כושר גופני

היכנסו לעדכונים בנושאי כושר גופני, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

מערכת BeOK | 26/10/2017
מערכת BeOK | 29/02/2016
מערכת BeOK | 27/08/2014
גלית פרי | 20/08/2014

עכשיו בפורומים

תגובה
(לפני 2 ימים, 15 שעות, 56 דקות)
תגובה
(לפני 2 ימים, 16 שעות, 1 דקות)
תגובה
(לפני 2 ימים, 16 שעות, 7 דקות)
תגובה
(לפני 2 ימים, 16 שעות, 12 דקות)
תגובה
(לפני 2 ימים, 16 שעות, 15 דקות)
בת 60 סובלת מהזעה בפנים.
(לפני 2 ימים, 16 שעות, 31 דקות)
בת 60 סובלת מהזעה בפנים
(לפני 2 ימים, 17 שעות, 1 דקות)

כיצד תגנו על ילדיכם מהקרינה שפולטים סמארטפונים?

על אף שטרם נמצאו לכך הוכחות חד משמעיות, מומחים רבים מזהירים מהסכנה שבחשיפה המתמדת שלנו לקרינה הנפלטת מטלפונים ניידים חכמים ("סמארטפונים") ומחשבי לוח ("טאבלטים"), אשר חוץ מקרינת גלי מיקרו פולטים גם קרינת wi-fi. עד שנדע בוודאות מהן הסכנות, להלן כמה המלצות: הרחיקו מכשירים אלו מהמיטות של הילדים כאשר הם ישנים; הגבילו את השימוש שלהם במכשירים מסוג זה; הקפידו שישתמשו באוזניות ולא יצמידו את המכשיר לאוזן; ומנעו מהם לשאת את המכשיר על הגוף, שכן, גם כאשר הוא אינו בשימוש הוא פולט קרינה.

ערוץ הבריאות

תרגילי כושר גופני עם כדור ה-Fitball