מתכוני בריאות
היכנסו לעדכונים בנושאי מתכוני בריאות, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...
מידע רפואי
פורומים
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
ד"ר אליהו סמואל
מומחה פסיכיאטריה ילדים ומתבגרים, פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.פרופ` דוד רוט
קרדיולוג מומחה, פרופ` דוד רוט - מאבחן ומטפל בבעיות לב ובמחלות לב, כמו התקף לב, מחלות מסתם, הפרעות קצב לב ועוד. בוגר בית הספר לרפואה של אוניברסיטת תל אביב ועמית מחקר במכון לחקר הלב בוושינגטון, ארצות הברית
כתבות בתחום
נעמה בן דוד טרבלסי | 28/08/2014
מחלקת הדיאטה של סטודיו סי | 11/08/2014
נעמה בן דוד טרבלסי | 24/07/2014
שרה בר אשר | 17/07/2014
נעמה בן דוד טרבלסי | 26/06/2014
מערכת BeOK | 19/06/2014
נעמה בן דוד טרבלסי | 05/06/2014
נעמה בן דוד טרבלסי | 29/05/2014
עוד כתבות +
הטיפ היומי
תזונה נכונה לקראת מבחן
בתקופת מבחנים מומלץ לאכול שלוש ארוחות ביום המכילות פחמימות, חלבונים וירקות, בשעות קבועות ומסודרות; חשוב להגביל את צריכת הסוכר הלבן, אשר עלול לגרום להפרעות קשות בריכוז, להיפראקטיביות, לרעב מתגבר ולהשמנה; מומלץ לשלב פחמימות מורכבות וקטניות כדי להגיע לתחושת שובע מהר יותר ולאורך זמן; איכלו ירקות - אלה יסיעו לכם בתהליכי הזיכרון והלמידה בזכות הויטמינים והמינרלים שבהם; שלבו בין הארוחות חיידקים טובים המסייעים לתהליך העיכול ונמצאים ביוגורט ביו, עם פרי; צמצמו את צריכת הקפה ל-3 כוסות ביום כדי למנוע כאבי ראש ופגיעה בתהליכי החשיבה והריכוז. הכינו לעצמכם קנקן שתייה והרבו בשתייה. בהצלחה.
בתקופת מבחנים מומלץ לאכול שלוש ארוחות ביום המכילות פחמימות, חלבונים וירקות, בשעות קבועות ומסודרות; חשוב להגביל את צריכת הסוכר הלבן, אשר עלול לגרום להפרעות קשות בריכוז, להיפראקטיביות, לרעב מתגבר ולהשמנה; מומלץ לשלב פחמימות מורכבות וקטניות כדי להגיע לתחושת שובע מהר יותר ולאורך זמן; איכלו ירקות - אלה יסיעו לכם בתהליכי הזיכרון והלמידה בזכות הויטמינים והמינרלים שבהם; שלבו בין הארוחות חיידקים טובים המסייעים לתהליך העיכול ונמצאים ביוגורט ביו, עם פרי; צמצמו את צריכת הקפה ל-3 כוסות ביום כדי למנוע כאבי ראש ופגיעה בתהליכי החשיבה והריכוז. הכינו לעצמכם קנקן שתייה והרבו בשתייה. בהצלחה.
ערוץ הבריאות
איכות החיים מתחילה בילדים: כך יוצרים מעטפת בריאותית נכונה
אנחנו כהורים רוצים לעשות כל שביכולתנו לשמור על חיי ילדנו ובריאותם. לרוב אנו מסתמכים על הביטוח הציבורי והביטוחים המשלימים בקופות החולים, אך האם די בכך? מדוע רבים עדיין מסתפקים אך ורק בקופות החולים ונמנעים מלבטח את יקיריהם בביטוח בריאות פרטי?
.jpg)
היועצים שלנו
