מדוע מתרחשת נשירת שיער אצל נשים?

לאובדן שיער אצל נשים קיימות הרבה סיבות אפשריות: לעיתים מחזורי הצמיחה הטבעיים של השיער עשויים להשתבש, כמו כן ישנם גורמים אשר עשויים להפריע לצמיחתו ולגרום לנשירתו כמו למשל נטילת תרופות מסויימות, זיהום וכימיקלים. יש הטוענים כי סטרס וחרדות עשויים לעודד נשירת שיער.

למרות שנהוג לחשוב כי נשירת שיער היא בעיה של גברים, לנשים קיים כמעט סיכוי שווה כמו לגברים לאבד את השיער, לסבול משיער מדולל ועוד. מרבית הנשים שמות לב לתופעה איפשהו בגילאי 45-60, אך למעשה נשירת שיער עשויה להתרחש בכל גיל, ובגלל אינסוף סיבות אפשריות.

למידע נוסף בנושא נשירת שיער היכנסו לפורומים:
פורום הסרת שיער
פורום השתלת שיער
פורום יופי
פורום נשירת שיער
פורום שיער, עיצוב שיער, שיער יבש

צמיחת השיער
שיער צומח בשלושה מחזורים שונים הנקראים באנגלית: Anagen, Catagen ו-Telogen. כ-90% משיער הראש נמצא בשלב ה- Anagen, או שלב הצמיחה בעברית, שנמשך בין שנתיים לשמונה שנים. ה- Catagen, או שלב המעבר, בדרך כלל נמשך 2-3 שבועות, במהלכו מתכווצים זקיקי השיער. במהלך מחזור ה- Telogen, שנמשך כ-2-4 חודשים, השיער נמצא במצב מנוחה. מרבית השיער על הקרקפת נמצא בגדילה מתמדת, ואילו כ -10% משיער הראש נמצא במצב מנוחה בכל זמן נתון. בשנה אחת השיער צומח ב-6 ס"מ בממוצע.

כמה שיער מאבדים?
על פי האקדמיה האמריקנית לדרמטולוגיה רוב האנשים מאבדים 50-100 קווצות שיער בכל יום. בימים שבהם השיער עובר חפיפה ניתן לאבד עד 250 קווצות. לא כדאי להימנע מחפיפה בכדי לשמור על השיער, מכיוון שהוא ינשור בכל אופן בסופו של דבר.

עבור מי שלא מתכננת לספור את שערותיה מדי יום, ישנן דרכים פשוטות לדעת מתי השיער דליל או נושר בתדירות גבוהה מדיי. עליכן לשים לב לפרטים קטנים: כאשר אתן מתעוררות בבוקר - האם יש כמות גדולה של שיער על הכרית שלכן? כאשר אתן מסתרקות- האם נושר יותר שיער מהרגיל?

ישנם גם רמזים חזותיים אחרים שניתן לחפש לאורך זמן, אך אצל נשים הם יותר קשים לאיתור. בניגוד למצב של גברים, שאצלם ניתן להבחין בשיער אשר נסוג מהראש ובקרחות, נשים נוטות לשים לב לשיער דליל בשליש העליון עד מחצית הקרקפת. לפעמים הקו הקדמי נשאר ללא שינוי, וניתן לראות דילול או קרחות כשהשיער מסודר בתסרוקת בה הוא משוך לאחור.

שלב האבחון
כשאישה מתלוננת על איבוד שיער היא בדרך כלל נשלחת תחילה לבדיקות מעבדה. בבדיקות דם מנסים לאתר בעיה רפואית, היות שלעיתים מחלה אוטואימונית או בעיה של בלוטת התריס הן הגורם לנשירת השיער מאסיבית.

דרך נוספת לאבחן את הבעיה היא על ידי בדיקת ההיסטוריה הרפואית של המטופלת. כדאי לברר אודות האמא של המטופלת, דודות, סבתות ועוד, ולראות האם יש להן כמויות דומות של שיער. נשירה אנדרוגנטית, שאחראית גם ל-95% מתוך סך מקרי התקרחות בגברים, היא מצב תורשתי המשפיע על עשרות מיליוני נשים ברחבי העולם. זוהי אחת הסיבות הנפוצות ביותר לנשירת שיער בקרב נשים, והיא מתרחשת אצל כ -50% מהנשים הסובלות מאיבוד שיער.

למרות שהתופעה מתרחשת בעיקר בשנות ה- 50 המאוחרות או ה- 60, היא יכולה להופיע בכל גיל אחר, גם במהלך גיל ההתבגרות. במצב רגיל, בכל פעם שזקיק שיער נושר הוא מוחלף על ידי שיער שווה בגודלו. אצל נשים הסובלות מנשירה השיער החדש שצומח הוא עדין ודק - בגרסה מוקטנת של עצמו. זקיקי השיער מתכווצים ובסופו של דבר הם מפסיקים לגדול לגמרי.

גורמים רפואיים
אם זקיקי השיער אחידים בגודלם או אם נשירת השיער היא פתאומית, היא עלולה להיגרם על ידי גורם אחר מלבד תורשה, דוגמת מצב רפואי קיים. ישנו מגוון רחב של מצבים שעלולים להביא לנשירת שיער: הריון, הפרעות של בלוטת התריס, אנמיה, מחלות אוטואימוניות, תסמונת שחלות פוליציסטיות ומחלות עור כגון פסוריאזיס דרמטיטיס.

לרוב גם בגיל המעבר קיימת נשירה מוגברת של שיער. סיבות נוספות לנשירת שיער כוללות מתח קיצוני, טראומה גופנית כמו ניתוח או מחלה קשה, ירידה דרמטית במשקל בתקופה קצרה של זמן ונטילת מנה עודפת של ויטמין A.

לכתבות נוספות בנושא נשירת שיער:
נשירת שיער: כיצד מזותרפיה יכולה לסייע
דרכים טבעיות למנוע נשירת שיער
טיפים למניעת נשירת שיער
נשירת שיער לאחר לידה, עצות שימושיות
בעיית נשירת שיער תקפה גם אותך?

גם תסרוקות שונות כמו רסטות או צמות הדוקות מדי, וכל הטיפולים הקוסמטיים המקובלים האחרים - צבע, טיפולים כימיים, שימוש במייבשי השיער ומחליקי שיער - יכולים לגרום נזק של שבירה ונשירה לשיער. אפילו פעולה פשוטה כמו יבוש השיער עם מגבת בצורה מעט אגרסיבית יכולה להוביל לנשירת שיער.

למרבה המזל, במרבית המקרים השיער צומח בחזרה עם או בלי טיפולים רפואיים. בכל מקרה של נשירת שיער שמדאיגה אתכן, כדאי להתייעץ עם רופא עור שבמידת הצורך יתחיל בתהליך אבחון וטיפול.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר