קוסמטיקה, איפור

היכנסו לעדכונים בנושאי קוסמטיקה, איפור, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

עכשיו בפורומים

בנית ציפורניים על פצע
(לפני 8 ימים, 12 שעות, 16 דקות)
ציפורן שעומדת ליפול
(לפני 22 ימים, 15 שעות, 36 דקות)
פיגמנט סגלגל להפוך לאדום
(לפני 22 ימים, 17 שעות, 57 דקות)
יבלת לחץ בכף הרגל
(לפני 39 ימים, 4 שעות, 30 דקות)
זאת אלרגיה או פטריה וכיצד מטפלים
(לפני 44 ימים, 23 שעות, 45 דקות)
מדבקות להרמת עפעפיים
(לפני 45 ימים, 1 שעות, 10 דקות)
בצעו מתיחות שרירים

הטיפ היומי

בצעו מתיחות שרירים
מתיחות שרירים מגדילות ושומרות על טווח התנועה במפרקים, עוצרות את הנטייה הטבעית של רקמות מסוימות להתקצר, עוזרות בשמירה על היציבה, משחררות את נוקשות השרירים ועוד. כאשר מבצעים מתיחות שרירים אין לבצע אותן מהר מדי, יש לעשות לפני כן חימום ואם חשים כאב חזק בעת המתיחות יש להפסיק.

היועצים שלנו

  • יפית כהן
    מומחית ברוזציאה איבחון וטיפול קליני של העור. בעלים של `המרכז לטיפול ברוזציאה` - קליניקה המתמחה בטיפול ברוזציאה ושגשוג טפיל הדמודקס עם אוריינטציה בטיפול בעור הרגיש. ... קרא עוד

ערוץ הבריאות

טיפול ייחודי במכשיר הXeo מבית Cutera