יחסי מין בגיל השלישי – טוב לנשים אבל מסוכן לגברים

יחסי המין אינם מאבדים מחשיבותם גם בגיל השלישי, מחקר חדש גילה כי נשים מרוויחות מסקס הטבות בריאותית בעוד גברים עומדים בסיכון למחלות לב וללחץ דם גבוה
מאת מערכת BeOK
| 13/10/2016 |
צפיות: 866
יחסי מין הם חלק מרכזי מהחיים של כולם, אם עושים אותם ואם לא, אם בגיל הנעורים ואם בגילים מבוגרים. הנושא נחקר רבות מכיוונים שונים, אך לא תמיד שמים דגש על העובדה שגם אנשים בגיל השלישי מקיימים יחסי מין ועל ההשלכות שלהם.

סקס מגביר את הסיכון להתקפי לב

מחקר חדש מצא כי לגברים מבוגרים אשר מקיימים יחסי מין בתדירות גבוהה יש סיכויים גבוהים ללקות בהתקפי לב ובמחלות לבביות שונות, בעוד חיי מין אקטיביים משפרים את הבריאות הכללית של נשים מבוגרות. ממצאים אלה עלו ממחקר רחב היקף, ראשון מסוגו, העוסק בהשפעות הבריאותית של יחסי מין בגיל השלישי.

המחקר בדק במשך שנה את מצבם הבריאותי של יותר מ-2,000 נשים וגברים בין הגילים 57–85 וחזר אל אותם הנבדקים לאחר חמש שנים. התוצאות של המחקר שינו לחלוטין את התפיסה הרווחת שלפיה יחסי מין מטיבים לבריאות של כל אחד.

יש לכם שאלה? המומחים שלנו לשירותכם:
סקס ויחסים
מין וסקסולוגיה
גיל המעבר
טנטרה, מיניות
זהות מינית, תפקוד מיני

לגברים מבוגרים אשר מקיימים יחסי מין אחת לשבוע או יותר יש סיכויים גבוהים פי שניים ללקות בבעיות לב ובלחץ דם גבוה מאשר גברים שאינם מקיימים יחסי מין בתדירות גבוהה או מגברים שאינם מקיימים יחסי מין. נוסף על כך, לגברים אשר נהנים מסקס ויחסי המין שלהם מספקים יש סיכוי גבוה יותר ללקות בהתקף לב מאשר גברים שאינם מסופקים מחיי המין שלהם.

נראה כי הסיבה לכך שלסקס יש השפעות שליליות על גברים היא מכיוון שבשביל להגיע לאורגזמה גברים מבוגרים מתאמצים יותר מאשר גברים צעירים, וכך מצטבר מתח בלב ובמערכת הדם. גם רמות גבוהות של טסטוסטרון ותרופות שמשפרות את האון הגברי יכולות לגרום לנזקים בלב של הגברים, על אף שקביעה זו אינה וודאי והיא עוד נמצאת בבדיקה.

סקס משפר את הבריאות של נשים מבוגרות

לעומתם, לנשים מבוגרות אשר פעילות מינית יש סיכוי נמוך לסבול מלחץ דם גבוה. סקס טוב ואיכותי מפחית לטווח הארוך את הסיכויים של הנשים ללקות בהתקף לב. בזמן אורגזמה משתחרר ההורמון הנשי אשר משפיע בצורה חיובית על הבריאות הכללית של האישה.

עדיין לא ידוע למה סקס משפר את המצב הבריאותי של הנשים לעומת הסיכונים בקרב הגברים, אך השערה אחת להשפעות החיוביות של סקס בקרב נשים מבוגרות היא חשיבות האלמנטים הפסיכולוגים של אינטימיות, קרבה ותמיכה. יחסי מין טובים עם פרטנר מתחשב מפחיתים את הלחץ הנפשי ואיתו פוחתים הסיכויים לבעיות בריאותיות. האלמנטים הפסיכולוגיים אינם מנת חלקן של הנשים בלבד, אך נראה שהם משפיעים עליהן יותר.

קראו גם:
סקס אחרי גיל 50, יש דבר כזה?
מחקר: יותר סקס אצל בני גיל הזהב
באיזה גיל נשים חשות הכי סקסי?
סקס בגיל הזהב: מיניות בנשים מבוגרות
סקס ומיניות בגיל הזהב

יחסי מין משפיעים על היכולות הקוגניטיביות

מלבד לסיפוק הרגשי והמיני שיש בסקס טוב, מסתמן כי לקיום יחסי מין בגיל מבוגר יש השפעות קוגניטיביות חיוביות הן אצל נשים והן אצל גברים. מחקר שנעשה בהולנד בדק כ-2,500 נשים וגברים כשהגיל הממוצע שלהם הוא 71. כשליש מהנחקרים היו בזוגיות ורבע מהם העידו על החשיבות של קיום יחסי מין בחייהם. המחקר בדק יכולות זיכרון, עיבוד מנטלי, יכולות חשיבה מופשטת ותפקוד קוגניטיבי כללי.

ממצאי המחקר עלה כי התפקוד המנטלי והקוגניטיבי היה נמוך יחסית בקרב הנבדקים שאינם מקיימים יחסי מין ובקרב אלו שטענו שסקס אינו חשוב בגיל מבוגר, זאת לעומת הנבדקים שרואים חשיבות בקיום יחסי מין והם נהנים ומסופקים מסקס בגיל מבוגר. התוצאות של הגברים ושל הנשים היו דומות, אך הנשים הוכיחו יכולות חזקות יותר.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

איך שמן רוזמרין מעכב אלצהיימר?
מאת מערכת BeOK
| 06/11/2016 |
צפיות: 849
חוקרים מצאו כי בשמן הרוזמרין יש מרכיבים אשר משפרים את יכולות הזיכרון והם יכולים לעכב את התסמינים הקוגניטיביים של מחלת האלצהיימר
קרא עוד
מחזור בגיל 50: מדוע נשים סובלות ממחזור בגיל המעבר?
מאת מערכת BeOK
| 29/05/2016 |
צפיות: 10,835
גיל הבלות או מנופאוזה היא התקופה שבה נשים מפסיקות לקבל את המחזור החודשי. מרבית הנשים נכנסות לגיל המעבר בגיל 50, אך ישנן נשים שממשיכות לקבל את הוסת החודשית. מהי מנופאוזה מאוחרת ומהם הגורמים לה?
קרא עוד
מעבר בטוח ומוצלח לבית אבות
מאת מערכת BeOK
| 01/04/2015 |
צפיות: 20,661
באופן טבעי, המעבר לבית האבות מלווה בלא מעט התבלטויות וחששות אישיים, הן בקרב הקשיש והן בקרב בני משפחתו. לחששות אלו נלווה גם הצורך המעשי בניהולו הנכון של הליך המעבר. ריכזנו עבורכם מידע מקצועי אודות אופן התכנון וההיערכות לקראת המעבר לבית אבות.
קרא עוד
האם ניתן לשפר כושר גופני בגיל מבוגר?
| 12/08/2014 |
צפיות: 31,351
אימון גופני ושמירה על אורח חיים בריא כבר הוכחו כמאריכי חיים ומשפרי איכות חיים. אך האם הקפדה עליהם רק בגיל מבוגר תעשה את העבודה או שזה כבר מאוחר מדי?
קרא עוד
תופעה - ניצול קשישים. כך תמנעו זאת
| 29/07/2014 |
צפיות: 31,432
ניצול קשישים, או Elderly Abuse הפכה לצערנו לתופעה רווחת. לצד אנשי מקצוע ישרים, קיימים נוכלים המנצלים את חוסר התושייה של קשישים על מנת לסחוט מהם כספים בגין הצעות או תיקונים שאינם נחוצים. כך תתמודדו עם התופעה
קרא עוד
הזדקנות בריאה - זה אפשרי
| 15/07/2014 |
צפיות: 31,692
הזדקנות היא נושא מאיים שרבים מאיתנו חוששים לחשוב עליו, אך זה בלתי נמנע. הבשורה הטובה היא כי מחקרים שנעשו לאחרונה מצאו כי ניתן לשפר את איכות החיים בגיל מבוגר ולהנות מהזדקנות בריאה
קרא עוד
מחקר: ויטמין D נגד התפתחות אלצהיימר
מאת מערכת BeOK
| 01/07/2014 |
צפיות: 31,590
את רשימת היתרונות של ויטמין D רובנו מכירים. לרשימה הזאת מצטרף יתרון נוסף: מחקר מצא שויטמין D מקטין את הסיכון למחלת פרקינסון. אז נצלו את הקיץ ותוך נקיטת אמצעי זהירות כמו מקדם הגנה, כובע ומשקפי שמש, צאו לספוג קצת ויטמין D
קרא עוד
חשיבותה של פעילות גופנית בגיל השלישי
מאת גלית פרי
| 17/06/2014 |
צפיות: 32,419
פעילות גופנית סדירה היא ערך עליון בשמירה על אורח חיים בריא, ויכולה להאריך ולשפר את איכות חיינו. פעילות גופנית חשובה בכל גיל, גם בגיל השלישי והתורמת רבות לחיים פעילים ועצמאיים יותר
קרא עוד
תסמיני גיל המעבר
מאת ד"ר קובי כהן
| 15/05/2014 |
צפיות: 35,163
גיל המעבר חל על נשים סביב גיל חמישים ומביא עימו תסמינים ותופעות שלא הכירו קודם לכן בגופן. על תסמיני גיל המעבר, התופעות השונות ומהם הדברים שכדאי לשים אליהם לב - בכתבה הבאה
קרא עוד
חשיבה חיובית לאריכות ימים
מאת מערכת BeOK
| 06/05/2014 |
צפיות: 31,993
בני גיל הזהב, הגיע הזמן שתחשבו בצורה חיובית על עצמכם. מחקר שנערך לאחרונה מצא קשר בין עמדות שליליות ודעות קדומות כלפי בני גיל הזהב לבין מחלות לב וכלי דם שהתפרצו אצל המחזיקים בהן בגיל מבוגר
קרא עוד