פורום ויטמינים תוספי מזון
שלשול כתוצאה מויטמינים לילדים

שלום

אני בת 33. בדר"כ אני לא לוקחת תרופות או ויטמינים.

לפני כמה שנים ניסיתי לקחת ויטמינים קומפלקס B למבוגרים של סולגאר וזה הרגיש לי שמשפיע עליי לא לטובה _( תחושה כללית לא מוסברת של דפיקות לב מואצות ואפילו חרדה לא ברורה) ולכן הפסקתי מיד.

לאחרונה חשבתי לעצמי שאולי יעזור לי לקחת ויטמינים לילדים כי המיונונים להם יותר נמוכים ויותר מקפידים על בטיחות בויטמינים שלהם. קניתי לעצמי איזשהי קופסת מטבעות שוקולד - מולטיויטמין של הדס לילדים. היה כתוב על הקופסה שילדים יכולים לקחת עד 5 מטבעות ביום.
לקחתי 5 בבוקר ושמתי לב שצבע הצואה שלי השתנה לירוק.. לא ייחסתי חשיבות כי חשבתי שאולי זה קשור לירקות ירוקים שאכלתי או משהו כזה.
באותו יום אכלתי גם 5 מטבעות נוספים באמצע הלילה כשחזרתי. (לא חשבתי שיעשה השפעה ככ גדולה ולא זכרתי שאכלתי 5 על הבוקר ) . אחרי חצי שעה שלא הצלחתי להרדם היה לי שלשול חריף. אחרי כן המשכתי לשלשל מספר פעמים במהלך הלילה. הותשתי. ונרדמתי. לאחר יום זה קצת הסתדר אבל הצואה עדיין נשארה ירוקה ומוזרה.

האם זה קשור לויטמינים??? האם זה אומר שהגוף שלי לא מגיב טוב לויטמינים ועליי להפסיק לצרוך????

אני יודעת שעברתי על המינון לילדים אבל השינויים התחילו עוד קודם לכך. האם לעבור על המינון כמו שעשיתי יכול ליצור כזו השפעה דרסטית ? למה??