שפתיים סדוקות בחורף: איך להתגונן

אמנם העור הוא קו ההגנה הראשון מול מפגעי הסביבה והאקלים, אך השפתיים הן הנושאות בנטל העיקרי במתקפה של השמש, הרוח, הקור והאוויר היבש. מדובר בפלא של ממש שהשפתיים שורדות את החורף ומגנות על הפה והלשון כאשר הן חשופות לגמרי, בזמן ששאר הגוף שלנו מכוסה בשכבות על גבי שכבות.

שפתיים עשויות מקרומים ריריים העטופות בשכבות דקות מאוד של עור. לעומת העור על הפנים, השפתיים הן האיבר הפגיע ביותר ליובש. למעשה, מחקרים מראים כי אנו מאבדים פי עשרה יותר אחוזי לחות דרך השפתיים מאשר מכל מקום אחר בפנים ובגוף.

למידע נוסף בנושא טיפוח, קוסמטיקה ואיפור היכנסו לפורומים:
פורום איפור וטיפוח
פורום יופי
פורום מחלות עור ומין
פורום קוסמטיקה טבעית
פורום קוסמטיקה פרא רפואית

אוויר החורף השחון, רוחות פתאומיות ואחוזי לחות נמוכים בתוך משרדים ובתים מובילים כולם למשבר בשפתיים המופיע בצורה של התייבשות. ברגע שהלחות מתפוגגת מתאי העור, הם נעשים פגיעים ושבריריים והשפתיים מפתחות סדקים ופצעים. הסדקים הללו מרגישים כואבים יותר כאשר הם באים במגע עם חום, אוכל חומצי ואפילו משחת שיניים – המגרים את העור הפתוח.

ליקוק שפתיים: הבעיה מתחילה אצלנו

לעיתי קרובות, אנחנו יכולים להיות האויבים הכי גדולים לגופינו. הדחף ללקק את השפתיים כאשר הן יבשות רק מחמיר את מצבן של השפתיים הסדוקות. מדוע? ברגע שהרוק שהשארנו על השפתיים בפעולת הליקוק מתאדה, שכבת עור נוספת מתייבשת. הרוק מכיל גם חומצות העוזרות לו לפרק מזון, ובמגע עם השפתיים חומצות אלה גורמות לגירוי בסדקי השפתיים.

טעויות נוספות שאנשים עושים בטיפול בשפתיים סדוקות הן: קרצוף, פילינג ונשיכה של חתיכות עור מהשפתיים בעזרת השיניים. חשיפת העור הדק של השפתיים יכולה לגרום לדימום קשה ואי נוחות ואף מאטה את תהליך הריפוי ומגרה את העור עוד יותר.

במקרה הגרוע ביותר ייתכן ויתפתח זיהום מהלכלוך ומהחיידקים החודרים לסדקים שבשפתיים. הסיבוך השכיח הוא Cheilitis, מצב בו השפתיים מתנפחות כתוצאה מזיהום של שמרים בצידי הפה. זיהום זה ניתן לטיפול באמצעות קרם נגד פטריות.

בנוסף, גירוי העור סביב הפה יכול לעורר נגיף הרפס רדום או לגרום לפצע קור. שפתיים סדוקות חושפות את קצות העצבים, במקום בו חי נגיף ההרפס.

תרגיעו! את העור

השפתיים שלכם צריכות מגן כדי לשמור על כושר. משחה מרגיעה לשפתיים (שפתון לחות) תפעל כמו שכבת מגן לחורף בדיוק כמו כובע וצעיף לגוף. היא תספק חיץ בין העור העדין למזג האוויר האכזרי. חשוב לציין כי גם בתוך בתים, בהם האוויר חם ויבש חשוב שלא לתת לשפתיים שלכם להסתובב ערומות.

העור מתרפא טוב יותר כאשר הוא בלחות מתמדת. לכן, חשוב למרוח משחה מרגיעה במקום ליפסטיק שעווני ודביק. המטרה היא ליצור מחסום אשר כולא את הלחות ובאותו זמן גם מעניק לחות באמצעות שמנים מועילים.

וזלין הוא אחד המשחות היעילות והנפוצות, אך ניתן להשתמש גם בשמן קיק, חמאת שיאה ושמן זרעי חמניות על מנת להזין שפתיים סדוקות. חשוב לבדוק כי קיימים במשחה מרכיבים כמו חומצה היאלורונית, סודיום PCA וגליצרין אשר יבטיחו לחות שנשארת על השפתיים.

טיפולים שיגרמו רק נזק

ישנם כמה טיפולים לשפתיים שעושים יותר נזק מתועלת. חומרים רבים יכולים לגרום ליובש וגירוי. חומרים אלה כוללים: אקליפטוס, מנטול וקמפור. ישנן משחות שאינן מומלצות לאנשים הסובלים מאקנה כמו וזלין, לכן כדאי להתייעץ עם רופא על משחות אחרות.

צנצנות קטנות של משחות לשפתיים לא מומלצות על ידי הדרמטולוגים. לטענתם, טבילת האצבע בצנצנת היא מעשה לא תברואתי ולכן עדיף משחה המגיעה בשפופרת.

כתבות נוספות בנושא קוסמטיקה ואיפור:
עור זוהר: 6 סודות הטיפוח של הדרמטולוגים
מסקרה: המדריך למשתמשת
איפור כלות: עשי זאת בעצמך
איפור עיניים נפוחות: איך תטשטשו נפיחות?
איזה צבע איפור מתאים לגוון העור שלך?

שפתיים אטומות לרווחה

המפתח למניעת שפתיים סדוקות היא מריחה מוקדמת של משחות מרגיעות ולעיתים קרובות. דרמטולוגים ממליצים ללכת לישון עם שכבה עבה של משחה. המלצה זו נובעת מהסיבה כי רובינו הולכים לישון עם פיות פעורים – מה שגורם להתייבשות של עור השפתיים. מריחת משחה לפני השינה תוריד את הסיכון לקום עם שפתיים סדוקות.

מה עוד יכול לעזור להגן על השפתיים שלכם? מכשיר אדים העובד בעיקר בלילה – ישמור על רמת הלחות ויגרום לעור להתחדש. גם הקפדה על שתייה מרובה של מים תעזור שכן חוסר במים הם גורם נוסף לשפתיים סדוקות.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר