פורום אחרי לידה עמוד 9

שלום רב לכולכן!

בימים אלו אנחנו מתחילים מחקר ביחידה לבריאות הנפש של האישה באיכילוב
המחקר הוא בעל חשיבות רבה והמטרה שלו היא לזהות את המנגנון שעומד בבסיס דיכאון לאחר לידה.
כלומר, כאשר נסיים את המחקר נוכל לזהות מראש אילו נשים יפתחו בסבירות גבוהה דיכאון לאחר לידה כשילדו.
זיהוי כזה יאפשר לטפל ביתר תשומת לב בנשים אלו, לצמצם ואולי אפילו למנוע, את הופעת הדיכאון.
מיותר להסביר כמה גדולה תהיה התרומה של מחקר כזה לחייהן של נשים רבות.

אבל... בשביל מחקר כזה אנו זקוקים לנבדקות:
נשים בגילאי 18-45, שילדו לפחות פעם אחת.
אנו זקוקים גם לקבוצת ביקורת ולכן - גם מי שחוותה דיכאון או וגם מי שלא חוותה דיכאון בעברה יכולה מאוד לעזור לנו, אנו נשמח לקבל את כולן.

המחקר הוא קצר וקליל. הוא כולל שלוש פגישות בנות שעה וחצי.
שכוללות שיחה ומילוי מטלות ושאלונים.
על ההשתתפות בשלושת פגישות המחקר אנו משלמים 400 ש"ח.

אנא העבירו את המייל הזה לכל מי שנראית לכן מתאימה!
ניתן ליצור איתי קשר בטלפון או במייל.
עזרתכם חשובה ומאוד משמעותית!

תודה רבה!!!

ענבר.

052-3721258
inbar.zaig@gmail.com

ילדתי לפני חודש תינוקת מתוקונת קטנה,בלידה טבעית ונהדרת בשבוע ה41+3
אנחנו עדיין לא מאופסות על סדר יום קבוע, אבל אני מנסה לעקוב אחרי ההרגלים הקיימים כרגע ולהנחיל לה סדר יום כזה.
בינתיים, השעות 22:00 ל01:00 - אלו השעות המתאגרות בהן היא חסרת מנוחה ולא רוצה לישון. בוכה נורא ונרגעת רק כשאנחנו מרימים אותה ומדברים אליה ומלטפים.
במהלך היום היא יונקת כל שלוש שעות בערך, למשך כ40 דק'. פעמים רבות היא נרדמת אחרי ההנקה. לעיתים למשך כשעה ופעם ביום למשך 3 שעות (כמו עכשיו למשל..ישנה מ15:00) אני לא רוצה להעיר אותה כי היא ישנה ממש חזק. האם שינה כזו פוגעת בשנת הלילה שלה? האם עלי להעיר אותה? במהלך היום אני מנסה "להפעיל" אותה- גם לא פשוט כי היא כנראה עוד קטנה ואין הרבה מה לעשות איתה:). אני שמה על הבטן (היא לא אוהבת..זה מרגיז אותה כי היא "צריכה להתאמץ") , מדברת אליה, מלטפת ומחבקת היא לא נשארת הרבה לבד על המשטח במהלך היום מבלי לבכות.
האם כל מה שתיארתי לגיטימי לגיל הזה?האם זמן הערות גדל וזמני ההנקות קטנים בהמשך? האם מומלץ "לתת לה לבכות" ולהמתין קצת ולא לבוא ישר? במהלך היום כשהיא ערה אני לא יכולה לעשות שום דבר חוץ מלהייות לידה


אשמח לחוות דעתכן,

מיכל

מיכל שלום ומזל טוב
אני שמחה לבשר לך שכל מה שתארת נורמלי לחלוטין. נולדה לך תינוקת מהספרים.
זה גיל שבאמת מוקדם מידי לראות סדר יום קבוע או לקבוע הרגלים אז הסירי דאגה זו מליבך.
בד"כ שעות הערב/הלילה הן שעות קשות של גזים. יכול להיות שמה שאת מתארת שמתחיל ב - 22 הוא גזים. האם את רואה וחשה אותה מתכווצת? האם הבכי חזק יותר? קשה יותר לספק אותה? אם אכן מדובר בגזים יש כלים למינהם שאפשר ללמוד על מנת להקל עליה.
היא קטנה מידי למשחק ותעסוקות כל מה שהיא צריכה כעת זה את אמא והרבה, כמה שיותר יותר טוב. זה מאוד לא פשוט, זה מצריך ממך 24 שעות להיות סביבה אבל זו ההתחלה ואת תראי שילך ויהיה קל יותר עם הזמן.
בינתים אין טעם להעיר אותה במהלך היו, לא תהייה לכך שום משמעות לגבי שעות הערות שלה בלילה.
ובענין הבכי, זה כ"כ שלך, את צריכה להחליט מה נכון לך ולקטנה ועם מה את מרגישה בנוח.
שבת שלום ותהני ממנה
עינת

נולד בן האם יכול להיות מצב

גבר O Rh+
אישה A Rh+
תינוק נולד A Rh-

האם הגבר אבי התינוק כן או לא.

תודה

נראה לי שהגעת לפורום הלא נכון עם שאלתך.
נסה לבדוק בפורומים רפואיים.

שלום רב
ילדתי את בתי הבכורה בלידה טבעית לפני 7.5 חודשים, היו לי מספר תפרים פנימיים בלבד ולא חשתי כאבים מיוחדים בהחלמה. בתום משכב הלידה (6 שבועות) ביקרתי אצל גניקולוג שבדק אותי ואמר שהכל תקין, והתחלתי גלולות סרזט (אני מניקה/שואבת חלב עד עכשיו).
בחודשים הראשונים לאחר תום משכב הלידה חשתי כאבים בזמן קיום יחסים, בהתחלה חשבתי שזה הגיוני לאחר הטראומה שהמקום עבר, אך לאחר 4 חודשים כאלה הלכתי שוב לגניקולוג לקבל מרשם לגלולות, והוא בדק אותי שוב ואמר שהכל תקין ואולי זה בגלל הגלולות שגורמות ליובש בנרתיק.
החלטתי להפסיק לקחת את הגלולות, לפני כחודש וחצי, אולם עדיין חשה כאבים. לפעמים מצליחים להתגבר עליהם בעזרת סיכוכים שונים, ולפעמים נדמה לי כאילו זה משתפר - אבל זה לא...
מה זה יכול להיות ? מה כדאי לעשות ?
תודה רבה!

נורית שלום,
כאבים בזמן קיום יחסי מין לאחר לידה הם שכיחים ויכולות להיות לכך סיבות פיזיולוגיות ופסיכולוגיות כאחד.
האם חשבת לגשת לרופא נשים נוסף להתייעץ איתו. לפעמים דעה נוספת פוקחת עיניים ומצליחה לייצר פתרונות נוספים.
בכל מקרה אני מעבירה את שאלתך גם לפורום גניקולוגיה, אולי לרופאים שם תהיה עצה טובה עבורך.

כל טוב
עינת

לקבלת תשובה רחבה ומקיפה, יש להציג הודעה זו בפורום: גניקולוגיה - רפואת נשים.

שלום
אני בת 25 כ4 חודשים לאחר לידה ראשונה וכחודש לאחר הלידה התחילה לה לי נשירה מוגברת בשיער שנימשכת עד עכשיו, שמעתי שזה הגיוני לאחר לידה עקב הלחץ והטראומה שהגוף עובר אך אצלי זה נמצא במצב שזה
כבר לא נורמלילדעתי, עד כדי כך שכבר מופיעות לי קרחות קטנות מעל המצח (זה ניהיה מפחיד)האם זה אמור להיות עד כדי כך? אני בקושי חופפת כדי לא לעודד עוד יותר כי במקלחת זה מתגבר ורוב הזמן אני שומרת על שיער אסוף.
המשכתי לקחת ברזל גם לאחר הלידה וכרגע המליצו לי על טבליות שמכילות אבץ שנקראות רוטס HR האם להסתפק בזה או שיש עוד משהו שניתן לעשות?
תודה ויום טוב!

יסמין,
ענין הנשירה מטריד כמעט את כל האמהות שאני מכירה. נכון זה מאוד שכיח ויש לזה קשר למצב ההורמונלי של הגוף לאחר הלידה. בד"כ התופעה חולפת ואפשר לנשום מחדש.
אם את מרגישה שאצלך התופעה קשה במיוחד עד למצב של קרחות הייתי ממליצה לגשת לרופא עור ולהתייעץ איתו.
בנוסף הייתי ממליצה לך להכנס לחנות טבע שאת סומכת עליה במיליון אחוז ומתייעצת איתם על תוספים שיכולים לחזק את הגוף בכלל ויחד עם זאת את השערות.

כל טוב
עינת

היי...
לפני חודשיים ילדתי בלידה רגילה.
לאחר שהפסיק לי הדימום בעקבות הלידה החל דימום נוסף כשבוע לאחר מכן.
הייתי בטוחה כי מדובר במחזור ולכן ניגשתי לרופא נשים עוד באותו היום ע"מ לקבל גלולות.
הוא בדק אותי ואמר שהכל חזר למקומו והתפרים בסדר ונתן לי גלולות מסוג ארטוסיקלין ( אם אני לא טועה- יש לציין כי אני חולת אפילפסיה ).
התחלתי את החפיסה ביום הראשון למחזור והדימום היה קל ונמשך למשך שבוע.
לאחר שבוע בו הפסיק הדימום החל לי דימום נוסף, קצת מוגבר יותר.
המשכתי לקחת את הגלולות וסיימתי את החבילה לפני שבוע, כאשר יומיים לפני שהפסקתי את החבילה החל לי דימום מאוד מוגבר.
נראה לי שזה היה מחזור...
אתמול, לאחר שבוע הפסקה מהגלולות בו היה לי את הדימום, התחלתי לשתות חבילה נוספת של גלולות והייתי נקייה למשך יום אחד. היום בבוקר התחיל לי דימום נוסף.
האם זה קשור לגלולות?
האם עליי להפסיק אותן לאחר יומיים שנטלתי את הגלולות?
מה עליי לעשות?

אודה באם תענו לי בהקדם האפשרי..
תודה, אירית.

לקבלת תשובה רחבה ומקיפה, יש להציג הודעה זו בפורום: גניקולוגיה - רפואת נשים.

אירית שלום,

לפי מה שאת מתארת,, זה נשמע כמו פצע בנרתיק ולא כמו מחזור, תומרי לרופא שיבדוק אם זה פצע,

מזל טוב
בהצלחה

יש לי שאלה:
מהו הקשר בין תגובות ההורים לבכי התינוק לבין הפתחותו המוטורית וחושית?
מי שיודע אשמח עם יעזור לי

תודה והמשך סוף שבוע נפלא ושבת שלום
ליאת.

ליאת,
אנא חדדי את השאלה קצת יותר על מנת שאוכל לנסות לעזור לך.
עינת

אני לומדת התפתחות הילד.
והשאלה שקיבלתי
מהו הקשר בין תגובת ההורים לבכי התינוק, לבין התפתחותו המוטורית והחושית?

לפי מה שאני חושבת שהבנתי מהשאלה הזאת.
זה כאילו לרשום את התגובות שלנו כהורים לבכי של התינוק, ההתפתחות המוטורית שלי (אולי כל הרפקלסים למינהם?) והחושים כל החושים שיש שלנו כולל החושים שלא מכירים כמו הווסטיבולית, הקטנסטטית וכו'...

שלום לכן
לפני שנה וחצי ילדתי את בכורתי. כעבור חודשיים קיבלתי מחזור והתחלתי לקחת גלולות (מליאן)
מאז המחזור שלי לא סדיר. לעיתים מגיע תוך חודש, אך בלא מעט מהפעמים, הוא גם מפתיע מוקדם יותר (כעבור שבועיים וחצי-שלושה)

אני מעוניינת להפסיק עם הגלולות. האם זהו זמן טוב להפסיק?
מה פשר התדירות הקצרה הזאת?

יצויין כי אני מעוניינת לנסות להיכנס להריון בקרוב שוב אבל רוצה לדעת מתי אני מבייצת וכרגע, המחזור משחק איתי תופסת

לקבלת תשובה רחבה ומקיפה, יש להציג הודעה זו בפורום: גניקולוגיה - רפואת נשים.

מאוד מוזר שהמחזור שלך לא סדיר כשאת לוקחת גלולות...
גם אני שנה אחרי לידה (קטנטונת יפייפה), לא הנקתי, ואחרי חצי שנה התחלתי לקחת גלולות פלורט וכבר מהחודש הראשון המחזור הסתדר לי..
אז תבדקי עם הרופאה שלך- אולי כדאי להחליף גלולות?בהצלחה :)

ילדתי בניתוח קיסרי לפני שנה וחצי, לפני שלושה חודשים הפסקתי להניק
מאז השתבש לי המחזור ומגיע פעם בחודשים בערך
האם זה סביר?
כמו כן נשארה לי בטן ואני נראית כמו אישה בחודש שישי

נאוה שלום,
נשמע לי סביר מה שאת מתארת בנוגע לווסת שלך. בהתחלה יכולים להיות שיבושים ומצב של אי סדירות. בכל מקרה אם ימשיך כך ממליצה לגשת לרופא הנשים שלך.
ובעניין הבטן, הגוף משתנה אחרי הריון ולידה, אין הרבה מה לעשות....
את יכולה לנסות לשלב התעמלות ובתזונה נבונה ואני מניחה שלאט לאט הגוף יחזור לעצמו. אל תשכחי שרק הפסקת להניק לא מזמן, גם זה אלמנט שיכולה להשפיע.

כל טוב וכל הכבוד על ההנקה הארוכה!
עינת

תודה על ההודעה, ועל הפרגון, מחמם את הלב, זה היה קשה, אך ממליצה בחום לכל הנשים, למרות כל השיבושים.

זה דבר טבעי לחלוטין.
בנוסף, אם את כבר לא מניקה את יכולה להתחיל לקחת גלולות למניעת הריון שיסדירו לך את המחזור יש סוג שנקרא פלורט שאני לוקחת והיתרון שלו שהוא לא משפיע על משקל הגוף.

אשה לאחר לידה עם היתנפחות רצינית בורידים ברגליים. ממה זה נובע ומה דרכי הטיפול?
אשמח לתשובה מהירה!

האם הכוונה לבצקות ..אם כן זה יכול לקרות כתוצאה משינויים הורמונליים לאחר הלידה וגם יכול לקרות אם האישה היתה הרבה שעות עםאינפוזיה .
אפשר לקחת כרוב ולשים על הרגליים , הכרוב סופח נוזלים ...
כמו כן לשים לב ללחץ דם שלה

אם זה לא בצקות - ממליצה לפנות לרופא להתייעצות .

סופש נפלא
הילה

היי
אני אחרי לידה ראשונה קצת טראומטית
היה מלקחיים לאחר אפידורל ואני מאשימה עצמי על שלקחתי אפידורל שזו אולי הסיבה שהתינוק התהפך והיו מלקחיים...(יש מחקרים שיש קשר)
בתחילת הלידה היה דימום מה שלא איפשר הכנסה לחדר לידה טבעית - מה שיצר לדעתי לחץ פסיכולוגי, חוסר שחרור רגשי , ומכאן צירים משעה 8 בערב עד 3 בלילה שאז ביקשתי אפידורל
כי כבר נלחצתי
האם היה עלי להמתין ולסבול ? אני מרגישה שכן ואוכלת עצמי
אני כועסת שלא איבחנו ממה הדם
מה דעתכן ?
זה הפורום ?
תודה

הי רינת ,

דבר ראשון וחשוב - אני מחבקת אותך ..קבלי את עצמך באהבה ..לפי המספר משפטים שכתבת כאן רואים שרצית להיות נוכחת בלידה ולקחת חלק פעיל ..וזה ממש לא מובן מאליו .!!! אך לא תמיד הדברים בשליטתנו והדימום שהיה בתחילת הלידה הלחיץ ..

האשמה לא מובילה לכלום ..נכון שיש קשר בין אפידורל ללידות מכשירים אך מה זה יעזור עכשיו שאת מאשימה את עצמך .???.
את לקחת את האפידורל בזמן נתון כי זה מה שחשבת באותו הרגע ולצערי צוותי הרפואה לא מכוונים את הנשים איך לנהוג עם האפידורל כדי לקדם את הלידה .
לא כ"כ הבנתי מה הכוונה שהתינוק התהפך?

בכל מקרה רינת יקרה , אני ממליצה לך לעשות עיבוד חווית לידה ...על מנת שלא תרגישי אשמה וכעס על מה שהיה .

שיהיה בהצלחה
הילה

לפני שבוע ילדתי בת מקסימה
במהלך הלידה (עשרה ימים לפני התל"מ) המיילדת הבחינה שהמים הם מקוניאלים
ז"א, הם היו קצת ירוקים
אני זוכרת שקראתי שתמיד שיש מקרה של מים מקוניאלים אז צריך לשאוב את המים מהריאות של התינוקת
העניין הוא- שכשהיא יצאה לא שאבו לה שום כלום וכעבור כ-6 שעות מהלידה היא התחילה להקיא מי שפיר עם צואה בפנים
ואז עשו לה שטיפת קיבה-
אבל מאז- אני לא רגועה, כי היא נושמת בקול ומחרחרת
היא תינוקת מקסימה ולא בוכה, אז אני לא יודעת אם זה מפריע לה
למשל עכשיו היא שוכבת כבר חצי שעה, מנסה להרדם אבל נושמת עם שריקות כאלה
עיניים קצת פתוחות

האם יש לדאוג?
תודה ....

הי רינת ,

המון מזל טוב ..אני ממליצה ללכת לרופא כדי שיבדוק אותה ולא בגלל שמשהו לא בסדר אלא בשביל שאת תהיי רגועה .

סופ"ש נפלא
הילה

ניסיתי נואשות להניק וזה לא צלח. קיבלתי ווסת אחרי חודש וחצי ומאז המחזור שלי לגמרי לא סדיר ומידי פעם גם יש לי הכתמות חלשות על התחתונית בין ווסת לווסת.
רציתי לשאול אם זה יסתדר לבד עם הזמן או שיש כדורים שמסדירים את זה?

לקבלת תשובה רחבה ומקיפה, יש להציג הודעה זו בפורום: גניקולוגיה - רפואת נשים.

שלום רציתי לדעת האם המאכלים הללו שאני אוכלת עושים גזים לתינוק בהנקה
כרוב במיונז , ביצים, קפה שחור, גבינה צהובה ,שוקולד?

סלי, הדרך הטובה ביותר לבחון אם מזון מסויים עושה לתינוק גזים היא לראות את התגובה שלו לאחר שאכלת משהו. יש אומנם מזונות שעלולים ליצור יותר גזים כמו כרוב (בכל צורה), קפאין ומוצרי חלב למינהם.
אני חושבת שאמא צריכה להיות מוזנת כמו שצריך ולהתמלא באנרגיה על מנת שיהיה לך כוח לתינוק ועל מנת שאספקת החלב תהיה טובה ועל כן תאכלי ותבחני את המזונות השונים. לפעמים אגב מה שלא עושים התינוק סובל מגזים פשוט כי מערכת היכול שלו לא בשלה דייה.
עיסוי באזור הבטן, מנשא, תנועה כל אלו ועוד יכולים מאוד להקל. שווה להתייעץ.

בצלחה
עינת

ניתן ליצור קשר ב shir4m@yahoo.com
אלפי תודות

רציתי לדעת האם מעשנים בזמן הנקת תינוק ,אז החלב פוחת או מפסיק לאט ככה סיפרו לי כי אין לי חלב שמטפטף כמו בהריון הראשון היה לי המון חלב שפשוט נזל מהשד ועכשיו אני מעשנת בגלל מתחים את יודעת בטח ומבינה,אבל אני בטוחה שזה עובר אל התינוק שלי נכון?ואני רואה שהוא רוצה כל רגע ציצי אפילו שהוא אכל ,כנראה שלא מספיק לו ,יש לציין שאני משלבת סימיאלק אבל זה עושה מעט גזים לא כמו ביניקה הכי טוב
או שזה קשור רק לאיך שאני אוכלת +שותה כמובן
סלי

סלי יקרה

עישון יכול לגרום לירידה בכמות החלב ולגזים לתינוק ..
אם את מחליטה לעשן ההמלצה היא לעשן לאחר ההנקה ..לניקוטין לוקח שכשעה וחצי לצאת ממחזור הדם שלך ומחלב אם .

השד של האמא הוא לא רק להאכלה אלא גם להרגע , לשחרר גזים ועוד...

שיהיה יום מקסים
הילה

שלום
ילדתי לפני שבועיים לידה 1 ומשהו מוזר קורה איתי כולם מתלהבים מהקטנה ואני אפטית
אין לי חשק ומצב רוח לכלום רוצה רק לישון עייפה בלילות רציתי להתייעץ האם זה קשור ללידה?
אין לי חשק לתפקד ולא ממש מבינה מה קורה איתי
למה אני מרגישה ככה?
האם יש טיפול?

לעזרתכם אודה

קרן שלום,
אני מניחה שהתחושות שאת מעלה פה קשורות לתופעה שכיחה של השתוללות הורמונלית יחד עם עייפות, עם זאת יכול להיות שישנם עוד מרכיבים לסיפור.
אני מעריכה את הפניה שלך וחושבת שזה מצויין שאת שמה לב וערנית לשינויים שלך.
אני בדעה שלא צריך לעבור את התחושות האלה לבד ושווה לשתף ולחלוק עם אדם קרוב או איש מקצוע על מנת להבין יותר טוב מה עובר עליך ולעזור לך.

האמהות היא שינויי עצום ולא פשוט כלל, אל תהססי לפנות לעזרה.
רק טוב

קרן שלום,
אמנם אני לא צד מקצועי בעניין, אבל חוויתי תחושות דומות לשלך, ילדתי לפני כחודשיים ושלושת השבועות הראשונים עבורי היו קשים מבחינה רגשית. אפילו הגעתי למצבי בכי מכל סיטואציה שלא קשורה לתינוק.
עזר לי מאוד, לדבר עם אחרות (אחות וחברה) בשביל להבין שאני לא לבד, הרבה חווות את הדכדוך הזה, ובהנחה ושלא מדובר בדיכאון אחרי לידה, תנסי לדבר עם אחרות שילדו.. תגלי שלידה ראשונה מלווה לפעמים בטראומה קלה בהתחלה..
מקווה שעזרתי קצת,
והרבה מזל טוב
שרית

לא אני, כמובן אישתי. היא ילדה לפני שבועיים את הבן השני שלנו. בהריון הראשון היא הייתה באקסטזה ממש ואחרי הלידה השניה היא לא מוצאת את עצמה. מדוכאת ובקושי רוצה להתקרב לתינוק. המצב גרם לכך שאני כבר שבועיים איתה לא הולך לעבוד ולא יוצא מהבית רק לקנות דברים ולחזור. אני קצת חווש למצבה ורציתי ליתייעץ.
חברה שלה המליצה ונתנה לה ויטמינים טבעיים נגד דיכאון כי אשתי מפחדת מכל כדור בעל תופעות לוואי ואינה מוכנה להעזר בשיחות כפתרון לבעיה.
היא דווקא רוצה להתחיל לקחת עכשיו קל-מג-בורון Calcium Magnesium + Boron של סולגאר. (בהמלצתה של החברה) והיא רצתה שאברר יותר על התוסף תזונה. בכל מקרה אני התערבתי בשאלה של זאת שמעליי כי הרגשתי שזה מאוד קשור.
אשמח אם תענו לי במהרה על התוסף הזה ואם באמת אפשר לקחת אותו.
תודה ולילה טוב

אבנר שלום,
תמיד מרגש אותי שבעלים/אבות לוקחים חלק בפורום ושואלים.
העירונות שלך לאשתך היא מאוד קריטית והנוכחות שלך איתה כרגע היא מאוד חשובה.
אני לא מוסמכת לתת לך מידע על התוסף הספציפי הזה, תצטרך לפנות לאיש מקצוע שזה תחום ההתמחות שלו מה שכן אני לא הייתי מקלה ראש והייתי כן לוקחת אותה לאיש מקצוע ולו רק על מנת שתהיה שם עוד עין שרואה, מאבחנת ומייעצת. להבדיל ממקרים אחרים של דכאון פה מדובר לא רק באישתך אלא גם בתינוק שלכם ובשלומו ולכן זה קריטי לערב איש מקצוע.
איש מקצוע אינו חייב להיות פסיכיאטר אם לאשתך קשה, אלא פסיכולוג או משהו שזה תחום ההתמחות שלו. אותו אדם יכול לתת לשניכם כלים וידע שיוכל להצעיד אותכם קדימה למצוא את המקור למה שהיא עוברת והפתרון המתאימים והנכונים לכם.
אל תהסס לפנות לעזרה, זה לטובת המשפחה שלכם!
שוב מחזקת את ידיך ואתה מוזמן לפנות טלפונית אם יש צורך.
כל טוב
עינת

שלום רב

אני 7 ימים לאחר הניתוח ומאושרת מאוד להיות בבית עם הבת המדהימה שלי.

אני לא מצליחה להבין בדיק למה הכוונה "לנוח ".

כפי שבטוח קורה לכולן אני בקושי ישנה, כל הזמן מניקה או שואבת ואז עד שיש קצת זמן אני מתפנה לטפל קצת בבית למרו שאני מקבלת הרבה עזרה ואז יש טיפת חלב או רופא ילדים.

אני באמת לא מבינה מי מצליחה לנוח ועוד לא דברנו בכלל על הטיפול השוטף בבית.

הייתי רוצה להבין מה בדיוק אסור ומה מותר.


תודה מראש

ג'סיקה

ג'סיקה מזל טוב,
השאלה שלך מעולה!!!!!!
נכון ההמלצה היא לאפשר לגוף את משכב המנוחה של 40 יום בהם ההתעסקות שלך היא בהתאוששות, התחזקות והתמקדות בתינוקת שלך ותו לא!
הכוונה במנוחה היא לישון כשהקטנה ישנה, לאכול טוב ומזין ובעיקר לא להתעסק עם ענייני הבית - בישול, כביסות, ניקיונות אלא לבקש בכל אלו עזרה ממי שאפשר.
נסי להתמקד בחיזוק הגוף אחרי ההריון והלידה שעברת זה חשוב מאין כמוהו!

תהני מהאמהות ומהמנוחה
עינת

היי
אני 4.5 חודשים לאחר לידה קיסרית (עקב עובר גדול, נולד 4 קילו)
במהלך ההריון עליתי 15 קילו
נשאר לי 5 קילו שנשארו לי והם מתרכזים רק בבטן
הבטן ממש לא יורדת (בהרגשה שלי היא רק גדלה וגדלה)
דיאטה לא עוזרת

יש לציין שהנקתי מלא עד גיל 3 חודשים
ולקחתי גלולות למניעת הריון (לנשים מניקות)

מה אפשר לעשות?

הי טליה ,

דבר ראשון המון מזל טוב!!

הגוף שלנו משתנה לאחר הלידה , גידלת ברחמך את הבן המקסים שלך והגוף שלך השתנה כדי להכיל אותו ..זה לא אומר שאחרי לידה נשארים עם בטן מבצבצת ועם עודף גדול במשקל ...אך כמו שלקח לך זמן לעלות את ה-15 ק"ג , כמעט 9 חודשים ככה גם לוקח זמן לרדת ..היי סבלנית !! זה הזמן לספורט - הליכות , פילאטיס , תזונה נכונה

שיהיה בהצלחה וקבלי את עצמך באהבה.
הילה

בוקר טוב

אני 10 ימים לאחר לידה ,אני מניקה עד עכשיו ,ויש לי עדיין מחזור והרבה מתי הדם אמור להפסיק
אני זוכרת שלאחר הלידה הקודמת הפסיק יותר מהר או שאני שכחתי הכל יש מצב כזה בטוח

סלי

סלי בוקר טוב ומזל טוב
הדימום שיש לך כרגע איננו מחזור אלא דימום כתוצאה מהלידה והתנקות של הרחם. לעיתים קרובות בלידה שניה שלישית וכו' הדימום ארוך יותר מאשר בלידה ראשונה כך שזה נורמלי. אם הדימום אינו מלווה בכאבים או תופעות אחרות סביר שהכל תקין.
הדימום יכול להימשך כמה שבועות, חשוב שתעקבי ותראי שהוא הולך ופוחת עם הזמן.
הרבה טוב
עינת