נקודות שחורות: כיצד נפטרים מהן?

פצעונים, אקנה ונקודות שחורות- כולנו מקווים להשאיר את בעיות העור הללו הרחק מאחור יחד עם גיל ההתבגרות, אבל לצערנו הן יכולות להימשך גם אחרי גיל 20 ואפילו 30. למעשה, 20% מכלל המקרים של אקנה- כולל נקודות שחורות, שנחשבות לאקנה - מתרחשים אצל מבוגרים. אבל החדשות הן לא לגמרי רעות. עם הטיפול הנכון, ניתן לשים את המאבק עם הנקודות השחורות מאחורינו.

למידע נוסף על אקנה היכנסו לפורומים:
פורום איפור וטיפוח
פורום אקנה, פצעי בגרות
פורום יופי
פורום קוסמטיקה טבעית
פורום רפואה אסתטית, רפואת עור אסתטית

אקנה מתרחשת כאשר נקבוביות העור סתומות ויוצרות פצעונים. אקנה לעתים קרובות נגרמת על ידי שינויים הורמונאליים, שפוגעים באיזון הסבום (היחס בין רמת החלבון לשומן) בעור. עודף השומן סותם את הנקבוביות, חיידקים מתחילים להתפשט בעור וגורמים לנקבוביות להיות מודלקות- וכתוצאה מכך נוצר פצעון.

אבל לפני שהן הופכות מודלקות, הנקבוביות הפקוקות יכולות להיות ראשים לבנים או ראשים שחורים. הראשים הלבנים הם נקבוביות סתומות עם שמן ותאי עור מתים, והם נוצרים כבליטות בצבע העור. כאשר עודפי השומן ותאי עור חשופים לאוויר, הראשים נהיים כהים והופכים לנקודות שחורות.

קיימים גורמים רבים אשר תורמים להיווצרות נקודות שחורות ואקנה באופן כללי. לדוגמה, שינויים ברמות הורמונים (כמו הסוג שחוויתם בתיכון) וחיידקים. ישנו גם מרכיב גנטי, אז אם אתם סובלים מאקנה, ייתכן שתוכלו להאשים את אבא ואמא, שכן אקנה נוטה לעבור במשפחות.

באמצעות הבנת הסיבות להיווצרות הנקודות השחורות, תוכלו לגלות כיצד למנוע אותן מלכתחילה.

מניעת נקודות שחורות
אם אתם סובלים מאקנה, אתם יודעים שזה לא מראה אסתטי. אקנה יכולה לגרום לעור (אפילו לעור נקי) להיראות מלוכלך. למרבה המזל, ישנם מספר דברים שאתם יכולים לעשות כדי להתמודד עם נקודות שחורות.

ראשית, לשמור על הפנים שלכם נקיות משומן. רופאי העור ממליצים לשטוף את הפנים פעם או פעמיים ביום עם סבון עדין. עצה זו חשובה במיוחד לנשים שמתאפרות באופן יומיומי- נסו להשתמש במוצרי יופי ללא שמן, ולהסיר את האיפור לחלוטין בסוף היום.

היו מודעים לכך שקרצוף חזק של עור הפנים אינו שווה ערך לעור נקי. למעשה, קרצוף חזק יכול להוביל להופעה מוגברת של פצעונים. קילוף עדין- שהוא בעצם הסרת תאי עור מתים- במהלך ניקוי הפנים זה כל מה שאתם צריכים, כך שהם לא יסתמו את הנקבוביות שלכם.


יש להימנע מטונר, חומרי חיטוי ומסכות, שעלולים לגרות את העור הרגיש ולהוביל להופעת פצעונים. עליכם גם למנוע מגע ככל האפשר בין השיער לבין עור הפנים. אם אתם סובלים מאקנה, מומלץ לחפוף את השיער מדי יום, או לכל הפחות כדאי להסיט את השיער מהפנים כדי למזער את המעבר של השמן והלכלוך מהשיער לעורכם. זה חשוב במיוחד בימי הקיץ החמים או בזמן שאתם בחדר כושר. מוצרי טיפוח לשיער, כגון ג'ל, קרם לחות ומוס בדרך כלל מכילים הרבה שמן, ולכן כדאי להימנע מהם או להשתמש בכמויות מזעריות.

בנוסף להיגיינה, יש דברים אחרים שאתם יכולים לעשות כדי למנוע את הנקודות השחורות. למרות שאתם לא מודעים לכך, פריטים רבים בשימוש יומיומי יכולים לגרום או להחמיר את היווצרות הפצעונים. תחשבו על כל הדברים הנוגעים בפנים שלכם או מתחככים בעורכם, כגון טלפונים סלולאריים, תיקים, קסדות ואפילו בגדים. אפילו השענת הסנטר על כף היד יכולה לגרום להתפשטות השמן והחיידקים על עור הפנים, ולכן נסו להימנע מלגעת בפנים באצבעות או בידיים במהלך היום.

איך להיפטר מנקודות שחורות
אם יש לכם מעט או אפילו הרבה נקודות שחורות על הפנים, אל ייאוש. יש כמה דברים שאתם יכולים לעשות כדי להיפטר מהן, החל מתרופות סבתא שמכינים בבית ועד לתרופות מרשם.

התחילו עם טיפולים סטנדרטיים. ישנם מוצרים זמינים רבים שיכולים לעזור לכם להיפטר מהנקודות השחורות. תכשירי פילינג עדינים יעזרו לפתוח את הנקבוביות שלכם ולחסל את הנקודות השחורות. מדבקות לניקוי האף, שהן רצועות רפואיות שמונחות על העור ולאחר מכן מוסרות, עשויות גם הן לעזור לנקות חלק מהחומרים שמובילים לנקודות שחורות.

חפשו מוצרים שמכילים חמצן בנזואיל, חומצה סליצילית או גופרית. חמצן בנזואיל יכול לייבש את השמן בעור, חומצה סליצילית וגופרית מפרקות את הנקודות השחורות. חומצה סליצילית גם מאטה את תהליך ההסרה הטבעית של תאי עור מתים- אשר יכולה לאטום את הנקבוביות ולגרום להופעתן של הנקודות השחורות.

לכתבות נוספות בנושא אקנה:
אקנה: כיצד להעלים חצ'קון סורר?
אקנה: לא רק בני נוער סובלים
"אקנה קוסמטיקה": מה זה ואיך מטפלים בזה
איך לרפא אקנה: טיפול בקרני אור IPL
למה לסבול עם אקנה? יש רפואה סינית

כיוון שנקודות שחורות נחשבות לרמה הקלה ביותר של אקנה, המוצרים הללו צריכים להיות קו ההגנה הראשון שלכם. אם אתם לא מגיעים לתוצאות הרצויות באמצעותם, אתם יכולים להמשיך לסוג אינטנסיבי יותר של טיפול, כולל תרופות מרשם- בהן יש מינונים גבוהים יותר של המרכיבים הפעילים שצוינו קודם. התרופות הללו יכולות לכלול אנטיביוטיקה, אשר מפחיתה את רמת החיידקים בעור.


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר