vitamin b12

פורום בדיקות רפואיות הוא המקום להתייעץ בנושא בדיקות דם, בדיקות רפואיות. פורום בדיקות רפואיות יעסוק בבדיקות כמו בדיקות תקופתיות, בדיקת דם, דם סמוי בצואה, בדיקת לחץ דם, שומנים בדם, בדיקת שתן, בדיקות כימיות, בדיקת כולסטרול ועוד

מנהלי הפורום

יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום
 
  • vitamin b12
    חן
    16/10/2012

    כל התוצאות בבדיקת דם תקינות פרט לb12 התוצאה יצאה 181 כאשר הנורמה המינימלית היא 211 האם זה משמעותי? באיזה מזון קיים b12? והאם אני יכול ללכת לקנות לבד כדורים b12 או צריך מרשם רופא?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • vitamin b12 - תגובה

    יעל אבנון
    16/10/2012

    שלום חן,

    רמת ה- B12 אצלך נמוכה ביותר, רמה אופטימאלית של הויטמין היא בסביבות 500.
    ויטמין B12 נמצא במזונות מהחי- בשר, עוף, דגים, ביצים.
    אך גם כאשר צורכים מזונות אלו, ישנה בעיה עם ספיגתו של הויטמין ולכן לאנשים רבים יש מחסור.
    אני ממליצה על תוסף B12 בטבליות למציצה- 1000 מק"ג, פעם ביום, מתחת ללשון.
    אין צורך במרשם, ניתן להשיג בכל חנות טבע או סופר פארם.

    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום