רפואה משלימה

היכנסו לעדכונים בנושאי רפואה משלימה, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

היועצים שלנו

  • ניר סלמה
    נטורופת, מדקר, מומחה ברפואה סינית. מטפל בכאבים, בבעיות עיכול, במחלות ריאה, במחלות ילדים ובבעיות גניקולוגיות... קרא עוד

חושבים על דיאטה מהירה? כדאי לשקול זאת שוב

דיאטות פלא המבטיחות ירידה מהירה וקלה במשקל יכולות להיות לעיתים מסוכנות. דיאטות אלה מאופיינות בדרך כלל בויתור על מאכלים מסוימים או רכיבים תזונתיים החיוניים לגוף. חשוב להישמר מדיאטות מהירות שכאלה, שכן הן לא ישנו את הרגלי האכילה שלכם לטווח הארוך ובסופו של התהליך ייתכן ותעלו בחזרה את כל המשקל שהשלתם ואף יותר. לכן, מומלץ לבדוק האם מעורב בתכנון הדיאטה תזונאי מוסמך והאם הדיאטה משלבת מאכלים מכל קבוצות המזון.

ערוץ הבריאות

ניקוי רעלים: 4 דרכים טבעיות לניקוי רעלים מהכבד