עזרה ראשונה

היכנסו לעדכונים בנושאי עזרה ראשונה, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

סכנה בגינה: כך תגנו על ילדיכם מצמחים רעילים
מערכת BeOK | 15/05/2025
מדריך עזרה ראשונה למטיילים בחג
מערכת BeOK | 01/04/2009
מדריך: מה לעשות במקרה של טביעה?
מערכת BeOK | 27/07/2008
כרבע מההורים מסכנים את ילדיהם במים
מערכת BeOK | 27/06/2007
גם ממתק, גם הפתעה וגם כמעט הרג
מערכת BeOK | 14/05/2007
עזרה ראשונה בחג העצמאות
מערכת BeOK | 23/04/2007
הכל על עזרה ראשונה בטיולים
מגיסטר עוז נקר | 28/03/2007
"הוא לא יספיק לעצור"
מערכת BeOK | 08/03/2007

עכשיו בפורומים

לך להיבדק
(לפני 2990 ימים, 12 שעות, 18 דקות)
התייעצות לגבי פצעים דלקתיים מעל הברך
(לפני 2990 ימים, 18 שעות, 12 דקות)
עקיצה
(לפני 3088 ימים, 21 שעות, 23 דקות)
עקיצה
(לפני 3088 ימים, 21 שעות, 24 דקות)
התיעצות סביב עקיצה לא מזוהה
(לפני 3088 ימים, 23 שעות, 24 דקות)
אירוע מוחי
(לפני 3298 ימים, 19 שעות, 4 דקות)
אירוע מוחי
(לפני 3298 ימים, 19 שעות, 5 דקות)

מנהלי פורומים

כיצד לשבת נכון במשרד?

הטיפ היומי

כיצד לשבת נכון במשרד?
שנו תנוחות ישיבה לעתים קרובות. ילדים עושים זאת באופן טבעי כי יש להם "קוצים בישבן". לכן, גם ילדים המרבים בישיבה מול המחשב אינם סובלים מההפרעות המופיעות אצל מבוגרים. החליפו מדי פעם את הישיבה הזקופה בישיבה על קדמת הכסא תוך פשיטת הרגליים קדימה והישענות לאחור.