איך לבחור קרם לחות שמתאים לעור

זה נראה די קל כאשר אתם עושים רשימה של כל הסידורים שלכם ליום שישי בבוקר: לקנות קרם לחות. אבל מי שמשוטט בין המדפים של מוצרי הקוסמטיקה והטיפוח ברשתות השיווק לומד במהירות שהמבחר הגדול של המוצרים יכול להיות מבלבל. ישנם קרמים לפנים, תחליבים לגוף ולפנים, קרמים או משחות לעור יבש, רגיש, שומני או כהה. תוסיפו מסנני קרינה וחומרים להסתרת כתמים, וזה אפילו מבלבל יותר.

למידע נוסף בנושא קרם לחות היכנסו לפורומים:
פורום איפור וטיפוח
פורום קוסמטיקה טבעית
פורום קוסמטיקה פרא רפואית
פורום רפואה אסתטית, רפואת עור אסתטית
פורום רפואת עור משלימה

אז לבחור קרם לחות שמתאים לעור? מספר רופאי עור מספקים עצות פשוטות ומהירות ליישום.

לחות לעור: קרם, תחליב או משחה?

לא משנה מה סוג העור שלכם, אתם צריכים להשתמש בקרם לחות. עובי קרם הלחות שתבחרו תלוי בסוג העור שלכם. אם יש לכם עור יבש או מגרד, השתמשו בקרם לחות מועשר בנוגדי חימצון ובחומצות אלפא-הידרוקסיות המיועדות במיוחד לעור יבש, ודאגו לתחזוקה יומיומית של העור כדי לשמור על לחותו.

קרמים הם דקים וטובים לעור רגיל, ותחליבים הם הקלים ביותר (מים הם המרכיב העיקרי שלהם) ומתאימים לעור שומני. את עובי קרם הלחות יש לבסס גם על מתי והיכן אתם מתכננים להשתמש בו. "בחרו קרם לחות קל ליום ואחד עשיר עבור הלילה", אומרת הדרמטולוגית אנדריאה קמביו מפלורידה, "או שתבחרו קרם עשיר יותר לגוף וקרם לחות קל יותר עבור הפנים".

לבעלי עור יבש מומלץ להמנע מסבון חריף ולבחור בסבון שאינו אגרסיבי המכיל חומרי לחות. ניתן להשתמש גם במוצרים המכילים חומצה אלפא-הידרוקסית ומוצרים המבוססים על ויטמין A.

בחירת קרם לחות: מה לחפש

הגנה מפני השמש. לא משנה איזה סוג עור יש לכם, כמעט כל דרמטולוגית ממליצה לבחור קרם לחות עם מסנן קרינה של לפחות 15 SPF. אם אתם רוכשים קרם לחות עבור הפנים, קמביו מציעה לחפש אחד ללא שומן וללא ריח כבעל מקדם הגנה של לפחות SPF 30.

חומרים נוגדי חמצון. קרם לחות עם חומרים נוגדי חמצון כגון תה ירוק, קמומיל, רימון או תמצית שורש ליקוריץ יעזרו לשמור על כל סוג עור רענן ובריא. נוגדי חמצון עוזרים לנטרל רדיקלים חופשיים - מולקולות ששוברות את תאי העור.

מוצרים לעור שומני או נוטה לאקנה. "אני משתמשת בחומצות אלפא הידרוקסיות, שיש להן גם אפקט שמצעיר את העור", אומרת הדרמטולוגית קרולין יעקב משיקגו. קרמים ייעודים לעור שמן או הנוטה לאקנה מהווים תכשיר טיפול וטיפוח יחד. מומלץ לבחור לחות דלת שומן שביכולתה לאזן את הפרשת הסבום (השומן) בעור ולהרגיע אותו כחלק מתהליך ההתמודדות והטיפול בבעיה.

מוצרים לעור יבש. כוונו לקרם לחות עשיר וחפשו מרכיבים כמו חומצה היאלורונית ו- dimethicone, סיליקון שיוצר שכבת הגנה דקיקה, נושמת ושקופה על גבי העור. מרכיבים אלו מסייעים לשמור על עור מפני התייבשות. בחרו קרם לחות המכיל לנולין, שמן זית, אומגה 3, 6, 9 וחמאת שיאה.

מוצרים לבעלי עור רגיש. חפשו קרם לחות היפואלרגני וללא ריח. "באופן כללי, מומלץ לבחור קרם המכיל פחות מעשרה מרכיבים", מציעה הדרמטולוגית סוניה בדרשיה-בנסל מקליפורניה.

מוצרים עבור עור מגורה. אם קרם לחות היפואלרגני לא מקל על הגירוי, נסו למרוח קרם הידרוקורטיזון 1% על העור למשך שבוע, אך לא יותר מכך. אם פעולה זו אינה פותרת את הגירוד, שוחחו עם הרופא שלכם.

הקפידו לקרוא את רשימת המרכיבים המופיעים על האריזות על מנת שתדעו מהם החומרים הפעילים בכל קרם ומה טיבם. אל תקנו מוצרים המכילים רק חומרי שימור, צבע או שמנים מינרלים, שאין בהם תועלת לעור. כמו כן, הזהרו מפני קרמים שנרקחו ללא רישיון ומרכיביהם אינם ידועים לכם.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר