שקר החן הבל היופי

נעליים עם רצועות החותכות בקרסוליים

נעליים סקסיות לא חייבות להכאיב. כשאתן הולכות לרכוש נעליים העדיפו למדוד אותן בשעות אחר הצהריים, אז הצטברו כבר נוזלים באזור הרגליים והן נפוחות יחסית. כך תוכלו להבחין האם הנעליים שאתן מודדות חותכות בקרסוליים שלכן, והאם עדיף לכן לוותר בכלל על נעליים עם רצועות דקות.

למידע נוסף בנושא יופי הכנסו לפורומים:
פורום איפור וטיפוח
פורום יופי
פורום קוסמטיקה טבעית
פורום קוסמטיקה פרא רפואית
פורום שיער, עיצוב שיער, שיער יבש

תיקים ששוברים את הגב

אם אתן כמונו, לא תצליחו לצלוח את היום ללא תיק עמוס למשעי בכל מה שאישה עשויה להזדקק לו על מנת לשרוד. ביחרו בתיק חזק ובעל רצועות עבות שלא יעמיסו לכן על הכתפיים. תיק שנהוג ללכת איתו באלכסון, תמיד עדיף, מאחר והוא מוריד מהעומס על הכתפיים. כמו כן, עשו ניקוי יסודי לתיק מדי פעם ופנו ממנו דברים שלא היו בשימוש במהלך השבוע. התיק אמור לשקול לא יותר מ-10% ממשקל הגוף שלכן.

מחטבים שלוחצים ומלחיצים

מחטבי גוף הם דרך נהדרות לרדת חצי מידה ללא דיאטה עבור השמלה הנחשקת שראית בחלון הראווה, אך התנאי הוא שלא תלבשו אותם לאורך זמן. מחטבי גוף צמודים מדי עשויים להביא לזרימת דם מוגברת לאזור הרגליים ולהעלות את הסיכון להופעת ורידים ברגליים. לאחר שלבשתן לאירוע כלשהו מחטב גוף, הסירו אותו ושבו או שכבו עם הרגליים מורמות מעלה לחצי שעה לפחות. עשו זאת פעמיים ביום בו אתן לובשות מחטב.

עקבים גבוהים מדי

אין דרך למנוע את התופעות הכואבות הנלוות לנעילת עקבים גבוהים. ההגנה היחידה היא מניעה. שימרו את עקבי הסטילטו לאירועים מיוחדים, אם בכל זאת אינכן יכולות להסתדר עם נעליים שטוחות, וותרו על עקבים גבוהים עם שפיץ באזור האצבעות ונסו לקנות רק נעליים עם עקבים בגובה של עד 5 סנטימטרים.

נעליים שטוחות המכאיבות בקשת כף הרגל

לעיתים גם נעליים שטוחות מכאיבות. מדובר לרוב בנעלי בובה או נעליים המדמות נעלי בלט, המאוד אופנתיות בשנים האחרונות, מאחר והסוליות אינן מספקות תמיכה מספקת לכפות הרגליים. נשים בעלות רגליים שטוחות יכולות להתמודד ביתר קלות עם נעליים כאלו, מאחר והקשת בכף הרגל שלהן קטנה או אינה קיימת. נשים בעלות קשת נאה בכף הרגל זקוקות לנעליים התומכות בצורת כף הרגל.

בגדי צמר מגרדים

יש בדים מסויימים, כמו צמר, שיכולים לגרום לגירויים בעור ולפריחות. בחורף הבא – ליבשו את סוודר הצמר מעל חולצה מכופתרת צמודה שתהווה חיץ בין הסוודר לעור הגוף. כמו כן, שימרו על לחות העור בעזרת קרמים יעודיים, מאחר ועור יבש נוטה לסבול מגרד.

עגילים כבדים

הם אולי יפים, עליזים ומשפרים את המראה הכללי, אך עגילים כבדים יכולים למתוח את תנוכי האוזניים ואין משם דרך חזרה. אם אתן מעדיפות עגילים ארוכים, אל תקנו את אלו העשויים ממתכות למינהן וביחרו בעגילים קלילים מחומר כמו פלסטיק. אחת ליומיים ענדו עגילים צמודים ולא ארוכים.

פצעונים ושפשפות עקב אימוני כושר

ברגע שאנו מזיעים באימון הכושר היומי שלנו, אנו עלולים לסבול מפצעונים ושפשפות באזורים רגישים בעור. בגדי הספורט צריכים להיות מותאמים לפונקציה שלהם, וכדאי שלא להתפשר על איכות בעיקר אם אתם מקפידים על כושר גופני, ואנו בטוחים שאתם מקפידים! חפשו בגדים מנדפי זיעה, המותאמים לגופכם, עשויים מבדים סינטטיים ולא מכותנה – המרחיקה את הלחות מהעור. כדי להמנע מהופעת פצעונים על הגב ובחזה, החליפו לבגדים יבשים מיד בתום האימון והתקחלו עם סבון המכיל בנזויל פרוקסיד.

לכתבות נוספות בנושא יופי:
יופי עתידני - טרנדים לשנת 2014-2015
פתרונות בזק למקרי חירום של יופי וטיפוח
יופי - 13 הרגלים מגונים
8 עצות יופי מוזרות
יופי: מה מסגיר את הגיל שלך?

סרטים לשיער שעושים כאב ראש

עד כמה שהם חמודים ומשדרגים את המראה הכללי, יש אביזרי שיער רבים שעשויים לגרום לכאב ראש. זה קורה מאחר והם לוחצים על העצבים בקרקפת ובמצח וכאב הראש עשוי להיות חמור כמו מיגרנה של ממש. אם בחרתן לענוד אביזרי שיער, כדאי שתגבילו את ההופעה הזו לזמן קצר, על מנת למנוע כאבי ראש.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר