שלום רב
ההמלצות הכלליות לאנשים הסובלים מיתר לחץ דם היא תזונה דלת נתרן ושומן התזונה אמורה להתבסס על ירקות וסה"כ הקלוריות שמקורן בשומן צריך להיות מתחת לשלושים.בקשר לסוכר התפריט אמור להכיל כמות קטנה בלבד של סוכרים פשוטים.לקבלת תפריט מדוייק מומלץ לפנות ליעוץ מקצועי שימליץ לך לפי מצבך הבריאותי.
דר' פסטרנק
ע.ש.ר- מרכזי בריאות להרזיה רפואית בשיטת B.E.S.T