בריאות, רפואה
מאמרים | פורומים | קהילות | רופאים  
  חיפוש במאמרים  
הריון ולידהדיאטה, תזונהתרופות, ויטמיניםעיניים, משקפייםניתוחים פלסטייםרפואה משלימהקוסמטיקה, איפורעיצוב שיערפסיכולוגיהאורטופדיה
 
מין, יחסים, זוגיותכושר גופנירפואת שינייםרפואת ילדיםלב, כלי דםעזרה ראשונהמחלות, טיפוליםגיל הזהבחוק משפט, ביטוחמתכוני בריאות
הוסף למועדפים 
פורומים רפואיים
 

פורום ויטמינים תוספי מזון עמוד 58

פורום ויטמינים תוספי מזון עוסק בנושאים: ויטמינים, תוספי מזון, תוספי תזונה, רמת ויטמינים מומלצת, מולטי ויטמין, מינרלים, עודף ויטמינים, ויטמין D, אומגה 3, מגנזיום, חומצה פולית, ויטמין B12, סידן, אשלגן, אבץ ועוד.
מנהלי פורום ויטמינים תוספי מזון:
איציק ברדה
לפרטים נוספים
בועז שוורץ
לפרטים נוספים
 
יוליה
19:35 07.02.11
שלום,

לפני כחודש התחלתי לקחת רוטס, פעם ביום, לחיזוק השיער.
באותה תקופה קיבלתי גם המלצה מרופא המשפחה לקחת ויטמין B12 עם ח. פולית.
רציתי לשאול האם רוטס מספק את המנה היומית הנדרשת של שני התוספים הללו?
או שיש צורך לקבל אותם ממקור נוסף?

תודה
יוליה
 
איציק ברדה  
10:50 10.02.11
שלום יוליה
עם חסר לך B12 הרוטס לא מספק את ההשלמה התזונתית להשלמת החסר ועליך לנטול גם B12 בנפרד.
לגבי החומצה פולית הכמות ברוטס מספקת.

בברכה
איציק ברדה
 
דניאל
23:28 08.02.11
שלום,

הפסקתי לאכול מוצרי חלב מאחר והוא כורם לי לחצ'קונים,אני בן 18, ואני לוקח תוספי סידן על מנת לחפות על החוסרים..אך משום מה אני מרגיש כאילו שהעצמות שלי חלשות יותר ממה שהן היו כאשר אכלתי כרגיל, האם יכול ליהיות שזה בריחת סידן? והאם עלי להיוועץ עם רופא על תוספי סידן מתאימים?

מהם הסיכונים בלקיחת תוספים אלו? ראיתי לא מזמן בעיתון על כך שזה עלול לגרום לשבץ..
 
בועז שוורץ  
13:42 09.02.11
דני שלום
ישנם הרבה סוגים של תוספי תזונה בתחום הסידן.
היעילים ביותר הינם: סידן ציטראט, סידן מלאט וסידן גלוקונט.
סביר להניח שלקחת מוצר קונבנציונלי המכיל סידן קרבונט שאינו נספג טוב,
בשום מקרה תוסף אינו יכול לגרום למצב של בריחת סידן כך שכנראה התוסף מעמיס על מע' העיכול ומשם התחושות אותן אתה חווה.
בהצלחה
בועז שוורץ
 
דניאל
14:43 09.02.11
אני לוקח סידן ציטראט של חברת הדס..

והתחושה היא של היחלשות עצמות..יכול ליהיות שבלי שום קשר לכדורים יש לי בריחת סידן? איך אפשר לדעת ומה אפשר לעשות כדי להפסיק את זה? כי כשאני מקבל מכה קטנה זה ממש כואב לי ולוקח הרבה זמן להחלים מהרגיל..
איך אני יכול לדעת האם הויטמינים בתוסף מזון הם סינטטיים או טבעיים?
והאם יש משמעות לכך שה סינטטיים או טבעיים?
התקפוד של הגוף והספיגה של הויטמינים משתנה בהתאם למקור הויטמין?
 
בועז שוורץ  
13:51 09.02.11
שלום
ויטמינים טבעיים נחשבים יעילים וזמינים יותר
הזיהוי בדרך כלל נעשה ע"י הכרת החברה הייצרנית, אנא היוועץ עם איש מקצוע.
בועז שוורץ
 
רחלי
07:29 01.02.11
אבי בן 75, סובל מאד מדלכת ברכיים כרונית. איך אפשר לרפא או להקל?
 
אוסנת
23:21 06.02.11
רחלי שלום,
אני יכולה להמליץ על על ויטמין טיבעי לחלוטין שאמי נטלה שהיו לה בעיות בסחוסים ומפרקים ודלקות בירכיים- קוראים לויטמין גלוקוזאמין כונדרואיטין קומפלקס מבית סולגאר.
תראי עם הגיל הכל בעייתי יותר אבל יש כל מיני תוספים וכדורים טיבעיים שמקלים על הכאב ומחזקים את הגוף.
בריאות לאביך.
 
אוסנת
23:24 06.02.11
רחלי שלום,
אני יכולה להמליץ על על ויטמין טיבעי לחלוטין שאמי נטלה שהיו לה בעיות בסחוסים ומפרקים ודלקות בירכיים- קוראים לויטמין גלוקוזאמין כונדרואיטין קומפלקס מבית סולגאר.
תראי עם הגיל הכל בעייתי יותר אבל יש כל מיני תוספים וכדורים טיבעיים שמקלים על הכאב ומחזקים את הגוף.
בריאות לאביך.
 
בועז שוורץ  
13:49 09.02.11
כמוסות ביו כורכומין בתוספת מוצר בשם : MSM יכולים להקל על הכאב ולצמצם את הדלקת.
גם אומגה 3 יכולה לתרום.
בהצלחה
בועז שוורץ
שלום
אני סובלת מכאב ראש כבר כמה שנים. לא אובחנו אצלי מיגרנות. בשבוע האחרון כאבים חזקים בחלקים שונים של הראש, ללא הטבה בנטילת משככי כאבים. לאחרונה בטיפול כירופרקטי לצוואר/גב. המליצו לי לקחת מגנזיום סיטרט לטיפול בכאבי הראש (על רקע שרירים תפוסים בצוואר ובגב עליון). האם כדאי לקחת? האם יש תופעות לוואי ללקיחת המנירל או מקרים בהם לא כדאי לקחת מגנזיום?

אשמח לתשובה בהקדם
תודה
 
בועז שוורץ  
13:47 09.02.11
אני בהחלט בעד.
מגנזיום מרפה שרירים, נטילתו אינה מלווה בתופעות לוואי, שווה לבדוק האם יעיל.
 
אלונה
15:48 08.02.11
ברצוני לשאול אם במחלת קרוהן כדאי לשקול לקחת מולטי ויטמינים כי הרבה פעמים אני עושה בדיקות דם ויש מחסורים בויטמינים שונים ואני ממש לא אוכלת מספיק כדי לקבל את זה מאוכל
תודה
 
בועז שוורץ  
13:45 09.02.11
התשובה הינה כן!
עדיפות על מולטי ויטמין בנוזל - מציע את המוצר של חברת NOW
מעבר לזה ממליץ על שימוש בפרוביוטיקה, B12 ו -ברזל באם מוכח מחסור בבדיקות דם!
כל טוב
בועז שוורץ
ביתי בת ה 16 רגישה לגלוטן האם בכמוסת ה אומגה 3 ישנם מרכיבים המכלים גלוטן?
התשובה שלי הינה:
ממה שאני יודע כמוסות אומגה 3 אינן מכילות גלוטן.
כדי להיות בטוחה, אני בחרי את המוצר אותו את המעוניינת לצרוך, התקשרי לחברה ותבררי עם אנשי המקצוע שלהם.
כל טוב
בועז שוורץ
אני שואל כי היום קראתי בידיעות אחרונות של היום בזמנים בריאים זהירות נוגדי חימצון היה רשום שם שהם כלל לא תורמים ולפעמים אף עלולים לגרום לסרטן ולעוד תופעות .
חלק קטן ממה שיש בכתבה עצמה יש במאמר של פרופ' נאוה דקל.
תחפש בגוגל את הקטע בגרשיים כי הקישור ארוך מידי והפורום לא נותן לעלות את ההודעה שלי עם הקישור.
"מכירתם של חומרים נוגדי חימצון נפוצה מאוד כיום ואינה מותנית בהצגת מרשם רופא. הם נחשבים בטוחים לשימוש אלא שלמעשה, עדיין איננו מבינים את כל השפעותיהם של החומרים האלה על גופנו"

אמי בת ה60 לוקחת בקביעות את המולטי ויטמין שכולל גם נוגדי חמצון כמובן באישור הרופא שלה אך עדין היית שמח לדעת את דעתך בעניין המולטי ויטמין הספציפי הזה ובעניין של נוגדי החמצון.
שלום סמואל

אני אישית הייתי ממליץ לכל אדם ליפני השימוש בתוספי תזונה להתיעץ עם איש מקצוע רופא ,דיטאן ,נטרופת וכו.
לשאלתך מולטי ויטמין מגיע להשלמה תזונתית ואף מומלץ לנטילה במידה ולא מקבלים את כל הערכים התזונתיים מהמזון .(פירות,ירקות לפחות 5 סוגים ביום ,בשר דגים וכו).

בברכה
איציק ברדה
 
יעל
20:40 05.02.11
שלום רב,
קניתי היום 'טייגר קולד' בעקבות הרגשת שפעת קלה שמתפתחת.
1. על האריזה לא מצויין כיצד לקחת. כל כמה זמן? עם/לפני האוכל?
2. האם יש ניסיון חיובי בזרוז ההחלמה?
3. האם אפשר לשלב עם תכשירים הומואופטיים אחרים כמו אינפלוג'יפ או אכיניציאה ופרופוליס?
תודה
 
איציק ברדה  
11:40 07.02.11
שלום יעל
מומלץ לקחת מנה אחת *3 פעמים ביום למשך יומיים (48 שעות )ללא קשר לארוחות.
המוצר בשימוש שנים רבות ,נמכרים מימנו מעל 100 מיליון מוצרים בשנה ברחבי העולם.
ניתן לשלב אותו עם תכשירים הומאופטים.


בברכה
איציק ברדה
 
קורין
10:15 17.01.11
שלום!
ידוע לי שפוספטידיל סרין ממקור חי (מוח בקר) באמת הוכח מדעית כעוזר בשיפור הזיכרון ובשיפור יכולות קוגנטיביות.
אך אני מוצאת את התוסף הזה, רק ממקור ליציטין סויה. שלגביו דווקא לא הוכח שום שיפור משמעותי... (מכתבות שקראתי)

האם זה נכון?
האם לא כדאי להשתמש בתוסף?
והאם יש תוסף דומה ממקור חי?

תודה מראש
 
קורין
09:30 26.01.11
אפשר תשובה בבקשה?
 
אלי
07:07 03.02.11
עשיתי בדיקות דם וכל התוצאות תקינות חוץ מוויטמין די שהערך יצא בבדיקה 56.3 והסידן בערך נורמה תקין (9.20)
אציין שאני נוטל ויטמין די בטיפות של חברת אלטמן כבר למעלה מחצי שנה כ-1600 יחב"ל ליום בממוצא.
מה יכולות להיות הסיבות לחוסר, לאור העובדה שכל הערכים האחרים כן יצאו תקינים?
 
בועז שוורץ  
11:01 03.02.11
שלום רב
מכוון שלא ציינת את ערכי ה- D בתחילת הטיפול איננוי יכול לדעת היכן אתה היום ביחס ללפני נטילת ויטמין D.
כל שיש לי להמליץ לך הוא להגיע ל- 2000 יחב"ל של ויטמין D ליום
אגב לילה הינה התקופה יותר לנטילת התוסף
כל טוב
בועז שוורץ
 
אלי
19:25 03.02.11
ערכי הנורמה התקינים של המעבדה הם בין 75 ל- 250 כך ש-56 זה חוסר.
אציין שאני נוטל את הטיפות לאחר ארוחות שומניות כך שהספיגה צריכה להיות אופטימלית
(משקלי הוא ממוצא ביחס לגילי וגובהי) בן 26,
יש מגמת עלייה קלה בחצי שנה האחרונה של מ-48 ל-56 וזה עדיין נמוך מאוד
 
אורלי
13:56 03.02.11
שלום,

כמה מ"ג סידן יש במי ברז?

בתודה מראש,
אורלי.
 
איציק ברדה  
16:53 03.02.11
שלום אורלי
בסביבות 40 מ"ג לליטר אך הדבר משתנה.

 
לי26
20:39 02.02.11
שלום,

הייתי שמחה לדעת האם ידוע לכם כמומחי ומנהלי הפורום על כדורי הסלים דרים? האם הם מסוכנים לשימוש? אני שומעת וקוראת שהמון אנשים רזו פלאים איתם? אמח לדעתכם ואם אתם יודעים מה הם מכילים ומה המשמעות מכך?
תודה
 
בועז שוורץ  
11:11 03.02.11
שלון רב
אינני מכיר את המוצר
בתחום הדיאטה נחשפתי למוצר פטנטי חדש בשם סבטול של PROFESSIONALS שעובד על מסלול של חסימת מסלולי הפיכת סוכרים לאנרגיה וניתו צריכת האנרגיה משומנים. התוצאות לפי מחקרים הן: הרזייה וחיטוב.
כל טוב
בועז שוורץ
שלום,
אני בת 43, חולת אסטמה מזה 5 שנים. בערך אחת לחודש מטופלת באנטיביוטיקה (בנוסף לסטרואידים, משאפים, וכדורים לטיפול באסטמה) מכיון שאני גם חוטפת דלקות אוזניים. מיותר לציין שלאורך כל השנה אני מנוזלת, משתעלת, מלאה בליחה ומצוננת מאוד..
מעוניינת לברר אם תוכלו להמליץ לי על תוסף תזונה אמיתי ואיכותי שיסייע לחיזוק המערכת החיסונית שלי. האינטרנט מפוצץ בתוספי תזונה ואני לא יודעת במה לבחור. אשמח לקבל המלצה, או לפחות לדעת אלו מרכיבים משמעותיים צריכים להיכלל בתוסף התזונה.
תודה, מור
 
עדי
14:33 31.01.11
(אין הוראות על הקופסא)

האם לבלוע ישירות מהשקית לתוך הפה או להוסיף למשקה/מזון?

שוב, תודה
 
איציק ברדה  
12:23 02.02.11
שלום עדי
את הטייגר קולד יש לבלוע ישירות מהשקית למי שהדבר קשה ניתן להוסיף למשקה.

בברכה
איציק ברדה
שלום רב
אני ממליץ באם מדובר על נטילה לס' חודשים על מוצר של חברת זן צמחים הנקרא: ג'ייד סקרין -מעולה ויעיל
מעבר לכך בגלל ההיסטוריה הרפואית שלך ונטילת האנטיביוטיקה הרבה בעבר, חשוב ליטול פרוביוטיקה.
ממליץ על טוטל פרוביוטיק של חברת PROFESSIONALS/
בהצלחה
בועז שוורץ
שלום מור
אני ממליץ לך להשתמש בתוסף תזונה בשם טייגר קולד של חברת SHIZHEN
חברת SHIZHEN מיצרת בתקנים גבוהים של מפעלי תרופות.
המוצר יעיל ביותר בזמן ההתקררות ולמניעה ומכיל רכיבים טבעיים בלבד.
לחברת SHIZHEN יש גם תוסף תזונה בשם אלר צ'י היכול לסייע לך גם בזמן התקף אלרגיה/אסטמה ניתן להשתמש בו במקביל לטיפול התרופתי.
תוצאות הטיפול במוצרי SHIZHEN הם מהירים ולמוצרים אלה מחקרים קלינים רבים.
ניתן להשיג את מוצרי חברת SHIZHEN בכל רשתות הפארם בתי מרקחת ובחניות טבע מובחרות.


בברכה

איציק ברדה
שלום עדי
יש לבלוע את תכולת שקיק ,3 פעמים ביום למשך יומיים.(סה"כ 6 שקיקים)
למניעה שקיק של tiger cold 1 כל חמישה ימים.

בברכה
איציק ברדה
שלום
אני אם מניקה לתינוקת בת 8 חודשים. עקב ירידה משמעותית בצפיפות העצם הרופא המליץ לי על נטילת סידן. (1500מג). הנוסחה שאני לוקחת מכילה סידן ציטרט מגנזיום וויטמין די -
מהן הכמויות המתאימות שמותר לי לקחת בזמן ההנקה?
לאחרונה לתינוקת שלי יש כאבי בטן מאוד קשים בלילות, והיא מתעוררת בכל שעה וחצי שעתיים. חשבתי שנטילת התוסף עשויה להיות הבעיה.
אנא עזרו לי מוקדם ככל האפשר.
תודה מראש
כל טוב
תמר
 
תמר
19:38 30.01.11
שלום תמר
כאשר לוקחים תוסף תזונה בהריון הנקה יש לקחת על פי המלצת רופא בלבד.
המינון שהרופא המליץ לך הוא בסדר.
אני אמליץ לך לחלק מינון זה ל 3 פעמים ביום הפעם האחרונה שתיהיה ליפני השינה .
לגבי התינוקת יתכן ואם תחלקי את כמות הסידן זה יעזור.

בברכה
איציק ברדה
האם עור פנים עייף יכול להיות כתוצאה של נזק של רדיקלים חופשיים?
 
בועז שוורץ  
15:43 30.01.11
הסיבות לעור פנים עייף יכולות להיות רבות:
- פעילות שלילית של רדיקלים חופשיים
- גנטיקה
- מצב מערכת העיכול
- עומס על הכבד
- צריכת תרופות כרונית


**** לפעילות הפחתת הנזקים של רדיקלים חופשיים, אני ממליץ על צריכת פיור אנטי אוקסידנטים -הכוללים בתוכם את האסתקסנטין הנחשב לפורץ דרך בתחום נוגדי החמצון( יעיל פי 500 מויטמין E)
לתזוקת המעיים מומלץ לצרוך פרוביוטיקה איכותית המכילה מעל 10 מיליארד חיידקים בתוספת FOS.

כל טוב ובהצלחה
בועז שוורץ
-
 
ה
19:39 29.01.11
הסתכלתי באתר שלהם וראיתי שהמחירים שלהם זולים מאוד והבנתי שהרבה מזמינים מהם לארץ במחירים מגוחכים רציתי לשאול האם הויטמינים שלהם טבעיים או סינטטיים?
והאם הם חברה אמינה אפשר לסמוך עליהם שמה שרשום על האריזה לגבי הכמות שיש במוצר באמת נכון?
 
בועז שוורץ  
21:55 29.01.11
שלום
אמעתי על האתר מס' רב של פעמים
גם נתקלתי בלקוחות מרוצים ובכאילו שפחות.
בתור אחד שמבין בתעשייה אני טוען שלא תכנו הפרשי מחירים מוגזמים מדי .
הבדלים של מאות אחוזים גם לגבי המחירים בארה"ב הם לא הגיוניים, זאת לפחות האמירה שלי!
כל טוב
בועז שוורץ
 
איציק ברדה  
11:51 30.01.11
שלום ה
לפי בדיקה שערכתי חברת puritan pride מיוצרת על ידי n b t y בארה"ב . חברה זאת נחשבת לאחת הגדולות בארה"ב ומיצרת את מוצרי דרך חיים בישראל ועוד חברות רבות
בברכה
איציק
 
ה
12:48 30.01.11
מה שרציתי לדעת אם הויטמינים שלהם טבעיים או סינטטיים כי לא יכול להיות שהמחירים שלהם זולים כל כך ושהויטמינים טבעיים...
האם ניתן לצרוך באוצו רגע וימין סי ומגנזיום?או שיש ניגוד?
 
אני
16:33 29.01.11
תודה
 
בועז שוורץ  
21:49 29.01.11
שלום רב
עקרונית אין סטירה בין שני המרכיבים.
בכל זאת צורת הנטילה הנכונה היא:
- ויטמין C עם האוכל : בוקר או צהרים
- מגנזיום: על קיבה ריקה בוקר או ערב
כל טוב
בועז שוורץ
שלום,
אני סובלת מהפרעת קשב קלה, והבנתי כי לקיחת אצה כחולה ירוקה יכולה לסייע עם בעיה זו.
בחנות הטבע המליצו על כלורלה אבל למיטב הבנתי זה לא אותה אצה.
הייתי רוצה לדעת מה ההבדלים בינהן ואיזו מהן כדאי לי לקחת?

כמו כן, האם נטילת הטבליות צריכה להיות על בסיס יומיומי או רק ביום שבו אני מרגישה צורך בכך?
ותוך כמה זמן הן מתחילות להשפיע?

תודה,
אנג'לה
 
אנג'לה
00:18 29.07.10
 
אנג'לה
02:07 16.08.10
ההבדל המהותי שאצה ירוקה כחולה הינה האצה היחידה הגדלה בר באגם מים מתוקים אגם קלאמת' במדבר באורגון בארצות הברית
כלורלה גדלה באקוריומים ענקים או בבריכות בטון מתועשות
כמו שיש דגם מבריכות ודגי ים
הבדל נוסף במחירים של החומר גלם
כלורלה עולה למשל 20$ לקילו
ואצת בר כחולה ירוקה עולה 150$ לקילו
ההבדלים מבחינת ערכים תזונתיים מדהימים לטובת האצה ירוקה כחולה
האצה כחולה ירוקה טבעית לחלוטין והכי קרובה לטבע
כול קאפסולה מעורבבת ביחד נועדה להוזיל מחירים בגלל עלויות שונות
היי אנג'לה
חסרים לי פרטים כמו: גיל, הרגלי אכילה, אורח חיים וכו'
ככלל אני מעדיף את אצת הכלורלה, בגלל ריכוז חלבון גבוה. האצה מעודדת שחרור הורמון גדילה התומך בגיל צעיר בילדים ען הפרעות קשב וריכוז.
המקור האיכותי ביותר לאצת כלורלה הינו יפני, כיום ניתן להשיג רק טאיווני בקרוב יגיע מוצר יפני איכותי לארץ.
כל טוב ובהצלחה
בועז שוורץ
 
ערן
11:14 29.01.11
בדקתי בצורה מעמיקה הבדלים בין אצה ירוקה כחולה לכלורלה בעולם ובאנגלית
אתה צודק שמקור הכלורלה במזרח בעיקר ביפן
הכלורלה גדלה בבריכות מתועשות/בטון/אקווריומים ענקים
האצה ירוקה כחולה גדלה בטבע באגם אורגון ארה"ב
באגם שקפוא 8 חודשים והאצה גדלה בקרקעית האגם ובמלאכת קיצור מדהימה קוצרים את האצה ( מחדשים את האצה )
בחוות הגידול של הכלורלה האדם מתערב והשיקול העיקרי להגדיל כמויות (משקל )
ההבדלים במחיר של חומר הגלם גבוהיים ביותר
הכלורלה לטוב או לרע היא תעשיה
הרבה מחוות הגידול והבריכות הללו צמודות לתחנות כוח בגלל השימוש הרב במים לקירור
וריבוי האצות- הכלורלה -
השאלה מה יותר טוב , דגים מהים שהם יקרים יותר ואיכותיים יותר
או דגים מבריכות/כלובים שמחירם נמוך יותר אך לפעמים מלאים בהורמונים כי למגדלים חשוב המשקל
לדעתי , היכן שניתן להתקרב לטבע כמו האצה כחולה ירוקה תיקח!!!
תודה
יש הרבה הבדלים אך ההבדל העיקרי והמהותי
האצה ירוקה כחולה היא היחידה בעולם שגדלה בטבע בצורה פראית באגם ענקי של מים מתוקים באיזור שמורת טבע במדבר במדינת אורגון בארצות הברית
הכלורלה גדלה בבריכות מתועשות/בטון/אקווריומים
שהאדם מגדל במין חוות גידול
למעשה כמו דגים בבריכות לבין דגים בים
האצה ירוקה כחולה יקרה הרבה יותר מכלורלה כי היא נקצרת בטבע ולא בבית גידול ואין הרבה ממנה , כי היא מצרך מיוחד מאד
על הכלורלה מרוויחים הרבה יותר בגלל זה החנות המליצה על זה בגלל שיקולי רווח
ולא בגלל איכותה
 
ל
20:38 24.01.11
שלום

האם בזרעי פשתן יש ויטמין b12 ? האם חייבים לטחון אותם ?
תודה
 
איציק ברדה  
10:52 25.01.11
שלום ל
כמות הויטמין B12 בזרעי פשתן היא נמוכה כך שאם חסר מומלץ להשתמש בתוסף המגיע בצורה תת לשונית.
יש חשיבות לטחון את הפשתן מפני שרק כך הוא מתפרק אחרת הוא יוצא בשלמותו דרך מערכת העיכול.

בברכה
איציק ברדה
זרעי פשתן חייבים לטחון כי אחרת יוצאים בצואה בשלמותם ולא נספגים בגוף
זרעי צ'יה עם מגע עם נוזל נהפכים לג'ל ויכולת הספיגה בגוף גבוהה מאד ולא צריכים טחינה
+ הוספת הודעה
   1 ...  54  55  56  57  58  59  60  61  62  ...  141  
 חיפוש בפורום זה
המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם גורם מקצועי והינו בהתאם לתנאי השימוש
מנהלהודעה מקוריתתגובהללא תוכןהודעה חדשההודעה עם תמונההודעה עם וידאו
תגיות
תוספי תזונה   ויטמין   מולטי ויטמין   מינרלים   ויטמינים בהריון   חוסר ויטמינים
RSS RSS פורום ויטמינים תוספי מזון