עצמות בולטות נעשות על ידי נעליים קטנות , אני ממליץ שתלכי עם נעליים נוחות במיוחד, בנעלי ספורט. הכאבים יכולים לנבוע מיבלת עמוקה או התחלת דלקת, כדאי לפנות לפודיאטור לטיפול, אפשר לעשות ניתוח ליישר את האצבעות, כדאי להתייעץ לפני אם אורטופד לכף הרגל שיבחון ויגיד מה כרוך בכזה ניתוח, בהצלחה