תרופות, ויטמינים
היכנסו לעדכונים בנושאי תרופות, ויטמינים, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...
מידע רפואי
פורומים
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
ד"ר שרגא וקסלר
גניקולוג נשים בכיר מחלות עריה, צוואר הרחם וקונדילומה בגברים ובנשים, מנהל מכון שער לבריאות האישה והגברד"ר מרים מייזל
אורחות חיים, רפואת משפחה ד"ר מייזל היא מומחית ברפואת משפחה ובעלת רישיון לעסוק בהיפנוזה רפואית. דוגלת בתזונה בריאה. בשנת 2018, חיברה ד"ר מייזל פרק בספר לימוד לרופאים. פרק זה עוסק במחקרים שמביעים תמיכה בטיפול במחלות כרוניות באמצעות התפריט הטבעי- צמחי. היא מעבירה הרצאות בנושא לקהל הרחב ולצוותים רפואיים בארץ ובחו"ל.
כתבות בתחום
מערכת BeOK | 13/03/2019
סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית | 05/03/2019
מערכת BeOK | 03/09/2018
מערכת BeOK | 02/08/2017
מערכת BeOK | 17/07/2017
מערכת BeOK | 14/06/2017
מערכת BeOK | 04/06/2017
מערכת BeOK | 24/05/2017
עוד כתבות +
עכשיו בפורומים
הטיפ היומי
מאת: ד"ר אייל הלר
בצעו מתיחות שרירים
מתיחות שרירים מגדילות ושומרות על טווח התנועה במפרקים, עוצרות את הנטייה הטבעית של רקמות מסוימות להתקצר, עוזרות בשמירה על היציבה, משחררות את נוקשות השרירים ועוד. כאשר מבצעים מתיחות שרירים אין לבצע אותן מהר מדי, יש לעשות לפני כן חימום ואם חשים כאב חזק בעת המתיחות יש להפסיק.
מתיחות שרירים מגדילות ושומרות על טווח התנועה במפרקים, עוצרות את הנטייה הטבעית של רקמות מסוימות להתקצר, עוזרות בשמירה על היציבה, משחררות את נוקשות השרירים ועוד. כאשר מבצעים מתיחות שרירים אין לבצע אותן מהר מדי, יש לעשות לפני כן חימום ואם חשים כאב חזק בעת המתיחות יש להפסיק.
היועצים שלנו
- פרופ` אבירם נצר
מנתח א.א.ג, ראש וצוואר פרופ` אבירם נצר סגן מנהל לשעבר של מחלקת א.א.ג ניתוחי ראש וצוואר, רמב"ם. פרופ` נצר משנה קליני בפקולטה לרפואה בטכניון. פרופ` נצר בעל התמחות במחלות א.א.ג וניתוחי ראש וצוואר במ... קרא עוד
ערוץ הבריאות
כיצד בונים יסודות מוצקים להערכה עצמית?
ביטחון עצמי גדל, לרוב, מחיזוקים סביבתיים, ובאותה המידה, הוא גם קטן. בכדי לשמר ביטחון עצמי, יש להתבונן פנימה. השינוי חייב לבוא מבפנים. ד"ר אסנת רזיאל ארזה 12 כללים שיקדמו אתכם אל עבר התוצאה הרצויה. היכנסו עכשיו למאמר
היועצים שלנו
