מידע רפואי
פורומים
- קרדיולוגיה - רפואת לב
- שבץ מוחי - טיפול לא תרופתי
- זהות מינית, תפקוד מיני
- אורולוגיה, סרטן הערמונית, סרטן האשכים, סרטן שלפוחית השתן
- הסרת משקפיים בלייזר
- חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי
- פסיכולוגיה הוליסטית
- אפילפסיה - תמיכה
- תמיכה במשפחות ילדים חולי סרטן
- כושר גופני לנשים
- הומואים, לסביות
- וטרינריה
- המופיליה
- הורים לתינוקות, הורים לפעוטות
- נכויות, אחוזי נכות
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
ד"ר אחיה אמיר
מומחה לגסטרו-ילדים מחלות כבד, תזונת ילדים ורפואת ילדים. תחומי טיפול: כאבי בטן כרוניים, עצירות כרונית, קרוהן, קוליטיס, צליאק, הליקובקטר פילור, מחלות רפלוקס ועוד.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
מנהל הפורום

- רכישת ספרים או סרטי הדרכה לטובת תרגול פילאטיסאירית04/09/2021
אהלן, מחפשת לרכוש ספר / סרטי הדרכה לטובת תרגול פילאטיס בביתי ע"ג רפורמר. אודה מאוד להמלצות רלוונטיות.
תודה רבה, אירית* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תירגול רפורמר ומציאת סרטוני תרגול ביוטיוב
שירלי טאו-זימברג04/09/2021שלום אירית, ביוטיוב תוכלי למצוא סרטונים לתרגול על הרפורמר.אני מקווה שיש לך הכשרה מקצועית, אחרת את עלולה להזיק לעצמך.לחילופין,אני מייעצת לך לקבל שיעורים אפילו חד חודשי עם צילום של עצמך ולתרגל.כך תקשיבי להנחיה קולית ותוכלי ליישם. בהצלחה ובהנאה.שנה טובה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהספרים וסרטוני הדרכה לרפורמר ורכישתם
אירית דייטש אהר04/09/2021תודה רבה על ההתייחסות והמענה.
אני מתאמנת במקביל בסטודיו כבר מספר שנים.
הבעיה עם סרטןני היוטיוב היא שהם קצרים מאוד, וקשה להרכיב מהם שיעור שלם שעובד על כלל הגוף, ובןודאי לדעת באיזה ק0יץ להשתמש. ככל שאפשר לקנות ספר הדרכה על הרפורמר שמשמש בקורסים יותר מאשמח.
תודה גדולה, אירית* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהחומר עיוני על הרפורמר ולרכוש באינטרנט
שירלי טאו-זימברג04/09/2021הבנתי.עד כמה שידוע לי קיים חומר עיוני באנגלית בלבד. תוכלי לרכוש באינטרנט.אף בית ספר להכשרת מדריכים לא ימכור לך חומר עיוני בלבד.נסי את הצעתי, שיעור זום אחת ל...תציעי למורה שלך. את מכירה את שפתה,צלמי את השיעור ותתרגלי.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהספרים או סרטוני הדרכה לרפורמר
אירית דייטש אהר04/09/2021תודה רבה, אנסה.
שיהיה חג שמח ושנה טובה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ירכיים ושוקיים שמנות וקצרותשני31/07/2021
שלום, יש לי רגליים קצרות ושמנות ושאר הגוף רזה כך שאין לי צורך לרדת במשקל, מאז ומתמיד היייתי כך זהו מבנה גופי אני בת 42. האם יש משהו לעשות כדי לשפר את המצב?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר דגש על תרגול אזור ירכיים ושוקיים
שירלי טאו-זימברג04/09/2021בהחלט כן. שתפי את המאמנת שלך ברצונותייך לשים דגש על אזור הירכיים והשוקיים.היצרות הקפים.בהחלט
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מחפשת מדריכות פילאטיס מזרח לעבודה באיזור טבריהאתי גלעד23/08/2021* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
- איך בוחרים רפורמרשלי27/07/2021
היי אני בתחילת קורס מדריכות פילאטיס מזרן בשילוב עם מכשירים ואני רוצה לקנות לבית מכשיר רפורמר לצורך התנסות ותרגול . איך יודעים מה מתאים?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר רכישת מכשירי פילאטיס מה כדאי?
שירלי טאו-זימברג27/07/2021ערב טוב,הכל מתאים. אין פה שאלה של התאמה אלא רק נסיון.כדאי לך לרכוש כרגע רפורמר בדגם זהה לזה שבמקום לימודייך. תמיד תוכלי למכור ולרכוש אחר.בהצלחה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- הליכה קצרה לפני שיעור פילאטיסלי12/06/2021
האם מומלץ לעשות הליכה לפני שיעור פילאטיס הסטודיו במרחק של 20 דקות הליכה ?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר - שאלה לגבי הגבהה באמצעות תרגילי פילאטיסחבצלת13/12/2020
היי
האם תרגילי פילאטיס עשויים להחזיר לגובה מקורי ?
אני בת 48. בשנה האחרונה נמכתי ב 3. סמ
האם תרגילים ישפרו יציבה ויגביהו חזרה?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר - פשילטותים ודירטוטים בזמן אימוןיעל08/10/2020
כל פעם שאני מתאמנת בעת מאמץ נופלים ממני בלי הפסקה וריחת פשיילי חיילי עדב האם יש תרגילים שניתן לעשות בלי שייצאו ממני דרטות
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר - האם להמשיך פילאטיס למרות כאבי גב?טל חיין29/09/2020
שלום,
בימי שיגרה אני עושה פילאטיס 3 פעמים בשבוע,
אך לאור תקופת הקורונה לא יוצא לי להקפיד על כך..
לאחרונה החלו לי כאבי גב, אשמח לדעת האם כדאי להמשיך ולעשות פילאטיס או להפסיק לתקופה מסוימת.
תודה מראש:)* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאבי גב
שירלי טאו-זימברג30/09/2020שלום רב, לפי התיאור שלך בשגרת יומך בזמנים כתיקונם היית עושה פילאטיס 3 פעמים בשבוע. מסתמן שכאבי הגב החלו דווקא מאי עשיה או מעשיה מעטה של תרגול הפילאטיס. אני ממליצה לך להתמיד ולעשות אולם לשים לב למצב הכאב. להקשיב לגוף. אם הכאב ממשיך או אף מתגבר אזי יש להפסיק.
עיצה נוספת, שימי לב למצב איסוף הבטן בכל תרגיל, בכל רגע בזמן התרגול.שימי לב לנשימות. ודבר נוסף, לגובה הובלת הגפיים.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהכאבי גב
ריקי ברוך05/10/2020מתוך ההבנה וההתנסות שלי אני מתרגלת פילאטיס עם מאמנת מקצועית שמתקנת אותי בזמן שאני שוגה מתרגלת לא נכון. חשוב מאד שהתירגול יהיה תחת השגחה ובאשר לשאלות רפואיות הכי נכון להתייעץ ברופא. אגב עוד לפני שהתחלתי לתרגל פילאטיס, יוגה, אימון פונקציונלי ועוד התחלתי ליטול דניסטי הסידן האמורפי וכל הכאבים שהיו מנת חלקי אז היו כלא היו. חזקתי את השלד בכמה אופנים.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מדריכת פילאטיס מכשירים שכר ללא ניסיוןאלי28/07/2020
כמה משלמים למדריכה בפילאטיס מכשירים
ללא ניסיון
עם ניסיון
כשהביטוח עליהן* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שכר שעתי
שירלי טאו-זימברג28/07/2020100-130
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהעוד שאלה
אלי28/07/2020האם מקובל שהשכר השעתי למדריך.כה יתקשר לכמות מיטות, למשל, סטודיו של 8 מיטות לעומת סטודיו של 4 מיטות.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מעוניין במידע על מיטת רפורמר 2 אלגרושי18/07/2020
שלום לכם
מחפש עבור ידידתי מיטת רפורמר 2 אלגרו יד שנייה.
אשמח אם מישהו כאן בפורום ייעדכן אותי בעניין.
לחילופין אשמח לקבל גם חוות דעת של ספקים טובים ואמינים.
תודה לכם
שי* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר אלגרו2
שירלי טאו-זימברג18/07/2020קסאי מכשירי פילאטיס.
לחילופין בפייסבוק, מכשירי פילאטיס יד 2* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאבים לאחר תחילת אימון פילאטיס משולבענת14/06/2020
שלום רב,לפני 12 ימים התחלתי פילאטיס משולב, כ- 8 שעות לאחר התרגול החלו כאבים עזים בקשתות כפות הרגליים, עד כדי קושי בהליכה, עדיין שרידי כאב בכף רגל ימין. כמו כן כאבים באזור רצועת הברך, בחלק הפנימי (מעל עצם השוקה) טרם נעשה בירור אורטופדי, יש לציין שהנני צועדת קבוע 7-12 ק"מ 3 פעמים בשבוע קצב כ 6.2 ק"מ בשעה. האם יש מצב להשלכות כאלו לאחר אימון ראשון?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאבים לאחר אימון
שירלי טאו-זימברג14/06/2020אכן. עלייך ליידע את המורה.היא וודאי תיבחן את מבנה כף הרגל, אולי יש לך פלטפוס או/ו נפילה לפנים כף הרגל רק כדוגמה...תתאים לך תירגול בהתאם
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהכאבים לאחר אימון
שירלי טאו-זימברג14/06/2020אכן. עלייך ליידע את המורה.היא וודאי תיבחן את מבנה כף הרגל, אולי יש לך פלטפוס או/ו נפילה לפנים כף הרגל רק כדוגמה...תתאים לך תירגול בהתאם
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהכאבים לאחר אימון
שירלי טאו-זימברג14/06/2020אכן. עלייך ליידע את המורה.היא וודאי תיבחן את מבנה כף הרגל, אולי יש לך פלטפוס או/ו נפילה לפנים כף הרגל רק כדוגמה...תתאים לך תירגול בהתאם
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כמה מרוויחה מדריכה פילאטיס בירושלים?יעל26/05/2020
הי, רוצה לדעת כמה מרוויחה מורה פילאטיס (שיש תואר בפיזיוטרפיה) בירושלים?
האם זה דרוש העבודה הזאת?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר - יש לי כדור פילאטיס מגניב שרכשתי.דניאלה מירושלים05/10/2019
עכשיו, השאלה היא איך מנפחים אותו?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר - שיעורי פילאטיס זוגיים לזוג בני 75 באזור רחובותאן למדן16/07/2019
מחפשים שיעורי פילאטיס זוגיים לזוג בני 75 באזור רחובות. יש המלצות למורה מעולה ומנוסה? תודה, אן
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר - פילאטיס רצפה או מכשיריםעדי05/06/2018
שלום .
לי יש :
5L-1S - בקע דיסקי עם לחץ על השק הטקלי.
כאב /לחץ בשכמות ,צוואר .
מה עדיף או ממה כדי להתחיל.
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר פילאטיס ופתולוגיות גופניות
שירלי טאו-זימברג14/11/2018החשיבה הראשונית צריכה להיות עפ כמות האנשים בשיעור. עד 6 אנשים בשיעור המורה יכול לראותך ולהובילך כראוי.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות

האם את נשמרת מפני דלקת נרתיקית?