הטיפ היומי

השתדלו להימנע מאכילת צבעי מאכל
צבעי מאכל אומנם הופכים את המזון למושך יותר וגורמים לו להיראות כדבר האמיתי, אבל הם עלולים לגרום לאלרגיות, לשילשולים, לתופעות נוירולוגיות ואפילו מאיצים תהליכים סרטניים. הפיתרון: לאכול פחות מאכלים עם צבעי מאכל, להיזהר במיוחד ממאכלים עם צבעי מאכל העשויים מזפת פחם (בדרך כלל צבעים כהים כגון שחור, סגול ועוד) וממאכלים הכוללים צבעי מאכל מסוג "אזו" המכילים חנקן, לבחור במאכלים עם צבעי מאכל בהירים, לבחור מוצרים עם צבעי מאכל טבעיים, להשתדל לבחור מאכלים ללא צבעי מאכל כלל (כגון אטריות), ואם חשוב לכם כל כך הצבע - תאכלו יותר פירות וירקות שהם צבעוניים אך בריאים.

היועצים שלנו

  • סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    נטורופתית, רפלקסולוגית, אירידולוגית והרבליסטית קלינית. בעלת קליניקה פרטית ברעננה. תחומי טיפול: בעיות עיכול, מחלות מטבוליות, אלרגיות, השמנה, ניקוי רעלים, בעיות הורמונליות, ליווי תזונתי ועוד. ... קרא עוד
  • ד"ר אנדרו פינק
    רופא עיניים ומנתח, מומחה לעיניים יבשות ולתיקון ראייה בלייזר. תחומי התמחות: טיפול בעיניים יבשות, התאמה לקראת ניתוח לייזר לתיקון הראייה, ניסיון של אלפי ניתוחים לתיקון הראייה. ... קרא עוד
  • ניר סלמה
    נטורופת, מדקר, מומחה ברפואה סינית. מטפל בכאבים, בבעיות עיכול, במחלות ריאה, במחלות ילדים ובבעיות גניקולוגיות... קרא עוד
  • ד"ר ניר נתנזון
    מיפוי שומות ואבחון מלנומה.מומחה ברפואת עור ומין, חלוץ שיטת מיפוי השומות בישראל עם למעלה מ-13שנות ניסיון ומנהל כיום את המרכז למיפוי שומות בתל אביב. דוקטור לרפואה MD ותואר שני MHA במנהל מערכות בריאות. ... קרא עוד
  • רחל גרנות
    יועצת תזונה, בעלת תואר שני בבריאות הציבור וחינוך לבריאות מאוניברסיטת קליפורניה בארה"ב. עסקה שנים רבות בהדרכה בנושאי בריאות ורפואה במסגרת שירותי בריאות. פיתחה תוכנית ייחודית לירידה במשקל ושמירה על הה... קרא עוד
  • ד"ר עופר ארנון
    פלסטיקאי, מנתח פלסטי, מומחה בתחומים הבאים: ניתוחי חזה, הכוללים הגדלת חזה, הקטנת חזה, הרמת חזה, ניתוחי אף, ניתוח הרמת עפעפיים, מתיחת פנים וצוואר, ניתוח אוזניים, בוטוקס, הצרת היקפים, שאיבת שומנים, המסת ... קרא עוד
  • ד"ר יורם פייטלסון
    מומחה לאלרגיה, לרפואת ילדים ולאימונולוגיה קלינית. עוסק במציאת פתרונות לטיפול בילדים עם אלרגיה למזון ולתרופות... קרא עוד
  • ד"ר מאיר ממרייב
    שיקומי שיניים מורכבים. דר` מאיר ממרייב סיים את לימודי רפואת השיניים בהצטיינות ב1992. כיום הינו בעל קליניקה פרטית וסמנכ״ל פיתוח של חברת שתלים בינלאומית. במסגרת עבודתו, מבצע טיפולים אסטטיים ושיקומי פה... קרא עוד
  • פרופ` חיים ראובני
    פרופ` לעור ואסתטיקה. פרופ` חיים ראובני הינו בוגר הטכניון בחיפה. רופא עור, מתמחה בטיפולים אסתטיים,מציע שלל טיפולי אסתטיקה מתקדמים. בנוסף, לאבחון וטיפול במחלות עור בכל הגילאים,מציע שלל טיפולי אסתטיקה מת... קרא עוד
  • עו"ד אריק שלו
    עו"ד מתמחה ברשלנות רפואית, בנזיקין, ביטוח לאומי, מיסוי, פגיעות בעבודה ודיני עבודה. ייצוג עובדים ומעסיקים בכל הערכאות המשפטיות. בעל משרד עו"ד בת"א ובירושלים. ... קרא עוד
  • רוני חתוכה
    השתלות שיער,כימיה של השיער, משיער אירופאי ועד שיער אפריקאי. הניסיון רב השנים של רוני חתוכה מצד אחד, וההקשבה לצורך האמיתי של הלקוח מצד שני, מאפשרים לו למצוא את הפתרון האולטימטיבי והמדויק לכל אחד ואחת.... קרא עוד
  • אבי יקיר
    עובד סוציאלי MSW מטפל מזה 13 שנים במכורים לסמים, אלכוהול והימורים. מנהל יחידה לטיפול בהתמכרויות למבוגרים ונוער. קליניקה פרטית בתל אביב. ... קרא עוד
  • ד"ר שרגא וקסלר
    מומחה לקונדילומה ולניתוחים פלסטיים באיברי המין הנשיים. מנהל את "שער" המרכז לבריאות האישה והגבר ומנתח בבי"ח "אסותא". מתמחה בטיפול לייזר בקונדילומה, קולפוסקופיה ומחלות נרתיק, צוואר ועריה. ניתוחים פלסטיי... קרא עוד
  • הפניקס חברה לביטוח
    לשיחה עם נציג שירכיב לכם תמהיל ביטוחי מתאים השאירו פרטים או התקשרו 072-3306739 ... קרא עוד
  • ד"ר אליהו סמואל
    מומחה פסיכיאטריה ילדים ומתבגרים, פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקי... קרא עוד
  • ד"ר רון ברדין
    מומחה סקירת מערכות עובר,דיקור מי שפיר ובדיקות שקיפות עורפית. רופא בכיר ביחידת האולטרהסאונד בבית החולים לנשים במרכז הרפואי רבין, חבר בחברה הישראלית לאולטרהסאונד במיילדות וגינקולוגיה. ... קרא עוד
  • ד"ר אופיר שיין
    מומחה לכירורגיה פלסטית ניתוחית ואסתטית כולל ניתוחי פנים, עיצוב הגוף והזרקת סיליקון... קרא עוד
  • ד"ר שלמה סטיב ג`קסון
    רופא מוהל מוסמך מטעם הרבנות הראשית לישראל וגם נוירוכירורג בכיר. בוגר בית הספר לרפואה של אוני` ת"א והתמחות בנוירוכירורגיה בבית החולים בלינסון. כיום רופא בכיר בבית החולים בלינסון והרצליה מדיקל סנטר. בעל... קרא עוד
  • פרופ` אבירם נצר
    א.א.ג ראש וצוואר, פרופ` אבירם נצר סגן מנהל לשעבר של מחלקת א.א.ג ניתוחי ראש וצוואר, רמב"ם. פרופ` נצר משנה קליני בפקולטה לרפואה בטכניון. פרופ` נצר בעל התמחות במחלות א.א.ג וניתוחי ראש וצוואר במחלקת א.א... קרא עוד
  • ד"ר ניצן שלזינגר
    השתלות שיניים ואסתטיקה,ICOI, ובעל תואר Diplomate מטעמה. בעל מרפאה פרטית בראש העין שמרכז עיסוקה שיקום הפה, ALL ON 4 . בוגר הפקולטה לרפואת שיניים בהדסה עין כרם.... קרא עוד
סקר
 
מה אתם עושים אחרי פרידה מבן/בת הזוג?
נצמדת לחבילת גלידה
שורפת את התמונות שלו
יוצאת לבר למצוא ריבאונד
מזעיקה את החברות
שום דבר, אני גבר

נעים להכיר

ד"ר רפאל יעקב אלון
מומחה לניתוחים פרוקטולוגים, ניתוחים לתיקון בקעים, ניתוחי כיס מרה ומעיים וטיפול כירורגי בסרטן שד. בוגר ביה"ס לרפואה ע"ש סאקלר באוניברסיטת תל אביב. התמחות בכירורגיה כללית בביה"ח איכילוב, מרכז רפואי תל אביב. השתלם באוניברסיטת הארווארד, בוסטון, ארה"ב, ובניתוחי כבד ודרכי מרה והשתלות כבד בצרפת. בנוסף עבד במחלקה לכירורגית ילדים, ביה"ח דנה, מרכז רפואי תל אביב. כיום רופא מומחה בביה"ח איכילוב, מרכז רפואי תל אביב ובמכבי שירותי בריאות. עוסק באבחון וטפול במגוון רחב בתחום הכירורגיה הכללית. מבצע ניתוחים לתיקון בקעים, ניתוחים פרוקטולוגים, ניתוחי כיס מרה ומעיים וטיפול כירורגי בסרטן שד. מקבל מבוטחי מכבי שירותי בריאות, מטופלים פרטיים ובמסגרת רוב חברות הביטוח....
בחן את עצמך:
מה הסיכוי שלכם לשמור על המשקל לאורך זמן?
מה תדירות הארוחות שלך?
אוכל/ת רק כשאני רעב/ה.
6 ארוחות קטנות, כל 3 שעות.
3 ארוחות מסודרות ביום.
מנשנש/ת בכל הזדמנות הנקרית בדרכי.

אולי יעניין אותך גם

ד"ר אורי רוביו | 07/11/2018
רחל גרנות | 06/11/2018
ד"ר אופיר שיין-מומחה לכירורגיה פלסטית וניתוחים אסתטיים | 05/11/2018
מערכת BeOK | 04/11/2018
מערכת BeOK | 01/11/2018
ד"ר אנדרו פינק | 31/10/2018
עוד כתבות +

היועצים שלנו

קרדיולוג בכיר, מנהל שירות ומרפאה במערך הקרדיולוגי של בית החולים בילינסון. תחומי התמחות: מחלת לב איסכמית, אוטם שריר הלב, חסימות בעורקי הלב, יתר כולסטרול, מחלות קרום הלב, מיפוי לב, דיקור קרום הלב, איתור גורמי סיכון וטיפול בהם
נוירולוגיה והתפתחות הילד. דר` עדי אדר הינו מומחה לנוירולוגיה והתפתחות הילד, כיום מנהל את מכון אדר , מכון ארצי לאבחון הפרעות קשב וריכוז, נירולוגיה ילדים. מכון אדר זכה גם השנה בסקר שביעות רצון של כללית מושלם. כמו כן תחומי העיסוק של דר` אדר כוללים כאבי ראש, הפרעות תנועה, טיקים.
המטולוג בכיר וסגן מנהל המכון להמטולוגיה במרכז הרפואי סורוקה. תחומי התמחות: מילומה נפוצה, MGUS ומחלות תאי פלזמה, לימפומות ומחלות לימפופרוליפרטיביות, אנמיות וציטופוניות אחרות, בעיות קרישה והמטולוגיה שפירה.
טיפולי פנים למיצוק ולהידוק העור, פיסול פנים, הזרקות מילוי,שיקום העור, סגירת נימים, פצעי אקנה, מזותרפיה, הסרת שיער ועוד. מייסדת ובעלת קליניקה לקוסמטיקה מתקדמת ורפואה אסתטית.