כושר גופני

היכנסו לעדכונים בנושאי כושר גופני, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

מערכת BeOK
| 29/02/2016
מערכת BeOK
| 27/08/2014
גלית פרי
| 20/08/2014
מערכת BeOK
| 06/08/2014

היועצים שלנו

    המתינו במרפאה 20 דקות לאחר קבלת חיסון

    חיסון, כמו כל תרופה, עשוי לגרום לתופעות לוואי. תופעות לוואי קלות חולפות לרוב תוך 48 שעות. תופעות לוואי קשות יותר שעלולות להתפתח הן נדירות מאוד, וכוללות תגובות אלרגיות מאוחרות -נזלת, שיעול, אדמומיות, פריחה אלרגית ואורטיקריה (תגובה אלרגית חריפה בעור), תגובות אלרגיות מיידיות מסוג שוק אנפילקטי - מצב רב מערכתי שגורם לקשיי נשימה, נפיחות של השפתיים והלשון, פריחה נרחבת, בצקת ואף אבדן הכרה. מסיבה זו משרד הבריאות ממליץ להמתין כ-20 דקות במוקד הרפואי שבו ניתן החיסון כדי לעקוב אחרי תגובת המחוסן ואחרי הופעת תגובות חריגות. במידת הצורך, מצויד המוקד הרפואי בערכת טיפול יעילה לעזרה ראשונה.

    ערוץ הבריאות

    תרגילי כושר גופני עם כדור ה-Fitball