פורום דיכאון חרדה - יש לך שאלה?

פורום דיכאון או פורום חרדה הוא המקום להתייעץ בנושא דיכאון או חרדה. פורום דיכאון, חרדה הוא המקום לשאול על דיכאון מג'ורי, חרדה, דיכאון אחר לידה, דיכאון קליני, חרדה חברתית, טיפול בדיכאון, טיפול תרופתי בחרדה, טיפול התנהגותי, סרוקסט, פוביות ועוד

מנהלי הפורום

שרון לויט
ד"ר אירנה נתנאל
הוספת הודעה לפורום
אם את/ה רוצה שנחזור אליך
תמונה
יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום
 
  • מנסה להתגבר על החרדה לבד
    אפרת
    22/05/2017

    היי,.. לפני כחודשיים התחילו לי התקפי חרדה שהסימפטומים היו . ראש מסתובב , רצון לשירותים . ולפעמיים דפיקות לב חזקות , פניתי לפסיכולגית . כיוון שחודש אחרי שזה התחיל עברתי ניתוח . לדעתה ההתקפים נבעו מהניתוח . וזרמתי איתה . ( היה לי מיומה מעל הרחם ופתחו לי את הבטן כדי להוציא אותה ) . מפה לשם היא נתנה לי ואבן . חצי בבוקר וחצי אחהצ . לקח קצת זמן וזה עזר לי . אבל אני עכשיו חודש אחרי הניתוח והפסקתי לקחת את הכדורים , אבל החרדות לא נעלמו . הם לא כמו מקודם אבל הם עדיין פה . עם הפסיכולגית הפסקתי להיפגש כי לא הרגשתי שהיא עוזרת לי חוץ מלקחת כל שבוע 350 שח . מה היית ממליצה לי לעשות ? אפילו משהו שהוא טיבעי.. לא ממש בא לי להתחיל עם כדורים :/ ... תודה אפרת

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • חרדה

    שרון לויט
    22/05/2017

    היי אפרת,
    לא כל טיפול פסיכולוגי הוא יעיל עבור חרדות. כנראה פנית לפסיכולוגית בלי לבדוק באיזו גישה היא מטפלת, וקיבלת בעצם טיפול שכולל שיחות תמיכתיות בלבד, שלא נתן לך כלים להתמודד עם הבעיה ולפתור אותה. החדשות הטובות הן, שיש טיפול פסיכולוגי שעובד. הוא נקרא טיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT). בטיפול זה, מלמדים אותך כיצד להתמודד נכון עם החרדות, ואף נותנים לך משימות לתרגל בבית, בין פגישה לפגישה. אם עושים הכל בצורה נכונה, החרדות בסופו של דבר אמורות להיעלם. אין צורך להשתמש בתרופות, הן אפילו נוגדות עיקרון בסיסי של הגישה (שהוא התמודדות במקום בריחה ומיסוך הבעיה).

    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • טיפול בחרדות מלווים בפחדים
    אנונימית
    18/05/2017

    היי חייבת עזרה. אני בת 31 נשואה שנה לקחתי כמעט שנתיים פלוס סרוקסט עקב חרדות והתמוטטות עצבים
    בתקופה האחרונה הרגשתי ממש מעולה והתחלתי להוריד לאט ובטוח עד שהורדתי הכול... לקח לי כמעט חצי שנה ממש להפסיק את התרופה
    כיום אני נשואה שנה אני שוב עם חרדות ופחדים זה פשוט תופס לי את כל המקום אני לא רגועה אני כל הזמן משכנעת את עצמי שהכול בסדר למרות שבפנים אני מתה.... השאלה שלי אם לחזור לסרוקסט או שהמליצו לי על רומטיב שזה כמו סרוקסט אבל טבעי יותר האם זה נכון?! האם יש טיפול אולי שמתמקד בשורש הבעיה ופשוט מטרלט אותו? אני עושה מוח אחד אבל זה עוזר בדיוק כמה ימיים והכול חוזר חלילה אני חייבת עזרה!! תודה רבה
    אם אפשר לשלוח לי תשובה למייל גם

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • טיפול בחרדות

    שרון לויט
    21/05/2017

    שלום לך, הטיפול המומלץ ביותר הוא כמובן טיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT). זהו טיפול פסיכולוגי שנותן לך כלים להתמודדות עם החרדות ולפתרון הבעיה מן השורש.
    אין דבר כזה תרופה "טבעית", הרי גם סמים מופקים מן הצומח ואין בכך דבר שהופך אותם לבריאים יותר. רמוטיב היא תרופת מרשם לכל דבר. ייתכן שהשפעתה חלשה יותר מאשר תרופות אחרות, ולכן יש פסיכיאטרים שממליצים עליה למקרים "קלים".

    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • איך להיגמל ממועקות נפשיו
    לימור
    18/05/2017

    שלום לצוות הפורום. אני סובלת ממועקות נפשיות חיי בסדר גמור יש לי משפחה אוהבת חברים הכל טוב רק יש לי מועקות לא מוסברות אני לא מבינה למה מחקתם אותי אבל עם אפשר לתת לי טיפ מעשי ללא טיפול פסיכיאטרי או פסיכולוגי אשמח עם תוכלו לייעץ לי. אגב אני בגיל המעבר יכול להיות שזה קשור? אני מודה לכם

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    שרון לויט
    18/05/2017

    היי לימור,
    איני יודעת מדוע הודעותייך נמחקו, לא אני מחקתי אותן (ולמעשה לא ראיתי אותן כלל).
    "מועקות נפשיות" זה תיאור מאוד מאוד כללי, למעשה אין לי מושג ממה את סובלת מתוך תיאור זה... הורמונים הקשורים בגיל המעבר בהחלט יכולים להחמיר תחושות לא טובות.

    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • יכול להיות שזה באמת גיל המעבר

    לימור
    18/05/2017

    מה ניתן לעשות במצב זה? לא תרופתית אלא באופן אישי? איך להתמודד?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מה את מציעה לי לעשות כדי להקל על עצמי

    לימור
    18/05/2017

    באופן אישי ומעשי? אני גם לבד הרבה בבית בזמן האחרון הייתי שמחה עם היית מייעצת לי איך למלא את עצמי עם את מסכימה כמובן ועם זה מתאים לפורום,כדי לא להרגיש מועקה אני מודה לך.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • אני גם לא עובדת כרגע

    לימור
    18/05/2017

    יכול להיות שזה נובע גם מזה? תודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • אשמח למענה

    לימור
    18/05/2017

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • בקשר למועקות

    לימור
    19/05/2017

    אני הלכתי לרעיון עבודה ולא התקבלתי הלכתי לרעיון התנדבות ולא התקבלתי אני קמה כל בוקר בחוסר אנרגיה ומועקה קמה בבוקר בלי חשק מקווה שהסברתי נכון בנוסף אני בגיל המעבר אשמח לעצה ולעזרה איך להקל על התחושה שאני מרגישה. אני מודה לך

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    שרון לויט
    21/05/2017

    היי לימור,
    ברור שאם את לא עובדת ושרויה בחוסר מעש, הדברים הללו יחמירו. פרט לעבודה (שבאמת לא לגמרי תלויה בך) אפשר להעסיק את עצמך בהמון דברים אחרים: חברים, תחביבים, התנדבות, ספורט וכו'. רק תבחרי...
    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • Sam-e לטיפול נגד דיכאון עם דופאמין וסרטונין
    דני
    17/05/2017

    שלום רב לכולם ולמנהלות
    שאלתי היא לגבי sam-e לשימוש נגד דיכאון:
    א מהם המינונים
    ב האם למישהו יש ניסיון עם המוצר
    ג מה אומרים עליו המחקרים והסטטיסטיקות לתרומתו
    ד תוך כמה זמן באיזה מינונים אוכל לדעת אם הוא עוזר?
    תודה לכולם ולמנהלות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    שרון לויט
    18/05/2017

    היי דני,
    מדובר בתוסף תזונה טבעי ולא בתרופה. תוספי תזונה אינם משמשים לטיפול בדיכאון, מאחר שאף אחד מהם לא הוכח כיעיל. הם יכולים לשמש כחיזוק, אך ללא אפקט משמעותי כמו טיפולים אחרים. לגבי מינונים, אני מניחה שכתוב בעלון לצרכן מאחר שמדובר בתכשיר ללא מרשם.

    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • שילוב של ציפרלקס וגת
    אלמונית555
    17/05/2017

    שלום, שאלה קטנה..
    אני לוקחת ציפרלקס למעלה מ-5 שנים (10 מ"ג) וחשבתי להצטרף לחברה שעושה דיאטת מיץ גת. רציתי לשאול האם מה ההשלכות של שילוב ציפרלקס וגת והאם זה מסוכן..

    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • ציפרלקס וגת

    שרון לויט
    18/05/2017

    שלום לך
    לא אוכל לומר לך בוודאות, שכן איני רופאה. שאלות כאלה הכי טוב לשאול את הפסיכיאטר שלך, שייתן לך הנחיות מדויקות מה מותר ומה אסור. ולא מומלץ להשתמש בשום חומר פסיכואקטיבי על דעת עצמך מבלי להתייעץ עם רופא!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מעבר בין תרופות ציפרלקס וציפרמאיל
    דני
    09/05/2017

    1) האם קיים הבדל מהותי מבחינת השפעה בין הציפרלקס לציפראמיל? יכול להיות שהציפרלקס ישפיע בצורה טובה יותר על חרדה?
    2) האם 40 מ"ג ציפרמאיל = 40 מ"ג ציפרלקס, במידה ולא , מה היחס הנכון בינהם?
    3) במידה ואני עובר מציפרמאיל לציפרלקס(בהמלצת הרופא המטפל) האם ההמלצה שלך היא שניתן לעבור ישר? או שקודם כל צריך לרדת במינון של הציפרמאיל במשך כמה ימים ואז להתחיל עם מינון נמוך של ציפרלקס עד שמגיעים למינון המקסימילי?
    4) האם יכול להיות להיות לי תופעות לוואי חדשות במעבר לציפרלקס? (אני לוקח כבר כמה שנים ציפראמיל והגוף התרגל)? או שמכיוון שמדובר על אותו חומר פעיל ,אז אין חשש לתופעות לוואי חדשות?
    5) האם ידוע לך מה עלות הציפרלקס ב-"כללית"?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • ציפרלקס וציפרמיל

    שרון לויט
    09/05/2017

    היי דני,
    איני פסיכיאטרית, אבל אני מכירה את שתי התרופות ויכולה להתייחס לחלק מהשאלות:
    1. בהחלט יכול להיות שהציפרלקס ישפיע בצורה טובה יותר.
    2. מאחר שציפרמיל מכיל גם חומר בלתי פעיל, היחס אינו 1:1. היחס הנכון הוא: 10 מ"ג ציפרלקס= 20 מ"ג ציפרמיל.
    3. למיטב ידיעתי, עוברים בצורה ישירה בלי להפחית מינונים, וכך גם עם תרופות אחרות. כלומר, אם אתה לוקח תרופה אחרת נוגדת דיכאון, אפשר לעבור לתרופה החדשה מיד. בדרך כלל ממשיכים לקחת גם את התרופה הישנה תוך כדי ומפחיתים במינוניה, כדי לא להישאר ללא כיסוי תרופתי. אני מניחה שציפרלקס וציפרמיל לא ניתנים במקביל.
    4. לגבי תופעות לוואי איני יודעת, מומלץ לשאול את הפסיכיאטר.
    5. כך גם לגבי המחיר.

    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • אי סיכרנון שעון הגוף
    מיכל אריאל
    06/05/2017

    היי, אני רוצה לספר למה בני האדם חולים ומה מבדיל אותנו האחד מהשני וזה לא גורל זה אי הבנה של הטבע ותקראו כמה זה פשוט.
    לכל אחד מאיתנו שעון גוף משל עצמו, כל שעה שהגוף לא מכוון לשעון שעל הקיר כך הגוף שלנו יותר עייף
    תרגמו עייף = כואב = חולה, וגם עצבני.
    מחלות כמו דיכאון אלצהיימר עייפות כרונית ועוד רבות לכולן גורם משותף, העייפות.
    אנחנו לא נותנים לגוף שלנו לישון בזמן המתאים והגוף כואב מעייפות, אין לנו כח/חשק לעשות שום דבר והכי כואב זה הכואב.
    מה שאני מספרת לכם מתחיל להתגלות בעולם ואני כבר שנתיים לא מוצאת מי שיבין/ יאמין למה שאני מספרת..
    לאי סיכרנון שעון הגוף עם נשעון שעל הקיר קןראים ג'ט לג
    מעתא אקרא לתופעה ש.ג.ל.מ שעון גוף לא מכוון
    נחירות, השמנה, בעיות חברתיות , עישון וכל מה שמבדיל אותנו האחד מהשני זה השעון גוף שלנו ועל איזה שעה אנחנו מכוונים.
    בגרמניה עושים לי מחטף על הידיעה ויש שם באיזו עיר (לא זוכרת את השם) שהתחילו להבין את נדברים בזמן שלי אף אלד לא מאמין
    היה אמור להיות לנו טוב פה.. לכולנו

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • ????????????????

    השורד
    07/05/2017

    את בטוחה שאת כותבת בפורום הנכון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • כתמים חומים בפה ועל השפתיים בחלק הפנימי שלהן
    שמרית
    04/05/2017

    כחצי שנה אחרי לידה שלישית החלו כתמים חומים בפה ועל השפתיים בחלק הפנימי שלהן. הכתמים נהיים כהים ומתרבים לאט. האם יכול להיות קשר לשימוש במודאל (לחרדדה ממושכת) האם הם יכולים להיות תופעת לוואי של חרדה קשה וממושכת?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • כתמים חומים

    שרון לויט
    04/05/2017

    היי שמרית,
    לגבי שימוש במודאל, פני לרופא שלך, איני יודעת מאחר שאיני רופאה.
    לגבי החרדה, לא ידועה לי תופעה כזו.

    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • חרדה לאחר שנים רגועות
    טל
    18/04/2017

    נוטלת פריזמה 40 מג מזה 5 שנים עקב חרדות והתקפי חרדה.
    מאז שהתחלתי את הטיפול לא חוויתי אף חרדה.
    לפני כשלושה שבועות פספסתי 4 ימים בהם לא נטלתי את התרופה
    והשבוע, לאחר 5 שנים רגועות, חוויתי שני התקפי חרדה.
    האם זו הסיבה? למה עליי לצפות אם כך?
    ואם לא, מה יכולה להיות הסיבה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • חרדה

    שרון לויט
    20/04/2017

    היי טל,
    כדאי לשאול את הפסיכיאטר אם הפסקת התרופה ל-4 ימים יכולה לגרום להתקפי חרדה מספר שבועות לאחר מכן. אני לא ממש יודעת לענות על כך, כי אני לא רופאה.
    אם אין קשר להפסקת התרופה, ייתכן שבאופן טבעי התרופה לא מעלימה את כל הסימפטומים לתמיד. תרופה היא הרי "פלסטר" ואינה פותרת באמת את הבעיה, שהיא הפחד מפני התקפי החרדה אשר יוצר אותם. התרופה עשויה לשפר את ההרגשה, במקרים רבים באופן חלקי. ייתכן גם, שהשפעתה ירדה עם הזמן (גם זאת כדאי לשאול את הפסיכיאטר).

    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • שילוב כדורים אלטרול וציפרלקס
    א.כ
    15/04/2017

    שלום,
    אמי נוטלת מזה כ 30 שנה אלטרול. המינון אותו היא לוקחת הוא כדור בבוקר וכדור בערב.
    לאחרונה החרדות החמירו ומצבה הנפשי התדרדר. הומלץ לה לקחת ציפרלקס.
    האם ניתן לקחת את הציפרלקס בנוסף לאלטרול?
    אודה לתשובתכם.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תרופות

    שרון לויט
    16/04/2017

    שלום לך,
    אינני רופאה. פרט לכך, ייעוץ תרופתי אישי ניתן לקבל רק מהרופא המטפל בה ומודע לכל התרופות שהיא לוקחת.

    חג שמח,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • ואם הבת שלי תהיה כמוני?
    דיאנה
    16/04/2017

    שלום רב.
    אני כותבת לך את ההודעה הזו עם דמעות בעיניים. פשוט הגעתי למצב שאני כבר מיואשת ( אין לי כל כוונה לפגוע בעצמי) אני בת 28 נשואה כבר חצי שנה בהריון כבר חודש חמישי. מחכה לבת. יש לי מקצוע, משפחה והרבה חברים טובים. אני בחורה בריאה וגם באתר ממשפחה מאוד עשירה ואני חיה ברמת חיים גבוהה. על פניו, חיים טובים. אבל, מאז שאני זוכרת את עצמי, בבית ספר, צבא, תיכון, אוניברסיטה- סבלתי מפחדים וחרדות. זה התחיל בפחדים קטנים כמו חרדה מבחינות, חרדה מלהישאר שבת בבסיס. אבל עם השנים, זה החריף בצורה נוראית. הפכתי להיפוכנודרית . למרות שאין מחלה שלא נבדקתי אליה וכמובן שהכל תקין. אני נמצאת בפחד נוראי כל הזמן. מפחדת לצאת לרחוב. אני בכלל בהלם שאני הצלחתי להתחתן, לנהל זוגיות. כמובן שבעלי לא יודע. הוא מבין שאני חרדתית אבל אין לו מושג עד כמה. אני מפחדת לצאת מהבית. מפחדת שאנשים פתאום ידקרו אותי עם מזרק לדוגמה, מפחדת שיקרה משהו להריון, כל הזמן רואה תככים ומזימות בכל דבר. לא נהנת מהחיים שלי. לפעמים אני מפחדת שפעם אולי אנסו אותי ואני לא זוכרת. דברים כאלו. וזה רק דוגמה . אני לא יכולה להגיד לך מאיפה זה בא. הייתה לי ילדות רגילה לחלוטין. לא עברתי חלילה תקיפה או התעללות. במהלך השנים ניסיתי טיפולים נפשיים והייתה תקופה שלקחתי ציפרלקס. הכל לא עזר. עכשיו כאשר אני עומדת להיות אמא, לא הייתי רוצה שהבת שלי תהיה כמוני. ואין לי מושג מה לעשות מלבד להעביר את החיים שלי יום אחרי יום ולקוות שיהיה בסדר. אשמח לדעתך. חג שמח.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • חרדות

    שרון לויט
    16/04/2017

    היי דיאנה,
    מאוד מעייף להעביר יום אחרי יום בחרדות בלתי פוסקות. אבל ממש לא חייבים להמשיך לחיות ככה. ייתכן שהטיפולים שעברת היו טיפולים פסיכולוגיים "רגילים", כלומר טיפולים בשיחות בלבד שלא נתנו לך כלים להתמודד. רצוי לטפל בבעיה טיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT). זהו סוג מסוים של טיפול פסיכולוגי שיכול לתת לך כלים להתמודד עם הבעיה ולפתור אותה. זה כמובן תלוי גם בשיתוף הפעולה שלך, ובנכונות שלך לעבור טיפול שכולל משימות והתמודדויות מעבר לשיחות. מעל לכל, חשוב לזכור שחרדה היא בעיה פתירה בהחלט!

    חג שמח,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • דיכאון, חולשה וליבידו נמוך
    אנונימי
    13/04/2017

    שלום אני כבן 26, בעבר טופלתי בעבר בטיפול הורמונלי לעיכוב התפתחות, מאז גיל 15 של תחילת הטיפול אני עובר מסכת עינויים עצמית שנעה בין תסמיני דיכאון קשים לחוסר אנרגיה מינית, ואני מרגיש שיש בין השניים סנכרון ממש חזק.
    גודלם של האשכים שלי קטנים מהנורמה מה שמצביע על "מפעל" חלש
    כבר ניסיתי כדורי דיכאון טיפולים הורמונלים והשילוב בין השניים וכל פעם איני יודע מה יותר גרוע.
    כיום בשונה מהעבר רמת הטסטוסטרון בדם שלי תקינה ללא הורמונים אך אני מרגיש חלש מינית מתמיד, לאחר אורגזמה הקצנת הקשיים רק עולה ויש חשש פסיכולוגי טבעי מקיום יחסים, אך אני נמצע במעין גלגל מחזורי שלא ניתן לצאת ממנו.
    מחלק מהמאמרים שקראתי יש שיכנו את המצב POIS Postorgasmic illness syndrome) או אלרגיה לזרע. אך אני חושב שקיים שם משהו הרבה יותר מורכב.
    חיי היום יום שלי עוברים דיכאון חולשה עייפות דיכדוך חוסר כוח להתאמן המון אכילה רגשית
    שלא לדבר על חיי המין שלי בשונה מחברי ובעבר שכיום בקושי אני מסוגל פיזית לבצע אקט אחרי לא פחות משבוע, ומיד לאחר האקט יש נפילה קשה שנמשכת ימים רבים. כשהמצב בשיא אני מרגיש חוסר בחמצן כאילו אני לא נושם מספיק מגיע למצב שאני זרוק במיטה ולא מסוגל לתפקד, לא מסוגל לעשות סקס לפני, אם הסקס מתקיים ביום כל היום שלי הופך להיות סיוט וחוסר תפקוד טוטאלי
    בן 26 בגוף של אדם מבוגר ב80 שכבר מיצה את הטוב שבחיים ממש ככה
    אני כבר מכיר את כל התסמינים וכל התהיליכים ההלו שבתוכי ואני מרגיש קשר ישיר ומובהק לשניהם יחד ואין מדובר בפן פסיכולוגי רוחני זהו מצב פיזי הורמונולי שפוגע בי
    האם יש משהו שחושבים שניתן לעשות ? מבלי לדחוף לי כדורים פסיכיאטרים, והורמונים עד לא ידע ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • דיכאון וליבידו נמוך

    שרון לויט
    16/04/2017

    שלום לך,
    אם הבעיה היא אכן רפואית, צריך לפנות לרופא. אינני יודעת איזה סוג של רופא בדיוק יכול לעזור לך, יכול להיות שמדובר ברופאים מכמה תחומים: אורולוג, פסיכיאטר, ואולי גם מטפל מיני (יש פסיכיאטרים שהם גם מטפלים מיניים, נשמע לי שכדאי לך לפנות לאחד כזה). אפשר גם לפנות לרופא המשפחה, כדי שיפנה אותך לרופאים שלדעתו רלוונטיים. רופא יכול לעזור לאו דווקא ע"י טיפול תרופתי, לפעמים יש לו המלצות ורעיונות אחרים.
    לדעתי, אפשר לשלב גם טיפול בתזונה שישפר הן את מצב הרוח והן את התפקוד המיני. אפשר לקחת תוספים כמו אומגה 3 שיכולים לעזור, וכן לפנות לאנשי מקצוע המומחים לתזונה והשפעתה על המצב הפיזי/ נפשי.

    חג שמח,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תגובה על ריחוף בראש
    פלוני אלמוני
    13/04/2017

    בס"ד
    אני יקדים ויכתוב:
    שאע"פ שמה שאני כותב זהו דבר קצת יומרני לפתור את הסיבות של הגורמים הללו.
    אבל אני חושב שמה שאני יכתוב הוא קרוב לאמת ונכון, (הרי איך יכול להיות שכל הרופאים לא שמו לב למה שאני טוען...)

    ועדיין אני נזהר ויכתוב שאולי רק לי היה ככה ולשאר אין הסיבה הזאת.

    אך בכל זאת בגלל שייתכן שהרופאים לא שמו לב לזה אז אני אכתוב.
    ----------------

    גם לי היו את כל הדברים הללו במשך כשנתיים ולאחר השנתיים זה דעך מזמן לזמן עד שכמעט ואין לי שום דבר מהגורמים הללו.

    ואני די בטוח שזה תערובת של :
    *דבר נפשי הידוע בכינוי חרדות.
    אך בנוסף לזאת עדיין קיים
    * גורם גופני (שאת סיבתו אינני יודע, וייתכן שלכל אחד מתחיל בגורם אחר)

    ההבנה שלי,
    היא שהתחושה ש'הגורם הגופני' משרה על הגוף היא תחושה שאיננה מוכרת לגוף.
    ועל כן המוח מפחיד את עצמנו בחזרה ע"י תחשות נוספות. -שמתארות מתח. כמו תחושה שזה בטח התחלה של עילפון מחסור בחמצן או whatever...
    הלחץ נהיה כגלגל שלג ואף שייתכן שבאמת נעלם הגורם הגופני אך האפקט הנפשי ישאר עוד זמן רב ...
    ייתכן אף שאין בכלל גורם גופני או שהוא היה חד פעמי. וכו' וכו' ואמכ"ל כי יש בשפע.

    ---
    מכיוון שהיה לי את התחושות הללו במשך זמן ממושך אז כל פעם שאני יכתוב ששמתי לב במקרה לגורם מסויים אל תחשבו שזה איזה המצאה, דמיון, שקר רח"ל, וכו' וכו' ...
    אלא באמת ייתכן שזהיתי זאת בגלל האורך זמן ...
    ---
    1)
    אני שמתי לב פעם אחת במקרה,
    שהתחושה של הסחרורת קרתה לי לאורך תקופה ארוכה מאוד (גם כשנגמרה תחושת הריחוף ושאר התחושות) בכל פעם שהתכופפתי והרמתי את הגוף במהירות ע"י כביכול צליפה של הברכיים כלפי הציר האנכי שיורד מהגב (לא פעולה מוזרה בכלל, אלא פשוט קשה לתיאור חח...)
    או במילים פשוטות יותר:
    כיפוף הברכיים בלבד ללא קשר לתנוחת הגב והחזרה מהירה של הברכיים מהכיפוף. בזמן *עמידה*!

    וזה גרם לי את התחושה של הסחרחורות.

    ככה שזה נושא מעניין לבדוק. מה גורם לזה לי אין הסבר ואני די בטוח שזה לא נפשי (ויש לי מיגו בטענה).

    2)
    ושמתי לב שכל פעם שהיית לי סחרורת מהסוג של חוסר יציבות (למעט קרוסלה שלא היית לי מעולם ב"ה).

    כאשר הייתי צמוד לקיר, אז השרירים שנמצאים בערך באזור ה-
    Lumbar vertebrae לבין השרירים שנמצאים באזור ה-
    sacral vertebra
    (אל תחשבו שאני מבין גדול... פשוט חפשתי כרגע בגוגל ומצאתי רק באנגלית חח)
    נמתחו ונרפו בקצב מהיר עד למאוד ! שרירים שכמעט ולא מרגישים אותם אילמלא הקיר שמחזיר חזרה את ההדף (כדרך החוק השלישי של ניוטון.)
    וזה גרם לתחושה של סחרחורת.
    ככה שמעניין לבדוק האם השרירים באזור הזה יכולים לשדר תחושה של סחרחורת.

    אם הייתי אומר במילים אחרות,
    הסחרחרות שנגרמה לי הייתה דומה למעיין הד (החזרה) של תנועות חדות נניח קפיצה.

    שוב,
    אני לא אומר שהשרירים הללו גורמים לתחושת הללו סתם כך. אלא שבזמן לחץ השרירים הללו מופעלים בצורה לא רצונית והם אלו שגורמים לתחושת הללו. וראו עוד בסוף להרחבה.


    3)
    בקשר לתחושה של ניתוק,
    פה אני כבר די בטוח בקשר לגורם:
    (ושמעתי זה מאוד אנשים שלא ניתן לחשוד אותם בחרדות, או בבעיות נפשיות (מידיעה אישית עליהם, ז"א יותר מהיכרות אישית))

    שזה קשור לאזור הכתפיים העליונות שהם - "למעלה מדי"

    או במילים נוספות,
    ז"א באזור שבין השכמה לצוואר.
    כאשר הם כלפי מעלה/מתוחות הם גורמות לתחושה של הניתוק הזה.

    [עריכה: הבחנה חשובה מאוד!
    כשאני מדבר על כתפיים מתוחות אני לא מתכוון שגם כאשר נותר רק הכאב, והכתפיים באמת הם למטה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • זוגיות עם הפרעות חרדה ודיכאון
    ליאורה
    31/03/2017

    אני בזוגיות 7 חודשים עם בחור שיש לו הפרעות חרדה ומטופל בציפרלקס.
    לא מזמן חגגנו חצי שנה ביחד וזו הפעם הראשונה שהיינו 48 שעות ביחד (סוף שבוע בצימר) וזה היה המבחן עבורי של לדעת האם אני מצליחה להיות בסביבתו זמן ארוך וחשבתי שאם זה יעבור בהצלחה אני אהיה יותר רגועה אבל לא.
    בזמן האחרון התחלתי להרגיש שזה עלול להיות מאוד קשה, הבחנתי בפסימיות יתר, דימוי עצמי נמוך ובפסילת החיובי.

    אני מרגישה שאני איכשהו יכולה לחיות עם זה אבל שני דברים מפריעים לי בכל זאת:
    1. אני לא יודעת למה זה עוד עלול לגרום בהמשך, למשל זמנים בהם הכדור לא יצליח להשפיע ויתחילו התקפי דיכאון שאני לא אדע להתמודד איתם.
    2.מפריע לי שאני לא מכירה אותו ללא הכדור ואולי ביום שהוא יפסיק לקחת אותו (יש תכנון כזה) אני עלולה להיחשף לאישיות האמיתית שלו ואגלה שקצת קשה לי לחיות איתה.

    מה אתם חושבים? איך מחזיקים קשר שבו אחד הצדדים סובל מזה?

    תודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • זוגיות

    שרון לויט
    09/04/2017

    היי ליאורה,
    לא הבנתי- הבחור סובל מהפרעת חרדה, או גם מדיכאון? אלו שני דברים שונים בתכלית. יש כל מיני הפרעות חרדה, החל מבעיות קלות וממוקדות וכלה בקושי בתפקוד וביציאה מהבית. גם דיכאון מתנהג אחרת אצל אנשים שונים. צריך להכיר את האדם כדי לדעת למה לצפות אצלו. בכל מקרה, בן זוגך לא יהפוך את עורו, גם אם יפסיק את הטיפול התרופתי. ייתכן שהסימפטומים שאת מתארת יחמירו והוא יהיה מדוכדך יותר. השאלה אם אפשר לחיות עם זה תלויה ביכולת שלך להכיל את זה. אם את מסוגלת לאהוב ולראות את הדברים החיוביים שבו, וחושבת שהם עולים על השליליים ושווה להחזיק את הקשר, אני מאמינה שאפשר למצוא את הדרך- אולי על ידי טיפול זוגי, או פגישה משותפת אצל המטפל שלו (אם יש לו כזה).

    חג שמח,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • דיכאון וחרדות לאחר לידה
    עינת
    09/04/2017

    שלום רב,
    הנני בת42 ילדתי את בכורתי לפני 9 חודשים.
    מאז אני סובלת מאוד מחרדות, התקפי חרדה, מועקה נפשית, קושי לנשום ועוד.
    אני כרגע התחלתי טיפול פסיכולוגי, הפסיכולוגית המליצה לי על כדורים. אני, רק מהמחשבה עלםכדורים עוד יותר נכנסת לדיכאון ולחרדות מפני שיש לזה לא מעט ת. לוואי רעות למרות שיש אנשים שטוענים שזה שינה להן ת'חיים.
    אשמח לקבל מידע יותר מקצועי על הכדורים בנוסף, אשמח לשמור על שיטות טיפול ללא כדורים

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • דיכאון וחרדות לאחר לידה

    שרון לויט
    09/04/2017

    היי עינת,
    אני מנחשת שפנית לטיפול פסיכולוגי בלי לברר את הגישה הטיפולית שהפסיכולוגית משתמשת בה. ככל הנראה לא מדובר בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT), נכון? זוהי הגישה המומלצת עבור בעיות כמו שלך. היא נותנת כלים להתמודדות עם חרדות ללא תרופות, כך שבסופו של דבר החרדות יכולות להיעלם אך ורק עקב תרגול ועבודה שאת עושה. למעשה, טיפול תרופתי סותר עיקרון מאוד בסיסי של הגישה הזו, שמלמדת התמודדות עם חרדות על מנת להגיע לפתרון, במקום בריחה (והתרופות הן סוג של חוסר התמודדות).
    ממליצה לקרוא עוד על טיפול CBT, יש המון חומר לגביו באינטרנט. לדעתי ממש אין צורך בתרופות, את בהחלט יכולה ללמוד כלים להתמודד עם הבעיה ולפתור אותה גם בלעדיהן.

    חג שמח,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום