גיל הזהב

היכנסו לעדכונים בנושאי גיל הזהב, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

עכשיו בפורומים

טיפול סיעודי במוסד
(לפני 3 ימים, 16 שעות, 3 דקות)
אמי זקוקה לטיפול סיעודי
(לפני 3 ימים, 16 שעות, 19 דקות)
חיסון לשפעת
(לפני 6 ימים, 15 שעות, 15 דקות)
חיסון נגד שפעת - בירור
(לפני 6 ימים, 16 שעות, 0 דקות)
בריחת שתן
(לפני 10 ימים, 14 שעות, 5 דקות)
טיפול בבריחת שתן- שאלה
(לפני 10 ימים, 14 שעות, 26 דקות)
פצעי לחץ
(לפני 11 ימים, 16 שעות, 11 דקות)
כושר גופני ישמור לכם על הלב

הטיפ היומי

כושר גופני ישמור לכם על הלב
פעילות גופנית מביאה לשיפור הכושר הגופני ואיכות החיים, ועוזרת למבוגרים יחסית להישאר עצמאיים יותר. שיפור בכושר הגופני מביא לירידה בדופק הלב, לירידה בלחץ הדם הסיסטולי (הנמדד בזמן התכווצות שרירי הלב) ולירידה בצריכת חמצן על ידי שריר הלב בזמן ביצוע מאמצים קשים בחיי היום-יום.

היועצים שלנו

  • ד"ר דנה פאר
    גרונטולוגית ומומחית לדמנציה, ייעוץ והדרכה למשפחות המתמודדות עם סוגיות הקשורות לזקנה ולדמנציה תחומי טיפול: סיעוד, טיפול פליאטיבי, דמנציה, אלצהיימר, הזדקנות, ריפוי בעיסוק גריאטרי, שימור זיכרון ועוד... קרא עוד

ערוץ הבריאות

פעילות גופנית לבני גיל הזהב: ההנחיות