פורום דיכאון חרדה - יש לך שאלה?

מנהלי הפורום

שרון לויט
ד"ר אירנה נתנאל
הוספת הודעה לפורום
אם את/ה רוצה שנחזור אליך
תמונה
יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום
 
  • דיכאון ארוך
    ES
    09/01/2011

    שלום, אני סובל מדיכאון כבר שנתיים עברתי שני אישפוזים ניסיתי כמעט את כל סוגי הכדורים שרובם לא עזרו ומה שעזר לא הביא הצלחה של 100 אחוז אומנם זה הקל עליי בתפקוד היום יומי אך עדיין לא החזיר לי את ההנאה שבחיים ולא שום עניין.
    כרגע הרופא המטפל שלי מציע ECT.
    שאלה א: אם אנסה לחיות בלי הכדורים ואתמודד עם המצב לבד יש סיכוי שהמוח יאזן את עצמו באופן טבעי אחרי זמן מה ואחזור למצב הבריא שלי?
    שאלה ב: מה הסיכונים בנזעי חשמל והאם לאחר הטיפול שוב אצטרך תרופות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • החלום שלי זה להתחיל לעשות דברים לב
    ARUI147
    08/01/2011

    אני אומנם סובלת דיכאון וכניראה שבהת לא מסודר עושה לי רע ממש.


    שעד כדי כך פוגי לי באיכות החיים .אפילו עם רוצים לביא אורחים לבית ישר אני נילחצת

    כי עם הבית לא מסודר.נילחצת ממש.

    עכשיו שלא נגיד שאני לא עושה כלום.

    אני קודם כל רואים אותי אומרים לי שאני בכלל לא ניראת בדיכאון.

    כי אני עושה המון לעזור לעצמי

    מנסה לרקוד בבית לקפוץ למשוע מוזיקה חזקה. הכל רק כדי להביא לי מצב רוח.

    מצב רוח שלי משתנה מקצה לקצה. ואני משתגעת מי זה.

    איך אפשר לנסות לעזור לעצמי לעשות משימות בבית בעיקר לנקות לסדר.

    האמת יותר לסדר .לנקות עוד אני יכולה .לארגן מאבדת סבלנות .

    וזה נורה והיום שאין לי חשק לעשות משימות בבית במיוחד שיש לי ילדים בנים ובנות גדולים שלא עוזרים לי.

    ומציק לי שרק אני צריכה לתפקוד כל הבית על הרגליים שלי.

    אני עושה כשאין ברירה אבל בשעות חצות של הלילה .לא יודעת מה קרא לי פתאום בחצות מקבלת את הכוח לסדר .

    פתאום מקבלת חשק מנקה למשל גאז או שטיפה רק כשיש אנשים סיביבי

    האם זה ניקרא חרדה האין חשק לעשות כלום אין מצב רוח.

    טוב לא ניכתוב הרבה שלפחות נצליח לקבל תגובה מה לעשות מה מציעה ?

    אני מקבלת למיקטל ואז היה וולבוטרין ובכל זאת ככה מרגישה.

    רציתי לציין שיש לי מחלה אוטואימונית בנוסף שמקשה עליי לנקות את הבית וכל מה שקשור לבית כי הגוף עייף


    רוצה לישון צהריים חיבת אי אפשר בלי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • דעה
    חסויה
    07/01/2011

    שלום רב,
    אני מחלימה מאנורקסיה מתקשה לקבל את המשקל שלי ,יש לי בעיות נפשיות שאני לא יכולה לשאת עוד .
    אני בוכה כל יום ,כל יום אני פשוט יכולה לשבת ולבכות שעות ,אתמול למשל בכיתי מתשע בערב עד אחת עשרה וחצי בלילה רצוף ,לא יכולתי לעצור, אני כבר לא שולטת בזה כי העצב שלי כל כך גדול שאני פשוט לא יודעת מה לעשות איתו ,לא יודעת איך להתמודד איתו.
    כבר שלוש שנים וחצי שאני מתמודדת עם אנורקסיה ונטלתי תרופות פסיכוטיות שונות והייתי באשפוזים.
    עכשיו אני בת 18 סובלת כמו שלא סבלתי בחיים שלי ,לא מוכנה לקבל את המשקל שאני נמצאת בו ולא אקבל לעולם וניסיתי זה לא שלא ניסיתי אני כבר שנה שלמה עומדת על אותו משקל ואוכלת לפי תפריט מתוך מחשבה שזה יעבור שזה יגמר שאני אתרגל לגוף ואפילו לא ציפיתי לאהוב אותו אלא פשוט לחיות איתו איכשהו אבל זה פשוט לא קורה,שום דבר רק מרגיש לי שזה מחמיר ,אני בוכה המון אני עצבנית וממורמרת אני לא יודעת איך להתמודד :(

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • חרדת טיסה
    לילך
    03/01/2011

    אני אמורה לטוס עוד שבועיים לארה"ב ויש לי פחד מהטיסה.
    איזה כדור כדאי לי לבקש מרופא משפחה שירשום לי ע"מ לעבור את הטיסה ברוגע?

    בתודה מראש, לילך

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • חרדת טיסה - תגובה

    ד''ר אלונה גוברמן
    06/01/2011

    שלום. בלי להיכנס להמלצות אישיות דרך האינטרנט ניתן לומר שתרופות מרגיעות מהסוג של וובן לוריוון, קסנקס, קלונקס הן תרופות שאנשים לוקחים כדי להתגבר על פחדי טיסה.
    אני מאוד מציעה לך לפנות להתייעצות מקצועית. טיפול משולב של תרופות ושיחות (תרפיה התנהגותית קוגניטיבית ) יכול מאוד לעזור לך . בטיפול התנהגותי-קוגניטיבי לומדים מיומנויות התמודדות עם הבעיה, שיטות למידה.
    תרגישי טוב,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • דיכאון קשה
    רביע
    04/01/2011

    האם קיימת תרופה טבעית לטיפול בדיכאון קשה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • דיכאון קשה - תגובה

    ד''ר אירנה נתנאל
    05/01/2011

    לצערי, לא קיימת תרופה טבעית לטיפול בדיכאון קשה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • אי יציבות-תחושת עירפול
    אלי
    03/01/2011

    שלום!!
    מזה מספר שנים אני סובל ממספר תופעות מטרידות המהוות ירידה באיכות החיים
    בעקבותם אני מוותר למשל על המשך לימודים אבל לא רק.
    התופעות באות לידי ביטוי
    1.תחושות עירפול במספר פעמים ביום
    קושי בריכוז תחושה שראש נשמט ידיים נשמטות רצון לשכב ,אי יציבות עומד ליפול
    כאשר אני משנה את זויות הראש
    2.מתקשה בקריאה ארוכה
    3.ירידה בזיכרון
    4.לפני שינה במיטה תחושת שיתוק
    רופא משפחה שלך אותי למספר בדיקות כמו סיטי ראש מכון שינה בדיקת ברה
    ולא מצאו דבר.
    האם הסימטומים האלה מצבעים על משהו נפשי??
    אני מאוד מתוסכל ולא יודע לאן לפנות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • אי יציבות-תחושת עירפול - תגובה

    ד''ר אירנה נתנאל
    05/01/2011

    אלי שלום,

    כשאין שום ממצא גופני, ככול הנראה מדובר בסיבות נפשיות למצב. על נמת להבין את מצבך ולהתאים טיפול נדרש אבחון מקצועי ומעמיק.אני ממליצה להתיעץ עם רופא פסיכיאטר.

    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • טיפול ב TMS
    גלית
    05/01/2011

    שלום רב,
    שאלה לי.
    בעלי מטופל מזה כחודש בלוסטרל. התחיל בהדרגה וכיום לוקח אחד בבוקר ואחד בצהריים (סה"כ 150 מ"ג).
    איננו רואים ולו שיפור קל במצב. הוא עייף, לא מסוגל לתפקד למרות שהוא מתאמץ (הפעילות הכי קטנה משביתה אותו לשעות), מדבר באופן איטי, החרדות משתלטות עליו לעיתים תכופות וכו'...

    שאלתי היא - הוצע לנו במידה ולא תהייה השפעה של הכדור, להתחיל בטיפול של גרייה מגנטית (TMS).
    האם כדאי בשלב הזה להתחיל בטיפול או לנסות כדור ממשפחה אחרת? אין לנו את הכוחות להחליף בכל פעם כדור ולהמתין 3-4 שבועות מתישים לבדיקת ההשפעה, לכן ההתלבטות.
    מה ידוע על הטיפול וסיכויי ההחלמה בעקבותיו?
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • דרושים מתנדבים למחקר טיפולי בדיכאון
    עמית
    06/09/2010

    אנו מחפשים מתנדבים הסובלים מדיכאון בגילאי 22-68 מירושלים וסביבתה למחקר קליני בן 18 שבועות במהלכו ישתתפו בטיפול חדשני שאינו כולל טיפול תרופתי. המשתתפים במחקר יזכו לפיקוח פסיכיאטרי צמוד ,חיסיון רפואי ויתרמו לקידום מחקר בעל חשיבות.

    לפרטים והרשמה ניתן ליצור קשר בין השעות 9:00-19:00 בטלפון: 02-6551593, 050-7340150 או בדוא"ל: amitbehar@gmail.com

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מה עם אזור הדרום?

    עמית
    03/01/2011

    אני עובד ונמצא רוב היום בקריית גת, יש טיפול דומה באזור הזה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • לעמית

    גיא
    03/01/2011

    הטיפול הוא קשור לטיפול במגנטים ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • לגיא-כן, מדובר בטיפול גרייה מגנטית

    עמית
    03/01/2011

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • דיכאון בצבא
    א
    31/12/2010

    התגייסתי לפני כחודש לשירות קרבי (חיל השריון), ובתקופה הזאת אני נמצא בדיכאון, אני בקושי אוכל, לא עובר יום שאני לא בוכה בו, אני מרגיש רע, אני מרגיש תקוע, אין לי חברים, אין לי עם מי לדבר, אף אחד לא מקשיב לי, רע לי עם האינטנסיביות והלחץ ושאין דקה מנוחה ורע לי עם כל המסגרת הצבאי הזאת, ובנוסף גם הגעגועים לבית ולמשפחה הורגים אותי... זה הגיע למצב שאני מעדיף להפצע ולהגיע לבית חולים מאשר לבסיס ביום ראשון... אני מרגיש פשוט נורא ואין לי כוח לכלום, פשוט בא לי למות... אף פעם לא הרגשתי ככה, אני רוצה לנסות לעצור את זה לפני שזה יחמיר עוד יותר... הייתי פעמיים אצל קב"ן אבל זה לא עוזר, בגלל שאין לי בעיה נפשית הם לא יכולים לעשות כלום.... ואני ממשיך לבכות כל יום... בבקשה עזרו לי...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • קב"ן

    ארז
    01/01/2011

    אני מציע לך ללכת כמה שיותר לקב"ן אפילו איך שאתה יוצא ממנו לקבוע עוד תור עד שיבינו את המצב שלך. אתה יכול גם ללכת לפסיכולוג או פסיכיאטר אזרחי שיתן עליך חוות דעת אם אתה באמת סובל מדיכאון ואז יהיה יותר קל. אני הייתי בדיוק בדיוק במצב כמו שלך והקב"ן בסופו של דבר עזר לי אבל רק אחרי הרבה בעיות שעשיתי וריתוקים שעברתי, הקטע ובקרבי במיוחד הוא שינצלו אותך עד הסוף לצרכים שלהם כי אתה כוח עבודה בשבילם והמפקדים בקרבי לא ממש מאמינים בלב שלם בבעיות נפשיות ובקב"ן (חוויתי את זה על בשרי לצערי), קרה לי גם מקרה שכמעט הרבצתי לסרס"פ שלי מרוב שהעביד אותי בפלוגה וכולם ובמיוחד הוא ראו שאני במצב מעורער והחליטו להתעלם מזה...
    בשורה התחתונה אפשר תמיד לעשות בעיות (לסרב פקודות וכד') כדי להראות שהמצב שלך באמת לא הכי טוב.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • עברתי את אותה חוויה

    שלמי
    03/01/2011

    ידידי היקר!!!
    אינכבר יותר מ-20 שנה מחוץ לצבא ועברתי בדיוק את הסיוט שאתה עובר עכשיו.
    ראשית זכור אתה לא לבד הרבה לפניך והרבה אחריך עוברים את אותם תחושות.
    בקש שיחה אצל המ"פ ואם לא עוזר אז בקש שיחה עם המג"ד.
    אל תיפחד מהם הם אנשים בדיוק כמוך.
    הסבר להם את המצוקה הגדולה ואת מה שעובר עליך ואם תיפול על אנשים עם לב יש סיכוי שיבינו אותך ויעבירו לתפקיד קל יותר
    חפש פרוטקציה משפחתית אצל מפקד גבוה בצבא שירצה לעזור יש להם כח בתוך המערכת להוציא אותך מהיחידה ולהעביר אותם בסמוך אליהם לתפקיד קל יותר.
    נסה למצוא קשר לכרמלה מנשה הכתבת לענייני צבא יש לה הרבה השפעה.
    אל תשאיר בבטן ספר להורים ולחברים על מנת שיעזרו לך להתמודד.
    אם כל זה לא עוזר אל תוותר לך תוריד פרופיל על כל עניין ודבר אל תיתן להם להרוס לך את החיים בשום אופן.
    זכור לא כולם מתאימים להיות חיילים וזה לא אומר שאתה לוזר.
    יש חיים אחרי הצבא ואתה יכול להצליח בהם בגדול גם בלי להיות חייל למופת.
    אם עדיין צריך עזרה מוזמן ליצור איתי קשר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • רסיטל וירידה בחשק המיני
    hhh
    01/01/2011

    שלום רב!

    לקחתי רסיטל לחרדה ואחרי שבועיים ממש ירד לי החשק המיני ואני לא נהנת במין כמו לפני

    האם יש תרופה נגד חרדה ( לא נגד דיכאון ) שלא משפיעה על החשק המיני ומורידה

    אותו , אני ממש משתגעת מזה

    תודה רבה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • רסיטל וירידה בחשק המיני - תגובה

    ד''ר אלונה גוברמן
    02/01/2011

    שלום .לצערינו רסיטל יכול לגרום לחוסר חשק מיני משמעותי,
    יכולות לגרום ל: ירודה בחשק ובמחשבות על מין, זקפה חלשה או העדר זקפה ,
    שפיכה מאוחרת (אצל גברים)'ירידה בהנאה מאורגזמה' ,ובש בנרתיק בזמן עוררות ,תופעות אלו מופיעות בכ 20-30% מהמשתמשים. אצל רובם זה חולף תוך 1-2 חודשים אבל אצל אחרים דורש שינוי תרופתי
    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תודה אבל לא ענית על השאלה השנייה

    hhh
    02/01/2011

    איזה תרופה אחרת לחרדה אני יכולה לקבל מבלי להיפגע בחשק המיני

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מינון ציפרלקס
    אלון
    02/01/2011

    אני נוטל 20 מג ציפרלקס, על פי המלצת הפסיכיאטר אני אמור לעלות את המינון ל25
    העלייה שוב החזירה חלק מתופעות הלוואי וכן רציתי לשאול,
    האם זה בסדר ליטול את ה20 כהרגלי בבוקר, ואת ה5 מג הנוספים ליטול יותר מאוחר במהלך היום?
    האם ישנה חשיבות לנטילת כל המינון הרצוי באותה השעה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מינון ציפרלקס - תגובה

    ד''ר אלונה גוברמן
    02/01/2011

    שלום. בדרך כלל מומלץ לטול את התרופה פעם ביום בשעות הבוקר.
    בברכה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מה הלאה....
    לירון
    01/01/2011

    אני סטודנטית.....בזמן האחרון אני לא ישנה טוב, אני בוכה הרבה בלי סיבה, אני מתרגזת נורא בקלות, נוטה לחולשה ופשוט הפכתי להיות אפטית לכל מה שלא קשור אליי
    המצב שלי בבית לא טוב ולפעמים אני מרגישה שכל האחריות על הכתפיים שלי.
    לא שיתפתי אף אחד עד עכשיו בהרגשות שלי כי אני לא בוטחת מספיק באף אדם אבל אני מרגישה לא יוצלחת...
    אין לי עניין יותר להכיר אנשים חדשים וכשפונים אליי אני לא מבינה למה הם בכלל רוצים לדבר איתי גם נמאס לי להעמיד פנים שהכל בסדר וטוב כשלמעשה הוא ממש לא.
    רציתי לדעת האם יש משהו שאני אוכל לעשות על מנת לשפר את מצבי???

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מה הלאה.... - תגובה

    ד''ר אלונה גוברמן
    02/01/2011

    שלום. נראה שאת סובלת, מיואשת וחסרת תקווה. חשוב שתדעי שהאושר הוא בידיים שלך. נסי לאסוף כוחות כדי לעזור לעצמך. חשוב שתשתפי מישהו קרוב בתחושותיך. טיפול בזמן משבר מסייע להתמודד עם סמפטומים שמעידים על מצוקה נפשית.
    אני מאוד ממליצה לך לפנות לאיש מקצוע: פסיכולוג, פסיכותרפיסט / ית, ניתן גם להתיעץ עם רופא פסיכיאטר. את יכולה לפנות דרך קופת חולים, מרפאה פסיכיאטרית ששיכת לאזור מגוריך או באופן פרטי.
    תרגישי טוב,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מתוסכלת ומיואשת
    שני
    29/12/2010

    שלום,
    אני בת 24 סובלת מחרדה חברתית ברמות מאוד גבוהות.לדעתי המצב שלי בין הקשים.אני כמעט לא עושה כלום לבד.כלומר עדיין תלויה בחברות,אמא ואנשים שיבואו איתי לכל מיני מקומות.יש לי המון חברות אבל אני לא מתרועעת בחברה.התחלתי טיפול פסיכולוגי לפני 3 חודשים בערך ואני לא מרגישה שיפור משמעותי. רציתי לדעת האם אנשים הצליחו לצאת מהמצב הזה.ז"א יש מקרים שאנשים עשו את כל הטיפולים וכלום לא השתנה?ודבר שני רציתי לדעת אם יש טיפול תרופתי יותר חזק מציפרלקס ומכל התרופות שנותנים לטיפול בחרדה חברתית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מתוסכלת ומיואשת - תגובה

    ד''ר אלונה גוברמן
    02/01/2011

    חרדה חברתית מאוד שכיחה באוכלוסיה. היא נגרמת על ידי שילוב של גורמים ביולוגיים, אירועים שקרו בחיים ותורשה. המרכיב העיקרי של חרדה חברתית הינו חשש קיצוני משיפוט של אחרים או מהתנהגות שעשויה לגרום למבוכה או גיחוך. האדם סבור שכול העיניים מופנות אליו. מצבי חרדה מלווים בסימפטומים גופניים כגון דפיקות לב, הזעה, קוצר נשימה, וכו'. סובלים מחרדה חברתית נוטים להימנע ממצבים חברתיים. הדרך הטובה ביותר להתמודד עם חרדה חברתית היא פסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT) עם או בלי תרופות. במהלך CBT ניתן ללמוד כיצד להגיב באופן שונה למצבים שמעוררים חרדה. הטיפול הינו קצר וממוקד. מאוד שיטתי ומבוסס על חשיפה הדרגתית ומצבי המעוררים חרדה. לגבי טיפול תרופתי תתייעצי עם פסיכיאטר.
    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • נטילת מולטי ויטמין
    שילה
    31/12/2010

    בעלי נוטה לסבול מדיכאון ומצבי רוח ירודים.
    אמרו לנו שמולטי ויטמין יכול לעזור לשיפור במצבי מתח נפשי, דיכאון וחולשה.
    מצאתי שלסולגאר יש מולטי ויטמין לגברים - האם זה יכול לעזור?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • נטילת מולטי ויטמין - תגובה

    ד''ר אלונה גוברמן
    02/01/2011

    לשילה שלום. אין שום הוכחה מחקרית או קלינית בעניין היעילות של הויטמינים בהשפעה לדיכאון וחרדה. אני גם לא חושבת שויטמינים יכולים להזיק. אני ממליצה להתייעץ עם איש מקצוע.
    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • שלום
    משה
    01/01/2011

    אני בחור בן 23, מרגיש די בודד וסובל רבות מתחושת דיכאון ובדידות. אם מישהו מרגיש כמוני ורוצה ליצור קשר,אשמח אם ייצור איתי קשר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום