פורום אימון אישי, קואצ'ינג - יש לך שאלה?

בפורום זה תוכלו להתייעץ על נושאים כמו כיצד לממש את הפוטנציאל שלכם, להגיע לאיזון, השראה, הגשמה עצמית, סיפוק ועוצמה, חיזוק הביטחון העצמי, התמודדות עם קשיים ועוד

מנהל הפורום

ליאת יוגב
ליאת יוגב
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור אצל ליאת יוגב ללא פרסום בפורום
 
  • מציאת פסק זמן לעצמי אחרי עבודה קשה
    אירה
    05/08/2020

    אני עובדת קשה ומחפשת אחרי העבודה זמן לעצמי, אני אימא לשני ילדים ואני מרגישה שאין לי זמן להיטען.

    אשמח לעצה איך להטעין את עצמי? תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    מציאת פסק זמן לעצמי אחרי עבודה קשה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אודה לך עם תוכלי לענות לי

    אירה
    06/08/2020

    יום נפלא

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אירה

    ליאת יוגב
    06/08/2020

    הדרך "להיטען", להחליט להירשם לדברים מסויימים שלפיהם תהיה לך יציאה אחת לשבוע באופן קבוע, כמו חוג ספורו,חוג העשרה,או לחילופין יציאה עם חברות.. אין ספק,שכשתירשמי לחוג העשרה,כזה או אחר ,או השתייכות לקבוצה כמו ויצ"ו, בעיר מגורייך,תוכלי להיטען להפליא!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • משבר אמצע עשור וחשבון נפש - פרחי באך יעילים?
    שירה
    05/08/2020

    היי אז ככה,
    זה פחות משבוע ליומולדת שלי ואני במשבר אמצע עשור.
    יש לי ים מחשבות על מה זה אומר וחשבון נפש שאתמול העלה מחשבות דכאוניות למדי.
    אומרים שמתישהו שמגיע הרגע הזה שאנחנו אומרים לעצמנו "די" ועושים החלטה אזי משהו משתנה.

    אוטוטו מסיימת NLP ולא מצליחה להתרכז בהתכוננות למבחן בגלל זה וכל המסביב אז הגעתי להחלטה והרי היא כאן לפניכם.
    אם יש כאן סטאז'ר/ית שמעוניינ/ת לדסקס ולהשיג מתאמנת ראשונה (העדיפות היא ללא תשלום, הנני מובטלת קורונה) אני יותר מאשמח.
    הבארטר הוא שאני אקבל הזדמנות להתאמן והמאמנ/ת לאמן שפנת נסיונות ובגלל ששנינו מביני עניין זה יתרום לשני הצדדים כפליים.
    הדברים שאני רוצה להדגיש הם רגשי נחיתות, אמונות מגבילות, השוואות, רכושנות, ייחודיות.
    הבעייתיות היא ההתנגדויות שלי והייאוש מתי שנהיה לי קשה.
    אפשר לעבוד ממוקד, לא מעוניינת ללכת סחור סחור ולהוציא כספים שאין לי, אשמח אם נסתדר לנו.

    שאלה שקפצה לי מהודעה אחרת מהפורום - כמה יעילות יש בפרחי באך?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    משבר אמצע עשור וחשבון נפש - פרחי באך יעילים?

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שירה

    ליאת יוגב
    05/08/2020

    ראשית, מאד התרשמתי מכתיבתך, אין לי ספק שתוכלי להצליח בתחום של nlp .. מעבר לכך יש משהו שקשור לתחושות קשות טרום יום הולדת,מאחר שזה מקושר לבית 12 נבית של הדגים.. (מאמינה שהרגשתך תשתמה אחרי יום ההולדת).. אין ספק שתמציות פרחי באך עוזרים.. השתמשתי באופן אישי לאורך שנים רבות ויודעת לראות ההשפיה שלהם. מוזמנת לפנות בעלות נמוכה.. (מטרתי היא לעזור(..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אשמח

    שירה
    06/08/2020

    ליאת איך יוצרים איתך קשר?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מרגישה ריקנות חסרת אושר וסיפוק
    פזית
    01/08/2020

    אני מחפשת משמעות בחיים ולא מוצאת כלום. זה מוביל אותי לריקנות ואף לדיכאון. האם יש טיפ קטן שאת יכולה לתת לי איך מגיעים למוטיבציה ואושר עם סיפוק?
    ממש ממש תודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    מרגישה ריקנות חסרת אושר וסיפוק

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פזית

    ליאת יוגב
    02/08/2020

    קיימות הרבה אפשרויות, להרשם לקורס בתחום שמעניין אותך, חפשי בקתדרות/מכללות למיניהם (קורס קליל,לא בהכרח ללימודי תואר). להשתייך למתנ'ס, מרכז קהילתי הקרוב למקום מגורייך, ספור, התנדבות , מניחה שאם תעשי דבר או שניים ממה שציינתי, תוכלי להרגיש הרבה יותר סיפוק ואושר.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • " מחפשת משמעות,,,,"

    דורון
    03/08/2020

    התחושה המלווה אותך, היא לגיטימית וזקוקה לבירור נוסף בשיחה איתך. ההצעות שאנו המטפלים יכולים להציע הן כלליות מאוד ולא בטוח שיענו על הצפיות שלך באופן אישי, משמעות שונה מאחד לשני, לכן חשוב לדעת מה עשית עד שעלתה הרגשה זו, מתי החלה להופיע ההרגשה, מה את עושה בכל זאת, מה אהבת קודם ההרגשה, יש לתת חשיבות רבה להרגשה, לתובנות, לתת כבוד לזאת כדי להזיז אותה ולהכניס משמעות בזוויות אחרות, חדשות, ישנות ומותאמות לך אישית, מוזמנת לשוחח עימי ולנסות לשפר זאת בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חרדות לחץ ותעוקה, תחושות ויתור ותסכול
    רון
    01/08/2020

    קשה לי מאד ולא נעים לי, אני לא מרגיש חיבוק ואהדה ממקום העבודה שאת חיי הקדשתי למענו...
    הייתי ברום העולם, מנהל מוערך, משובים חיובים, מצטיין בכל שעל ושעל... ובמחי יד קטפו לי את זה משיקולים זרים ולא עניינים.
    אני מתוסכל, אני לא רואה הצדקה. ניסיתי לדבר עם המנהלים, שלכאורה הבינו אך בפועל לא עשו כלום... רוצים רק שקט... שוכחים שאני בן אדם.
    מטייחים ולא לוקחים אחריות.
    ויתרו עליי.. זנחו אותי
    יודעים שאמשיך להשקיע
    אני מרגיש כאילו השתמשו וזרקו... וימשיכו להשתמש ולזרוק
    כאילו עושים ממני צחוק
    אני לא יודע מה לעשות כדי להחזיר לי את הכבוד האבוד!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    חרדות לחץ ותעוקה, תחושות ויתור ותסכול

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • רון

    ליאת יוגב
    01/08/2020

    אכן מבינה התסכול שמרגיש בשך חוסר הערכה, אפשר לעשות שני דברים שיוכלו לשנות את מה שחווה,ראשית , לכתוב מכתב כעס המופנה ל"בוסים"שלך ,להוציא במכתב את כל הרגשות הקשים ולבסוף לשרוף. (אף אחד לא צריך לראות את מה שכותב),השלב הבא- אחרי כמה שעות, לכתוב מכתב ברכה לבוס שלך ולקרוא אותו 20 פעם ביום, במכתב הברכה תכתוב ,לדוגמא רוני היקר- אני מאחל לך שיהיה לך .. ותצליח ב.. שתהיה לך נחת מהילדים ויהיו חברים טובים לנשמה ועוד ועוד . תקרא את מה שכתבת ,כפי שציינתי, כ-10-20 פעם ביום.. מאמינה שמשהו ישתנה (פחות מציעה בתקופה זו להתפטר).. אבל בהחלט לנסות ולמצוא קודם עבודה חדשה.. בהצלחה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חוסר מוטיבציה בצהרי היום מה ניתן לעשות?
    טל
    18/07/2020

    שלום רב.
    כל בוקר אני קמה עם מוטיבציה, הולכת לעבודה בכיף. אבל כשאני חוזרת בצהריים מהעבודה אני חסרת מוטיבציה ומתחיל לי דכדוך קל מה ניתן לעשות כדי להרים את המוטיבציה והשמחה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טל

    ליאת יוגב
    18/07/2020

    כדי להעלות המוטיבציה,ראשית כדאי לקבוע תכנית מראש לאחרי שעות העבודה,מניחה שבמידה ותתחייבי על תכנית, כמו פגישה עם חברה,הליכה לים, או כל דבר אחר ,מחוייבות היא אופציה טובה. אפשר להשתמש בתמצית באך הנקראת- wild-rose. בהצלחה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קושי עם קבלת החלטות מה ניתן לעשות?
    סתיו
    07/07/2020

    שלום רב.
    יש לי בעיה של קבלת החלטות בדברים כלליים, כאשר קשה לי להחליט למשל איזה לימודים ללכת ללמוד, מחשבות רצות לי בראש ואני מרגישה דכדוך קל.
    מה ניתן לעשות במקרה כזה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מחפשת פעילויות קטנות במהלך היום למובטלת
    ליאת
    08/07/2020

    אין לי כרגע עבודה, חוסר מסגרת, אני מחפשת פעילויות קטנות לעשות במהלך היום המשעמם הזה. אני רק רוצה להזכיר שאני ממשיכה לחפש עבודה ולא מוצאת.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ליאת

    ליאת יוגב
    08/07/2020

    אפשרויות למלא היום בפעילויות קטנות,במהלך היום, ספורט,לימודים , התנדבות,הצטרפות להרצאות בזום.. בהצלחה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • רעיון לפעילות בבוקר במקום מועדון שנסגר
    רינת
    04/07/2020

    היי ליאת.
    לצערי יש שביתה של העובדים הסוציאלים והמועדון תמיכה שהייתי בו נסגר. אני מחפשת עיסוק בבוקר שארגיש טוב בו חוץ מלצאת מהבית להליכה. אולי דרך אימון אישי יש לך רעיון לתת לי? תעשי מצווה אם תוכלי לייעץ לי. תבורכי שתהיה לך שבת נפלאה ושבוע מקסים, תודה ליאת.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • רינת

    ליאת יוגב
    04/07/2020

    רעיונות אפשריים, התנדבות, הליכה לים.. יש קבוצות שניתן להצטרף אליהם להרצאות בכל מיני נושאים- בזום, נסי לבדוק..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מה עושים כדי להפוך שליליות לחיוביות ברגעי משבר
    רינת
    30/06/2020

    היי ליאת.
    אני קצת במשבר בזמן האחרון. אני עוברת שינויים, אם זה מבחינת לחכות לאישור כדי שאוכל ללמוד במקום מסוים שהציעו לי ועוד כל מיני שינויים. אני מרגישה שבסוף זה לא התגשם, אולי זאת מחשבה שלי שלילית ולכן אשמח אם תתני טיפ איך להפוך מחשבה שלילית לחיובית, ומה לעשות כדי להרגיש טוב יותר. המחשבה גורמת לי בדרך כלל אחרי הצהריים ובערב. אני מאוד מודה לך, תבורכי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אשמח למענה עם זה אפשרי תודה רבה

    רינת
    30/06/2020

    והמשך שבוע נפלא

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • רינת

    ליאת יוגב
    01/07/2020

    חשוב לזכור שכל (דגש על המילה "כל") מה שנעביר לתת מודע שלנו יקרה, כאשר מכניסה למחשבות שלך שליליות את מגשימה זאת. במידה ותתרגלי חשיבה חיובית , תראי תוצאות.
    כתבי דברים חיוביים על דף , "אני אוהבת את הרעיון ש... כך וכך קורה.. ועוד ועוד , כאשר כל משפט להתחיל ב"אני אוהבת את הרעיון, מלאי עמוד שלם, קראי אותו כל יום 10 פעמים, ותראי תוצאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ספרים או אתר אינטרנט בנושא כוח המשיכה
    רינת
    19/06/2020

    שבת שלום ליאת.
    האם את מכירה ספרים אתר אינטרנט של כוח המשיכה? אני אשמח לקבל מענה
    תודה רבה ומאחלת לך שבת שלום

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קושי בהחלטה לגבי זוגיות
    ענת
    10/06/2020

    הי,
    בתי בת ה-33 במערכת יחסים זוגית מזה מספר שנים.
    היא לא בטוחה לגבי הקשר. מצד אחד לא בטוחה שזו הזוגיות שהיא רוצה בה, מצד שני חוששת לעזוב שמא תצטער לאחר מכן. מה עושים?
    תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קושי בהחלטה לגבי זוגיות

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ענת

    ליאת יוגב
    10/06/2020

    מאד מבינה הדילמה,אופציה אחת היא לקנות תמצית באך-sclerantus,תמצית נפלאה לקבלת החלטות ,אם היא לא תדע להחליט,יקרה משהו מצד בן הזוג שלה (או שיציע להתחתן,או יחליט להיפרד).. אפשרות אחרת היא להתייעץ בנושא, בתחום הנומרולוגיה,אסטרולוגיה ועוד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • איך לאמן תהליכי שימור והפנמה בזיכרון?
    לירון
    01/06/2020

    זיכרון שיפור אימון.
    איך לאמן תהליכי שימור והפנמה בזיכרון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לירון

    ליאת יוגב
    01/06/2020

    בטוחה שיש על כך מאמרים שלמים בגוגל.. מניחה שלכל אחד יש דרך למיגה שונה,כאלה המשננים,כאלה הכותבים דברים שרוצים לזכור וכאלה שדרך שמיעה.. ניתן להקליט חומרים . או לכתוב.. שוב,נסי לבחון בגוגל מאמרים בעניין .

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מחפשת פעולות אהובות לשעות הערב המוקדמות
    דניאלה
    31/05/2020

    אני עובדת עד חמש בערב,כאשר אני חוזרת הביתה אני מרגישה ריקנות. אני אישה רווקה, גרה לבד ומחפשת פעולות שעושים טוב בשעות הערב המוקדמות כדי להתמלא פעולות בתוך הבית. האם יש לך עצה לתת לי? תודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דניאלה

    ליאת יוגב
    31/05/2020

    האפשרויות למלא "ריקנות",כדברייך, להתנדב ,ללמוד משהו שיעשה לך כייף , חוג,ספורט,השתייכות למתנ"ס,קבוצת ויצ"ו,מרכז קהילתי בעיר מגורייך או בעיר סמוכה,אין ספק,שאם תמלא ב-1 או 2 דברים מאלו שציינתי,תוכלי בהחלט להרגיש תחושת סיפוק רבה יותר..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חוסר איזון בעבודה ובבית - מה הכלים האפשריים?
    לאה
    27/05/2020

    אני מרגישה חוסר איזון בכל התחומים. עייפות אנרגטית וריקנות. אשמח לכלי אחד לפחות מתחום האימון אישי, איך אני יכולה להגיע לאיזון אפילו מרגע זה שאני בבית? תודה רבה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לאה

    ליאת יוגב
    27/05/2020

    לאט לאט כולם חוזרים לשיגרה המיטיבה,נסי למצוא איך למצוא תחומים שימלאו במידה מסויימת את הנשמה,גם שיחת טלפון עם חברה, יציאה מהבית,טיול בסביבת מגורייך להליכה למלא מצברים ולחדש אנרגיות נסי להגיע למטפל בתמציות באך,בטוחה שתוכלי להיטיב בהרגשתך!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול בריקנות

    א.ח.ת בדרך שלך
    31/05/2020

    ראשית הייתי מציעה לך בדיקות דם כדי להדוק שאין בעיה של בלוטת תריס או חוסר בויטמינים שגורמים להרגשה הזו. מעולם האימון, את נמצאת במודעות בכך שאת מרגישה ריקנות. אני חושבת שחסרה לך משמעות בחיים. כדי להגיע לכך נדרש תהליך, אשמח לאמן אותך לכך. בינתיים, פעילות ספורטיבית היא תרופה טובה לתחושת העייפות, התנדבות יכולה למלא אותך. בהצלחה 🙏🏻

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • איך לקבל את עצמי? אהבה וקבלה עצמית
    דלית
    30/05/2020

    ברצוני לקבל מידע על קבלה ואהבה עצמית. אני חשה שאני לא מעריכה את עצמי, חוסר ביטחון, כהתחלה ראשונית לפני טיפול שאני עומדת לקבל, איך אני יכולה לקבל את עצמי כמו שאני ולאהוב את עצמי עם הבדידות שאני חווה? אשמח לדעת.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דלית

    ליאת יוגב
    30/05/2020

    אני מניחה שיש דברים בחייך שבהם את יודעת שאת טובה בהם. חזקי זאת,כמו תחומי עניין,או צד יצירתי,צד אנושי ביחסים עם אנשים לעבודה, קחי תחום אחד שאת בטוחה בו ומכאן פתחי לעצמך עוד תחום . כשאנחנו יודעים שאנחנו טובים במשהו מסויים יכול בהחלט לחזק את בטחוננו הפנימי.. תמצית באך טובה לכך larch.. נסי להשתייך לקבוצה של אנשים,מתנ"ס ויצו או כל מקום שכזה בעיר מגורייך,כדי לפגוש יותר אנשים. מניחה שתוכלי למצוא קשרים. גם אם לא במיידי. בהצלחה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום