פורום פסיכותרפיה - יש לך שאלה?

פסיכותרפיה היא מכלול של שיטות טיפול העוסקות בהליכים נפשיים. בפורום פסיכותרפיה אפשר לשאול ולהתייעץ על נושאים שונים בתחום, כמו שיטות טיפול, מחלות נפשיות, הפרעות שונות כמו חרדה, דיכאון, OCD, הפרעת דחק פוסט-טראומטית, הפרעות נוירו-התפתחותיות, המפגש בין הגוף לנפש ועוד. מנהלי הפורום שלנו ישמחו לענות על שאלות.

מנהלי הפורום

ד"ר אליהו סמואל
053-4877790
הוספת הודעה לפורום
אם את/ה רוצה שנחזור אליך
תמונה
יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום
 
  • דכדוך בגלל חוסר עבודה
    אנונימית
    19/06/2017

    שלום רב. אני מגיעה לגיל 50 כבר שנה שאני בחוסר עבודה עקב זה אני מרגישה שאין לי למה לקום בבוקר אני קמה לריקנות וגם מרגישה שאין לי לאן לצאת מהבית כל זה מביא אותי לדכדוך.אשמח עם תוכל לתת לי טיפ קטן איך לקום בבוקר בשמחה למרות חוסר העבודה אשמח לטיפ מעשי אני מאוד אודה לכך על כך זה ישמח אותי אותי מאוד אני גם בבוקר לבד בבית. אני מודה לך מאוד יום נפלא.

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • המשך לשאלה ששאלתי בקשר לחוסר עבודה

    אנונימית
    19/06/2017

    אני בכל זאת רוצה לקום בשמחה בבוקר אני הולכת לראיונות ולא מוצאת עד עכשיו לטיפול כרגע אין לי כסף ללכת ואני לא רוצה ללכת לטיפול דרך הרווחה אני התנסיתי בזה וזה לא עשה לי טוב. אני ממש אודה לך עם תוכל לתת לי טיפ מעשי בלי שום קשר לטיפול כרגע. אני מאוד מודה לך.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • אשמח לתגובה על שאלתי חוסר עבודה

    אנונימית
    21/06/2017

    תודה ויום נפלא.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • טיפ לגבי שמחת חיים

    ד''ר אליהו סמואל
    21/06/2017

    לאנונימית

    ולגבי בקשתך - כפי שבקשו את רבי הלל ללמד את התורה כולה על רגל אחת.
    לכל אחד קורה גם דבר טוב ולו הקטן שבקטנים אולם אנו מתקשים להתיחס אליו. עשי לעצמך מנהג כל יום להרהר על דבר טוב שקרה לך ולו הקטן ביותר.
    התנדבות לאנשים מוכי גורל גם הוא יכול לשנות את עולמך.

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תחושת עירפול וטשטוש כתוצאה מלחץ
    רוי
    21/06/2017

    לפני שכחצי התחלתי עבודה חדשה עמוסה ולחוצה.. הרשתי שהדבר משפיע עלי לרעה במצב הרוח עד למצב של דכאון קל. לאחר כחודשיים להרגשות אלו התלוותה תחשות טשטוש, הרגשה של ריחוף , הרגשה שכאשר היא מתגברת היא גם מלווה בלבול , כמו שכרון קל. תחושה זאת מלווה אותי כבר כמה חודשיים כל יום.
    אני לקוח רמוטיב שעוזר לתחושה הכלילית אך לא לטשטוש הזה שמרגיש שלעולם לא יעבור .
    יש לציין שעשיתי בדיקות דם והכל תקין אני מייחס את ההרגשה ללחץ שחוויתי בתקופה האחרונה.
    את העבודה עזבתי.
    האם הדבר מוכר ופתיר?
    תודה

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • אישיות גבולית וחיי נישואין
    חיים
    20/06/2017

    שלום
    סיפורי ארוך ולא אפרט יותר מידי.
    אני נשוי לאישה שיש לה הפרעת אישיות גבולית.
    בהתחלה הכל היה טוב ומדהים (לא ידעתי על ההפרעה) ובשלב מסויים התחילו לצוץ כל מיני סימנים.אז נודע לי שיש לה את ההפרעה. כידוע במצבים כאלו יש תקופות טובות יותר ויש תקופות ממש רעות שהיא לא יוצאת מהמיטה ובקושי מגיבה. לאחרונה המצב רע עד רע מאד. אני מרגיש שמערכת היחסים שלנו מתרחקת מיום ליום ושאין לי שליטה על החיים שלי ועל מה שקורה, אני לא יודע איך לעזור לה והיא לא ממש משתפת אותי במה שעובר עליה (לפסיכולוג שלה היא כן מספרת). כבר תקופה ארוכה שאנחנו בקושי מדברים והיא רק באה אלי בטענות שאני לא תומך בה ולא מנסה להבין או לדעת מה עובר עליה.
    קראתי אין ספור מאמרים וכתבות שמסבירים את מהות ההפרעה אך אין כמעט חומר של איך להתמודד עם בן זוג שיש לו את ההפרעה וכיצד לתמוך בו. אני אובד עצות, המצב מידרדר מיום ליום ואני לא יודע כמה זמן אוכל לסבול אורח חיים כזה. האמת שאני אפילו לא יודע מה לשאול אותכם ולמקד את הבעיה כי הכל בכאוס אחד גדול. אשמח להמלצות. תודה

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • הפרעת אישיות בזוגיות

    ד''ר אליהו סמואל
    20/06/2017

    לחיים שלום

    הפרעת אשיות גבולית נחלקת לרמות שונות. השאלה מה רמת התפקוד חשובה. ההגדרה הכל בכאוס יכולה להלום מצבים אילו. השאלה האם יש ילדים גם היא חשובה.
    יש לדעת שהפרעות אילו מתמנות עם השנים לרוב עד גיל 35-40. ההתמדה אצל איש טיפול מעודדת.
    יש לדעת שלפעמים מעבר לשיחות רצוי לתת תרופה לסימפטום המפריע. יש גם גישה הטוענת שיש לערב בטיפול גם אלמנט טיפולי משפחתי, דבר שעשוי לעזור לך.

    באם אתה ממש סובל בקשר רצוי כי תפנה ליעוץ שכן הפתרונות במצבים אילו מרובים ומגוונים ורצוי שתעמוד עליהם.

    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • אחות גדולה במצוקה נפשית
    שושי
    19/06/2017

    שלום, אני רוצה להתייעץ איתך בקשר לאחותי. בת 30, בכורה, דתיה, רווקה. לצערי במגזר שלנו להיות בת 30 רווקה זה לא פשוט.. עכשיו לסיפור: אחותי בנאדם לא פשוט... עצבנית מאוד ובכיינית מאוד. אני בהפרש ממנה של שנתיים ויש ביננו הבדלים עצומים (לצערי)... היא היתה חלשה מאוד בלימודים ואני הצלחתי, היא לא למדה כלום ואין לה משכורת טובה, אני ב"ה מבוססת עם מקצוע מכובד, לה גם בתיכון לא היו חברות... יש לי לפעמים הרגשה שהיא עושה דברים מעצבנים בכוונה כדי לריב עם האחים ואז היא בוכה ששונאים אותה.... הרבה פעמים יש לה התקפי זעם שהיא יוצאת מהבית בטריקת דלת ועצבנית. בוכה לפחות 3 פעמים בשבוע על כמה כל המשפחה שונאת אותה... ובחיי שזה לא נכון... כואב לי עליה והמצב מתדרדר נראה לי. היו לנו הרבה שיחות של להיות יותק סבלניחם איתה אבל לפעמים זה קשה לא לריב איתה.... אמא שלי ניסתה לדבר איתה ללכת לפסיכולוג והיא לא רוצה כי "היא לא רוצה שהוא יידע כמה המשפחה מתייחסת אליה מגעיל" או שהיא חושבת שהוא יציע לה לעזוב את הבית והיא לא רוצה... אז לא יהיו לו פתרונות. היא אומרת הרבה שנמאס לה כבר מהכל... הפחד הגדול שלי שהיא תעשה לעצמה משהו....! אנחנו במשפחה מאוד מנסים לתת לה הרגשה טובה קנינו לה בושם מאוד יקר ליום הולדת... קניתי לה בשבוע הספר סדרת ספרים שהיא אוהבת כי היא אמרה שאם היה לה כסף היא היתה קונה... אבל שוב, באותו רגע היא שמחה, יום למחרת היא צועקת ששונאים אותה (בגלל ריבים פשוטים של אחים). גם כתוצאה מההתנהגות שלה אחיי הקטנים מתייחסים אליה בסדר אבל לא כמו לאחות בכורה... כשהיע בוכה שואלים "מה קרה עכשיו?" קשה לכבד אותה כי היא ילדותית מאוד.... המצב מאוד מורכב... מה אפשר לעשות? היא לא מוכנה לראות פסיכולוג.. וכל היום אני חושבת עליה איך היא תסתדר בחיים...

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • איך לעזור לאחות

    ד''ר אליהו סמואל
    20/06/2017

    לשושי שלום

    אני מבין את דאגותיך. אי אפשר לחמוק מהם.

    עליך להיות האחות שלה ולא הפסיכולוגית שלה. יש להניח שאם היא תחוש שאת באמת חסה ודואגת לה יש להניח שהיא תסכים גם להתייעץ איתך, ותקבל את דעתך.

    יש לזכור שלא תצליחי לשנות אותה הדבר העיקרי שתצליחי זה האמון בך. היכולת להיות תלויה בך במידה, יכול יהיה לשרת אותה בהמשך. קודם וראשית לכל יש לרכוש את אמונה. ויש לקוות שהיא גם תלמד מניסיון חייה ותיטיב דרכה בהמשך. יש לדעת שאנשים גם לומדים מהחיים.

    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תחושת ריחוף טישטוש שלא עוברת
    רוי
    20/06/2017

    לפני כחצי שנה התחלתי עבודה חדשה ומלחיצה , לאחר חודשיים של עומס וטירוף התחלתי להרגיש תחושת ריחוף שמלווה אותי במשך כל שעות היממה (ככל שמתקדם היום התחושה אף גוברת),
    הרגשה של טשטוש קל, בבלבול ובנוסף לה מצבי רוח משתנים.
    הבנתי שכנראה המצב נוצר כתוצאה מהלחץ בעבודה ולכן עזבתי את מקום העבודה.
    עשיתי בדיקות דם והכל יצא תקין , הרופא נתן לי רמוטיב שאכן הרים את מצב הרוח אך תחושת הריחוף טשטוש לא עובר כבר 4 חודשים וזה כבר די מתסכל. ההרגשה היא כאילו זה מצב שלעולם לא יעבור.

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • הפרעת שינה מה יש לי?
    יוגב
    19/06/2017

    התחלתי לסבול מבעיות שינה מאז שאמרו לי שמישהו סובל מהפרעות שינה ופחדתי לא לישון ...אבל שכחתי מזה מה שכן לאט לאט קשיי הירדמות לאחר מכן יקיצות מרובות ... חלומות בהקיץ, הזיות, שיתוקי שינה ועוד .

    תסמינים :
    1. עוררות יתר
    2. נרדם ומים חולם ומתעורר אחריי כמה דקות
    3. מחשבות על השינה לפני שאני נכנס למיטה בגלל החוסר שינה
    4. הייתי במעבדת שינה ואמרו לי שישנתי שעה אחת מתוך 9 שעות ו24 יקיצות יעילות שינה 30%.
    5. אין לי מושג מה יש לי כיום ולמה אני לא ישן .. אני יכול לשער ..
    אובססיה תת הכרתי הנושא השינה?.
    פחד משינה ?
    דריכות יתר ?
    דיכאון?

    עד שהתחלתי עם הכדורים שהרופאים נתנו לי כל פעם מחדש היה לי רק בעיות הירדמות בלבד
    להלן הכדורים :
    1. לוריוון - בהתחלה זה היה קסם נרדמתי תוך כמה שניות איתו . ואז הפסיק להשפיע ועשה לי מוזרות שאני עוצם עיניים הייתי נועל את השינה בלי לשם לב הייתי ממסוגל לעצום עיניים ושעות לנעול את השינה משהו מוזר .
    2. אטומין - פסיכיאטרית אחנתנה לי אותו אמרה שזה יחסל ליה פרעות שינה - אמרה ולא צדקה . אמנם בשבוע שבועיים הראשונים אין ספק שזה נתן לי לישון אבל לאחר מכן היו תופעות לוואי קשות ואני לא פוסל שזה אף החמיר לי את הבעיה .
    3. ג'יל'קס- גיל'קס זו חידה - יש תקופות שהייתי לוקח אותו והיה מרדים אותי אמנם עדיין לא שינה מרעננת אבל עדיין הוא עשה משהו הפסיק להשפיע אחריי תקופה וגם שהכפלתי הכמויות כאילו הייתי אוכל כדורים- זה היה בהתקפי עוררות יתר ששום כדור לא היה משפיע פתאום משהו מוזר .
    4.מירו - בהתחלה עוזר בצורה מצוינת אחריי שבועיים זה היה מעורר והיה סותם לי את האף בצורה מחרידה לא יכולתי לנשום בכלל .
    5. ציפרלקס - במקום שיתנו לי כדור שמרדים נתנו לי ציפרלקס שמעורר , הוא פשוט הרס אותי לא יכולתי להירדם עוד יותר ,עורר אותי וגם שהייתי לוקח בבוקר ציפרלקס ובונדורמיןם בלילה הבונדורמין לא היה משפיע בכלל .
    .6 ניוזינן- חשבתי שאני עומד למות איתו עברתי תופעות לוואי קשות .
    7. סירקדין - הסירקדין גרם לי בפעם הראשונה לחוות יקיצה מוקדמת משמע הייתי לוקח אותו וקם אחריי 3 שעות בתחושה של עוררות כואבת מדכאת כזאת, ואמז חלו לי יקיצות וגם תופעות קשות של הזיות ושיתוקי שינה . ( האם זה גילה לי את הדיכאון?)
    בכל אופן איז ה פלא :
    בן אדם מתלונן על בעיות שינה שמחמירות עם הזמן ואין לו מושג למה ( בגדול) ומקבל ארסנל שלם של כדורים . לא חוויתי דיכאון שאני מודע לו , הכל היה טוב רק השינה נדפקה לי לחלוטין .





    מה שבטוח יש מרכיב פיזיולוגי ברור , הריי אם היו לוקחים אותי עכשיו לפני כמה שנים הייתי נרדם בשניות , בדוק .

    איך אפשר לעזור לי ?

    האם אפשר להחזיר לי את השינה הנורמליתש הייתה לי פעם ?
    אגב לא אכפת לי לבלוע כדורים כל חיי העיקר לישון כמה שעות .

    אני ישן חצי שעה בערך ביממה , גם בצהריים לא מסוגל להירדם בכלל אני נכנס למיטה ישר אני נבהל כזה בצורה לא נורמלית .

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • התמודדות עם חשש מפיגועים
    לירז
    18/06/2017

    אני ירושלמית ואנחנו לצערנו רגילים לחיות עם איום הפיגועים, אבל בזמן האחרון כל פעם שיש משהו ההורים שלי לא מסכימים שאני אצא מהבית. אני בת 22 שעדיין גרה אצל ההורים, אז למרות שאני עצמאית אני צריכה לכבד אותם אבל זה נהייה כבר ממש מוגזם ואני לא יודעת מה לעשות.

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • פחד מפיגועים

    ד''ר אליהו סמואל
    18/06/2017

    ללירז שלום

    אכן את צודקת. הוריך קצת מגזימים. קשה לשנות אותם.
    העצה היעילה ביותר היא לעזוב את הבית את כבר בוגרת.
    במידה והדבר לא קל - לדוגמא מסיבות כלכליות, יש לבחון דרכים אחרות.
    יש אולי לדבר עם קרובי משפחה או חברים שלהם שהם יסבירו להוריך שדאגתם קיצונית. נראה שאת תישארי ביתם הקטנה לנצח.

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • התחלתי לפחד מהכל ומהעולם
    אתי
    14/06/2017

    שלום דר',
    אני גרושה בת 30 מגדלת שני כלבים קטנים.
    היו לי בעבר חרדות ופחדים והתגברתי עליהם בכוחות עצמי.
    הכל התחיל לפני מספר שבועות.
    אני ואחד מכלביי הותקפנו על ידי חתול רחוב.
    שנינו נשרטנו.
    לאחר שבוע הותקפנו שוב על ידי חתול אחר באזור אחר.
    נזקקתי לחיסון וכלבי גם לא הרגיש טוב לאחר שנשרט.

    איכשהוא שכחתי מכך.
    לפני מספר ימים שוב הותקפנו על ידי חתול אחר.
    באותו היום הייתי מבועתת, קפאתי במקום ולא ידעתי איך לעזור לכלב שלי.
    הדבר היה נראה כל כך מוזר שפעם שלישית הותקפנו.

    מאז אני בחרדות ופחדים, כל חתול שאני רואה אני מפחדת שתיכף יתקוף אותנו.

    יש עוד בעיה, שבאזור מגוריי יש אנשים שמגדלים כלבים גדולים שמסתובבים איתם ללא מחסום.

    אני חיה בפחד איום.

    פניתי מספר פעמים לעירייה לגבי זה והם לא עשו דבר בנושא.

    אני לא יודעת כבר מה לעשות.

    אני שוקלת לא לצאת כמעט מהבית, כי הכל נראה לי מפחיד ובכלל העולם נראה לי מקום לא בטוח לחיות בו.

    הבעיה שעכשיו מטרידה אותי זה כשאני מנסה להתגבר על הפחדים, אני לא מראה את זה כלפי חוץ, ומנסה להראות אמיצה חסרת פחד ולא עושה חשבון לאנשים.
    התחלתי לענות לאנשים שמסתובבים עם כלבים גדולים, ואני פחות שומרת על הכלבים שלי.

    אני רוצה להראות חוסר פחד, אך בינתיים הכלבים שלי ללא השגחה בחוץ מצידי.

    נעשיתי אנוכית?

    הרי אלה כלבים קטנים וחסרי הגנה וחייבים שמישהו ישמור עליהם מכלבים גדולים.

    האם אני מאמצת את הפחד והחרדות, רק בכדי לשמור טוב על הכלבים? או שזה תגובה של חרדה שאני לא שומרת כמו בעבר על הכלבים הקטנים שלי?

    הכוונה שלי: מה הסיבה להתנהגות שלי?

    דר' האם כדאי לי לאמץ את הפחד בכדי שאהיה זהירה?
    כי בלי הפחד והכפייתיות אליו אני הופכת להיות חצופה כלפי חוץ, ושוכחת שחייהם של כלביי תלויה בהתנהגות שלי.

    אודה לתשובה.

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • כלבים ופחדים

    ד''ר אליהו סמואל
    16/06/2017

    לאתי שלום

    את חיה את כלבייך בעצמה רבה.
    את צריכה לחיות את החיים שלך. לא של החתול שתקף ולא של הכלב שאת צריכה לשמור.
    חשוב לשמור ולחיות עם חוג מכריך וחברותיך.? ומה עם זוגיות אנושית.? ומה הקשרים עם בני משפחתך? ומה עם מקום עבודתך.?
    כך בני אדם חיים. מציע לך לחשוב על כך.

    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • פחד מתגובת החברה יציאה מהדת
    סאמי
    12/06/2017

    שלום רב אני כבן 30 נשוי לבחורה גם כבת 30 , חשוב לי לציין שאנחנו חיים בחברה לא יהודית והיא באופיה מעורבת דתיים וחילוניים כאשר החילוניים סוגדים (בערך) לדתיים , אני אדם דתי ואשתי דתיה , לצער(י או לשמחתי ) אחרי קריאה בספרים וצפייה בסרטים דיקמנטריים במדע , פילוסופיהה , דת ,אבולוציה ועוד הרבה תחומים אחרים , וקריאת הטקסט הדתי באופן ביקורתי מבלי להפעיל את הרגשות שלי הגעתי למסקנה חד משמעית שהדת שלי וכל הדתות בעצם הם דיכוי לנפש האדם , לא נכונות , אלופות בדברי הבלים ושטויות גמורות (אני מביע את דעתי).

    הבעיה הרצינית שלי היא שאני מהסס מאוד להודות מול בת זוגי בעמדות שלי בכל הסיפור הזה , משיחות כלליות יותר אפילו איתה אני כבר יודע שהיא טיפוס שלא מקבל דיעות כאלה , היא אישה ממש מרובעת באופן מוגזם בעמדות הדתיות שלה , כל מילה בספרי הקודש מבחינתה היא האמת המוחלטת ! , לא היא ולא משפחתה מוכנים לקבל אנשים אטיאיסטים , קשה לי מאוד לחיות בתחפושת של אדם דתי כשאני אדם לבראלי רציונאלי מאוד ובעל חשיבה ביקורתית , וחדות ויכולת אנליטית טובהה וזה ממש לא מתיישב עם דיעות דוגמטיות דתיות , מפריע לי מאוד שאני מבחוץ לא נראה מי שאני צריך להיות , הבעיה היא אם אני אודיע לה על זה יהיה פיצוץ חזק ואני דואג לה לפני שאדאג לעצמי כי אני בטוח שהיא תקרוס לגמרי אם תדע וההורים שלה והחברה בכלל ידחו אותי ויסתסתכלו עליי לא כעל אדם לא טוב (חברה שהיא אסון בעצמה בכל הפרמטריים האנושיים וזכויות אדם ! ) .
    אני הפסקתי להתייחס לחברה כזאת , אבל מדאיג אותי מה המצב שלה יהיה אם אגלה לה ,.
    הנושא הזה מאוד מאוד מפריע לי במיוחד מפני שאני אדם מאוד גלוי וכנה עם עצמי , אך בנקודה הרגישה הזאת פשוט אני משקר לעצמי בעיניים ואין לי מושג מה הדבר הכי טוב לעשות עם הכי פחות נזק לי ולה .

    ממתין לעיצה שלכם .

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • סוגיית דת

    ד''ר אליהו סמואל
    14/06/2017

    לסאמי שלום

    הנושא שאתה מעלה אינו כרוך להבנתי בהבנתי את המונח פסיכותרפיה אלא בנושא של תפיסת עולם שמשתנה במהלך נישואים.

    דעתך מגובשת ואינה בת שינוי או מיקוח, זאת הכרעה בוגרת.
    לגבי התנהלותך עם אשתך עליך להכריע מנקודה עצמאית ואישית.

    אני גם בטוח שקשר זוגי אינו נופל בשל חילוקי דעות בנושאי דת.
    זוגיות בנויה גם על נקודות מחברות נוספות.

    הייתי מציע לך - ששאלתך היא שאלה לגיטימית ואפשר לפתוח אותה עם חבר נפש ולהתייעץ איתו.

    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • פחד משינויים שיכול לעכב בחיים
    בת חן
    11/06/2017

    אני נמצאת עכשיו בצומת דרכים בחיים, סיימתי את כל ההכשרה המקצועית שלי ואני מחפשת עבודה בתחום שלי. חיפשתי חצי שנה בעיר מגוריי ובסביבה ולא מצאתי והרחבתי את החיפושים והתקבלתי למקום שבשבילו אני צריכה לעבור דירה. מצד אחד אני רוצה את העבודה הזו כדי להתחיל א הקריירה, אבל מצד שני אני ממש משותקת מהמחשבה לעבור לעיר זרה שאני לא באמת מכירה שם אנשים ואני מאוד מפחדת מהבדידות...

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • פחד משינוי

    ד''ר אליהו סמואל
    11/06/2017

    לבת חן שלום

    אכן לכך מיועד הטיפול. הטיפול אמור לגרום לך להאיץ את התפתחותך ולאפשר עצמאות ובטחון . לרוב מדובר בקשר טיפולי של שנה . אפשר להתעמק גם לקשר טיפולי ארוך טווח.
    אין לי ספק שתעזרי בטיפול ופחדים אילו יחלפו.


    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מה מותר למטפל לשאול?
    דורון
    08/06/2017

    הלכתי לפגישה ראשונה אצל מטפל והזכרתי שם שאשתי מנהלת של חנות מוכרת באזור שלנו, והמטפל שאל אותי באיזה חנות. זו פגישה ראשונה שלי אי פעם אצל פסיכולוג והשאלה הזו מרגישה לי פולשנית ולא מקצועית, זה נכון מצדי לחשוב ככה או שזו שאלה לגיטימית?

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • שאלה לא מקצועית

    ד''ר אליהו סמואל
    08/06/2017

    לדורון שלום

    קשה לדעת אם מקצועי או לא ובוודאי לא מפגישה ראשונה. אתה יכול להרגיש שיש לך תקשורת עם המטפל או לא.

    חשוב לדבר על התחושות ובמיוחד על התחושה שחשפת- זה חומר חשוב מאוד לטיפול. ורצוי אך במאוד לספר למטפל על התחושה. גלגלי הטיפול מתנועעים על על התחושות האלה.

    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • חרדות ותחושה לא טובה
    אורלי כהן
    04/06/2017

    שלום, כבר תקופה שיש לי הרגשה לא טובה שכוללת דפיקות לב, סחרחורות , קושיי נשימה . יש לציין שזה בעיקר לאחר שעות הבוקר. ובנוסף חוויתי התקפי חרדה לפני כמה שנים
    וטופלתי ע׳׳י פסיכולוג בעבר. רציתי לדעת האם זה נשמע כמו חרדה, והאם הגיוני שעל הבוקר התופעות לא קיימות?

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • חרדות

    ד''ר אליהו סמואל
    05/06/2017

    לאורלי שלום

    אכן התיאור הוא של חרדות חד משמעית.
    לרוב התופעה מתרחשת בעיקר בבוקר אולם אין הדבר הכרחי.
    הטענה שחרדות שמופיעות לאחר שעות הבוקר מקורם במשבר נפשי פסיכולוגי.
    לא ברור מה הטיפול שעברת. אולם רצוי הפעם לעבור טיפול דינאמי ולא קוגיטיבי שכן טיפול דינאמי מקנה יותר תובנות וכלים רגשיים של הבנות על החיים.
    לפעמים באם העצמה חזקה מידי יש שלהשתמש בתרופות לתקופה קצרה.

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • חרדות ותחושה לא טובה

    ד''ר חיים היילפרין
    07/06/2017

    בהנחה שאת בריאה מבחינה רפואית, התופעות שאת מתארת יכולות בהחלט לנבוע מחרדה, וכן. זה אפשרי לגמרי שבבוקר לא תחושי אותן. בהצלחה בטיפול!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תחושות נקמה מאוד חזקות
    דינה
    05/06/2017

    בעלי היה מרביץ לי ומספר לכולם תדברים הרעים עלי. עכשיו הוא מתגרש ממני ומתחתן עם אחרת וכל הזמן אני מדמיינת איך אני מפנצרת לו את החתונה. כולל הגלגלים שלו במכונית. איך אני פוגעת בו כפי שהוא פגע בי... שאלתי היא האם תחושות נקמה יכולות להועיל באיזה שהוא אופן. כי אומרים שדמיון מודרך עוזר. או שעדיף לקום ולהתלונן נגדו במשטרה או משהו כזה....כי אם הוא התקדם בעבודה עדיף עכשיו לפני שיעבור מספיק זמן כדי לשכוח

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תחושות נקמה

    ד''ר אליהו סמואל
    07/06/2017

    לדינה שלום

    לגבי פניה למשטרה אודות העבר - איני בטוח שהדבר מעשי אולם יש להתיעץ עם עורך דין.
    תחושת הנקמה טבעית במציאות שאת מתארת. הנקמה בעצם אומרת -זה שהוא מצליח היום ואני הפסדתי לכאורה בעבר אינה מקובלת. וכי רצונך שהוא יסבול כפי שאת סבלת.
    האמת שכאב ההפסד הוא אישי וסוביקטיבי ורצוי להתנקות ממנו כי אחרי הכל גם את תסבלי מפגיעה בו.
    תנסי לחשוב - די הכל נגמר ועכשוו אשקם את חיי ומצבו של בעלי לשעבר לא חשוב לי כיום.
    הרבה אנשים פונים לטיפול בשל תחושות נקמה. אילו תחושות שליליות שמפריעות ומעיקות וכמובן מזיקות.

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • בדיכאון ובחרדות קשה לי להתמיד בעבודה לאורך זמן
    מיכל
    05/06/2017

    שלום אני בת 29 ויש לי בעיה רצינית;
    אינני מצליחה להתמיד בעבודות, הצלחתי להחזיק מעמד רק בעבודות מזדמנות או בעבודות לא יומיות, כי מאוד מאוד קשה לי עם מסגרת מבחינה נפשית.
    כשאני במקום העבודה אני משתעממת בקלות, רוצה לסיים מהר, לא מרוכזת, חסרת מוטיבציה, איטית בתגובות שלי...
    והכי אני מפחדת ממצבי הרוח ששולטים בי ומתביישת שיראו אותי כך בעבודה.
    אני מרגישה שלהגיע יום יום ולעשות את אותה העבודה קבועה זה סיוט עבורי, מרגישה שזה מתיש אותי מאוד מבחינה נפשית.
    אובחנתי בגיל צעיר לאחר כשלונות רבים בבית הספר שיש לי add ודיסקלקוליה.
    בתקופת התיכון כשהיבחנו אצלי את הבעיות קיבלתי רטלין אבל לא הצלחתי להתמיד בו כי זה עשה לי הרגשה פיזית מאוד רעה.
    הייתי במהלך חיי בהמון טיפולים פסיכולוגים ושום דבר לא עזר.
    ואני מרגישה שבשנים האחרונות התחלתי לפתח גם חרדות חברתיות - קשה לי עם אנשים זרים, עם ויכוחים, עם צורך לשכנע בן אדם זר, ואפילו ברמה השטחית - קשה לי לנהל שיחות ואני נלחצת מזה.

    בגיל 22 ובגיל 26 חליתי פעמיים בסרטן, מה שיצר אצלי זעזוע.
    מאז אני מאוד מאוד מנסה לשקם את חיי המקצועיים אבל לא מצליחה להתמיד בשום דבר, כל עבודה מכניסה אותי לדיכאון וחרדות ורק בא לי לפרוש ואני לא מצליחה להישאר באותו מקום לאורך זמן.
    אני רוצה לעזור לעצמי אבל לא מצליחה למצוא את עצמי בעולם התעסוקתי, ואני כל פעם מרגישה שאני נכנסת לעבודות שלא מתאימות לי.
    יש לי אחים בוגרים שכולם נשואים וכולם עם קריירה מפוארת ואני מרגישה שרק אני בושה וחרפה למשפחה שלי.

    אני גרה עם בן זוג ואני מפחדת שזה ייהרוס את הקשר.
    הוא בן אדם חרוץ עם מוסר עבודה גבוהה ביותר ואני בדיוק ההפך הגמור ממנו, שלא מצליחה להישאר באותה עבודה לאורך זמן.

    אני באמת באמת רוצה לעזור לעצמי אבל אין לי מושג איך לעשות את זה.
    הרגלתי את עצמי ואת המוח שלי שאי אפשר להישאר בעבודה לאורך זמן, וזה פוגע באיכות חיי.
    לפעמים זה כלכך משפיע עליי שמתחילות לעלות לי מחשבות אובדניות כי אני מרגישה שאני פשוט בן אדם חסר תועלת.

    זקוקה לעזרה בדחיפות.
    תודה רבה למי שמגיב!!!

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • קשיים בתחום היציבות

    ד''ר אליהו סמואל
    05/06/2017

    למיכל שלום

    את מלומדת טיפולים שונים והיה ניסיון גם תרופתי בעבר.

    בהחלט אפשר לעזור. יש אפשרות להיעזר בטיפול מעמיק של מספר פגישות בשבוע. אכן העלות גבוהה יחסית אבל באם יש מוטיבציה רבה אפשר למצוא גם בתעריף מופחת. במידת הצורך אשמח לעזור לך למצוא מסגרת כזאת.

    אפשר טיפול המשלב טיפול תרופתי יותר אגרסיבי עם טיפול תמיכתי בשיחות.

    לא הייתי מתייאש שכן האפשריות לעזרה אינם בשמים.

    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • בכי לא מוסבר באמצע היום
    סתיו
    04/06/2017

    בתקופות לחוצות או קשות לי מבחינה רגשית אני יכולה להתחיל לבכות בלי מודע, אני יכולה להיות באמצע העבודה ולהיות מרוכזת במה שאני עושה ופתאום לשים לב שיורדות לי דמעות. איך זה קורה בצורה כזאת לא מודעת ואיך אני יכולה שזה יפסיק לקרות, במיוחד במקומות ציבוריים שזה פשוט לא נעים?

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אליהו סמואל - 053-4877790

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • בכי ללא הפסק

    ד''ר אליהו סמואל
    04/06/2017

    לסתיו שלום

    ראשית עליך לברר האם תעלת הניקוז של הדמעות פתוחה, יתכן ואת מתרגשת וזאת תכונה אישית, אבל הדמעות אינן מתנקזות....
    יש לבחון את התופעה בראשית אצל רופא עיניים.

    נושא ההתרגשות אינו ניתן לעצירה אפשר לעקוף אבל בכך מפסידים את טעם החיים. בשיטה קוגניטיבית לומדים על דרכים טכניים כיצד להסיט את הרגשות. בגישה דינאמית בוחנים את המקור לרגשות כה עזות. כאן מדובר בתהליך משמעותי בפונה לכל מישורי החיים ולא רק לניקוז הדמעות.

    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום