גיל הזהב

היכנסו לעדכונים בנושאי גיל הזהב, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

עכשיו בפורומים

התדרדרות מהירה בגיל 82
(לפני 77 ימים, 18 שעות, 4 דקות)
האם זה בכלל חוקי?
(לפני 102 ימים, 14 שעות, 34 דקות)
עדכון שעות סיעוד רפורמה
(לפני 122 ימים, 9 שעות, 51 דקות)
שרותי התקנת עירוי מתן זריקות
(לפני 125 ימים, 4 שעות, 18 דקות)
הוצאת צינור הזנה ממעי דק
(לפני 132 ימים, 20 שעות, 13 דקות)

השתדלו להימנע מאכילת צבעי מאכל

צבעי מאכל אומנם הופכים את המזון למושך יותר וגורמים לו להיראות כדבר האמיתי, אבל הם עלולים לגרום לאלרגיות, לשילשולים, לתופעות נוירולוגיות ואפילו מאיצים תהליכים סרטניים. הפיתרון: לאכול פחות מאכלים עם צבעי מאכל, להיזהר במיוחד ממאכלים עם צבעי מאכל העשויים מזפת פחם (בדרך כלל צבעים כהים כגון שחור, סגול ועוד) וממאכלים הכוללים צבעי מאכל מסוג "אזו" המכילים חנקן, לבחור במאכלים עם צבעי מאכל בהירים, לבחור מוצרים עם צבעי מאכל טבעיים, להשתדל לבחור מאכלים ללא צבעי מאכל כלל (כגון אטריות), ואם חשוב לכם כל כך הצבע - תאכלו יותר פירות וירקות שהם צבעוניים אך בריאים.

ערוץ הבריאות

פעילות גופנית לבני גיל הזהב: ההנחיות