1. אין תרגיל טוב יותר מהליכה לחיזוק שרירי הרגליים - בוודי, לשרירים, שמשתמשים להליכה.
2. אין הרבה משמעות לגרב אלסטי במנעית התקדמות מחלת ורידים - שימוש בגרב מטפל בעקר בסימנים הקיימים (כאב, בצקת וכ"ו).
3. האים בעייה אסטית - מחלה? תלוי למי שואלים. אים לגורם המבתח (ק"ח, למשל) - התשובה לרוב "לא" (וברור, למה). אים ללכת עם הגדרות מחלת ורידים לפי הספר - התשובה היא "כן".
בברכה