צרכו הרבה ברזל

הטיפ היומי

צרכו הרבה ברזל
ברזל חשוב ביותר לחיזוק המערכת החיסונית ולייצור אנרגיה בגוף. רוצים להיות בריאים ומלאי מרץ? אז תאכלו מזונות כגון: אפונה, ברוקולי, אפרסמון, משמשים יבשים, פסטה מקמח מלא, קינואה, טחינה, שקדים, שוקולד מריר ועוד

היועצים שלנו

  • ד"ר אליעזר גירש
    ד"ר אליעזר גירש
    אמבריולוג קליני בכיר. מנהל מעבדה להפריה חוץ גופית (IVF) בביה"ח ברזילי, אשקלון. מנהל מעבדה אנדרולוגית בבנק הזרע Cryobank ברמת השרון. בוגר אוניברסיטה העברית (Ph.D) ומכון ויצמן למדע (פוסט-דוקטורט). ... קרא עוד
  • ד"ר אחיה אמיר
    ד"ר אחיה אמיר
    מומחה לגסטרו-ילדים מחלות כבד, תזונת ילדים ורפואת ילדים. תחומי טיפול: כאבי בטן כרוניים, עצירות כרונית, קרוהן, קוליטיס, צליאק, הליקובקטר פילור, מחלות רפלוקס ועוד. ... קרא עוד
  • רוני חתוכה
    רוני חתוכה
    השתלות שיער,כימיה של השיער, משיער אירופאי ועד שיער אפריקאי. הניסיון רב השנים של רוני חתוכה מצד אחד, וההקשבה לצורך האמיתי של הלקוח מצד שני, מאפשרים לו למצוא את הפתרון האולטימטיבי והמדויק לכל אחד ואחת.... קרא עוד
  • ד"ר יורם פייטלסון
    ד"ר יורם פייטלסון
    מומחה לאלרגיה, לרפואת ילדים ולאימונולוגיה קלינית. עוסק במציאת פתרונות לטיפול בילדים עם אלרגיה למזון ולתרופות... קרא עוד
  • ד"ר גיא רוזן
    ד"ר גיא רוזן
    מומחה בכיר בהפרעות קצב לב. אחראי על שירות פרפור פרוזדורים במרכז הרפואי פוריה. מנהל מערכות בריאות של אוניברסיטת בן גוריון בנגב התמחות ברפואה פנימית ובקרדיולוגיה במרכז הרפואי שיבא בתל השומר. שותף לתכ... קרא עוד
  • ד"ר ניר נתנזון
    ד"ר ניר נתנזון
    מיפוי שומות ואבחון מלנומה.מומחה ברפואת עור ומין, חלוץ שיטת מיפוי השומות בישראל עם למעלה מ-13שנות ניסיון ומנהל כיום את המרכז למיפוי שומות בתל אביב. דוקטור לרפואה MD ותואר שני MHA במנהל מערכות בריאות. ... קרא עוד
  • ד"ר ניצן שלזינגר
    ד"ר ניצן שלזינגר
    השתלות שיניים ואסתטיקה,ICOI, ובעל תואר Diplomate מטעמה. בעל מרפאה פרטית בראש העין שמרכז עיסוקה שיקום הפה, ALL ON 4 . בוגר הפקולטה לרפואת שיניים בהדסה עין כרם.... קרא עוד
  • עו"ד בועז אלקלעי
    עו"ד בועז אלקלעי
    עו"ד בתחום נזיקין, ביטוח לאומי, רשלנות רפואית, תאונות, תאונות עבודה ועוד. מייסד משרד אלקלעי בכר ושות`, בעל תואר LL.B. חבר פורום הנזיקין של לשכת עורכי הדין. לזכותו נזקפות הצלחות משפטיות רבות. בעל מוניט... קרא עוד
  • פרופ` אבירם נצר
    פרופ` אבירם נצר
    א.א.ג ראש וצוואר, פרופ` אבירם נצר סגן מנהל לשעבר של מחלקת א.א.ג ניתוחי ראש וצוואר, רמב"ם. פרופ` נצר משנה קליני בפקולטה לרפואה בטכניון. פרופ` נצר בעל התמחות במחלות א.א.ג וניתוחי ראש וצוואר במחלקת א.א... קרא עוד
  • שמאי שזירי
    שמאי שזירי
    עוסק בזכויות רפואיות תחומי התמחות: ביטוח לאומי - קצבת ניידות, קצבת ילד נכה, קצבת נכות כללית, קצבת שירותים מיוחדים; מס הכנסה - פטור ממס, נקודות זיכוי עבור ילד נטול יכולת; קרנות פנסיה - קצבת נכות; חברו... קרא עוד
  • ד"ר איתמר בוצר
    ד"ר איתמר בוצר
    אורטופד ספורט ומנתח תחומי טיפול: פגיעות סחוס, פריקת כתף, קרע במיניסקוס, קרעים של הלברום, קרע ברצועה הצולבת, קרעים בגידי השרוול המסובב ועוד... קרא עוד
  • ד"ר אסנת רזיאל
    ד"ר אסנת רזיאל
    כירורגית בכירה, מומחית לטיפול רב תחומי בהשמנה והמקימה והמנהלת הרפואית של מלב"י - המרכז לטיפול בהשמנת יתר. תחומי התמחות: שרוול קיבה, מעקף קיבה, מעקף תריסריון, הצרת קיבה עם טבעת, ניתוחים חוזרים להרזיה... קרא עוד
  • ד"ר תמרה אליזוב פישל
    ד"ר תמרה אליזוב פישל
    פסיכיאטרית העוסקת בנוירופסיכיאטריה תחומי טיפול: אפילפסיה, פרקינסון, פגיעות ראש, חרדה, דיכאון, פוסט טראומה, משברים, קשיי הסתגלות ועוד ... קרא עוד
  • טליה לביא
    טליה לביא
    טיפול באכילה רגשית . דיאטנית הוליסטית, מפתחת השיטה "לרזות מהמחשבה" ... קרא עוד
  • פרופ` ארנון כהן
    פרופ` ארנון כהן
    מומחה ברפואת עור ומין, מנהל שירות העור של שירותי בריאות כללית, מחוז דרום. תחומי טיפול: פסוריאזיס, אקנה, סבוריאה, נגעי עור, שומות, יבלות, הסרת נגעי עור, מלנומה, אקזמה, הרפס ועוד... קרא עוד
  • ד"ר רוברטו שפיגלמן
    ד"ר רוברטו שפיגלמן
    נוירוכירורג בכיר תחומי טיפול: גידולים מורכבים, גרורות באזורים רגישים, מנינגיומות, נוירומות אקוסטיות ועוד... קרא עוד
  •  עו"ד אריק שלו
    עו"ד אריק שלו
    עו"ד מתמחה ברשלנות רפואית, בנזיקין, ביטוח לאומי, מיסוי, פגיעות בעבודה ודיני עבודה. ייצוג עובדים ומעסיקים בכל הערכאות המשפטיות. בעל משרד עו"ד בת"א ובירושלים. ... קרא עוד
  • ד"ר נועה ברק
    ד"ר נועה ברק
    טיפול בהיפנוזה. פסיכולוגית קלינית ורפואית. מתמחה בבעיות חרדה וטראומה ובטיפול קוגניטיבי התנהגותי. עובדת עם מבוגרים בטיפול פרטני. ריבוי תחומי ההתמחות מאפשר לטפל בבעיות שונות כמו דיכאון, טראומה, חרדה, לח... קרא עוד
  • פרופ` אלדד זילברשטיין
    פרופ` אלדד זילברשטיין
    מנתח פלסטי בכיר במרכז הרפואי האוניברסיטאי סורוקה. מנתח ניתוחים פלסטיים משחזרים ואסתטיים. השתלם שנתיים באוניברסיטת הרווארד היוקרתית בבוסטון. בעל תואר מומחה מטעם משרד הבריאות בישראל וחבר האיגוד הישראלי ... קרא עוד
  •  נתנאל סילם
    נתנאל סילם
    אופטומטריסט מוסמך, מומחה לפתרונות לכבדי ראייה הבעלים והמנהל של `אופטיקה Seelam`... קרא עוד
סקר
 
האם אתם סובלים מנשירת שיער?
לא. יש לי שיער שופע ובריא
מעט מאוד, כמו לכל בן אדם
כן, נשירה יחסית מאסיבית
כמעט ולא נותרו לי שערות

נעים להכיר

נתנאל סילם
 נתנאל סילם
אופטומטריסט מוסמך, מומחה לפתרונות לכבדי ראייה הבעלים והמנהל של 'אופטיקה Seelam'...
בחן את עצמך:
האם אתם בדיכאון?
כיצד הרגשתם בשבועיים האחרונים, כולל היום?
אני לא מרגיש עצב.
אני עצוב.
אני עצוב כל הזמן ואינני יכול לצאת מזה.
אני כה עצוב או אומלל עד שאיני יכול לשאת זאת.

אולי יעניין אותך גם

טארו: שורש שמונע סרטן ומגן על העור
סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית | 13/02/2019
תרגילי קיגל: לחיזוק רצפת האגן ולמניעת בריחת שתן
מערכת BeOK | 12/02/2019
מתיחת צוואר ופנים: כל מה שצריך לדעת על ההליך
ד"ר אופיר שיין-מומחה לכירורגיה פלסטית וניתוחים אסתטיים | 11/02/2019
בודי טייט: הפיתוח הישראלי לשאיבת שומן
מערכת BeOK | 10/02/2019
דלקת אוזן תיכונה: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
ד"ר עמית וולפוביץ | 07/02/2019
כיצד המסכים פוגעים בילדים?
ד"ר אילן בוש | 06/02/2019
עוד כתבות +

היועצים שלנו

ד"ר אורי מלר
מנתח עיניים. מנהל את מרפאת הקטרקט במרכז הרפואי "עיניים" בעזריאלי תל אביב, מנתח בכיר ב"עתידים מדיקל סנטר" ברמת החייל. עוסק בתחום ניתוחי Refractive Cataract המיועדים לטיפול בהסרה של קטרקט והקטנת הצורך במשקפיים בעזרת השתלה של עדשות תוך עיניות מתקדמות. ניתוחי קטרקט בלייזר השתלת עדשות תוך עיניות ניתוחי תשבורת (רפרקציה) בלייזר טכנולוגיית wave front ניתוחים בתחום המקטע הקדמי בעין הדרכת סטודנטים לרפואה ומתמחים
סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
נטורופתית, רפלקסולוגית, אירידולוגית והרבליסטית קלינית. בעלת קליניקה פרטית ברעננה. תחומי טיפול: בעיות עיכול, מחלות מטבוליות, אלרגיות, השמנה, ניקוי רעלים, בעיות הורמונליות, ליווי תזונתי ועוד.
ד"ר עמית וולפוביץ
מומחה אף אוזן גרון וכירורגיית ראש צוואר. תחומי טיפול: דלקות אוזניים, ליקויי שמיעה, טנטון, סחרחורות, ניתוחי אוזניים, גידולים בבסיס הגולגולת ועוד
ד"ר מוחמד מסארוה
רופא פנימי, מומחה לגסטרו ולמחלות כבד תחומי טיפול: הפרעות עיכול, מחלות כבד, מחלות לבלב, קרוהן, IBD, רפלוקס, גזים ועוד