שלום,
אני בחורה צעירה,בת 26 ולצערי הרב,סובלת מנימים בולטים (הפרעה אסתטית בלבד,עברתי בדיקת דופלר ואין אצלי שום בעיה).
ב3 חודשים האחרונים אני מתאמנת אימוני כוח בחד"כ, ונראה לי שיש לי יותר כאבים משוקיים ושיוצאים לי יותר נימים.
האם יש קשר בין השניים? ומדוע?
אם כן,איך אני יכולה לחזק את הרגליים וזאת מבלי לגרום לנימים לצאת החוצה?
המון תודה!
מיכל