאלתי היא:
אדם שיש לו חוש ריח ומריח ריחות אלו הוא ישר נרתע ועוצר את הנשימה עד שהוא עובר את הריח. אך לי אין חוש ריח ולכן כשאני עוברת ליד ריחות כאלו בלי להיות מודעת שהם קיימים אני נושמת את הריח של הנבלה או של הזבל.האם העובדה שאני נושמת ריחות אלו יכולה להזיק לי לבריאות או שלריח אין כלל חשיבות ואנשים שנמנעים מלהריחו עושים זאת מפאת חוסר הנעימות שבדבר. אם הריח יכול להזיק לבריאותי, אייך אני יכולה להמנע מלהריחו לאור העובדה שאין לי חוש ריח?
ד''ר אביגיל ארד  17:34 02.10.07 הבעיה היא לא עם ריחות לא נעימים כגון אשפה או דומה לזה אלא בריחות אזהרה כגון עשן או גז. במקרה כמו שלך יש לדאוג שהבית יהיה מצוייד במגלי עשן וגז כי בזה טמונה הסכנה. שלום רב
לפני שלושה ימים קובלתי טיפול של מוקסיפן פןרטה לטיפול בדלקת אוזניים, כמו כן הוציאו לי פקק שהיה באוזן. כמו כן הרופא ציין שיש לי מים באוזן ושזה אמור להיספג תוך שבוע ימים.
אחרי שלושה ימים של טיפול אני עדיין אינני שומעת באוזן ומרגישה שהיא סתומה לחלוטין עם רעש פנימי שמציק.
האם להמשיך ולחכות או לפנות לטיפול נוסף
תודה ליאת ד''ר אביגיל ארד  17:32 02.10.07 נוזלים באוזן תיכונה יתכנו לאחר דלקת אוזן תיכונה. לאחר שהכאבים חולפים לוקח זמן לנוזל להיספג. יכול לקחת גם חודש. אם יש גודש באף אפשר להעזר בסינופד וזה עוזר לפעמים להאיץ את הספיגה. סבלנות לבתי בת ה-5 ישנם נוזלים בשני האוזנים זאת לאחר צילום רנטגן וכן בדיקה במכון שמיעה .
האם נחוץ ניתוח כפתורים כפי שהסביר לי הרופא ו/או האם יש צורך לפנות לעוד רופאים?
האם יש טיפול מונע? כי הרופא לא הסביר לי אחרת
אודה לתשובתך. ד''ר דן גוטמן  22:16 02.06.07 ניתוח כן או לא מבצעים אם קיימת ירידת שמיעה משמעותית הפוגעת בחיי היום יום או שישנן דלקות אוזניים חוזרות. אם קיימים תנאים לניתוח אז בזה שנשים כפתורים הבעיה ניפתרת מידית והשמיעה משתפרת מאוד. לנכדתי בת ה8 שנים היה חום יומיים המלווה בכאבי אוזנים ואתמול התחילה האוזן להפריש נוזל ללא הפסקה האם זה מסוכן ומה הסיבה בתודה מראש נסי ד''ר אביגיל ארד  17:30 02.10.07 נראה כי מדובר בדלקת אוזן תיכונה אשר גרמה התנקבות ספונטנית של עור התוף והפרשה החוצה. חשוב לא להרטיב את האוזן. אם יש חום וכאבים יתכן ויהיה צורך בטיפול אנטיביוטי. אם לא, ניתן לנקות קצת במי חמצן ויהיה בסדר. אני סובל מספר שנים רב מנזלת כרונית "מחזורית". הכוונה היא כי הנזלת הולכת ומחריפה מיום ליום עד לבסוף לאחר כשבוע מגיע היום שבו הנזלת היא החריפה ורצופה ביותר עד כדי כך שאני לא מסוגל לתפקד בכלל ! . למחרת היום של ה"שיא" יש לי יום נהדר ורגיל עם אף יבש לחלוטין וללא כל תופעה אחרת הקשורה לנזלת אך למחרת זה שוב מתחיל ובהדרגה זה הולך ומחריף -כל יום יותר קשה מהיום הקודם לו ותוך כשבוע כאמור מגיע ה"שיא" שלא מאפשר לתפקד ולישון בכלל.
הנזלת הזו מלווה בהתעטשויות רבות מאוד, כאבי ראש חמורים, עקצוצים ואף סתום.
בעבר עברתי ניתוח SEPTUM ואף עברתי בדיקות אלרגיה ללא ממצאים.
עד לפני מספר חודשים השתמשתי במשאף BECOTIDE שהיה יעיל מאוד וחסך ממני את כל הסבל המתואר לעי"ל אך לצערי היצור של ה-BECOTIDE הופסק ונכון להיום לא מצאתי תחליף יעיל מתאים.
עברתי דיקור סיני ללא תועלת.
ניסיתי להימנע מכל סוגי המזון והחלפתי את כל מוצרי הטיפוח ובחודשים האחרונים אפילו חדלתי מאכילת מוצרי חלב ומשימוש בדאודורנטים.- גם ללא הועיל
שאלותי הן:
- האם הנכם מכירים תופעה של נזלת "מחזורית" שכזו? (או שמדובר רק אצלי).
- האם כדאי לבצע שוב בדיקות אלרגיה מקיפות או לפנות לרופא א.א.ג.?
- האם נזלת כרונית עלולה להיגרם ממזון.
- האם הנכם מכירים רופא שמתמחה בטיפול בסוג זה של בעיה?
ד''ר אביגיל ארד  21:27 30.09.07 מחזוריות מדויקת לא אופיינית לנזלת. התסמינים שלך מאד מתאימים לנזלת אלרגית והעובדה שיש תגובה לבקוטייד תומכת בכך . לא תמיד מוצאים את מחולל האלרגיה. ישנם תרסיסים נוספים דומים לבקוטייד ויש לנסות עד שמוצאים את המתאים לך ביותר. בנוסף ניתן להעזר בכדורים אנטיהיסטמיניים בימים הקשים. לא בטוח שבבדיקות אלרגיה ימצא משהו, וגם אם כן, לרב מדובר בחמרים נשאפים המצויים באויר וקשה להימנע מהם . ראשית תודה על התגובה המהירה.
האם השימוש בבקוטייד או תחליף לו לא מזיק בטווח הארוך?
איזו משאף הינו התחליף לבקוטייד?
תודה
דודו ד''ר אביגיל ארד  17:28 02.10.07 כדאי לעשות מדי פעם הפסקה אולם השימוש לטווח ארוך די בטוח. יש כיום פליקסונייז, סטרונייז, נזוקורט ועוד. שלום רב
בן 40, נדבקתי במשהו שהילד הביא מהגן..
יומיים שלושה ראשונים שלשולים ונזלת
כעת יש כאב גרון מוזר ומאוד חד (בבסיס הגרון ולא למעלה בשקדים עם הקרנה לאוזניים)
משולב בצרידות קשה שיעול עם ליחה וחום נמוך (37.5)
האם זה סביר או משהו חמור מתפתח?
תודה ד''ר דן גוטמן  17:41 29.09.07 כל מחלה על פי מה שתיארתה יכולה להיות מחלה סבירה ( לרוב) או לההפך למשהוא חמור. יש ל זכור שבד"כ מדובר בדלקת של דרכי הנשימה העליונות ( שפעת) ותו לא בגרון, מתחת לסנטר, גדלה לי גולה לפני כשבוע בגודל של כ 2.5\3 ס"מ
הלכתי לרופא בבסיס שלי והוא אמר לי שרוב הסיכויים שזו ציסטה, והעביר אותי לכירורג, שגם לו הייתה את אותה האבחנה, אבל העדיף לשלוח אותי למיון לאף אוזן גרון.
במיון הרופא המומחה אמר לי שזו בלוטת הנימפה, אמר לי להמשיך בטיפול ושיחרר אותי הביתה.
הרופא שלי אמר שמה שכתבו לי במיון היה גיבובים של שטויות והביא לי מרשם לעוד 3 ימים אנטיביוטיקה מעבר ל-7 ימים שאני כבר אמורה לקחת [אוגמנטין] , תור לאולטראסאונד וכו'...
על האבחנה של מי אני אמורה לסמוך לעזאזל?? האם הרופא במיון באמת נתן אבחנה שגוייה? הרי הוא באמת בדק אותי וך 2 דק' ונתן אבחנה.
ד''ר דן גוטמן  17:39 29.09.07 בלוטה כזו מתחת לסנטר יכולה להיות או בלוטת לימפה מוגדלת או ציסטה. האבחנה היא ע"י אולטרסאונד ואחר כך אם צריך מבצעים ביופסיה ממנה. כל זאת כמובן אם היא לא נעלמת מעצמה לאחר טיפול אנטיביוטי שלום.אני בן 25 ויש לי סטיית מחיצה באף (מחיצה עקומה בחסימה בינונית בצד שמאל) ובנוסף קונכיות מוגדלות.
האם ניתוח להצרת קונכיות(ללא נגיעה במחיצה)באמצעות גלי-רדיו יכול להיות יעיל עבורי לפתיחת הנשימה ושיפור חוש הריח או שזה חסר טעם כיון שהמחיצה עקומה?
בהנחה ואין רקע אלרגי ברור,האם הקונכיות לאחר הניתוח יכולות שוב להתנפח וליצור שוב הפרעה בנשימה? ד''ר אביגיל ארד  19:11 26.09.07 ניתוח באמצעות גלי רדיו גורם לכווץ הקונכיות. האפקט נשמר לפחות שנה.לעיתים צריך לחזור על כך. אם המחיצה מאד עקומה ההשפעה על השיפור בנשימה תהיה חלקית. מצד שני, אם לא יספיק תמיד אפשר לנתח כשלב שני. מה זאת אומרת נשמר לשנה? יכול להיות שהקונכיות לאחר הניתוח ישארו באותו מצב גם כל החיים?
או שהכרח הן חוזרות לגודלן הטבעי לאחר תקופה (כך הבנתי בתשובתך הקודמת) דוקטור שמי גבריאל בן 18 כבר למעלה מ6 חודשים יש לי כאבי גרון חזקים
מלווה ברוק ושיעול שנוסף לאחרונה
הייתי אצל כל רופאי ה א.א.ג קיבלתי עשרות סוגי טיפול
אנטיביוטיקה תרופות אלרגיה וכל תרופה אחרת אפשרית ממש רכשתי את כל סל הבריאות...
ואין שום מגמת שיפור כל הזמן אומרים שיש לי דלקת או אודם בגרון...
זה ממש כואב ואני לא יכול לתפקד כבר
אם אני מדבר יותר מ5 דקות אני נהיה צרוד וכואב לי יותר
מה זה לדעתך?
יש סיכוי שזה חס וחלילה סרטן או מחלה כלשהי בבקשה תגיד לי מה זה
אני מרגיש חסר אונים כבר...
ד''ר אביגיל ארד  19:12 26.09.07 צר לי. לא ניתן לענות באופן כללי על שאלה כזו. יש לבדוק אותך ולשמוע מהם הטיפולים שקיבלת בדיוק. אתה מוזמן להיבדק. שלום,
בתי בת שנה וארבע חודשים נושאת תסמונת די גורג.
בגיל שנה וחודש עברה ניתוח לסגירת חך שסוע +כפתורים באוזניים כתוצאה מדלקות באוזן תיכונה בבית חולים מאיר על ידי פרופ' פיננקלשטיין.
לאחר חודש הכפתור באוזן שמאל נדחה על ידי הגוף והוצע לאחר שנמצא בתעלה.
מאז הניתוח אוזן ימין מפרישה מוגלה בכמות גבוהה וישנו חיידק באוזן.
בשבוע שעבר החום עלה לה במהירות זיא והילדה פירקסה לי ואושפזה בהלל יפה להשגחה ואז נמצא כי באוזן שמאל ישנה מורסה.
כיום מקבלת אוגמנטין וטיפות אוזניים לאוזן ימין.
הרופא בהלל יפה אמר שהוא היה מוציא את הכפתור ומכניס מחדש כפתורים חדשים.
פרופ' פינקלשטיין שטיפל בה עד עכשו דיבר על להוציא את הכפתור אבל לא דיבר על ניתוח חדש (כפתורים חדשים).
מה דעתך?
האם ישנו פיתרון אחר מאשר כפתורים? אני מבינה שכפתורים זה בעצם פיתרון זמני עד גיל 5-6 .
האם יש צורך בניתוח נוסף וכפתורים חדשים? האם יש צורך בטיפול או כריתה של השקד השלישי?
אני ממש אובדת עצות.
סליחה על המגילה הארוכה
ד''ר אביגיל ארד  10:03 25.09.07 כפתורים הם פיתרון די טוב אם כי זמני לדלקות אזניים. בילדים עם חך שסוע ישנה בעיה באוורור האוזן התיכונה והם נוטים לנוזלים באזניים ולדלקות אזניים. למרבה הצער הכפתור נפלט מהר אבל זה לא אומר שזה יקרה שוב. אולי הפעם יחזיק יותר זמן וישפר את מצב הדלקות. לגבי אוזן ימין המפרישה - האם האתם מקפידים שלא יכנסו מים לאוזן בזמן הרחצה?? לדעתי הכנסת כפתורים היא פיתרון טוב. יש לטפל גם בנושא האוזן המפרישה. אם זה חידק פסוידומונס שבא מהמים יש להקפיד יותר על אטימת האוזן באמבטיה. אין סיבה שאוזן עם כפתור תפריש כל הזמן. לגבי כריתת שקד שלישי - בילדים עם חך שסוע ואי ספיקת חך זה עלול להגדיל את אי הספיקה של החך ולכן אנחנו יותר זהירים. אם הילדה חסומה ממש פרופ' פינקלשיין הוא מהמובילים בנושא של כריתה חלקית של האדנואידים. בזמן האחרון יש לי גירוד באף, בנחיריים ליתר דיוק (גם בחלק הפנימי וגם בחיצוני שמקיפים את הנחיריים). כמו כן, יש לי נזלת חלק מהזמן והאף נסתם כשהיא מתייבשת ולפעמים גם מופיע דם קרוש. איך אפשר לטפל בזה? ד''ר אביגיל ארד  09:58 25.09.07 יתכן ומדובר בנזלת אלרגית. אפשר לנסות לקחת תרופה אנטיהיסטמינית כגון לורטדין\לורסטין שנמכר גם ללא מרשם רופא. לאף כדאי להשתמש בתרסיס של מי מלח שניתן לרכוש בבית המרקחת וכיש יובש ודם אפשר למרוח מעט וזלין בתוך הנחיריים ולא לחטט. תודה על כל העזרה שאתם מציעים כאן לאנשים ד''ר אביגיל ארד  22:00 22.09.07 שלום
קיבלתי לנטון בגלל שיש לי בעיות בליעה של הרוק,בנוסף יש לי קשריותץ שפיריות,וזפק,א.א.ג טוען שאין קשר לבעיות הבליעה נתן לי לנטון 30 הוא מההתחלה טען שאני סובלת מריפלוקס למרות שאין לי אבל בכלל צרבות,בכל זאת התחלתי היום לקחת כי אני מתה להתפטר מבעיות הבליעה שכבר הרגו אותי,
הכדור הזה שקיבלתי המ תפקידו?
יש לו תופעות לוואי?
מה דעתך? ד''ר אביגיל ארד  22:00 22.09.07 אכן, רפלוקס יכול לגרום לבעית בליעה עקב נפיחות בפתח הושט הנגרמת מהחומצה שעולה מהקיבה. לנטון היא תרופה טובה. אל תצפי לשיפור מידי. יש לקחת את התרופה חודש לפחות, אני ממליצה על חצי שעה לפני ארוחת הבקר. לשתות הרבה מים. להימנע ממשקאות מוגזים, קפאין (קפה, קולה, שוקולד), פרי הדר, חומץ, אלכוהול, מנטה ואוכל חריף או מטוגן. לא להרבות גם בעגבניות וחצילים. העובדה שאין לך צרבת אינה שוללת רפלוקס. התגובה לטיפול תהיה התשובה. גם אם התגובה קלה אחרי חודש, כדאי להמשיך. ללנטון ודומיו, שתפקידם הקטנת הפרשת החומצה בקיבה, אין לרב תופעות לואי ענקיות. מובן שיכולות להיות. יש שהתלוננו על כאבי בטן או גזים וכד'. אם כן - ניתן להחליף למשהו אחר. נחירות,
מה עושים כדי למנוע התופעה אצל נשים? מדוע זה קורה?
מה עושים בהריון? ד''ר אביגיל ארד  21:57 22.09.07 נחירות נגרמות לרב משילוב של גורמים. למשל - צורת זרימת האויר באף, אורך החך, מיקום הלסת והלשון, ריפיון רקמות באופן כללי (קשור גם בגיל) ועודף משקל. התנאי הראשון הוא נשימה טובה דרך האף וזה הדבר הראשון שאנחנו מנסים לודא. מובן שבלי בדיקה אין לי האפשרות לומר לך מה הבעיה המרכזית אצלך, אבל בדיקת א.א.ג. תאפשר המלצות יותר מתאימות. נחרה בלבד היא אמנם בעיה חברתית אבל אם היא מלווה בדום נשימה בשינה זו כבר הופכת להיות בעיה רפואית והטיפול אחר. אובחנתי כחולה במחלת מנייר שאלתי אם האם ההתקפים אמורים להיות כל יום האם במחלת מנ ייר נסתמת האוזן ויש תחושה של לחץ?
אני מועמדת לזריקה בשבוע הזה האם זריקה תפתור את הבעיה והאם ישנו סיכון? ד''ר דן גוטמן  23:33 16.09.07 ההתקפים הם לא אמורים להיות בתדירות של יום.
לגבי זריקה- איזו זריקה? הזריקה נקראת גאוצמין האם זה יכול לעזור לטיפול במחלה והאם יש סיכונים בזריקה? ד''ר דן גוטמן  23:09 18.09.07 את מתכוונת לגנטמיצין זוהיא תרופה שגורמת לחירשות וניתנת רק במיקרים קיצוניים של מנייר האם הזריקה בוודאות גורמת לחרשות ולנזק האם עדיף לנסות לחזור לשגרה ללא הזריקה יש לציין כי אני סובלת מסחרחורות ולחץ באוזניים מידי יום שלום רב,
אני משתמשת זה מספר שנים באוטריווין ומעונינת להפסיק בגלל ההשפעה על ריריות האף.
ברצוני לדעת האם נגרם לריריות נזק בילתי הפיך או שלאחר ה"גמילה" הריריות יחזרו למצבן התקין.
כמו כן, כמה כמה זמן לוקחת הגמילה? מספר ימים? שבועות? חודשים? - יש לציין שאני נושמת רק מהאף וללא האוטריווין יש לי קשיי נשימה בעיקר בלילה.
תודה מראש. ד''ר דן גוטמן  23:11 18.09.07 יש להבדק ע"י א.א.ג לראות אם לא ניתן בניתוח לעזור ד''ר דן גוטמן  23:11 18.09.07 יש להבדק ע"י א.א.ג לראות אם לא ניתן בניתוח לעזור התחילה לי בעיה לפני מס' חודשים,כל פעם שאני כנראה קצת בלחץ (רגיל של עבודה לא משהו מיוחד) או כשאני עייף (אני לא בטוח לגמרי לגבי זה) ,מתחממת לי נורא אוזן שמאל ואני מרגיש שהיא לוהטת.
גם במגע וגם למראית עין היא נראית שונה וחמה יותר מאוזן ימין.לפעמים זה מקרין לי כאב גם לצוואר ולראש באיזור צד שמאל.
התחלתי נורא להלחץ מזה ואני רוצה לקבל כוון איך לטפל.
רופא שהתייעצתי איתו לפני כחודשיים במסגרת בדיקות לב שביצעתי אצלו טען שאין לו מושג למה זה קשור ושזה לא יכול להיות קשור לבעיית הרגישות שלי ללחץ דם גבוה. האם זה נכון ?
ד''ר דן גוטמן  23:10 18.09.07 התשובה בגוף השאלה. כאשר אתה בלחץ זוהיא התופעה שקוראית לך בדומה להסמקה. זוהיא התרחבות של כלי דם באזור. לא ידוע לי על טיפול לתופעה אני משתמשת מזה מספר שנים באוטריווין ומעוניינת להפסיק בגלל ההשלכות הקשות על ריריות האף.
אני נושמת רק מהאף ולכן מאוד קשה לי ללא התרופה.
רציתי לדעת האם הנזק שגרם האוטריווין הינו בלתי הפיך או שאם אני אתמיד ב"גמילה" רירית האף תחזור למצב של לפני השימוש בתכשיר וכמה זמן זה לוקח (ימים? שבועות? חודשים?)
כמו כן האם יש משהו שאינו ממכר שאוכל להשתמש בו בינתים, עד שריריות האף יחלימו (מי מלח אינם עוזרים).
תודה מראש. שלום רב,
ביתי בת שנה ו-7 חודשים סובלת מדלקות חוזרות ,בד"כ המוגלה נשפכת מהאוזן והתדירות היא כל שבועיים / חודש גם בתקופת הקיץ , אנחנו כבר מיואשים ,כמובן שנמצאים כל הזמן במעקב של א.ג.ג
הבעיה היא בגישות השונות לטיפול ,אני נגד אנטיביוטיקה באופן מוחלט וברוב הפעמים אני משתדלת לטפל במי חמצן + טיפות סילוקסן אבל תמיד אני חוששת שמה זה יכול להסתבך כתוצאה מאי מתן אנטיביוטיקה האם יש לי מקום לדאגה?
כמו כן אני מאוד מפחדת לשקול ניתוח כפתורים מאחר ומדובר בניתוח לכל דבר , האם אפשר להימנע מניתוח כזה לפי ההיסטוריה של ביתי ? מאחר ואנחנו נכנסים לתקופת חורף ואני חוששת שהדלקות יחזרו לעיתים קרובות יותר,האם טיפול ממושך במי חמצן יכול לגרום לירידה בשמיעה כתוצאה מזה שכל דלקת נמשכת המון זמן אצלה בגלל שזה הטיפול היחידי שאני נותנת לה?
סליחה על האורך אני ממש אובדת עצות ומיואשת
אודת לתשובתכם ד''ר דן גוטמן  23:32 16.09.07 מאחר וקיימות דלקות אוזניים חוזרות עם מוגלה הנשפכת מחור שנוצר בעור התוף, אין פיתרונות קסם על מנת להעלים את הדלקת. ניתוח כפתורים הוא הרע במיעוטו וגורם פחות נזק מכל הדלקות הממושכות שביתך סובלת מהם ד''ר אביגיל ארד  19:33 15.09.07 עיטוש הוא רפלקס. אולי אין סיבה להתעטש. יש גירוי של האפצי שקרב ובא אבל משום מה הוא בורח כל פעם שבא לי איזה גירוי לפני האפצי אז זה בורח וגם לפעמים האוזן הימנית שלי נסתמת אני מפמפם ושוב נסתמת לגבי הוזן השמאלית אני ליקוי שמיעה באוזן זאת מאף יוצא לי מו נוזל שקוף דימוי מים . האם זה יכול להיות הגורם שלמי שאין אפצי למעלה מחודש מרגיש אטום לגמרי מכל הכיוונים ? חוסר ריכוז לפעמים אין תאבון סחרורות קלות
וקשיי נשימה האם יש קשר בין הדברים? ד''ר אביגיל ארד  19:33 15.09.07 כדאי לבדוק וכן אולי לקחת איזה כדור אניהיסטמיני ומוריד גודש. ד''ר אביגיל ארד  11:42 16.09.07 אין לי מושג למה כשאתה מנסה להתעטש זה "בורח". אבל התסמינים שלך נשמעים לי כמו אלרגיה. נזה לקחת תרופה אנטי-אלרגית או מורידת גודש. ניתן לקנות כמה תרופות כאלה גם ללא מרשם רופא. יש גירוי של אפצי ונעלם אולי זה הגורם לחוסר הריכוז והסחרורות
RSS
פורום אף אוזן גרון
|
|