חשיבותה של ארוחת הבוקר

איכלו ארוחת בוקר - ארוחת הבוקר הינה מהחשובות ביותר במהלך היום. ארוחת בוקר תספק משאבים למחזור הדם ולמוח. ארוחה בשעות הבוקר תבטיח ריכוז ורוגע במהלך יום העבודה ובמהלכו

היועצים שלנו

  • ד"ר מיכאל פרידמן
    ניתוחים גינקולוגים אסתטיים באמצעות לייזר– ניתוחים גינקו-אונקולוגיים, ניתוחים לשחזור רצפת האגן במקרים של צניחת אברי האגן ובריחת שתן,מחלות צוואר הרחם וקולפוסקופיה, מחלות העריה והלדן. ד"ר מיכאל פרידמן, ... קרא עוד
  • ד"ר אורי מלר
    מנתח עיניים. מנהל את מרפאת הקטרקט במרכז הרפואי "עיניים" בעזריאלי תל אביב, מנתח בכיר ב"עתידים מדיקל סנטר" ברמת החייל. עוסק בתחום ניתוחי Refractive Cataract המיועדים לטיפול בהסרה של קטרקט והקטנת הצורך ב... קרא עוד
  • ליאת יוגב
    מאמנת ומייעצת להבנה והובלת האדם, התאמה מקצועית וזוגית. בעלת קליניקה פרטית ברעננה המשלבת מספר שיטות בהתאמה אישית. ליאת יוגב הנה מרצה מייעצת ומלמדת. תחום הייעוץ הינו בכל תחומי החיים , זוגיות מתי ? הת... קרא עוד
  • ד"ר עמי הירש
    מומחה להסרת משקפיים וקטרקט. ד"ר עמי הירש מדריך המסמיך רופאים לעסוק בתחום ניתוחי רפרקציה ומעביר קורסים בנושא בארץ ובעולם. במשך שנים שימש כיועץ ברפואת העיניים ללשכת הגיוס ולמשרד הביטחון. חבר באיגוד רו... קרא עוד
  • ד"ר אלכסנדר דימנט
    ניקורי בלוטות לימפה וגושים תת עוריים מקבל נבדקים לניקורי תירואיד (FNA ) – בלוטת מגן (בלוטת תריס),: מומחה ברדיולוגיה אבחנתית ,העוסק בעיקר בתחום האולטרסאונד , כולל ביצוע ביופסיות וניקורים כלל גופית. נ... קרא עוד
  • ד"ר שלמה סטיב ג`קסון
    רופא מוהל מוסמך מטעם הרבנות הראשית לישראל וגם נוירוכירורג בכיר. בוגר בית הספר לרפואה של אוני` ת"א והתמחות בנוירוכירורגיה בבית החולים בלינסון. כיום רופא בכיר בבית החולים בלינסון והרצליה מדיקל סנטר. בעל... קרא עוד
  • ד"ר אליהו סמואל
    מומחה פסיכיאטריה ילדים ומתבגרים, פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקי... קרא עוד
  • פרופ` דוד רוט
    בעיות ומחלות לב. פרופ` דוד רוט - קרדיולוג מומחה, מאבחן ומטפל בבעיות לב ובמחלות לב, כמו התקף לב, מחלות מסתם, הפרעות קצב לב ועוד. בוגר בית הספר לרפואה של אוניברסיטת תל אביב ועמית מחקר במכון ... קרא עוד
  • ד"ר שחר פרנקל
    מומחה באונקולוגיה ופתולוגיה של העין. התמחות ברפואת עיניים במרכז הרפואי הדסה, י-ם. התמחות בפתולוגיה של העין באוניברסיטת אילינוי בשיקגו. מרצה ברפואת עיניים, וחבר באיגוד רופאי העיניים הישראלי, באיגוד הבי... קרא עוד
  • ד"ר דורון תודר
    נוירופידבק-טיפול לא תרופתי, פסיכיאטר מומחה. מנהל את המרכז הרפואי נוירוקליניק לטיפולי נוירופידבק. מנהל את המרפאה הציבורית היחידה בישראל לטיפול בנוירופידבק, במרכז לבריאות הנפש בב"ש. יו"ר תחום נוירופידבק... קרא עוד
  • טובי פלד
    פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים. ... קרא עוד
  • פרופ` חיים ראובני
    פרופ` לעור ואסתטיקה. פרופ` חיים ראובני הינו בוגר הטכניון בחיפה. רופא עור, מתמחה בטיפולים אסתטיים,מציע שלל טיפולי אסתטיקה מתקדמים. בנוסף, לאבחון וטיפול במחלות עור בכל הגילאים,מציע שלל טיפולי אסתטיקה מת... קרא עוד
  • ד"ר אליעזר גירש
    אמבריולוג קליני בכיר. מנהל מעבדה להפריה חוץ גופית (IVF) בביה"ח ברזילי, אשקלון. מנהל מעבדה אנדרולוגית בבנק הזרע Cryobank ברמת השרון. בוגר אוניברסיטה העברית (Ph.D) ומכון ויצמן למדע (פוסט-דוקטורט). ... קרא עוד
  • עזרא שגיא
    טיפולי הידרותרפיה. מומחה ספורט טיפולי, וטיפולי הדרותרפיה, במכללה לחינוך גופני ולספורט במכון ווינגייט. התמחה במחלות יציבה ותנועה – ליקויי יציבה ומגבלות במערכת התנועה. במחלקה לטיפולי הדרותרפיה ... קרא עוד
  • ד"ר ניצן שלזינגר
    השתלות שיניים ואסתטיקה,ICOI, ובעל תואר Diplomate מטעמה. בעל מרפאה פרטית בראש העין שמרכז עיסוקה שיקום הפה, ALL ON 4 . בוגר הפקולטה לרפואת שיניים בהדסה עין כרם.... קרא עוד
  • לילך קפלן
    קוסמטיקה פרא רפואית לכל סוגי העור. בספטמבר 2006 לילך פתחה את היחידה לדרמו-קוסמטיקה, במתחם של ד"ר חיים קפלן, מומחה לניתוחים פלסטיים קוסמטים ומשחזרים. הצוות המטפל כולל קוסמטיקאיות בכירות פרא-רפואיות, ... קרא עוד
  • רוני חתוכה
    השתלות שיער,כימיה של השיער, משיער אירופאי ועד שיער אפריקאי. הניסיון רב השנים של רוני חתוכה מצד אחד, וההקשבה לצורך האמיתי של הלקוח מצד שני, מאפשרים לו למצוא את הפתרון האולטימטיבי והמדויק לכל אחד ואחת.... קרא עוד
  • אוראל שופן
    יועצת זוגית ומומחית ותקשורת רומנטית מודרנית. מובילה זוגות להבנה, התקדמות ובניין תשתית לתקשורת נכונה דרך תהליכים קצרי מועד ובהתבסס על מודל חדשני. מובילה פנויים ופנויות ליצירת זוגיות.... קרא עוד
  • ד"ר עדי אדר
    נוירולוגיה והתפתחות הילד. דר` עדי אדר הינו מומחה לנוירולוגיה והתפתחות הילד, כיום מנהל את מכון אדר , מכון ארצי לאבחון הפרעות קשב וריכוז, נירולוגיה ילדים. מכון אדר זכה גם השנה בסקר שביעות רצון של כל... קרא עוד
  • ASTRA MEDICAL
    ניתוחים פלסטיים אסתטיים ושחזורים ASTRA MEDICAL היא רשת מרפאות בתחום הרפואה האסתטית והכירורגיה הפלסטית. הצוות הרפואי של אסטרה מורכב ממנתחים בכירים, רופאים מובילים וצוות אחיות מוסמכות. כל הרופאים ב ... קרא עוד
סקר
 
אני מצחצח שיניים...
רק בבוקר
בוקר וערב
אחרי כל ארוחה
לא כל יום, לפעמים מדלג
קבוע רק כשיש בן/בת זוג

נעים להכיר

ד"ר שלמה סטיב ג'קסון
רופא מוהל מוסמך מטעם הרבנות הראשית לישראל וגם נוירוכירורג בכיר. בוגר בית הספר לרפואה של אוני' ת"א והתמחות בנוירוכירורגיה בבית החולים בלינסון. כיום רופא בכיר בבית החולים בלינסון והרצליה מדיקל סנטר. בעל ניסיון רב שנים בביצוע טקסי ברית תוך שמירה על סטנדרטים רפואיים והלכתיים. ניתוחי מח ועמוד שדרה. בית חולים בילינסון , מרכז רבין, פתח-תקוה עובד בבית חולים בלינסון , הרצליה מדיקל סנטר HMC מרפאה פרטית ברעננה. מקבל במסגרת כללית מושלם וכל חברות הביטוח הפרטיים...
בחן את עצמך:
עד כמה חשוב לכם המראה החיצוני שלכם?
כמה זמן לוקח לך להתארגן בבוקר לפני העבודה?
עשר דקות מקסימום.
חצי שעה בממוצע.
בסביבות שעה.
למעלה משעה, לפעמים שעתיים.

היועצים שלנו

טיפול בהיפנוזה. פסיכולוגית קלינית ורפואית. מתמחה בבעיות חרדה וטראומה ובטיפול קוגניטיבי התנהגותי. עובדת עם מבוגרים בטיפול פרטני. ריבוי תחומי ההתמחות מאפשר לטפל בבעיות שונות כמו דיכאון, טראומה, חרדה, לחץ ומתח נפשי, משבר אמצע החיים, מצבים פסיכוסומטיים ומצוקות נפשיות עקב מצבים רפואיים. מומחית בביופידבק ,שיטה המלמדת שליטה במצבי מתח, חרדה, כאב ועוד. מורשה לטיפול בהיפנוזה.
מומחה לניתוחים פרוקטולוגים, ניתוחים לתיקון בקעים, ניתוחי כיס מרה ומעיים וטיפול כירורגי בסרטן שד. בוגר ביה"ס לרפואה ע"ש סאקלר באוניברסיטת תל אביב. התמחות בכירורגיה כללית בביה"ח איכילוב, מרכז רפואי תל אביב. השתלם באוניברסיטת הארווארד, בוסטון, ארה"ב, ובניתוחי כבד ודרכי מרה והשתלות כבד בצרפת. בנוסף עבד במחלקה לכירורגית ילדים, ביה"ח דנה, מרכז רפואי תל אביב. כיום רופא מומחה בביה"ח איכילוב, מרכז רפואי תל אביב ובמכבי שירותי בריאות. עוסק באבחון וטפול במגוון רחב בתחום הכירורגיה הכללית. מבצע ניתוחים לתיקון בקעים, ניתוחים פרוקטולוגים, ניתוחי כיס מרה ומעיים וטיפול כירורגי בסרטן שד. מקבל מבוטחי מכבי שירותי בריאות, מטופלים פרטיים ובמסגרת רוב חברות הביטוח.
מומחה דלקות והפרשות באברי המין. מנהל את "שער" המרכז לבריאות האישה והגבר ומנתח בבי"ח "אסותא". מתמחה בטיפול לייזר בקונדילומה, אבחון וטיפול בגברים ובנשים במחלות מין, קולפוסקופיה ומחלות נרתיק, צוואר ועריה. ניתוחים פלסטיים באברי המין.
א.א.ג ראש וצוואר, פרופ` אבירם נצר סגן מנהל לשעבר של מחלקת א.א.ג ניתוחי ראש וצוואר, רמב"ם. פרופ` נצר משנה קליני בפקולטה לרפואה בטכניון. פרופ` נצר בעל התמחות במחלות א.א.ג וניתוחי ראש וצוואר במחלקת א.א.ג. ברמב"ם. פרופ` נצר מקבל לקוחות פרטיים, מכבי, כללית מושלם בקליניקה שבשדרות בן גוריון 4, חיפה.