שלום ד"ר,
בתי בת 4 חודשים, ישנה לילה שלם מגיל 3 חודשים. הענין הוא שהיא היתה ישנה את שנת הלילה עטופה וללא מוצץ. בהגיעה לגיל 4 חודשים, הבנתי שכבר לא מומלץ לישון עטופים, הורדתי את העיטוף ועתה- בתי מתעוררת בשעה 3-4 לפנות בוקר, בערך לשעה ומאד מתקשה לחזור לישון (כבר למעלה משבוע). ניסיתי לתת לה מוצץ- הוא נופל לה כעשר פעמים לפחות בשעה הזו של הלילה, ניסיתי להרגיע ללא מוצץ במיטה- בוכה ומתקשה להירדם חזרה. יש לציין, שאת שנת הלילה היא מתחילה ללא מוצץ, בדומה לגדולה, שכך הורגלה להיגיינת שינה, בהמלצתך (בתוספת לשאר המלצותיך כמובן). מאד קשה לי כמובן עם חוסר שעות השינה הרציפה ומאד קשה לי המחשבה שבתי סובלת ושאיני מצליחה לעזור לה. מה לעשות?