קוסמטיקה, איפור

ברכיים הן האיבר החיוני ביותר ליציבות ולניידות שלנו. כאבי ברכיים יכולים להיות להפריע באיזון הגוף ובתנועת הרגליים. פגיעה בברך יכולה להיגרם מרצועה שנקרעה או מגידים שהתנפחו, כמו גם מדלקת פרקים ניוונית. הגורמים להרס הברכיים יכולים להיות: שיקום לא נכון לאחר פציעה, עודף משקל, פעילות גופנית מוגזמת ועוד. לכן חשוב שלא להתעלם מכאבי ברכיים שכן הדבר עלול להוביל לנזק בלתי הפיך, להוריד במשקל אם יש צורך ולהפחית בפעילות גופנית אם היא מכאיבה.