בריאות, רפואה
מאמרים | פורומים | קהילות | רופאים  
  חיפוש במאמרים  
הריון ולידהדיאטה, תזונהתרופות, ויטמיניםעיניים, משקפייםניתוחים פלסטייםרפואה משלימהקוסמטיקה, איפורעיצוב שיערפסיכולוגיהאורטופדיה
 
מין, יחסים, זוגיותכושר גופנירפואת שינייםרפואת ילדיםלב, כלי דםעזרה ראשונהמחלות, טיפוליםגיל הזהבחוק משפט, ביטוחמתכוני בריאות
הוסף למועדפים 
פורומים רפואיים
 

פורום ויטמינים תוספי מזון עמוד 4

פורום ויטמינים תוספי מזון עוסק בנושאים: ויטמינים, תוספי מזון, תוספי תזונה, רמת ויטמינים מומלצת, מולטי ויטמין, מינרלים, עודף ויטמינים, ויטמין D, אומגה 3, מגנזיום, חומצה פולית, ויטמין B12, סידן, אשלגן, אבץ ועוד.
מנהלי פורום ויטמינים תוספי מזון:
איציק ברדה
לפרטים נוספים
בועז שוורץ
לפרטים נוספים
 
איציק ברדה  
10:29 10.07.14
שלום לך
ראשית ניתן לשלב בין גרין מגמה לספירולינה.
המינון בגרין מגמה למתן אנרגיה הוא כפית אבקה פעמיים ביום.
בברכה
איציק ברדה
 
סימה
13:17 08.07.14
שלום ,אני בת 36 ,בדיקות דם ספריה הורמונים וכו -תקינות לחלטין משקל תקין משתדלת לאכול בריא אם כי לא תמיד מקפידה על כל אבות המזון .
סובלת מחוסר אנרגיה ,מגרנות ולפעמים חרדות ומתח
קראתי על ארבעה צמחים גרין מגמה ,ספריולינה,מקה ,ומרווה מרושתת ,
קצת הלכתי לאיבוד ,מה מומלץ לשמוש יומי ? (לקחתי תקופה של כשנה גרין מגמה אבל אחרי מספר חוד הרגשתי שהיא כבר לא מעוררת כבעבר ועשיתי הפסקה )
האם יש משהו מומלץ ? האם אפשר לשלב שניים יחד ? והאם יש צורך בנוסף גם מולטי ויטמין ?
המון תודה !!
 
אאא
17:02 04.07.14
יהיה מסוכן אם אקח במכה 5000 מ"ג של ויטמין C?
 
אולגה
05:08 25.06.14
הי שלום!
התחלתי לשתות כדורי רזין ואני מרגישה להיפך תאבן מוגבר .תוך כמה ימים מתחילה ההשפעה שלהם? ומה בדיק הם עושים?
האם לקיחת תוספת של ויטמין סי עוזרת בטיפול ובמניעה של פצעונים?
כמה ויטמין סי (בטבליות של 500 מ"ג) כדאי לקחת ביום? מותר לקחת 2 או רק אחד?
אבץ מטפל טוב יותר בפצעונים ובפגמי עור ? אם כן כדאי לקחת אותו באופן קבוע? כדאי לקחת את האבץ עם הויטמין סי ? או לבחור רק באחד מהם? לאחרונה יש לי עור יבש במקומות מסוימים בגוף, פצעים , פצעונים על הפנים, פצעים קטנים על הכתפיים ועל הגב, ויש לי תחושה שהם לא מתרפאים , המצב לא משתנה?
 
מירי ת
13:30 20.06.14
שלום רב ותודה מראש
אני נוטלת מספר תוספי מזון ורציתי לשאולמתי הזמן הנכון לקחת והמינון הנכון
הרופא המליץ על ויטמין די וסידן,כמו כן לוקחת קומפלקס ויטמין B,אומגה 3 (סהכ 1000 מג),ומגנזיום שמכיל בכדור בודד 200 מג(האם מספיק או כדאי 2?)
אשמח לעשות לי סדר בנטילה ותודה רבה שוב
כמו כן לוקחת ציפרלקס אם רלוונטי בכלל
 
יעל
12:07 15.06.14
שלום רב
ברצוני לדעת מתי מומלץ לתת לתינוק בן חצי שנה ויטמין d, האם בבוקר על קיבה ריקה או במהלך היום.
תודה רבה.
 
קורין
19:15 13.06.14
שלום
האם יש תועלת בתיסוף של כורכומין גם באנשים צעירים ובריאים?

תודה מראש
 
דיינריס
15:45 06.06.14
היי
רציתי לדעת אם מותר לשלב בין גלולות מינס לB קומפלקס ואבץ פיקוליאנט

ואם יש מניעה לשלב יחד צמחי מרפא (ויתניה, גימנמה, גינקו בילובה)


שבת שלום :)
 
סיוון
09:25 12.06.14
לא אמורה להיות בעיה אבל עם מינס המינון נמוך יותר משאר הגלולות אז צריך לשאול רופא
 
מוטי
04:09 08.06.14
אני כבן 62
לא מזמן נבדקה רמת הטסטוסטרון ונמצא מתחת לנורמה
עשיתי בדיקה ומצאתי כי קיים תוסף בשם DHEA
במהלך הבדיקה מצאתי יצרנים רבים של התוסף
האם יש הבדל מהותי בין התוספים השונים ?
האם יש הבדל בין תוספים לנשים וגברים ?
ובכלל האם אפשר להוסיף מידע בנושא
תודה מראש
היי,
הזמנתי אומגה 3 מאתר בחו"ל- מוצר מדהים והרבה יותר זול מבארץ אבל החבילה עוכבה בנמל התעופה ושמעתי ששם החבילות עומדות בשמש ובחום.
החבילה סגורה(לאור למשל) אבל חשופה לחימום.
אני בהריון ואני לוקחת את הכדורים האלה אבל עכשיו פתאום חשבתי שאולי אני לוקחת סתם משהו שנהרס.
האם חום יכול להרוס אומגה 3?
הרי אנחנו אוכלים דגים אפויים/מבושלים ולא דגים נאים ובכל זאת האומגה בסדר?
האם יש סיכוי שהאומגה 3 נשמר?
תודה
 
איציק ברדה  
11:33 05.06.14
שלום דנה
אומגה 3 בשמש מתחמצן ונהרס לא הייתי משתמש במוצר.

במיוחד שעל המוצר רשום לשמור במקום קריר ויבש.(הוראות יצרן באומגה 3)

בברכה
איציק ברדה

זה אומגה ממקור צמחי( מאצות ) ובטעם לא היה מקולקל. הוא היה טוב. רגיל.....אחד מהכדורים היה אפילו בטעם ליצון טעים. עדיין אתה חושב שהמוצר נהרס? כבר השתמשתי בו כמה שבועות....
 
משה
15:22 25.05.14
שלום קבלתי אומגה 3 שהתוקף שלהם נגמר ממש לא מזמן 4.2014 (לפני חודש)
יש 100 כדורים בפנים אני צורך 3 ביום כלומר זה יספיק לי חודש ימים הקופסה הזו. זה נורא במידה ועבר הזמן חודש וחצי חודשיים מהתאריך הרשום?
 
איציק ברדה  
11:52 05.06.14
שלום אור
בעקרון עם המוצר לא שינה צבע וריח ונשמר במקום קריר ויבש ניתן להשתמש בו גם חודש לאחר התפוגה.
בברכה
איציק ברדה
 
נועה
16:24 17.05.14
שלום
כמה חודשים לקחתי מולטי ויטמין בלי לשים לב לאזהרה שעליו שלא ליטול בהריון ושלושה חודשים לפניו, שמעתי שהסכנה היא בעודף ויטמין A שהיה 2500 ועוד 1500 בטא קרוטן, נקלטתי להריון כבר לפני שבועיים וחצי ואני מודאגת מזה,
מה ההשפעה והאם ידוע לכם כמה זמן הוויטמין נאגר בגוף עד שמתפרק ?
במרפאה אמרו לי להתחיל פרנטל אבל יש שם מינונים של 1500 ואני חוששת ליטול, מה עצתכן ?
תודה רבה
 
איציק ברדה  
11:51 05.06.14
שלום נועה
יש פרנטל ללא ויטמין A אלה רק בתוספת בטא קרוטן.
אומנם הויטמין A נאגר בכבד אך הגוף יודע גם לפנות אותו לכן אני לא רואה בעיה.
בכל אופן תמיד מומלץ להיועץ עם הרופא המטפל בזמן ההריון.

בברכה
איציק ברדה
שלום,

מזה תקופה שאני סובלת מחולשה קיצונית ועצבנות. בתחילה זה הופיע רק לפעמים, אבל לאחרונה יש יותר ויותר ימים שאני מרגישה כך. שמעתי על תוסף בשם גרין מגמה, האם כדאי לנסותו? האם כדאי לשלב זאת עם ברזל (כנראה שיש לי מחסור)

תודה
 
איציק ברדה  
11:48 05.06.14
שלום דנה
המוצר גרין מגמה מומלץ מאד ויכול לסייע לך במהירות.
אני ממליץ על כפית אבקה פעמיים ביום בכוס מים קרים.
הגרין מגמה מכיל גם ברזל גם סידן וגם חומצות אמינו ויכול לסייע לך להתאוששות מהירה .

בברכה
איציק ברדה
 
vivian
17:27 26.05.14
שלום רב,
אני נוטלת גלולות מסוג יסמין כ-5 שנים. כשהייתי בגיל ההתבגרות היו לי פצעי בגרות(שלא אובחנו כאקנה). אני רוצה להפסיק גלולות לצורך כניסה להריון (בת 35)ומאוד מפחדת מהתפרצות פצעים (היה לי את זה לאחר נטילת אורטוסקלן לפני 13 שנה ומאז לא העזתי להפסיק גלולות. איזה תוספי תזונה כדאי לקחת עם/ לפני הפסקת הגלולות בכדי למנוע אקנה/ פצעים הורמונאלים? האם מותר לקחת אותם גם במהלך ההריון? תודה רבה, מישהי קצת מודאגת...
 
איציק ברדה  
11:44 05.06.14
שלום דניאל
בזמן תכנון הריון אמליץ לך להיוועץ ברופא המטפל.
כתוסף תזונה ניתן להשתמש בפרנטל המכיל חומצה פולית .

בברכה
איציק ברדה
 
אלי
00:00 02.06.14
שלום, לפני מס' ימים ביצעתי בדיקת דם ע"מ לבדוק אם יש אצלי חוסר בויטמין הנ"ל. תוצאות הבדיקה היו 167 pmol/L. ולפי הגרף שהוצג המספרים נעו בין 142 ל 489.. היות והחוסר בויטמין קיים אצלנו במשפחה גנטית ביצעתי את הבדיקה, וכששאלתי את הרופא משפחה האם זה נחשב נמוך ויש צורך לקחת b12, הוא טען שזה תקין. אשמח לחוות דעת נוספת בנושא.
 
איציק ברדה  
11:36 05.06.14
שלום יוסי
אומנם נמצא בערכי הנורמה אך בערכים הנמוכים.
מומלץ להוסיף לתזונה B12 לפחות לשלושה חודשים 1000 מ"קג ביום.
בברכה
איציק ברדה
שלום,
אני בחורה בת 21, ולאחרונה ערכתי בדיקת דם ובבדיקה נמצאו רמות נמוכות של ויטמינים ורציתי לדעת האם יש צורך בנטילת כדורים להשלמת החסר? יש לציין שאני חשה חולשה ועייפות בתקופה האחרונה
תוצאות הבדיקות- המוגלובין- 12.8
ויטמין B12- רמה של 379
חומצה פולית- 3.3

תודה
משהו בנידון... אני כבר הרבה זמן סובלת מעייפות כרונית... עשיתי בדיקות דם והכל יצא בסדר תודה לאל... אבל המצב ממש מפריע לי....
העייפות משפיעה לי על כל אורח החיים ואפילו מונעת ממני לעשות דברים...
חשבתי אולי לקחת תוסף תזונה שיעזור לי בעניין אבל יש לי קצת חששות כי לא לקחתי לפני וגם אני לא יודעת איזה.. אשמח לעזרה בעניין :)
 
רונה
17:30 18.03.14
עזרה בנושא.. אשמח להמלצות...
איך את ישנה ? כמה שעות ?את ישנה רצוף?
 
עמיתה
21:39 26.03.14
לטיפול במצבים של תשישות ועייפות כרונית, כמו פטריות מיטאקי, ירבה או אשווגנדה (אני פעם נטלתי כמוסות תמצית תקנית שורש אשווגנדה של סולגאר לצורך זה וזה עבד פלאים) את יכולה לנסות, אבל קחי בחשבון שצריך להיבדק לכל מיני דברים. זאת גם יכולה להיות קנדידה.
 
איציק ברדה  
17:09 07.04.14
שלום רוני
תוסף תזונה בשם גרין מגמה מכיל עשב שעורה אורגני היכול לסייע במצבי עייפות
התוסף מכיל ויטמינים מינרלים וחומצות אמינו .
מומלץ כפית אבקת גרין מגמה בכוס מים קרים בבוקר.

בברכה
איציק ברדה
שלום,
ישנם תוספי תזונה ייחודיים מבוססים על סגולות ים המלח ובינהם תוסף ראבסין שמוסיף אנרגיה לגוף ויעזור להילחם בעייפות כרונית. אנא צרי קשר לפרטים.
 
איציק ברדה  
16:11 12.05.14
שלום רוני
אני ממליץ לך על תוסף תזונה טבעי ואורגני בשם גרין מגמה שעשיר בחומצות אמינו ויטמינים ומינרלים.
כפית אבקה במים קרים פעמיים ביום.

בברכה
איציק ברדה
 
גאיה
11:13 29.05.14
שלום,
עשיתי בדיקת דם והתוצאה מינוס 16 בויטמין d. זאת הפעם הראשונה שאני לוקחת ויטמין d. הרופא אמר לי לקחת פעם אחת בשבוע 40 טיפות. הויטמין שקניתי על פי הנחייתו הוא d3 - 400 של חברת supherb. היות והוא נסע לחו"ל רציתי להתייעץ איתכם כי לא שאלתי אותו. האם אפשר לקחת את הויטמין עם סיום האוכל בלי לערבבו בנוזל ? והאם אפשר כל יום לקחת 6 טיפות וביום האחרון של השבוע 4 טיפות כדי להשלים ל- 40 טיפות ? וזאת במקום לקחת כפי שהרופאאמר 40 טיפות פעם בשבוע. תודה.
+ הוספת הודעה
   1  2  3  4  5  6  7  8  9  ...  142  
 חיפוש בפורום זה
המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם גורם מקצועי והינו בהתאם לתנאי השימוש
מנהלהודעה מקוריתתגובהללא תוכןהודעה חדשההודעה עם תמונההודעה עם וידאו
תגיות
תוספי תזונה   ויטמין   מולטי ויטמין   מינרלים   ויטמינים בהריון   חוסר ויטמינים
RSS RSS פורום ויטמינים תוספי מזון