פורום תזונת תינוקות עמוד 229

בני בן חודשיים אוכל נוטרמיגן (עקב חוסר שקט וכנראה רגישות לחלב)
כאשר האכלתי סימילאק הוא היה מבקש אוכל כל 3-4 שעות - 120 מ"ל
היום עם הנוטרמיגן הוא לא דורש אוכל רק בבוקר אחרי שישן כל הלילה.

לסיכום הוא אוכל 5 ארוחות ביום בערך בין 90 - 120 מ"ל?

האם זה בסדר?

שכחתי לציין שמשקלו (נכון ל-11.12.08) 4.740

אני חושבת שהבעיה היא הטעם הנוראי של הנוטרמיגן, אפילו תינוקות שחוש הטעם שלהם לא התקלקל עדין, קשה להם עם הטעם, כפי שהבנתי ממך לא הוכחה רגישות לחלב כך שבגיל 3 חודשים כשמערכת העיכול בשלה יותר תוכלי לנסות ולהגיש לו תמ,ל רגיל.
לגבי הכמויות, זה בסדר.

שלום רב !

לפני כשבועיים התחלתי לתת לבני אוכל מוצק ובמקביל אני עדיין מניקה
אני נותנת לו מחית פרי או ירק בצהריים ודייסה בערב לפני השינה
רציתי לדעת האם אני צריכה להוסיף לבני תוספת של מים בנוסף להנקה (היציאות שלו נעשות קשות )
כמובן שלא כמו היציאות בזמן ההנקה בלבד .
ורציתי לדעת האם האוכל שאני נותנת לו מספיק לו ומתי אני יכולה להוסיף עוף או בשר

תודה מראש ,
רוית

מהשלב בו התינוק מתחיל לאכול מזון מוצק חשוב להגיש לו תוספת מים בין הארוחות מכיון שהפירות והירקות מכילים סיבים תזונתיים אשר סופגים את הנוזלים, במידה ולא שותים מספיק זה גורם ליציאות קשות ואפילו לעצירות.
אמרת שאת נותנת פר או ירק בצהרים, אני ממליצה על פירות בארוחת עשר וירקות בצהרים באופן קבוע, מגיל 7-8 חודשים את יכולה להוסיף לו עוף(עדיף הודו נקבה), גם שיבולת שועל שמוסיפה ערכים תזונתיים וטעם למרק

שלום
ליאני בת שנה נולדה 3060 קג כיום שוקלת 7350 גובה 72 אם אני לא טועה אחוזון 3, בחודש וחצי האחרון עלתה סהכ 50 גרם למרות שדווקא בחודש האחרון היה נראה שהיא אוכלת יותר טוב.

עד גיל חצי שנה ליאן ינקה הנקה מלאה וכמובן התעוררה בלילה כל שלוש שעות לאוכל בגיל חצי שנה נכנסה למשפחתון שם אכלה 3 ארוחות במשפחתון (אצל אמא שלי) ואחהצ ואילך הנקה בלבד (לא הסכימה לקחת ממני שום דבר אחר מלבד ציצי) ובלילות היתה מתעוררת המון פעמים במהלך הלילה (קרוב לעשר לעתים כל חצי שעה)
לפני כשבועיים החלטתי לתחיל לגמול מהנקה בצורה הדרגתית והורדתי את ההנקה ל 3 פעמים ביום, בבוקר לפני המשפחתון, כשאני באה לקחת אותה ולפני השינה... במשפחתון היא אוכלת דיסה מרק ופירות בצורה יפה אבל לי ולבעלי היא ממש מסרבת כמעט באופן תמידי, מדי פעם מסכימה לאכול לי גם דברים אחרים במהלך היום(עם מעדנים עושה הכי פחות בעיות, דייסה ממש מעט אוכלת אצלי). עשינו ניסוי להשכבה בלילה והיא באמת נרדמה לבד וקמה פעם או פעמיים במהלך הלילה והצלחנו להחזיר אותה לישון ללא הנקה

אבל - וזה אבל גדול - לפני שבוע כהחלטנו להתחיל להוריד את ההנקה לגמרי, אז ככה בבוקר לא הצלחתי לגמול אותה, במהלך היום אני מצליחה להסית את דעתה מההנקה, אבל בארוחת הערב היא לרוב לא אוכלת, מסרבת בקבוק כמובן, בעלי מצליח אמנם להרדים אותה ללא הנקה אבל מאז היא מתעוררת בבכי מירורים לדעתי זה מאחר וארוחת ערב היא לא ממש אוכלת ... בעלי המסכן קם אליה כבר שבוע בלילות והיא עושה לו את המוות עד שאני מתייאשת וקמה להניק אותה אבל אני חיבת לציין שגם אז היא אמנם נרדמת אבל לא לשינה רצופה

יש לכן עצות מה אפשר לעשות כדי לגרום לה לאכול .. אני כבר ממש מיואשת (אגב שתבינו שבמשפחתון היא אוכלת נהדר), הבעיה העיקרית איתה שהיא לא מוכנה בשום אופן לקחת בקבוק!!!
מה יכולה להיות הסיבה שלי היא מסרבת לאכול?? מילא אם זה היה רק לי אז היתי אומרת שאצלי ההעדפה הינה לציצי אבל גם לבעלי היא מסרבת כמעט על בסיס קבוע.

סליחה שיצא ארוך
תודה רבה
אושרת

יקירתי, קראתי את כל מה שכתבת בעמל רב ואני מרגישה את התיסכול שלך, אבל לצערי יש לי רק תשובה אחת, להמשיך ולהתמיד ובשום פנים ואופן לא לוותר ולהגיש לה ציצי. כי היא ילדה חכמה ומבינה שגם אם היא תבכה שעתיים את בסוף תשברי, אסור לך בשום פנים ואופן להישבר, עוד כמה ימים קשים ותאמיני לי זה יסתדר בסוף.
כמו בכל דבר בחינוך בכל שלב בהתפתחות הילדים, הם בודקים אותנו, אם הם יודעים שיש סיכוי שנישבר אז אפסו הסיכויים שלנו לנצח.
חיזקי ואימצי ואני מקווה לשמוע ממך בקרוב בשורות טובות.

דבר אחרון: אל תדאגי אם כמה ימים היא לא אכלה בערב, זה רק לזמן קצר ויסתדר

שלום לך,
שאלתי היא טיפה קשה למענה לדעתי אך בכל זאת הייתי מאוד רוצה שתעזרי לי אם תוכלי.
האם יש באפשרותך לירשום לי פחות או יותר איך אמור להיות תפריטו של תינוק בן 11.5 חודשים?
משקלו בלידה 3455 בגיל חצי שנה שקל 7250 והיום שוקל 8200. הוא תינוק בעייתי כפי שציינתי בשאלתי הקודמת אם זכור לך. אוכל רק מרוסק ומאכלים מסויימים מסרב לכל דבר חדש או במירקם שונה. אני דואגת אולי תפריטו לא מתאים לגילו כיוון שהוא לא ממש הישתנה מאז גיל חצי שנה חוץ ממוצרי החלב וגם מוכן לאכול רק דניאלה או גמדים.
אודה לך מוד מאוד

יקירתי, אם תעברי בפורום תראי שרשמתי מספר פעמים תפריטים לתינוקות בגיל זה, בכל מקרה מכיוון שמדובר בתינוק אנין טעם, אני חושבת שכדאי לשבת בצורה מסודרת ולהכין לו תפריט שלא על רגל אחת.
אשמח לענות לך על כך גם בטלפון, את יכולה ליצור איתי קשר.

בברכה

שלום,
ביתי בת ארבעה וחצי חודשים השבוע הרופא אמר לי שאני יכולה להתחיל לתת לה ירקות.
1- האם אפשר בגיל לתחיל לתת תוספת של ירקות?
2- במידה וכן איזה ירקות אפשר לתת בהתחלה? האם מותר להשים תבלינים?

תודה מראש

משרד הבריאות ממליץ על מתן ירקות מגיל 6 חודשים.
בכל מקרה, אנו לא מוסיפים תבלינים לירקות , אפשר להוסיף למרק ירקות עליים, כמו פטרוזיה, כוסברה וסלרי ולהציאם בסוף הבישול.

שלום שלום!
לבני בן השנתיים טונוס שרירים נמוך.
הוא מטופ אצל פיזיוטרפיסטית פעמיים בשבוע ואני משלימה את הטיפולים הנדרשים בבית (מסג'ים, הליכות הברשות וכו') הילד אוכל המון!!!, לצערי הרב, הוא אוכל בעיקר פחממות פשוטות כמו לחם לבן (סובל משילשול אם אוכל לחם מחיטה מלאה ולא מסכים לנסות לחמים מסוג אחר) ומבחינת בשר, הוא אוכל בעיקר בשר מעובד (נגיסי עוף וכו. לא מוכל לנסות בשר מסוג אחר)
יש לי שתי שאלות -
א. האם יש תזונה שניתן בעזרתה לבנות או לתמוך בבניית שריר?
ב. אילו תוספי מזון אני יכולה לתת לו לצורך השלמת חלבונים?
אשמח אם תוכלו להפנות אותו למאמרים בנושא או אתרים שניתן ללמוד בהם.
לידיעה... - הפיזיוטרפיסטית לא מוכנה לייעץ לי בענייני התזונה...
תודה, נירה

ראשית חשוב שיאכל מזונות שקשה ללעוס אותם, כמו הנשיקה של הלחם, זה מחזק את השרירים הטבעתיים, גם חלבון חשוב בתפריט, החלבון נחוץ לבנית השרירים.
מעבר לכך גם סידן, נמצא בטחינה, שיבולת שועל שאת יכולה להוסיף למרק, ויטמינים מקבוצת E, כמו אבוקדו.
אני ממליצה לך לרכוש תוסף בשם ביו סטראט, חפשי עליו בגוגל, זהו תוסף שעשיר בויטמינים מקבוצת B, עוזר לפתוח תיאבון וכמובן לחיזוק הגוף.

מקווה שעזרתי ולו במעט
חג שמח

בני בן חצי שנה התחלתי לפני שבוע טעימות של ירקות הוא רק יונק ואני לא מקפידה על הפסקה של כמה שעות בין יניקה ליניקה (אני לא עובדת) משום שההנקה היא גם שתייה ,ואין לי אפשרות לשאוב משום שבני הוא ילד עירני ופעיל וישן במשך היום 20 דקות בכל תנומה לסירוגין.שאלתי האם במצב הנ"ל אני יכולה לעשות לוח זמנים ביניקה ולשלב את הארוחת ירקות בניהם?והאם אפשר לתת מים מינרלים מורתחים?תודה ויום נפלא

שלום לאחר כתיבת התגובה המשכתי לעין בשאלות של נשים ונתקלתי בתשובה של סדר יום לתינוק בן חצי שנה קודם כל ברצוני לשבח אותך ואת האתר אני מוצאת מידע לשאלותי באתרך וזה עוזר לי המון,דבר נוסף בני שוקל 7.200 והיום הוא בן חצי שנה האם 180CC זה מספיק ארוחת ירקות לבני תודה.

ראשית בנך בן חצי שנה ואת בהחלט יכולה להגיש לו מים בין הארוחות, חשוב מאוד שבשלב זה כבר תשמרי על סדר יום קבוע, גם כדי להקל לו על מערכת העיכול.
זהו גם השלב לעבור לאכילת מוצקים: המלצה על אכילת פירות בארוחת עשר ומרק ירקות בצהרים.

בחורף אנו נוהגים לשתות חליטות רוזמרין . בני בן 6 חודשיים ואני מניקה (הנקה מלאה).
האם יש לרוזמרין השפעה על ייצור החלב כמו של מרווה? האם להמנע משתיית חליטת רוזמרין?

רוזמרין תכונה ממריצה, לכן אני מליצה לך לשיתות אותו עד שעת הצהרים , אחרת הוא לא ירדם בלילה.
חוץ מזה לא לעשות חלטה חזקה מידי

שלום כוכבית
רציתי לדעת מאיזה גיל זה בסדר לתת סופגניה?

סופגניות לא מומלץ לפני גיל שנה וגם אז לא יותר מידי

חג שמח

איזו שיטה שומרת יותר על הערכים התזונתיים של הירקות/הפירות?

כאשר אנו מבשלים את הירקות, המינרלים החיוניים והויטמינים שנשארו יורדים למים. בתהליך של אידוי כל המרכיבים נשארים. לכן עדיף האידוי, מעבר לכך תמיד להעדיף פירות וירקות טריים.
ולא לשכוח לירקות הכתומים להוסיף שמן כדי שתהיה אפקטיביות לביתא קרוטן - ויטמין A.

איזה שמן להוסיף לירקות הכתומים והאם ניתן להוסיף בגיל חצי שנה?

בני עוד שבועיים בן חצי שנה ( הוא גדל כל כך מהר) הוא פעיל, שמח וההתפחות שלו תקינה טפו טפו טפו.. השתמשתי עד עכשיו באופטימיל שלב 1 ואצטרך לעבור לשלב השני בקרוב, השאלה שלי היא אם אפשר לחכות עוד כמה זמן עד שתגמר לי הקופסא או שזה יכול להיות מסוכן לתת שלב 1 אחרי שהגיע לשלב השני? תודה

לפי מיטב ידיעתי אין בעיה להמשיך עוד מספר ימים בתחליף שלב 1, ההבדלים הם לא כל כך גדולים ולא חייבים לעבור על היום.

בהצלחה
ושבת שלום.

שלום, הבת שלי בת 9 חודשים ביום ראשון ורק בשבוע האחרון התחילה ממש לשתות מים. היא לפעמים רוצה לשתות בזמן האוכל (בין ביס לביס) האם זה בסדר או שלא רצוי להרגיל אותה לכך ולהתעקש לתת לה לשתות רק בסוף הארוחה.

אני בהחלט ממליצה לך להגיש לה את השתיה אחרי האוכל, כדי שהמים לא ימלאו אותה במקום אוכל. מעבר לכך לעיתים שתיית מים מדללת את כמות האינזימים במערכת העיכול ומפריעה לתהליך העיכול.

שלום רב,

בני בן החצי שנה ניזון ממטרנה ופעמיים ביום מטרנה + דייסה (אורז).

לאחרונה יש לו לפעמים יציאות קשות, והוא פורץ בצווחות כאב בזמן שהוא עושה.
הרופא רשם לי נובולקס, וגם המליץ על מיץ עגבניות במקום הנובולקס.

האם הנובולקס הוא חומר משלשל?
אינני בטוחה שהילד זקוק לחומרים משלשלים במצב זה, מכיון שהוא אוכל רגיל ומתנהג רגיל, והיציאה האחרונה היתה פחות קשה וללא בכי.

האם כדאי בכל זאת לתת לו כדי לרכך לגמרי?

תודה :)

ראשית בידקי האם את מכינה את המטרנה בדיוק לפי ההנחיות, זאת אומרת כפית מטרנה ל 60 מ"ל מים, כדאי אולי גם לוותר לזמן מה על תוספת הדייסה.
הנובולקס הוא חומר משלשל, לפי מה שידוע לי הוא מתאים מגיל שנה ואילך ולא לגיל הזה.
אני גם לא ממליצה על תוספת של תרופות משלשלות שגורמות בהמשך לעצלות של מערכת העיכול. כדאי שתוסיפי לבנך גם מים בין הארוחות. ואולי גם רבע כפית שמן זית במטרנה.

מקווה שילך בקלות.
שבת שלום.

שלום,
בני בן 9.5 חודשים אוהב לאכול רק דברים מתוקים כמו פרות וגבינות מתוקות, מסרב לחלוטין לאכול בשר, ירקות ודברים לא מתוקים. עיקר האוכל שלו עדיין תמ"ל, כמויות של המוצקים שהוא אוכל לא מספיקות עלמנת להחליף ארוחה.
הדאגה שלי היא קודם כל בגלל שאני לא מצליחה להחליף לו ארוחת תמ"ל בארוחה רגילה ודבר נוסף כמות הסוכר שהוא צורך. מה עליי לעשות כדי שירצה לאכול דברים לא מתוקים ויאוכל כמויות גדולות יותר.
תודה רבה

תשובתי אליך היא פשוטה, אל תגישי לו מזונות מתוקים.
במזון כמו בכל דבר בחינוך, גם כאן קובע מי ישבר קודם, את או בנך ומיכוון שאנו ההורים לא יכולים לסבול שילדנו לא יאכלו, אנו נשברים ראשונים, אני ממליצה לך להושיב את בנך איתכם בארוחות, לא להגיש לו דבר ולהמתין שהוא יבקש לבד. אני יודעת שזה קשה אבל זאת הדרך היחידה

שלום רב,
רציתי לדעת איזה מאכלים או מוצרי מזון ידועים שמעוררי ליחה?
אני יודעת שמוצרי חלב, אבל שמעתי שגם פירות הדר, בננה ואבוקדו, האם נכון?
האם מוצרים של חלב עיזים גם נכללים ברשימה הזו?
תודה!!

הליחה נוצרת במערכת העיכול כאשר יש מחסור באינזימים לפירוק, זה יכול להיות לגבי כל סוג מזון..
לגבי מוצרי חלב חשוב לדעת שמגיל 3 לערך, האינזים המפרק חלב יורד ולכן קשה יותר לפירק ומכאן הליחה.

האם ניתן לתת לתינוק בן חצי שנה פירות הדר? אם כן - אילו פירות ובאיזו דרך (מיץ, מרוסק וכד')?

הי, אני ממליצה על מיץ קלמנטינות בינתיים ופחות על פירות ההדר האחרים שהם יותר חומציים

ביתי בת ה8 חודשים נולדה במשקל 3.040, כיום שוקלת כ-7 קילו בקושי. אני מניקה אותה עדהיום אך היא מגלה העדפה ברורה למוצקים.
להלן התפריט, בבוקר הנקה + השלמת חלב שאוב (הכמות משתנה אבל אף פעם לא אוכלת יותר מ150 מ"ל) אח"כ במעון היא אוכלת מנה פירות ומנה ירקות ולפעמים קצת חלב שאוב (כ-100 מ"ל גג)ואח"כ מתחילה הבעיה. היא בקושי מוכנה להכניס משהו לפה אחרי הצהרים, אני עושה לה לפעמים דיסה סמיכה של מטרנה גם וגם אבל היא גומרת בקושי 120 מ"ל ואז נרדמת ב18:00 וישנה עד הבוקר. בנוסף, מכיוון שבמעון היא לא מקבלת עוף, אני מתלבטת אם במקום הדיסה לתת לה מרק עם בשר, אבל אז היא לא מוכנה לאכול דיסה (שיש בה גם תמ"ל ולכן זה חשוב לי...). בלילה היא גם לפעמים קמה לינוק אבל מדובר בפעם אחת ובכמות שהיא יותר נשנוש מארוחה...
היא סרבנית בקבוקים ומעדיפה בבירור אוכל בכפית. היא קטנטונת ואני מודאגת מאד...אני מנסה לתת לה לאכול מתוך שינה לפעמים (לפחות שאוב שלי שקצת תאכל אבל היא פשוט לא אוהבת חלב!) יוצא שיש ימים שהיא אוכלת בקושי 180 מ"ל חלב במשך כל היום...מה לעשות?

עכשיו זהו בדיוק הזמן להרגיל אותה לדברים, למזונות מכיון שמגיל שנה בקירוב, תינוקות מגבשים כבר את העדפות שלהם.
ראשית לגבי הבקבוק,את יכולה לרכוש פיטמת מעבר, ניראית כמו קשית רכה ומתלבשת על הבקבוק, ככל שידוע לי לאוונט יש כזאת פיטמה, ומניסיון זה מצויין לתינוקות שלא מעוניינים לקבל בקבוק.
אני ההיתי ממליצה לך לנסות מספר ימים סדר חדש, להתחיל כוויכול מההתחלה, זאת אומרת כך:
חשוב שהיא תתעורר רעבה לכן מהלילה הראשון אני ממליצה לך להגיש לה מים במידה והיא מתעוררת, בבוקר להגיש לה את החלב, לבקש מהגננת שמאכילה אותה להוסיף לה טחינה או שקדיה לפירות ולירקות ואני גם מאוד ממליצה לך על אבוקדו. כשאתם חוזרים הביתה, אני מניחה שבסביבות 4 אחה"צ, תנסי למשוך אותה מעט ואז להגיש לה מרק ירקות עם עוף ו2 כפות שיבולת שועל, ממליצה לך להוסיף גם שמן זית וכפית שקדיה. לאחר כשעתיים תגישי לה חלב+דייסה ביחד כדי שתקבל את כל המרכיבים וכך גם בארוחה אחרונה לפני השינה, סביבות 21:30 -22:00., אם תתמידי בסדר הזה במשך כמה ימים היא תתרגל, אני ממליצהל ך לרכוש תוסף בשם ביוסטראט, את יכולה לחפש עליו בגוגל, זהוא תוסף על בסיס פירות ושמרים, עשיר בויטמיני בי ומצויין כדי "לפתוח תיאבון " לילדים סרבנים.

מקווה שתצליחו
שבת שלום

שלום
בני בן 4.5 חודשים. נולד במשקל 2100. מאז הלידה תקשה לינוק (התעצבן וצרח) וכל החלב עובר דרך שאיבה והאכלה דרך בקבוק. בחודש הראשון היה הרבה מאוד חלב, ומאז החודש השני כמות החלב ירדה והתחלתי לחפ]ש כל מיני תרופות סבתא כיוון שמאוד התעקשתי על חלב אם ולא תוספים (הבן הבכור סבל מאוד מגזים/כאבי בטן ופשוט לא ירד מהידיים). אך לצערי חזרתי לעבודה ואני לא מצליחה לשאוב כמות מספקת עד חזרתי הביתה וגם יצירת החלב שוב ירדה. ללא ברירה שלשום הבאתי לו כ- 400 מ"ל מטרנה ואתמול כל היום הוא התפטל מכאבים וצרח (דבר ממנו חששתי).
1. האם ניתן כבר בשלב זה להוסיף מוצקים - גרבר וכד' לארוחה, להחליף כ-2 ארוחות?
2. האם יש לכם המלצות נוספות להגברת יצירת חלב ?
מראש המון תודות

שלום,

רציתי לדעת האם אפשר לתת לתינוקת בת 8 חודשים שיבולת שועל רגילה שאנחנו המבוגרים אוכלים.
ולא הדייסה שקונים המיוחדת לתינוק .

כן מצויין ואפילו עדיף, כי הרי מדובר גם במזון לא מעובד, רק שאז אנחנו לא יכולים להכניס את השיבולת שועל ישר לחלב אלא יש צורך לבשלה.

שלום

יש לי ילד בן שנה וחודש שלא אוהב לאכול מזונות רגילים (להבדיל מבקבוק).

כבר היו שבועות יותר טובים בהם הוא כן הסכים לאכול עוף ופסטה, אך לאחרונה מסרב להכל חוץ מסלט של עגבניה ומלפפון עם שמן זית וקוטג' 9%. כמו כן הוא נוטה לעשות הצגות ולפורר ולפזר את האוכל על הרצפה.

במעון יש ימים שהוא אוכל יפה ויש ימים שגם שם מסרב, אבל לא עושה הצגות.

היות והוא די רזה (אם לוקחים בחשבון את הגובה שלו הוא בין אחוזונים 10-20), אני לא עושה לו סנקציות ומשתדלת גם להציע לו חטיפים (מקל מוצרלה, פירות וכדומה)

האם עלי להיות קשוחה יותר איתו? אם הוא עושה הצגות לחסל את הארוחה? לא להציע לו מזונות אחרים?
גם במעון וגם בבית נותנים לו בקבוק אם הוא לא אוכל כלום (אם כי בבית אני מחכה לפחות חצי שעה).
מה היית ממליצה על תפריט לאחר הצהריים אחרי המעון ? (הוא חוזר בארבע, ובשבע כבר אמבטיה ואח"כ בקבוק ולישון. האוכל במעון צמחוני).

תודה רבה
קארין