אמא, מהיום אני לא אוכלת עוגיות

מחקר חדש קובע שדגנים מעובדים, תפוחי אדמה ושוקולד מעלים את רמת הסוכר בדם, מה שיוצר תגובת שרשרת שגורמת לאקנה. יש קשר ישיר בין רמת הסוכר בדם ובין אקנה (פצעי בגרות), קובע מחקר חדש של ד"ר לורן קורדיין מאוניברסיטת קולורדו פורט קולינס. ממצאי המחקר, ששופך אור חדש על השפעת התזונה על העור, פורסמו באחרונה בשבועון הצרפתי היוקרתי "לה נובל אובזרווטר".

האקנה, שמתבטאת בפצעונים ופצעים מוגלתיים, ממררת את חייהם של נערים ונערות בגיל ההתבגרות, פוגעת בביטחון העצמי שלהם ולעתים אף גורמת לבעיות נפשיות חמורות. בעשור האחרון שללו הדרמטולוגים קשר בין התזונה לפצעי הבגרות.

האקנה היא תוצאה של הפרשת יתר של סבום על ידי הבלוטות שצמודות לשורשי השערות. בלוטות אלה מגבירות את פעילותן בגיל ההתבגרות, עם ההגברה הפתאומית של הפרשת הורמוני המין. במחקר של ד"ר קורדיין נמצא שלפעילות הורמוני המין יש קשר ישיר לרמת האינסולין שמופרש על ידי הלבלב במטרה לאזן את רמת הסוכר בדם. רבים מהמזונות שאופייניים לחברה המערבית מעלים את רמת הסוכר בדם, ובתגובה הלבלב מפריש כמות גדולה יותר של אינסולין. לחם לבן, דגנים מעובדים, פסטה עשויה קמח לבן, תפוחי אדמה ושוקולד מעלים את רמת הסוכר בדם ומפעילים מעין תגובת שרשרת, שבסופו של דבר גורמת להופעת פצעי הבגרות.

ד"ר קורדיין תוקף בעיקר את העוגיות, הלחם הלבן, הצ'יפס ויתר החטיפים, שבהם הוא רואה את האחראים לפצעונים. קביעה זו של מחקרו מתחזקת לאחר שבדק את השפעת המזון על צעירים בגיל 25-15, בני שבטים שחיים בגינאה החדשה ובפרגוואי. מזונם של השבטים בגינאה החדשה מורכב בעיקר מפירות, ירקות, דגים וקוקוס, ואינו מכיל סוכר מעובד כלל. בני השבטים בפרגוואי ניזונים בעיקר משורשים, חיטה ואורז מלא.

המחקר העלה עוד, שבעשור האחרון מופיעים בקרב עמים כמו האסקימואים, שמאמצים לעצמם בהדרגה את הרגלי התזונה המערבית, סימנים של אקנה. במערב סובלים מאקנה 79 אחוזים מהאוכלוסיה הצעירה. כ-12 אחוזים מהנשים ושלושה אחוזים מהגברים סובלים מהתופעה גם בגיל מבוגר. מסקנת המחקר היא, שצריכת פירות, ירקות ודגנים מלאים יכולה להוות טיפול מצוין לבעיית האקנה.

לייזר מהדור הרביעי

בית החולים אלישע רכש באחרונה מכשיר חדיש מסוג "אנלייט" לטיפול באקנה. המכשיר,(NLITE), שפותח באוניברסיטת וויילס בבריטניה לטיפול מהפכני בקמטים, התגלה כפתרון מעולה גם למקרים קשים של פצעי וצלקות אקנה.

מדובר בלייזר מהדור הרביעי של המכשור בתחום זה, בעל אור צהוב באורך 585 ננומטר, שחודר לשכבות עמוקות יותר בעור לעומת מכשירים טיפוליים אחרים, ומגיע אל שקיקי הסבום שבהם מקננים חיידקי הזיהום. המכשיר מגביר את זרימת הדם באזורים המטופלים ומסייע בסילוק הנגע. פעולת ה"אנלייט" מגדילה את נפח הקולגן בעור וכך "סוגרת" את איזור הזיהום. תוך שבועיים, אומרים במחלקה האסתטית של ביה"ח אלישע, ניכרת ירידה של כ-50 אחוזים מכמות הפצעים והתוצאה הסופית נראית כעבור שלושה חודשים. הטיפול, שנמשך דקות אחדות, אינו כרוך בכאבים ותופעות לוואי. יש צורך בסידרה של עד ארבעה טיפולים, אחת לחודש.

בעולם משמש המכשיר לטיפול באקנה זה שבע שנים. הוא נרכש על ידי ביה"ח אלישע ושלוחותיו ועל ידי ביה"ח העמק בעפולה לאחר שאושר על ידי ה-FDA (מינהל המזון והתרופות האמריקני) ומשרד הבריאות בארץ.

קטיפה כחולה

שיטה נוספת לטיפול באקנה שהוכנסה לשימוש באחרונה היא ה-I CLEAR, טיפול באמצעות תאורה כחולה/סגולה. בשיטה זו מנוצלת טכנולוגיית הפוטו-קלירינג, המוכחת להשמדה סלקטיבית ומהירה של החיידקים שגורמים לאקנה. לדברי חברת "ניו קר", משווקת המכשיר, הטיפול אינו גורם נזק גם לעור הרגיש ביותר. חיידקי האקנה, שמצויים בעור ובפתח זקיקי השיער, רגישים לתאורה חזקה בצבע כחול/סגול טהור ומושמדים על ידה. תאורה זו, לדברי היצרן, היא נטולת קרינה אולטרה-סגולה ובטוחה לרקמת העור.

מדובר בסדרה של שמונה עד עשרה טיפולים בני 30 דקות כל אחד, פעמיים בשבוע. הטיפול מבוצע על ידי קוסמטיקאית, והמטופל שוכב או יושב מול תאורה כחולה/סגולה חזקה ששוטפת את הפנים. לדברי החברה, התוצאות נראות לעין תוך חודש. טכנולוגיית הפוטו-קלירינג הסלקטיבית מאושרת על ידי ה-FDA ומחירה הוא 2,000 שקל.

ד"ר אבי דסקלו, דרמטולוג מומחה שמטפל באקנה במסגרת קופת חולים מכבי ומאוחדת ובקליניקות "לאומית אסתטיקה", מכיר היטב את שיטת הפוטו-קלירינג. לדבריו "זו שיטה משנית, שמסייעת בטיפול באקנה ובשום אופן לא שיטה ראשונית של טיפול. העיקרון הוא טיפול בפלישה של חיידקי האקנה על ידי מתן אנרגיה בצורת פולסים או באורכי גל קבועים. אנרגיה זו, שמופיעה בצבע כחול/סגול, מייצרת רדיקלים חופשיים שמדכאים (לא מחסלים) את החיידקים. כשמדובר באקנה דלקתית ברמה בינונית הטיפול יכול להיות יעיל ב-50 אחוזים". עוד מדגיש ד"ר דסקלו כי אישור ה-FDA ניתן רק לטיפול באקנה דלקתית ברמה בינונית דלקתית ולא במקרה של קומודונים (נקודות שחורות) או בקומדונים לבנים (שמצביעים על בלוטת חלב חסומה מאוד).

יתרון השיטה נעוץ בכך שהיא חיצונית ומאפשרת דחייה או אף ויתור על טיפול אנטיביוטי שהיה מקובל עד כה. ההסתייגות היא בכך שיש צורך בדיוק רב בקביעת אורך הגל שבו משתמשים (בסביבות 440 מנומטר). שימוש בגל קצר יותר יכול לגרום לקרינה אולטרה-סגולה מסוכנת. ד"ר דסקלו חוזר ומדגיש, שמדובר בשיטה מסייעת ולא בריפוי ראשוני, ושכדי להגיע לריפוי האקנה יש צורך בטיפול רפואי ולא בטיפול קוסמטי. הקוסמטיקאית יכולה להשתמש בשיטה רק כטיפול משלים לטיפול הראשוני שניתן על ידי רופא. אם היא תשתמש בה כטיפול ראשוני, תופעת האקנה תחזור.

עוד טיפים בנושא טיפוח? לאתר המכללה לקוסמטיקה רפואית לחצו כאן



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר