טיפול פנים: כך תזייפי שינת לילה טובה

את עומדת מול המראה בחדר האמבטיה את חושבת שהעיניים שלך פקוחות אבל הן לא באמת. גוון העור שלך אפור כמו העכבר שפגשת שלשום במטבח, שיערך מתנגד לכוח המשיכה נחרצות ואת שואלת את עצמך איך תצאי ככה מהבית לעוד יום מטורף ולחוץ? כמה טיפים יעזרו לך לזייף שינת לילה טובה ולמנוע שאלות מיותרות במשרד.

קודם כל תרגעי

מקלחת קרירה בבוקר תמריץ את מחזור הדם שלך ולזה יכולה להיות השפעה טובה גם על עור הפנים שלך. תורידי את טמפרטורת המים רק במעלה או שתיים מבדרך כלל וזה כבר יגרום לך להרגיש ערה יותר. השתמשי בסבון גוף שמכיל מנטה. גם היא יכולה לסייע לתחושת הרעננות שלך ויכול אף לשפר את המשימות הקוגנטיביות שלך בהמשך היום.

למידע נוסף בנושא קוסמטיקה,איפור היכנסו לפורומים
פורום איפור וטיפוח
פורום הפרעות שינה ועייפות
פורום יופי
פורום קוסמטיקה טבעית
פורום קוסמטיקה פרא רפואית

השתמשי בקרם לחות

השתמשי בקרם לחות לאחר המקלחת, המריחה שלו על העור תעורר אותך קצת ותאיר את עור פנייך. השתמשי בקרם שמכיל גם מקדם הגנה, כדי למנוע את נזקי השמש מעורך.

היפטרי מנפיחות בעינייך

שקיקי תה על העיניים הן טריק ישן ומוכר להורדת נפיחות. הקפאין שבתה מכווץ את כלי הדם. אם את חוששת שתתבלבלי בין תה לקפה מרוב עייפות תשתמשי בשקית אפונה קפואה, נימי דמך יתכווצו באותה מידה.

התאפרי

אבל לא יותר מידי. כשעור פנייך עייף, הסוד כאן הוא להשתמש בפחות מייק-אפ, וללכת יותר על המראה הטבעי. איפור כבד מדי יכול רק להזיק ולא לטשטש את נזקי הלילה הלבן. איפור כבד ייספג ויחלחל לתוך הקמטים בפנייך ועלול לגרום לך להראות עייפה אפילו יותר.

עגליי את ריסייך

הרמת הריסים תקנה לך מראה רענן יותר. עינייך יראו פקוחות יותר. מאפרים מקצועיים ממליצים להחזיק את מסלסל הריסים כמה שיותר קרוב לבסיס הריסים וללחוץ על המסלסל פעם אחת בלבד.

תבהירי את העיגולים השחורים

יש אלפי קרמים שמבטיחים להאיר את עינייך, אבל אף אחד מהם לא עושה פעולה מידית. קונסילר לעומת זאת יכול להיות חברך הטוב ביותר בימים כאלה. אבל היזהרי, בחרי נכון את הגוון של עורך כדי שלא תראי גם חיוורת מידי בנוסף לכל הצרות.

בחני את עצמך: אולי את אלרגית?

קמת עם עיניים אדומות ונפוחות? אולי זה בכלל לא בגלל שהתהוללת לילה שלם מול הטלוויזיה. אולי בכלל יש לך אלרגיה. אם את סובלת מאלרגיות ויש לך תרופה בקרבת מקום - השתמשי בה. אם זה קרה לראשונה, תעקבי אחר התסמינים ואם הם לא עוברים כדאי לגשת לרופא.

אל תשכחי את העפעפיים

עפעפיים יהיו הסימן הראשון שיעיד על שינת הלילה שלך. עפעפיים נפולים וכבדים בגוון ורדרד נגרמים כתוצאה מעייפות. אם יש לך תרסיס או טיפות נגד גודש באף זה מצויין - נוזל התרסיס יכול לסייע לאדמומיות העפעפיים. רססי מעט ממנו על כדור צמר גפן והצמידי אותו לעפעף, בזהירות. בתרסיס קיים חומר בשם Oxymetazoline שתפקידו להצר את כלי הדם באף ובכך למנוע גודש. כך בעצם הוא יפעל גם על העפעפיים שלך וימנע מהם להיות ורדרדים ונפוחים.

ניתן להשתמש גם בצליליות עיניים כדי לנסות ולטשטש את אדמומיות העפעפיים: הגוונים המומלצים הם אפרסק, כחול או סגול. כשאת עייפה את בטח רוצה לנסות ולמשוך כמה שפחות תשומת לב לאזור העיניים שלך. ככה שלמרוח מעט נצנצים על העיניים בטח נראה לך כרעיון הזוי ומופרע. אבל למרוח מעט נצנצים בפינות העיניים דווקא יכול לגרום לך להראות רעננה יותר.

לכתבות בנושא קוסמטיקה, איפור:
כתמי פיגמנטציה בעור: הגורמים והטיפולים
איפור כלות: עשי זאת בעצמך
שפתיים סדוקות בחורף: איך להתגונן
איזה צבע איפור מתאים לגוון העור שלך?
עור זוהר: 6 סודות הטיפוח של הדרמטולוגים

גם עיפרון איפור יכול לעזור לעיניים שלך. הוא יטשטש את האדמומיות שעל שפת העפעפיים ויגרום לעין להראות מוארת יותר. מאפרים ממליצים להשתמש בעפרונות בצבע שחור פחם או שוקולד חום ולא בגוונים עמוקים וחזקים של שחור. בהוליווד זה נחשב לטריק ישן, את יכולה לשאול את אנג'לינה ג'ולי - גם לה זה עובד.

צאי לדרך

עדיין מרגישה נפוחה ועייפה? נסי לרוץ מעט במקום ללכת. כן כן, אין צורך לבהות ככה בטקסט, נסי וראי שזה עובד. כך גם תגיעי מהר יותר לעבודה וגם תזרימי את הדם בגופך ותחלצי קצת את השרירים העייפים. הבוס שלך יודה לנו על זה.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר