הייי שוש
קודם כל הגעת למקום הנכון (-:
באמת לאחר כריתת רחם ישנם שינויים הורמונלים שיכולים לגרום לעלייה במשקל ,אך יחד עם זאת ניתן לרדת במשקל וגם לשמור עליו .
יש לך 20 קג להוריד אני בטוחה שזה אפשרי אבל כדיי שתעשי את זה בדרך הנכונה ותוכלי לאחר מכן לשמור על המשקל שתשיגי אני ממליצה לך בחום לפנות ליעוץ אצל דיאטנית קלינית בכל מסגרת שתבחרי כדיי לקבל הכוונה נכונה ותמיכה מכיוון שזהו תהליך לא קל .
שהייה המון בהצלחה