אינסומניה מגיל המעבר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אינסומניה מגיל המעבר
    אנה
    21/02/2016

    שלום רב!
    אני בת 58 וקרוב ל10 מגיל המנופאוזה סובלת מנדודי שינה . היו שנים שלקחתי הורמונים וזה מעט עזר.
    עכשיו המצב הפך לבלתי נסבל.אני הולכת לישון ב11. מתעוררת אחרי שעה -שעתיים וכמעט עד אור הבוקר לא מצליחה להרדם שנית.מידי פעם לקחתי נוקטורנו וזה עוזר. אני חוששת לקחת אותו מידי יום בגלל ההסתגלות. מה גם שהוא טוב ל4 שעות בלבד.
    אשמח לתגובתך/עצתך.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אינסומניה מגיל המעבר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו