כושר גופני

היכנסו לעדכונים בנושאי כושר גופני, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

עכשיו בפורומים

קרע בשריר ההמסטרינג באיזור האחיזה
(לפני 242 ימים, 16 שעות, 15 דקות)
איזה קטלבלס קלאסי או תחרותי
(לפני 473 ימים, 20 שעות, 49 דקות)
איזה משקולת קטלבלס כדאי לרכוש
(לפני 475 ימים, 14 שעות, 50 דקות)
למנהל האתר
(לפני 494 ימים, 10 שעות, 27 דקות)
התכווצות שרירים לאחר אימון
(לפני 507 ימים, 10 שעות, 40 דקות)
התכווציות אחרי כל שחעור
(לפני 507 ימים, 11 שעות, 0 דקות)

מנהלי פורומים

כיצד לבחור משקפי ראיה

הטיפ היומי

כיצד לבחור משקפי ראיה
משקפי ראיה הם פריט המשפיע מאוד על המראה החיצוני ולכן חשוב לדעת כיצד לבחור משקפי ראיה שיתאימו לפני האדם וגם לאורך חייו ועיסוקו. להלן מספר עצות בנושא: אם אתם עובדים במשרד עורכי דין וכו', קנו משקפיים מלבניים בצבעים כהים, אבל אם אתם עובדים במשרד פרסום וכו' לכו על משקפיים בסגנון רטרו בצבע כתום, ירוק וכו'; אם אתם בעלי גוון עור כהה מומלץ שתבחרו מסגרת בגוונים חמים, ממשפחת החומים והבורדו, אך אם יש לכם עור בהיר מומלץ שתבחרו מסגרת בהירה, או צבעונית; אם יש לכם פנים עגולות מומלץ שתחפשו משקפיים מלבניים אשר יעזרו ליצור אשליה של עין גבוהה ופנים מוארכות, אבל אם יש לכם פנים מוארכות כדאי שתבחרו משקפיים גדולים, המתאימים לפנים אלו.

היועצים שלנו

  • ד"ר אסנת רזיאל
    טיפול רב תחומי בהשמנה כירורגית בכירה, מומחית לטיפול תרופתי להרזיה וטיפול רב תחומי בהשמנה והמנהלת הרפואית של אסיא בריאטריק - מרכז לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל... קרא עוד

ערוץ הבריאות

תרגילי כושר גופני עם כדור ה-Fitball