שמירה על בריאות השיער בעונת המעבר ובקיץ

בעונות המעבר ובתחילת הקיץ בריאות השיער נפגמת ומופיעים גירודים, נשירה, חשמל סטטי ועוד. מה לעשות כדי לשמור על בריאות השיער? להשתמש בשמפו מתאים, למרוח מוצרי טיפוח איכותיים ולאכול נכון.
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 28/06/2009 |
צפיות: 6,020
דירוג: 5.0 מתוך 2 הצבעות
התקבלו 2 דירוגים בציון ממוצע 5.0 מתוך 5
עונת המעבר, האביב, מסתיימת ומתחיל הקיץ. עונה זו לא בריאה לשיער וניתן להרגיש בשיער את תופעות התקופה: הקרקפת מגרדת, השיער חסר ברק, נשירת השיער בעיצומה וכדומה. מומחי השיער של פנטן, מותג השיער המציע סדרת מוצרי חיזוק לשיער, מציינים כי מזג האוויר בתקופה זו מכיל אבק רב וגורם ליובש בשיער. להלן מידע חשוב המפרט את התהליכים שעוברים על השיער בתקופה זו, ואת הדרכים להקלה ולשמירה על בריאות השיער:

גירוד בקרקפת. המעבר התכוף בין מזג אוויר חם ביום וקריר בלילה עלולים ליצור תחושה של אי נוחות בעור הקרקפת ורצון לגירוד. העור עובר התכווצויות חוזרות ונשנות במהלך שינוי בטמפרטורות, בהתאם למספר ולתדירות החשיפות מחוץ לבית. גירוד זה הוא בדרך כלל זמני, ועל כן יש להמתין בסבלנות עד שתעבור התקופה והוא יעבור. לעתים גירודים בקרקפת יכולים להיווצר גם מלחץ, אלרגיה ועוד. אם הגירודים בראש מופיעים בתדירות גבוהה ניתן ללכת להיבדק אצל רופא עור.

לפרטים נוספים על בריאות השיער ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום שיער, עיצוב שיער, שיער יבש
פורום נשירת שיער, השתלת שיער
פורום הסרת שיער
פורום יופי
פורום איפור וטיפוח

נשירת שיער. אנשים רבים מתלוננים על נשירת שיער מוגברת בתקופת המעבר ובתחילת הקיץ. תופעה זו עלולה להתחזק אגב, גם בתחילת הסתיו והיא חולפת במהרה אחריו.

אם נשירת השיער היא על רקע גנטי, ניתן למנוע אותה על ידי שימוש בתכשירים כגון מינוקסי המזרזים גדילת שיער ומעכבים את תהליך איבוד השיער אצל נשים וגברים הסובלים מהתקרחות.

גם לתזונה יש קשר לנשירת שיער. איכות התזונה ובמיוחד כמות החלבון במזון חשובים ביותר לצמיחה תקינה של השיער. החלבון המצוי בכמות גדולה בבשר לסוגיו, ביצים, חלב, גבינות, פולי סויה וקטניות, חיוני ליצירת הקראטין שהוא מרכיבו העיקרי של השיער, ועל כן יש להקפיד לצרוך מזונות אלו.

קשקשים. בתקופת המעבר ותחילת הקיץ נוצר קילוף זמני של העור בשכבתו החיצונית, מצב היוצר קשקשים, הנעלמים כשם שהופיעו. אחד הטיפולים היעילים הוא שימוש בשמפו נגד קשקשים בתקופה זו.

חשמל סטטי. השינויים במזג האוויר גורמים לחשמל סטטי המשפיע על עיצוב השיער ועל בריאות השיער באופן כללי. כדי להימנע מהחשמל הסטטי ניתן לעשות כמה דברים: ראשית, חובה להניח קונדישינר (מרכך) או מסכה טיפולית על השיער לאחר חפיפה. השימוש במוצרים אלה יעזור ליצור איזון מבחינת רמת החומציות בשיער. פעולה זו גם תאפשר להתיר קשרים תוך כדי סירוק והברשה בעוד השיער רטוב ולח.

למאמרים נוספים על עיצוב שיער, בריאות השיער ועוד:
טיפוח שיער בקיץ: טיפים למבוגרים ולילדים
לקראת הקיץ: טיפים למראה שיער בריא
שיער בקיץ - המראה הבריא
איך לשמור על שיער בריא
10 טיפים לשיער בריא בקיץ

שנית, לפני ביצוע ייבוש השיער בפן מומלץ להניח חומרי הזנה והגנה על השיער המתאימים לשימוש מיוחד זה, מגנים מפני חום הפן שנוצר, וחלקם אף מכילים חומרים אשר מונעים "חשמל סטטי". שלישית, לאחרונה הושקה בעולם טכנולוגית מוצרים המבוססת על קונספט של "אנטי פריז" - הכוונה היא מוצר איכותי המונע את האפשרות שהשיער יהיה קופצני ו/או מחושמל.

שיער חסר ברק. לעיתים, כאשר מצטבר אבק, המשולב בלחות הקיימת באוויר, התוצאה היא אפקט של "בוץ". אפקט הבוץ מתרחש כשהאוויר המלוכלך וספוג הלחות יחד עם האבק נצמדים לשכבות החיצוניות בשיער ומכבידים עליו.

אחת הדרכים המומלצות להתגבר על בעיית השיער המחוספס וחסר הברק היא להשתמש בשמפו עם "לחות מוגברת" אשר מכיל קרם ויטמינים ייחודי, המעניק לשיער לחות נוספת המאזנת את מצבו ומעניקה מראה מבריק.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

יועצים בתחום

  • ד"ר מרים מייזל
    ד"ר מרים מייזל
    אורחות חיים, רפואת משפחה ד"ר מייזל היא מומחית ברפואת משפחה ובעלת רישיון לעסוק בהיפנוזה רפואית. דוגלת בתזונה בריאה. בשנת 2018, חיברה ד"ר מייזל פרק בספר לימוד לרופאים. פרק זה עוסק במחקרים שמביעים... קרא עוד