פורום תזונה בהריון
תודה דנה, ובתגובה לשאלתך-

אני לא צמחונית. אני מקפידה לאכול בשר (הודו, בקר רזה וכו') מדי יום, אך למרות זאת ולמרות תוספי הברזל שאני נוטלת, ההמוגלובין שלי במגמת ירידה. לכן אני מנסה למצוא מקורות נוספים לברזל.
אגב, אם יש לך טיפים בעניין הזה אשמח לשמוע :-)
תודה,
מיטל