אז איך אני יכולה לחזק את שרירי הרגליים?
אני מתעתדת ללמוד "ריפוי בתנועה" מה שמחייב אותי להגיע חזקה פיזית.
הליכה או כל פעילות אירובית אחרת לא מחזקת את השרירים כמו אימוני כוח.
יש פתרון? אולי לקנות את הגרב אלסטית ולהתאמן איתה?
ועוד שאלה,האם הבעיה אסתטית שלי נחשבת ל"מחלת ורידים" כמו שאמרת?
שוב,תודה רבה!
מיכל