עכשיו בפורומים

הטיפ היומי
מאת: ד"ר מוחמד מסארוה
כיצד למנוע צרבת
כדי למנוע צרבת מומלץ להימנע מהדברים הבאים: שתיית יין או משקאות אלכוהוליים, אכילה לפחות שעתיים-שלוש לפני השינה, לחץ ומתח, כמו גם להימנע מלעיסת מסטיקים, שתיית משקאות תוססים, פיצה לא איכותית וספגטי ברוטב שמנת. חשוב לשבור את המיתוס הזה – חלב אינו עוזר ב"כיבוי" תחושת צרבת!
כדי למנוע צרבת מומלץ להימנע מהדברים הבאים: שתיית יין או משקאות אלכוהוליים, אכילה לפחות שעתיים-שלוש לפני השינה, לחץ ומתח, כמו גם להימנע מלעיסת מסטיקים, שתיית משקאות תוססים, פיצה לא איכותית וספגטי ברוטב שמנת. חשוב לשבור את המיתוס הזה – חלב אינו עוזר ב"כיבוי" תחושת צרבת!
סקר
מהו המאכל שבשבילו אתם מוכנים לשבור דיאטה?
בחן את עצמך:
עד כמה חשוב לכם המראה החיצוני שלכם?
עד כמה חשוב לכם המראה החיצוני שלכם?
הנצפים ביותר
ד"ר אמיר קיטרון
67,031 צפיות
67,031 צפיות
ד"ר לריסה ברק
67,031 צפיות
67,031 צפיות
ד"ר סוזי קגן, ד"ר קלרה קרבלניק ואמיר אליהו
67,031 צפיות
67,031 צפיות
מאיה דיין
67,031 צפיות
67,031 צפיות
ד"ר דוד ורסנו
67,031 צפיות
67,031 צפיות
ד"ר ג'יימס שאול
67,031 צפיות
67,031 צפיות
עוד כתבות +