בריאות, רפואה
מאמרים | פורומים | רופאים  
  חיפוש במאמרים  
הריון ולידהדיאטה, תזונהתרופות, ויטמיניםעיניים, משקפייםניתוחים פלסטייםרפואה משלימהקוסמטיקה, איפורעיצוב שיערפסיכולוגיהאורטופדיה
 
מין, יחסים, זוגיותכושר גופנירפואת שינייםרפואת ילדיםלב, כלי דםעזרה ראשונהמחלות, טיפוליםגיל הזהבחוק משפט, ביטוחמתכוני בריאות
הוסף למועדפים 
פורומים רפואיים
 

פורום ויטמינים תוספי מזון עמוד 58

פורום ויטמינים תוספי מזון עוסק בנושאים: ויטמינים, תוספי מזון, תוספי תזונה, רמת ויטמינים מומלצת, מולטי ויטמין, מינרלים, עודף ויטמינים, ויטמין D, אומגה 3, מגנזיום, חומצה פולית, ויטמין B12, סידן, אשלגן, אבץ ועוד.
מנהלי פורום ויטמינים תוספי מזון:
איציק ברדה
לפרטים נוספים
 
אלינור
11:54 03.05.11
שלום
אני אשמח להבין אם יש תוספים שונים שיכולים לעבוד כדי להרגיע את האלרגיה שיש לי בתקופות האביב והפריחה?
 
בועז שוורץ  
14:58 03.05.11
שלום רב
כמובן שזה על קצה המזלג ותמיד דרוש ליווי של מטפל אבל בכל זאת:
1. פורמולה סינית בשם BIAN PIAN מעולה לניקוז גודש נוזלי ( נזלת, סינוסים וכו' )
2. קוורצטין קומפלקס: פורמולה מצויינת להפחתת תחושת האלרגיה
3. והכי חשוב: שמן קצח - עדיף של חברת פיור - מחקר שפורסם לאחרונה הוכיח יעלות מוכחת של שמן הקצח במצבי אלרגיה.

כל טוב
בועז שוורץ
 
אלינור
15:39 04.05.11
תודה, התיעצתי עוד ובאמת אמרו לי את הקוורצטין קומפלקס וקניתי של סולגאר, אשמח לעוד תשובה לגבי כמה זמן יקח עד שאתחיל להרגיש שיפור?
 
בועז שוורץ  
16:41 04.05.11
מאוד משתנה אך בתווך של שבוע - שבועיים אמורים לחוש בהקלה.
בועז שוורץ
 
ענת
13:21 04.05.11
שלום רב,
איזה תוסף מומלץ לתסמונת קדם וסתית המופיעה כשבועיים לפני המחזור שהתסמינים שלה הם נפשיים: מתח, מצבי רוח משתנים, דכדוך וכו'? שמעתי על סופר גלא, שיח אברהם. עלי לציין שהמחזור שלי סדיר.
 
בועז שוורץ  
16:40 04.05.11
לרוב מוצר שמכיל קלציום ובעיקר מגנזיום ירגיעו את הסימפטומים
ממליץ על פרו קאל מאג, לערבב כפית עם מעם מים רותחים ולאחר מכן לערבב עם מיץ, מים או שוקו סויה למשל
מעבר לכך שמן קצח יכול מאוד לעזור
טבליות מגנזיום בתוספת B6 יכולות לתרום גם
כל טוב
בועז שוורץ
 
אגם
20:54 03.05.11
היי
ביתי נולדה 600 גרם היא היום בת 3 וחצי מקבלת כ חצי שנה פוליקוז (שהייתה תינוקת גם קיבלה) האים לאורך זמן זה בסדר לתת?
ואיזה כמות היא צריכה לקבל אים היא שוקלת 10.400?
שלום,
אני בן 31 ומתאמן מידי יום ושומר על תזונה בהתאם.
כידוע לי אימון מאומץ מעלה את כמות הרדיקלים החופשיים בגוף.
שאלתי היא האם יש צורך בנטילת תוסף נוגד חימצון כגון Q10, או שיש להסתפק למשל בצריכה מרובה של פירות וירקות?

תודה
 
ברונר
20:38 01.05.11
 
בועז שוורץ  
14:19 02.05.11
שלום רב
הצורך בנוגדי חמצון עולה בעיקר בצריכת פעילות ספוטיבית אירובית -ריצה, אופניים וכו'
המלצה חמה על מוצר חדש ומרשים במיוחד בשם פיור אנטי אוקסידנט מכיל קיו 10, לוטאין ואסתקסנטין - נוגד החמצון החזק ביותר הידוע למדע כיום.
כל טוב ובהצלחה
בועז שוורץ
 
ברונר
10:38 03.05.11
 
לידר
14:10 02.05.11
שלום,
אני בהריון שליש שני ושוקלת לקחת אומגה 3.
מהו המינון המומלץ ?
מהו היחס הרצוי הין DHA לEPA ?
מה מומלץ אומגה ממקור דגי או צמחי?
האם יש חברה מומלצת שלא מכילה חומצה פולית, כגון אלספה 9 חודשים? אני נוטלת פרנטל של סולגאר המכיל בין היתר 600 מק"ג חומצה פולית. אלספה מכילה מלבד אומגה 3 גם 400 מק"ג חומצה פולית. אינני רוצה לעבור את ה 600 מק"ג סה"כ.

תודה מראש.
 
צוות סופהרב
09:29 03.05.11
שלום רב,

צריכה מספקת של DHA ו-EPA חשובה במיוחד בהיריון ובהנקה. בתקופות אלה צריכה האם לספק את כל דרישות התינוק ל-DHA ול-EPA, מאחר שהתינוק אינו מסוגל לסנתז את חומצות השומן החיוניות האלה בעצמו. DHA מרכיבה 15%–20% מקליפת המוח ו- 30%–60% של רשתית העין, ולכן היא חיונית מאוד להתפתחותו התקינה של התינוק. קיימות עדויות לכך שצריכה בלתי מספקת של חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3 מגבירה את הסיכון ללידה מוקדמת או למשקל לידה נמוך. כמו כן מסתמן כי רמות נמוכות של חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3 קשורות בהתפתחותה של רעלת היריון (Pre-eclampsia) .

DHA ו-EPA הם חומצות השומן מסוג אומגה 3 הנמצאות בשמן הדגים אך לא במקור הצמחי. עם זאת, בגוף הופכת אומגה 3 ממקור צמחי ל-EPA ול-DHA אך ביעילות לא ידועה.

נשמח לייעץ לך בנושא, 1-800-350-333, א-ה, 8:30-17:30.
מחלקת הדרכה סולגאר
מבקשת לדעת האם מישהו נתקל בתופעה הזו שהכדורים לא משפיעים עליו? אני ממש מתוסכלת עושה רושם שעל כל העולם זה עובד חוץ ממני.. רק יובש בפה..
כבר שבועיים שאני לוקחת את הכדורים.
האם משיהונתקל בתופעה? האם פתאום זה יתחיל להשפיע עלי? האם למישהו גם לקח זמן עד שהכדור השפיע על התאבון או שזה אמור לקרות מיד?
 
ע.
20:00 01.05.11
שלום,
אבי בן 83 חולה במחלה ריאתית , ברונכיאקטטית קשה.
כמוכן, סובל מפרפור פרוזדורים כרוני, ברזל נמוך (32) והמוגלובין נמוך (11.4).
לאחרונה המליץ הקרדיולוג על טיפול נוגד קרישה כמו אספירין , קומדין וכו'. אבל התרופות לדילול הדם, גם במינון נמוך, גרמו לליחה דמית.
האם יש תוספי מזון\ צמחי מרפא\ מוצרי מזון שיכולים לעזור בדילול הדם מבלי לגרום לתופעות לוואי (כמו ליחה דמית) ?
וגם להעלות את רמת הברזל בדם.
האם שימוש בנאטוקינז או אומגה 3 יכול להיות תחליף לאספירין?
חשוב לציין, אבי אדם פעיל ועובד, אינו לוקח תרופות, מלבד מולטי ויטמין ו- B12.
אשמח לתגובתכם.
תודה
ע.
 
בועז שוורץ  
14:23 02.05.11
שלום רב
נאטו קינז אינו מאושר לשימוש בארץ!
אומגה 3 בהחלט יכול להועיל כאן והוא בעל אפקט מדלל.
אני חושב שאיש מקצוע חייב ללות אותך בתהליך לאחר הבנת כל הפרמטרים והתמונה הכוללת.
 
לידר
14:09 02.05.11
שלום,
אני בהריון שליש שני ושוקלת לקחת אומגה 3.
מהו המינון המומלץ ?
מהו היחס הרצוי הין DHA לEPA ?
מה מומלץ אומגה ממקור דגי או צמחי?
האם יש חברה מומלצת שלא מכילה חומצה פולית, כגון אלספה 9 חודשים? אני נוטלת פרנטל של סולגאר המכיל בין היתר 600 מק"ג חומצה פולית. אלספה מכילה מלבד אומגה 3 גם 400 מק"ג חומצה פולית. אינני רוצה לעבור את ה 600 מק"ג סה"כ.

תודה מראש.
אשמח לדעת אם יש תוסף מזון -מינרל -ויטמין להגרת נוזלים מהגוף ? משהו כמו כדור "פוסיד" הכימי?
 
רונית
08:17 01.05.11
שלום רב,
בבדיקת דם נמצא כי לבני (בן 19) רמה נמוכה מאוד של חומצה פולית (2.3). הרופא הורה לו על נטילה של 5 מ"ג פעם ביום. הכדור גורם לו לבחילות קשות במהלך כל היום. האם זוהי תופעת לוואי מוכרת? האם יש דרך למזער את הבחילות?
תודה רבה
 
דניאלה
11:00 30.04.11
שמעתי על פטריה שנקראת קורדיספס
שכנראה תורמת לבריאות בצורה מאד משמעותית
איפה אפשר למצוא על זה חומר אמין? והאם יש מקור אמין לקנות ממנו את המוצר?
תודה
 
איריס דלל
17:15 30.04.11
שלום רב
בעלי סובל ממחלת עפעפים לא נעימה מסוג בלפריטיס כולל יובש מציק
כולל מחלת עור מסוג סבואיירק דרמטיטסס,הרופא ציין ששיפור מחלת העור מבחינה פנימית תפחית את המצב הדלקתי,היובש,הגרד ואי הנוחות
ניסה ויטמין a
c וקומפלקס בי,ואפילו ביוטין לשבועיים ללא שיפור,האם מומלץ ויטמינים אחרים?
קיבל המלצה מנטרופטית על תוסף מזון אצה כחולה,האם מומלץ השימוש בו או שיש לו תופעות לואי?
כמו כן החל טיפול באמצעות דיקור וצמחי מרפא סינים,עד כה נטל אומגה 3 צמחית מסוג צייה,2-3 פעמים ביום האם מומלצת הפסקה של מס' שעות בין הצמחים לאומגה?
כמו כן קיבל המלצה על שימוש בזרעי פשתן כף ביום על הסלט,למה זה מיועד והאם מומלץ לקנות ארוז בשקית,או בטחינה בבית טבע?
אודה לעזרה
איריס
אני מתלבטת כיצד לאכול את הצ'יה , הזרעים כמובן, האם ניתן לאכול אותם כמו שהם או מקובל לטחון או לכתוש על מנת שיתקבלו הויטמינים בגוף?
 
איציק ברדה  
12:46 17.04.11
שלום אלייה
מומלץ לטחון את הזרעים
בברכה
איציק ברדה
 
ענת
08:09 30.04.11
זרעי צ'יה ידועים בכמות האומגה 3 הרבה שקיימת בהם, אולם מאידך, מחקרים הוכיחו כי החומר דמוי ג'לי שיש בהם מעכב ספיגת שומנים (אומגה 3 הינה חומצת שומן), ברזל, סידן ומגנזיום.
בנוסף, גילו כי נטילת זרעי צ'יה על בסיס יומיומי עשויה לעודד התפתחות דלקת ברמה נמוכה בגוף, ובעיקר במערכת העיכול.

יום טוב,
ענת
 
לידר
13:24 28.04.11
שלום,
שבוע 21 להריון. נוטלת פרנטל של סולגאר 3 קפסולות המכילות יחד בין היתר חומצה פולית במינון של 600 מק"ג. אני מעוניינת להתחיל ליטול אומגה 3 כאשר בקפסולה מכילה את המרכיבים הבאים: 300 DHA מ"ג
EPA 100 מ"ג
סה"כ אומגה 3 400 מ"ג
חומצה פולית 400 מק"ג

בהנחה שפרנטל וגם באלספה יחדיו יש חומצה פולית במינון של 1000 מק"ג, האם יש הגבלה במינון ?

במידה ואני אטול אומגה 3 האם אפשר ליטול בסמיכות לפרנטל ?

ודבר אחרון כתוב רבות על החשיבות של DHA אך לא ברור מהם היתרונות של ה EPA.
האם יש חברה עליה אתה ממליץ המכילה רק DHA ? אשמח להסבר.

תודה מראש,
קרן
 
לרה
07:58 28.04.11
לתוסף שהמלצתם נגד מיגרנה יש בדיוק 2 אזכורים בגוגל, אחד מהם - פרסומת של החברה המוכרת SHIZHEN והשני - ההמלצה שלכם, שהיא בעצם גם פרסומת של אותה חברה, כמו שרואים לפי החתימה. חשוד משהו...
 
לירז עומר
00:18 26.04.11
כמה זמן לוקח לויטמינים ותוספי מזון למיהנם להתעכל? והאם הם נחשבים כמו כל כדור שמתפרק בכבד? וקצת מסוכן?
 
אילה
15:29 25.04.11
האם ויטמין B12 וD3 משמינים?
ומה מס הקלוריות של כול מנה ליום לבן אדם בוגר?
תודה מראש.
 
איתי
01:00 16.04.11
שלום אני בן 19 משקלי כיום הוא 67 ק"ג והגובה 181 לאחרונה הורדתי כמות גדולה במשקלי ועדיין יש לי אחוזי שומן גבוהים, אם יש לכם המלצות לגבי עיצוב הגוף בצורה טובה זה התקבל בברכה
 
בועז שוורץ  
09:28 21.04.11
שלום
פעיולות ספורטיבית בעיקר אנארובית- חדר כושר, משקולות יכולה לעצב את גופך.
מעבר צריכת תוספי התזונה הבאים:
- ל-קרניטין 1 X 2 כמוסות ביום
- BCAA תוך כדי פעילות בחדר כושר - יגדיל את ניצולת יכולות הגוף

בהצלחה
בועז שוורץ
נ.נ.
האם קיימת "נוסחה" (תוסף תזונה?) המפחיתה את רמת הגלוקוז בדם, מבלי (בניגוד לסווטול) שיהיה לה אפקט מרזה (כי אני דווקא מעוניינת להעלות במשקל)? חג שמח. רות
שלום רות
2 מוצרים שאני יכול להמליץ שעושים אותו דבר:
1. פרו קר של חברת PROFESSIONALS - פומולת צמחים שיש לי נסיון טוב איתה, מאזנת רמות סוכר ומפחיתה תשוקה למתוקים.
2. דייבייסיק - מוצר מעניין שהוא פיתוח של הטכניון ונבדק בהדסה עין כרם. אבקת שקדים מרים בתוספת צמחי מרפא שלוקחים אחרי ארוחות מרכזיות - שומרים על הלשון 30 שניות ולאחר מכן בולעים.

לא צריך את שני המוצרים, אלא לבחור באחד מהם
כל טוב
בועוז שוורץ
 
אבי
03:13 16.04.11
שלום רב!!
אני בן 33 שסובל מדיכאון וחרדה (לא בצורה קיצונית), אני מטופל בתרופת רסיטל שעוזרת לי מאד, אך יש תופעת לוואי אחת שפוגעת בי והיא ירידה בחשק המיני ובעיקר קושי רב להגיע לשפיכה. חשוב לציין שמעבר לתרופות אחרות לא צלח וגם טיפול טבעי לא עזר לדכאון והחרדה (היפריקום לדוגמא).
שאלתי היא האם יש בתחום הטבעי תוסף או צמח מרפא שיכול לעזור ובעיקר לזרז את השפיכה?
אודה על כל הכוונה כי זה מאד מציק לי ומצד שני הרסיטל עוזר.

נ.ב: הבעיה היא בוודאות מהתרופה.
נ.ב2: ויאגרה עוזר לשמר זקפה, אבל לא לעניין השפיכה.
 
בועז שוורץ  
09:25 21.04.11
שלום רב
התופעה שאתה מתאר הינה חלק ממגוון תופעות הלוואי היודועות של התרופה
יש מוצר בשוק בשם "רוש" שמכיל צמחי מרפא וחומצות אמינו שיכול לעזור.
אי אפשר לצפות את התגובה מראש, לכן זה עניין של ניסוי ותהייה.
הבעיה היחידה הינה עלות גבוהה של המוצר ( 70-8- ש"ח ל2 כמוסות )
כל טוב ובהצלחה
בועז שוורץ
+ הוספת הודעה
   1 ...  54  55  56  57  58  59  60  61  62  ...  147  
 חיפוש בפורום זה
המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם גורם מקצועי והינו בהתאם לתנאי השימוש
מנהלהודעה מקוריתתגובהללא תוכןהודעה חדשההודעה עם תמונההודעה עם וידאו
תגיות
תוספי תזונה   ויטמין   מולטי ויטמין   מינרלים   ויטמינים בהריון   חוסר ויטמינים
RSS RSS פורום ויטמינים תוספי מזון