פורום הפרעות שינה תינוקות, הפרעות שינה ילדים עמוד 2

שלום רב,
בני בן ה4 וחצי נרדם בשעה מאוד מאוחרת.
עד גיל 4 הוא היה נרדם בשעה 20:00-20:15.
לאחר שגמלנו אותו ממוצץ בגיל זה הוא התקשה להרדם ונרדם בסביבות 21:00. כיום הוא נרדם בסביבות 22:00 בלילה!

לאחר שאנחנו משכיבים אותו בסביבות 20:00 הוא משחק במיטה, לעיתים רוצה להגיד לנו דברים או סתם יוצא מהמיטה מתוך שעמום. לפעמים שוכב בשקט בחושך לזמן ארוך (יותר מחצי שעה) ולא נרדם.

יש לציין שמלבד בעיה זו אין לו עוד בעיות שינה- כשהוא נרדם הוא נרדם לבד, ללא מציצת אצבע או חפץ קבוע כלשהו. נרדם במיטה שלו.
בנוסף, השינה שלו חזקה מאוד, הוא לא מתעורר בלילות וישן רצוף עד הבוקר.
בשעה 7:15 בבוקר עלי 'לגרד' אותו מהמיטה. בכל בוקר הוא טוען בבוקר שהוא עייף והוא רוצה להמשיך לישון, אבל הוא לא נרדם חזרה.
אינני רואה קושי בתפקוד היומיומי או עייפות במשך היום.
כמובן שהוא לא ישן במשך היום.

אודה מאוד לתשובה-
מה עלי לעשות?
האם יתכן שהוא פשוט זקוק למעט שינה?

בתודה מראש,
יעל

כן- ניראה שהוא זקוק ליותר שינה
יש להתחיל ולעמוד על כך שילך לישון מוקדם יותר, וללא "קונצים"

ד"ר שלום,

תשובתך אינה עונה על הבעיה.
כתבתי כי הבעיה היא שהילד לא מצליח להרדם גם כשהוא שוכב במיטה בשקט הרבה זמן.
הקונצים מתחילים אחרי שהוא נמצא הרבה זמן במיטה ולא נרדם.
הקונצים הם לא הבעיה אלא התוצאה של הבעיה.

תודה מראש,
יעל

צודקת, סליחה.
אינני יודע למה אינו ישן ביום- ויתכן כי הוא אחד מרבים שלא דרושה להם שנ"צ.
לגבי הלילה- אין סיבה לשינה מאוחרת יותר, גם ללא מוצץ. השאלה אם בין השינוי של גמילה מהמוצץ לעכשיו, אתם שיניתםמשהו בצורת ההרדמה או שנתתם יד להארכתה כדי לכפרעל חוסר המוצץ?
כךאואחרת-אין לתת יד לקונצים של אחר כך ויש ליהיות מאוד החלטיים נוקדים ואסרטיביים לגבי חוסר שת"פ שלכם עימו בשעות אלה.

שלום רב,
יש לי תינוקת בת 10 חודשים.
לפני 5 חודשים היא נכנסה לפעוטון ומאז היא חולה בלי סוף(כמעט כל שבוע- דלקת ריאות, מחלת הפה והטלפיים, אוזניים והכל מהכל). כתוצאה מכך השינה שלה התפוגגה כלא הייתה.....אגב, היא גם מוציאה שיניים.
התוצאה היא שאני ובעלי " מפרפרים" כל הלילה. 10 דקות אחרי שהיא נרדמת זה מתחיל. קימה כל רבע שעה, 20 דקות ולפעמים 3/4 שעה.
ברור לי שחלק מזה שהיא מאוד מנוזלת וקשה לה לנשום, וקשה לה למצוץ את המוצץ. אך האם סביר שהיא מתעוררת כל הלילה, אבל ממש כל הלילה?
אודה לעצה מטיבת שינה :-)

תודה,
גיל

בעיקרון -כן- היא מתעוררת כל הלילה - וזוהי עובדה
הרעיון של מחלות ושינה הוא בעייתי ויש לפתור את קשיי השינה ,שהם משניים לבעייה הרפואית הראשונית- כגון- קשיי נשימה בלילה בילד אסמטי.
אינני רופא הילדים שלכם- אך במידה וכן- הייתי בודק אותה ורואה במה אני יכול לעזור כדי לישון טוב ובקלות ירה, אז נכנס לסידור השינה עצמה.

הילדה שלי בת שנה וחמישה ח'. הולכת לישון כל ערב בסביבות השעה שמונה ורבע. הבעיה היא שהיא רגילה להרדם כשבעלי או אני יושבים ליד המיטה שלה על כסא. תהליך ההרדמות כל לילה לוקח לפחות חצי שעה. היא מדברת לעצמה ולנו, שרה, קמה ומסתובבת במיטה. איך אפשר ללמד אותה להרדם לבד כשאנו לא בחדר?? תודה..

לצאת מהחדר בבת אחת, לא משנה מה.
כל יום להתרחק קמעה
כל יום להוריד את זמן השהות

שלום רב, הבת שלי בת שלושה וחצי חודשים. עד לפני מספר ימים ישנה לילות שלמים, התעוררה בסביבות השעה 7:00-7:30 (מ- 20:00)
לאחרונה התחילה להתעורר מוקדם, לפנות בוקר- 4:00-5:00, יש לציין שללא בכי, אבל לא נרדמת עד כשעה שעה וחצי אחר כך. השאלות שלי הן:
1. יכול להיות שהיא מתעוררת כי היא צמאה? אני לא רוצה להתחיל להרגיל לאוכל בשעות האלו האם אפשר בגיל הזה לתת מים?
2. לאחרונה את שנות הצהריים אני נותנת לה לישון במיטה שלה בחדר חשוך האם יש קשר? האם עדיף ששנות היום יהיו במיטה או במקום אחר? האם עדיף בבוקר להרגיל לשינה באור או בחושך?

תודה רבה!

לא חייבתשהיא מתעוררת בשל צימאון, אם כי שינה של 8-10שעות מומלצץ לפני האכלה.
לא להחליף למים מטעמי הרגל.
שינה- עדיף תמיד- במיטה, והכי נח בחושך, אך אין מניעה באור

תודה רבה על תשובתך,

כיצד ניתן להחזיר את ההרגל של השכמה ב- 7:00?

יש לציין שהיא הולכת לישון ב- 20:00 קמה אחרי 9 שעות שינה לערך, לאחר שמסתובבת באי נוחות במיטה ומזיזה את הראש מצד לצד. כאשר אני הופכת אותה (ישנה על הבטן), היא מלאת חיוכים ומוכנה להתחיל את היום, אני משאירה אותה במיטה והיא נרדמת אחרי חצי שעה- שעה וחצי,לבד, אני לא נותנת לה לאכול בזמן הזה (אוכלת לפני השינה)
כמו כן חשוב לציין שהיא נרדמת לבד בלילה וגם ברוב הזמן ביום. ישנה 2 שנות בוקר (כל אחת חצי שעה) ושנת צהריים של שעתיים, השינוי בשעת ההשכמה התחיל לאחר שהתחלתי להרגיל אותה לשנת צהריים ארוכה.

יש משהו לעשות בעניין? האם זה בגלל שהיא ישנה יותר מדי בצהריים?

שום דבר אינו בשל שינה בצהריים.
לגבי שינה ואכילה- לאחר 9-10 שעות שינה ( 2000-0500) אין בעייה עם האכלה ושינה שוב לאחר מכן- בגילה זה טוב

מה שלומך? רציתי לדעת איך אמורות להתחלק שעות השינה של תינוקת בת 9 חודשים במשך היממה( כמה בלילה, כמה בצהריים? והאם גם בבוקר?, התחלנו את שיטת ה-5 דקות לא מזמן התיעצתי איתך כאן באתר הילדה נרדמת די מהר ולבד אך ממשיכה להתעורר למוצץ היו כמה לילות של שינה שלמה בלי להתעורר אבל ממש מעט כי כרגע מתעוררת פעם או פעמיים אך נרדמת מהר לאחרה נתינת מוצץ( אולי הסיבה להתעוררות זה בקיעת שן אינני יודעת) מה אתה אומר

ההתעוררות אינה הבעייה- אם היא יודעת להירדם לבד- אין בעייה.
שיניים, אוזניים, מעיים- לא משנה מה, אם היא יודעת להירדם לבד- זה מה שחשוב

ביממה בגיל זה?

אין חלוקה ארביטרארית אלא כל תינוק לעצמו.בעיקרו- אמורה לישוןאת רוב השעות שלה בלילה ואין משורה למדידת מה צריך-כלתינוק וצרכיו הוא
ניתן לנסות להרגיל למה שנהוג בבית- לא תמיד עובד

ביתי בת ה10 חודשים לא אוהבת את הלול אצל המטפלת ולכן ישנה במהלך היום בעגלה. בלילה היא נרדמת במיטה שלה בדר"כ ללא בעיות מיוחדות. אני מנסה ללמד אותה לפחות ,בסופי שבוע כשאני איתה ,לישון במיטה שלה גם במהלך היום וזה לא כל כך מצליח לי. האם זה תקין?

תהיקון יוכל לבוא אם גםבמהלך השבוע היא תיהיה שם, למרות שעם לא מעט עיקשות מצידך- גם בסופ"ש זה אפשרי. השאלה כמה חשוב לךהוא הדבר הזה.

תודה רבה על תגובתך.
העניין מפריע לי מבחינה בריאותית , אולי אני סתם היסטרית אבל אני דואגת על הגב שלה.

אכן- בבחינת הגב - עדיף במיטה ולא בעגלה, אלא אם כן זו עגלת תינוק ישרה לחלוטן

קראתי בספר מסויים כי שיטת ה-3 דקות או ה-5 דקות נועדו להרגיל תינוקות לשינה עצמאית מאחר והם מתעוררים הרבה פעמים בלילה ומתקשים להירדם שוב באופן עצמאי.
בתי בת 5 חודשים וקמה פעם אחת בלילה על מנת לאכול (היקיצה הבאה היא בסביבות 6 בבוקר בדרך כלל) ולאחר שהיא אוכלת בסביבות אחת בלילה (בדרך כלל) היא נרדמת בכוחות עצמה ותוך מספר דקות.
האם במקרה זה אין בעיה שלפני שינת הלילה שלה אני נשכבת לידה במיטתי עד שהיא נרדמת במיטה שלה?

אם היא ישנה במיטה שלה שליד המיטה שלך ואתם לא ישנות במיטה שלך ואז היא מועברת- זו התחלה טובה.
לגבי הרגל ההירדמות שלה שאת נימצאת- יש בזה העייה, אבל אם את מוכנה להמשיך עם זה ( ויתכן גם חודשים עד שנים קדימה), לי אין בעייה.

שלום, יש לי תאומות בנות 7 חודשים. שתיהן היו רגילות להרדם באופן עצמאי עם מוצץ וחיתול. לאחרונה אחת התאומות לא נרדמת טוב בלילה. נרדמת עם הבקבוק בלילה, למרות הניסיונות להחזיק אותה עירנית. ואז מתעוררת לעיתים תכופות, לפעמים המוצץ עוזר, ולפעמים לא. נרדמת בערך בשמונה ואז בערל בשתיים שלוש בלילה כשכבר מתעורת שוב ובוכה, אני נותנת לה בקבוק. ואז או שחוזרת לישון מיד או שמתקשה לישון. וקמה שוב בשש או בשבע. במשך היום נמצאת אמל המטפלת רוב השבוע. המטפלת טוענת כי אצלה היא נרדמת בלי מוצץ, לפעמים עם נדונוד בעגלה ולפעמים היא טוענת שרק טופחת לה על הגב. אצלי במשך היום נרדמת לפרקי זמן קצרים של חצי שעה בד"כ אבל אין מצב שללא מוצץ. אני חוששת שהשונות שמדווחת לי המטפלת בשינה שלה משבשת לה את השינה. היא התחילה לעמוד על הברכיים ולנסות לזחול לאחרונה. בקיצור, אני לא יודעת מה הסיבה לקושי בשינה עמוקה במיוחד בלילה, שעכ ללפני שבועיים היתה ישנה 6 שעות רצוף ללא הפרעות. האם לוותר על ארוחת הלילה.?
מצטערת על הסיפור הארןך. מנסה למצוא פיתרון. תודה

בגילן יש שינויים באופי ואיכות השינה ולרוב הם זמניים וחוזרים למוטב, יש לשמור על המוטב כמה שיותר.
ניתן לוותר עלאכילת לילה שכן אין סיבה להיותה שם. בגילה ניתןלאכול לאחר הירדמות במרווח של 8-10שעות ( אם נירדמה ב 2000- אוכל ב0400עד 0600 -הגיוני)

בני בן השנה וחצי הולך לישון בין 7-8 בערב בשמחה, אבל מתעורר בין 4:40 ל 5:20 דורש בקבוק (מודה נשברת בסוף) אבל בכל מקרה לא חוזר לישון. ניסיתי להחזיר אותו לישון, לתת לו לבכות אבל שום דבר לא מחזיר אותו למיטה לישון. א- האם הוא מקבל מספיק שעות שינה (בגן ישן כשעה וחצי) ואיך איך "משכנעים" אותו ש5 בבוקר זה עדיין לילה וישנים?

בגילו מומלץ לישון כ 12-14 שעות ליממה
לגבי הרגלי שינה והתעוררות מוקדמת- יש להכנס לעובי הקורה יותר.
הוא בסה"כ ישן 10-11 שעות ללילה לפני קימה לאכילה- נורמאלי וטוב
למה לא נירדם אחר כך- יש לבדוק

שלום רב
בתי בת שלושה וחצי חודשים. לפני כשבועיים התחלנו ללמדה להירדם לבד בעזרת מגע לסירוגין. עבד ממש טוב. משתי האכלות בלילה ירדה לאחת, וחוץ מזה לא מתעוררת. כמו כן גם משך ההשכבה בערב ירד מ40 דקות לעשרים בממוצע. הבעייה היא שהשכבת הערב מלווה בעשר דקות בערך של בכי מאוד קשה. רק החל מהכניסה השלישית היא מתחילה להירגע. אנחנו שרים לה שיר ערש ומכניסים אותה למיטה עדיין עם השיר, מלטפים ויוצאים. אך כמו שמניחים אותה היא מאוד בוכה. כיצד ניתן להקל עליה? מאוד קשה לי לקבל את העובדה שיש לי ילדה שהולכת לישון בוכה כל לילה.
הרבה תודה

התחלתם טוב- המשיכו בקו הזה ואל תוותרו- אתם בדרך הנכונה

שלום.בני בן חצי שנה,יונק,אוכל בקבוק ומוצקים.אינו לקוח מוצץ כלל,אף סוג שהוא.כשהוא עייף אם במהלך היום ואם לפני שינת לילה,הוא צורח.רק ציצי או נדנוד מרדימים אותו.אם מניחים אותו במיטה,מלטפים,שרים וכו' הוא צורח עד לידי זיעה.ניסיתי את שיטת ה 5 דקות שמאוד קשה לי אך הילד צורח,משתולל במיטה ומזיע.הדבר מגביל אותי,איני יכולה להשאיר אותו עם אחר שירדים אותו.כמו כן,ישן איתנו בחדר(במיטתו בלבד)ויכול להתעורר כל שעתיים.כמובן שרק ציצי מחזיר אותו לישון.אני אובדת עצות!בספטמבר בע"ה אכניס אותו לגן ואני חוששת מזה מאוד.הילד מאוד קשור אליי ורק דמותי מרגיעה אותו.כל השיטות של ה 5 דק' לא מקובלות עליי כלל.יש לציין שהילד אחרי אמבטיה ובקבוק.מה ניתן לעשות?כיצד ניתן לטפל?
תודה רבה

יש שתי תשובות
כיוון שעד ספטמבר הוא יגדל ויהיה בן 10 חודשים- סביר שיהיה רגוע יותר .
מצד שני אם הוא לא יודע להירדם, אלא על ציצ - הבעייה תמשיךעם החלפה לבקבוק וכו' כמו כן יש לזכור שהוא ידע לעמוד- ואז יש יותר בעיות.
האפשרות הראשונה- לא לעשותכלום-לתת לו לישון עימכם אוליד ולתת ציצ או מזון כל אימת שירצה.
השנייה, היא כל שיטה של חינוך לעצמאות - שלו ושל ההורים- אך אינך תומכת בה
בחירה שלך

שלום רב
בני אוטוטו בן 3 חודשים - ישן לילה מלא 7.30 ועד 060 בבוקר ללא התעוררות לאכילה
בטיפת חלב הציעו לי להעיר אותו כדי להאכיל אחרי 8 שעות
האם מומלץ ?
תודה רב

לא חובה

שלום רב,
הבת שלי בת 3 חודשים.
ישנה שנת לילה רצופה- 11 שעות
במהלך היום ישנה 4 פרקי שינה קצרים של 30 דקות עד שעה בכל פעם, זמן עירות של שעה וחצי בן שינה לשינה.
באיזה שלב יש להרגיל לשלושה פרקי שינה?
כיצד ניתן להאריך את שנת הצהריים כך שתהיה ארוכה יותר (שעה וחצי שעתיים?)
תודה!

אינל אמורה לעשות כלום- זה מעשה הבריאה= הטבע שלה יכתיב את השינוי.
את רק צריכה לשמור על הרגלי שינה טובים וטכס שינה איכותי, ושאר הדברים יבואו לבד

שלום .
שאלה נוספת על שנת לילה של בת חצי שנה. העברתי אותה לחדרה לפני שבוע וקצת ומאז כל הזמן מתעוררת ועד שאני לא באה הניא ערה או בוכה כשרואה אותי נרגעת או מפילה מוצץ עד שאני מחזירה לה אותו ככה כל הלילה !!!! כל חצי שעה בערך...
מה לעשות?? להתעלם ולא לגשת מה שמאוד קשה לי לעשות או להמשיך ללכת אליה עד שתתרגל???
תודה רבה

ניראה שהעניין הוא מי יתרגל את מי, בשלב זה ניראה שהיא מרגילה אותך. ניראה לי שזה אמור ליהיות הפוך.....לא?

ספורט אני בטוח עושה ..מה אני עושה?.????????.

שלום רב,
ילדי בן שבעה חודשים. בלילה ממוצע הוא מתעורר כ-3 פעמים. פעמיים כדי לאכול, ופעם אחת הוא פשוט מתעורר ולוקח לו שעה לחזור לישון. לא משנה מה אני עושה- מרימה אותו, מנסה להניק אותו, כלום לא עובד. רק אחרי שעה הוא בוכה ונרדם לי בידיים.
אני כבר אובדת עוצות.
מה לדעתך עלי לעשות?
תודה!

להוריד את ארוחות הלילה האחרות והוא יצמצם את שאר הקימות הללו וזמן העירות

בני בן 3 חודשים, נרדם עצמאית במיטה. שמתי לב שכשהוא קרוב לשינה הוא מזיז את הראש מצד לצד מהר מאוד. זה נראה כמו ממש כמו טלטול. האם זה מסוכן? זה יכול לגרום לו נזק?

הטלטול הזה מוכר והוא נחשב כחלק נורמאלי ותקין מהירדמות.
יש לראות כי אינו עושה זאת חזק מדי ובטח שלא כנגד מרקם קשה ( קיר , מיטה)

שלום. ביתי בת שנה וחצי. לפני 5 שבועות ילדתי בן שני. עד שנולד היא היתה נרדמת לבד בלילה עם מוצץ, אולם מאז שנולד כל ערב כשאני שמה אותה במיטה ויוצאת מהחדר, היא מתחילה לבכות לאחר כמה דקות, זורקת את המוצץ וקוראת לי. היא לא מפסיקה לבכות עד שאני באה. כשהיא רואה אותי היא נשכבת חזרה במיטה. אני שמה לידה את המוצץ ויוצאת. כל זה חוזר על עצמו כמה פעמים ולפעמים אפילו במשך שעה עד שהיא נרדמת. יש לנו שגרת לילה קבועה כבר חודשים ארוכים ואני ממשיכה לשמור על אותה שגרה גם עכשיו. מה ניתן לעשות כדי להפסיק את הבכי??? אני לבד כל היום עם שני הילדים ובעלי חוזר רק בלילה כך שאין לי עזרה..אשמח לעצות!!!!

עזרה היא המילה הנכונה
לא הייתי משנה גבר בבחינת הרדמה שלה.
יש מקום, בהחלט להסביר לה , לפי גילה , את העובדה שיש עוד אח קטן וכיוב'
אבל,את חייבת עזרה כדי לא ליפול למקום של לטפל בשניהם כל הלילה- אחרת בעלך יקבל ילדים עצבניים ואשה בדכאון.
כל עזרה היא הפתרון

שלום רב
בני השני בן חודשיים. נרדם בידיים עם קצת נדנוד ואז אני מעבירה אותו למיטה. במהלך היום ישן פחות או יותר 45 דקות וער בין 45 דקות לשעה כל פעם. בשעות הערב, מתעורר בין חמש וחצי לשש, ולאחר אמבטיה בסביבות 7-8 (תלוי ברמת העייפות שאני רואה עליו), יונק והולך לישון. הבעייה שהוא מתעורר לאחר חצי שעה ולפעמים אפילו אחרי 10 דקות ולא מצליח להרדם עד 23.00 בערב.
יכול להיות שמעירים אותו גזים, אם כי לפי התרשמותי אין לו כאבים בכל השעות האלה (זאת לפי רגעים אחרים שאני רואה שהוא מתפטל), אבל כן משתחרר לו גז אחד או שניים בשעות האלו. בכל אופן הוא ממש לא מצליח לחזור לישון וגם אם כן מתעורר שוב לאחר 20 דקות וחוזר חלילה עד 23.00 בכל ערב. ניראה שהוא מגיע לשלב של אובר עייפות וממש צורח מעייפות אבל לא מצליח להרדם.
האם זה אופייני לגיל הזה? מה ניתן לעשות?

אובדת עיצות
תודה מראש...

בסה"כ די אופייני לגיל הזה, אבל יש להרגילו לכיוון של מה שאת רוצה שיהיה עוד חודשיים.
ולכן הרעיון של על הידיים או בהנקה- לא טוב.
אינני נגד הנקה- ההיפך הוא הנכון. אבל לא להירדםם בזמן האוכל או להירדם רק עם אוכל או פטמה בפה- זה לא

שלום רב בתנו בת 8 חודשים סוף סוף התחלנו ללמד אותה להרדם עצמאית בשיטת ה-5 דקות בתחילת הערב בוכה רבע שעה ונרדמת אך באמצע הלילה נופל המוצץ והיא לא מחזירה אותו לבד, אם אנו מחזירים לה את המוצץ אז זה משענת מה עושים? פעם שנייה מתעוררת לאחר כשעתיים וצורחת חצי שעה עם הפסקות עד שנרדמת האם זה לא פוגע באמון עם ההורים? האם אסור אפילו ללטף? קצת קשה ליישם שיטה זו

השיטה אכן לא ליהודים רחמניים
לגבי המוצץ- ההחלטה של האגודה לרפואת ילדים האמריקאית , אשר אומצה גם על ידינו בארץ- לא חייבים להחזיר לאחר שנופל.

שלום,
בן 3 חודשים ישן נפלא בלילה מ-19:00 עד 6:30 כולל שתי התעוררויות לאכול, כשבסופן הוא נרדם לבד במיטה שלו.
הבעיה היא שבמשך היום הוא כמעט ולא ישן - הוא נרדם לבד במיטה שלו אבל מתעורר תוך 5 דקות ונראה עירני ביותר - מדבר ומחייך בלי סוף. בשלב כלשהו הוא פורץ בבכי היסטרי ולא נרגע עד שלא מרימים אותו.
הבעיה היא שמרגע זה פשוט לא ניתן להחזיר אותו למיטה. בכל שלב שאני לא מנסה - בין אם זה כשהוא הכי עייף וכמעט נרדם ובין אם זה כשהוא כבר ישן לחלוטין - ברגע שאני מתקרבת למיטה שלו הוא פוקח עין אחת וברגע שאני מניחה אותו - הוא מתעורר ופורץ שוב בבכי היסטרי.
כל נסיונותיי להרגיע אותו במיטה שלו מבלי להרים אותו (כולל לתת לו לבכות קצת לבד), אינם עולים יפה.
בסופו של דבר הוא ישן טוב רק במנשא, עד הידיים או בטיול בעגלה (ואסור לעצור לרגע!).
מה עושים???

משנים את ההרגלים של הום
אם הוא עייף- הוא ירדם, הרי לא הגיוני להרוס את הצהריים במינשא או ליהיות כזו , על הידיים, או להכנס לכושר כשהשמש ברום.
אם הוא עייף- הוא ירדם.
דבר שני- ניתן לתת לו להירדם בלול או עגלה שפתוחה ל 180 מעלות כמו VENEZIA או במיטה/סוג מיטה אחר לצהריים.

שלום ותודה על המענה,
הבעיה שלי היא לא ההירדמות, את זה הוא מצליח לעשות לבד ויפה גם במשך היום.
הבעיה היא שהשינה שלו מאוד קלה והוא מתעורר תוך כמה דקות ואז הוא לא מצליח לחזור לישון - אבל גם לא מפסיק לבכות מעייפות (ובלבכות הכוונה - לצרוח...).
גם בעגלה הוא יודע להירדם, אבל ברגע שאני עוצרת או נכנסת הביתה בחזרה מהטיול - הוא מתעורר (הוא לא מסכים לשכב בעגלה מבלי שהיא תזוז...).
אני מנסה להבין מה הסיבה לשינה הקלה מדי הזו ולעזור לו לשקוע בשינה עמוקה יותר.
רעיונות?

מה שאת מתארת הוא הרגל של תנועה על מנת להירדם
המקום שרצוי לשנות הוא זה- ללא תנועה.
היה והוא יתרגללהירדמות עצמאית שלא תלוייה בניע כלשהו- אזי ניתן לומר שהוא יכול להירדם לבד.
כיוון שאין לו בעייה נוספתולא התפתחותית, הרי שלא הייתי חופר במקום נוסף.