פורום כושר גופני - יש לך שאלה?

הפורום מיועד למתאמנים ותיקים ולחובבי הכושר שעדיין לא הצליחו להגשים את הפוטנציאל שגלום בהם. כאן תקבלו מידע על ספינינג, מאמן אישי, תוכנית אימונים, קוביות בבטן, תזונה באימונים, חדר כושר, כפיפות בטן, ספורט וכיצד לשרוף קלוריות
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • וואו ברק דניאלי הרצאה מבריקה
    מאיר
    29/07/2022

    ממליץ בחום אם יש לכם דרך להגיע
    הרצאה של ברק דניאלי
    מבריק

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קוביות בבטן בולטות
    אגם
    12/06/2022

    שלום רב
    אני מתאמנת על הבטן 7 פעמים בשבוע פעמיים ביום.
    הקוביות שיש לי הן בולטות ומאוד
    רציתי לדעת מה הסיבה שהם בולטות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קוביות בבטן בולטות

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עד איזה משקל מותר לי להרים (ילד בן 12)
    איתי
    28/04/2022

    עד איזה משקל מותר לי להרים אני בן 12

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לאחר עיסוק במחקר במניפולציה גנטית ביתושים של ברק דניאלי שואלת :
    ירין
    13/04/2022

    עבדתי עם ברק דניאלי יזם מישראל על פרוייקט בקליפורניה של התערבות ומניפולציות גנטיות ביתושים
    נגד מינים פולשים
    בו דואגים שיהיו רק זכרים
    הסוכנות EPA מעבירה לו מיליונים בחודש הבא
    למה לנו העובדים לא מגיעים דבידנדים ? והאם הסתכנו בריאותית בכך
    ברק דניאלי שילם כמעסיק רק ביטוחים מקומיים שם אך האם יכולות להיות לכך השלכות בעתיד ?
    סוג היתושים שהוא הביא לקליפורניה במיזם היו אגס מיצרי
    מאמינה שעיתון הארץ יוציא אולי בקרוב כתבה על כך

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ברק דניאלי סוגר חברת אייס תקשורת חכמה
    קובי
    04/04/2022

    שאלה : האם לאדם שעוסק בניהול פתרון משברים מותר לגרום למשבר בחברה מסחרית ?
    כחלק מתזה ובדיקה הצליח אדם בשם ברק דניאלי לפעול מול חברת תקשורת ענקית בעוצמתה ולגרום לסגירתה עלידי שימוש בפעילותו החברתית
    שם החברה אייס תקשורת חכמה כי כנראה לא פעלה נכון מול לקוחותיה
    מה השאלה ?? האם לאדם מן השורה מותר לעשות זאת ? האם למשרד שבו הוא עובד מותר לפעול ככה מול חברה מסחרית ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ברק דניאלי - פתרון משברים
    קרן דוידוף
    01/03/2022

    נכחתי לפני כמה ימים בהרצאה בפורום סגור ורוצה להתייעץ.
    הגיע אדם בשם ברק דניאלי עוסק ב פתרון משברים הומנטריים ועסקיים .
    הוא הקים מערכת של חרם על אוליגרכים בנוגע ליאכטות שלהם שיעוקלו או יוחרמו עלידי מדינות בעולם ,
    לא ברור הכיצד אדם כמו ברק דניאלי קם ביום אחד ומחליט שזה מקביל לייעוץ הומנטירי ומה הקשר לבלימה של המלחמה באוקראינה
    דוידוף קרן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ברק דניאלי - פתרון משברים

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הרצאה ברק דניאלי פשוט מבריק

    מיכאלה
    08/03/2022

    הרצאה מעולה , זו מדינה דמוקרטית, לכל אחד הזכות להחזיק בדעה , לא ברור הקנאה התמידית במדינה הזו

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שלום רציתי לשאול לגבי עבודה פיזית האם זה כמו ספורט
    אלעד
    03/01/2022

    אני עובד בתור מסדר סחורה בסופר כל היום מרים ארגזים כבדים ובאלות דוחף עגלות וכל הזמן בתזוזה, זה פעילות גופנית?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הרצאת ברק דניאלי בית ציוני אמריקה
    ירין
    19/11/2021

    ב14.11.21 בשעות הצהריים הינו בהרצאה בבית ציוני אמריקה , שילמו 3900 שח כולל הכיבוד כביכול אומנם היה מאלף
    אבל מה זה המחיר הזה ? למה הרצאה של ברק דניאלי צריכה לעלות כזה סכום לאדם ?
    ועוד נאלצנו לשלם מראש בהעברה בנקאית ועוד גבו מאיתנו על זה מעמ בנוסף
    כמה שהרצאה יכולה להיות וואו זה לא מצדיק סליחה אין פיקוח במדינה על מחירים וחבל
    ועוד דחסו אותנו באולם של 140 איש
    חוצפה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מה לעשות? ערנות יתר
    אגם
    12/11/2021

    שלום

    אני מתאמנת כ7 פעמים בשבוע שעה ביום . מתאמנת שנתיים עד כה,אני עושה חיטוב.
    ב3 חודשים אחרונים.
    אני מרגישה שהמוח שלי עייף אך לא הגוף,הגוף יכול להמשיך להיות ער. ולמרות שאני עייפה הגוף ישן אך קם מוקדם לא משנה מה השעה שהלכתי לישון בה. המוח עייף אבל הגוף לא.
    מה יכול להיות הסיבה? לפני פונים על דבר כזה? תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מה לעשות? ערנות יתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שרירי בטן שבולטים החוצה והאם ניתן להחזיר
    דודו
    28/10/2021

    אני בן 72, ושרירי הבן שלי יוצאים החוצה , כך שהם יוצרים לי בטן, זה נוצר מאימון של תרגילי בטן , ובמקום שהשרירים יתכווצו אז נהיו בולטים קדימה, האם ניתן להחזיר אותם חזרה ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מולטי טריינר מקצועי למכירה , בקושי היה בשימוש
    אבי
    14/08/2021

    האם אפשר לתת כאן פרטים עלמולטי טריינר מקצועי, שלצערנו אנו רוצים למכור? בקושי היה בשימוש.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לשיפור הכושר הגופני- עדיף הליכה או ריצה?
    דורון
    02/08/2021

    היי, אני רוצה להעלות את הכושר הגופני שלי (בעיקר סיבולת לב-ריאה). אני מתאמן בקראטה, והכושר שאני נמצא בו לא מספיק לי לאימונים- ולא מצליח לעלות עוד יותר.
    רכשתי הליכון למטרת שיפור בכושר. השאלה שלי- האם הליכה נמרצת של 30 דקות עדיפה על פני ריצה קלה למשך 2-3 דקות (מביכות) בשלב הנוכחי? אני שונא לרוץ... אבל עם הליכה אין לי בעייה.
    תודה לעונים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פגיעה קטנה ברגל אחרי טניס
    בוריס
    30/07/2021

    אני בעל עודף משקל בינוני וכושר בינוני. אחרי אימון ראשון בטניס אני מרגיש כאבים לא חזקים ברגל בזמן הליכה במדרגות. האם אני יכול להמשיך להתאמן או שזה סימן שטניס לא בדיוק בשבילי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פגיעה קטנה ברגל אחרי טניס

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מה יותר בריא כדורי קפאין או קפה מפולי קפה אורגני ?
    dan s
    17/07/2021

    אני מעוניין לדעת לפני אימון מה יותר בריא ?
    אני סובל מלחץ דם קצת נמוך
    ברזל קצת נמוך
    דופק 55 עד 62

    וחשבתי האם כדורי קפאין טובים יותר ?
    אין להם חומצה אוקסלית
    אין להם מתכות כבדות רעילות
    אין להם רעלים כמו חומרי הדברה
    חומצה טאנית- בעייתית לחלק מאנשים
    לא מכיל פטריה מסוכנת מוקוסינים שיש בקפה במיוחד לא אורגני

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מתעניינת על אימון ביתי במכשיר רטט- האם בטיחותי ואפקטיבי?
    ענת
    13/07/2021

    אשמח לשמוע חוות דעת מנסיון אישי לגבי מכשיר אימון ביתי ברטט- האם הצלחת להתחטב? באילו שרירים האימון אפקטיבי- ובאילו לא? האם גרם לתופעות לוואי- מפרקים/עמוד שדרה/מוח?
    למה בעצם המכשירים האלה כמעט שלא קיימים בחדרי כושר כיום- ולפני כעשר שנים כן היו בכל מקום?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום