אורית צוקר

תחומי התמחות: טיפול זוגי, טיפול בחרדה, תמיכה לאחר פיטורין
לדרוג אורית צוקר לחץ/י כאן
053-4877788
צפיות: 511
העם הצרפתי רמ"ג, קדימה חיפה. 

אורית צוקר Ph.D – יועצת טיפולית Therapeutic counselor, מטפלת בבעיות מתח, כאב והפרעות חרדה במבוגרים ובגיל ההתבגרות, יועצת לענייני זוגיות ומגשרת.

מזה שנים רבות הנני עוסקת בטיפול באנשים אשר סובלים מבעיות מתח כאב ומהפרעות חרדה, וכן במי שזקוק לשינוי בחייו אם ברמה הפיזית ואם ברמה המנטלית. הטיפול אותו אני מעניקה הוא טיפול ייחודי המשלב שיחה ומגע – הטיפול אינו פסיכולוגי ו/או פסיכיאטרי.

רמת השיחה היא הרמה אשר פונה אל רמת ההבנה של המטופל, רמת המגע היא אשר משלימה והופכת את מה שהובן למוחשי או במילים אחרות לניתן לביצוע ליישום וליצירת השינוי המתבקש בחיי היום יום של האדם.

עבודה עם מאות אנשים לאורך השנים חידדה את כלי העבודה שרכשתי ובהם אני משתמשת כדי להגיע למטרות אותן מציב המטופל ולתוצאות הטובות ביותר עבורו. הניסיון הוכיח כי יש להשתמש בכלים שונים עם אנשים שונים, כל אחד לפי צרכיו האישיים ובהתאם לבעיה.

הגישה הינה פרקטית, מתמקדת ביצירת שינוי בדרך הקצרה והפשוטה ביותר
עם התבוננות אמיתית באדם כאינדיבידואל, תשומת לב רבה, אכפתיות ואהבת אדם!

בעלת קליניקה ברמת גן ובחיפה, מציעה שיטה משולבת העוסקת לא רק בראש אלא גם בלב ובגוף ואשר מאפשרת לאנשים למצוא מחדש את האיזון בחייהם, להגברת והחזרת איכות החיים.

 



כניסה לאתר

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

התמודדות עם לחץ, פרידה, בגידה, פיטורין

פורום התמודדות עם לחץ, פרידה, בגידה, פיטורין עוסק בהתמודדות עם מצבי לחץ, מתח נפשי, פרידות, בגידות, משבר, לחץ בעבודה, משבר בזוגיות ועוד.
הוספת הודעה לפורום הוספת הודעה לפורום
אם את/ה רוצה שנחזור אליך
תמונה
יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום
 
  • פוחד מפיטורין ממקום עבודה חדש
    ניסים
    19/01/2017

    התחלתי עבודה חדשה ומיד ביום הראשון הנחיתו עלי משימות בקצב בלתי אפשרי ודרישות לסיים כל משימה בלוח זמנים שגם אם אעבוד יום ולילה לא אספיק. הדחף שלי הוא להגיד דוגרי מה אני מסוגל ולבקש פסק זמן ללימוד וגם אחרי זה שהעומס יהיה נורמלי. מצד שני אני מפחד שזה יביא לכך שיפטרו אותי. בינתיים אני לא אומר כלום אבל המשימות רק מצטברות. אנא תשובתך בדחיפות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • פיטורין מהעבודה משפיעים על המצב בבית
    אלון
    17/01/2017

    פיטרו אותי מהעבודה ומאז אני מדוכדך ולא ישן טוב. אשתי במקום שתתמוך בי נוזפת בי על כך שלא השתדלתי מספיק בעבודה ולכן פטרו אותי. המתח בבית בלתי נסבל. אני ממש רוצה להתגרש אבל אז אהיה לבד וגם המצב הכלכלי עלול להידרדר עוד יותר. אני מתוסכל ולא יודע מה לעשות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • לא מצליחה להסתגל לחיים בארץ
    שירלי
    15/01/2017

    חזרתי לא מזמן משליחות בחו"ל. עכשיו אני עובדת באותה המשרה אבל במשרדים בארץ אחרי כמה שנים באירופה, ואני לא מצליחה להסתגל בחזרה לחיים בישראל. כל המנטליות והיחסים בין האנשים מרגישה לי זרה, בעיקר בסביבת העבודה, שלמרות שזאת כמעט אותה עבודה בפועל היא מרגישה לי כמו שנות אור ממה שעשיתי עד עכשיו ואני יודעת שזה גם משפיע על איכות העבודה שלי. אני לא רוצה להתפטר אבל אני מפחדת שיפטרו אותי אם לא אחזור לעצמי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • בעיה של ביטחון עצמי נמוך
    מיכל
    10/01/2017

    יש לי בעיה של ביטחון עצמי, משהו שאני מודעת אליו ועובדת עליו כבר שנים. חבר שלי ואני כבר עוד מעט שנה יחד ואני יודעת שהוא נפרד מהאקסית שלו אחרי כמעט שנה בגלל שהיא כל הזמן הייתה צריכה ממנו חיזוקים. אני מפחדת שאני נכנסת לדפוס דומה ושהוא יפרד ממני כמו שהוא נפרד ממנה. דיברנו על זה והוא אמר לי שאיתי זה אחרת, אבל שוב, בגלל שאני חסרת ביטחון אני לא מצליחה להאמין לו עד הסוף. איך אני יכולה להתגבר על עצמי? תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • בטחון עצמי

    ד''ר אורית צוקר
    14/01/2017

    מיכל, העניין הוא באמת בכך שאין צורך להאמין לו. אלא להאמין לעצמך בידיעה - שכייף להיות איתך! עובדה, אתם כבר שנה ביחד.
    זה הסיפור של "ביטחון עצמי".
    בהצלחה,
    אורית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • לא יודע אם להיפרד או לא
    ניר
    12/01/2017

    בן 38, עד עכשיו לא הצלחתי להחזיק בזוגיות לזמן ארוך. היום יש לי חברה ואני אוהב אותה והכל אבל שוב הגעתי לשלב שבו הקשר ממצה את עצמו ואני לא יודע אם הוא יכול להתפתח ולהתקדם. מצד שני, אני כבר לא ילד קטן ואני כן הייתי רוצה להתמסד. אבל האם זו סיבה מספיק טובה להישאר בקשר? אני אובד עצות ואשמח לדעתך. תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • להפרד או לא

    ד''ר אורית צוקר
    14/01/2017

    היי ניר,
    מה זה אומר הקשר ממצה את עצמו?
    זה לא מה שקורה לך בכל קשר?
    יותר הגיוני ששוב הגעת לשלב בו אתה לא יודע כיצד להמשיך את הקשר ואיך אפשר להפיק ממנו יותר אינטימיות, קירבה וחברות.
    אם יש בניכם אהבה ואתה מעוניין למסד את הקשר זו סיבה נהדרת להשאר בקשר.
    בוא לייעוץ, נבדוק מה קורה לך בתוך קשר ואיך אפשר לעזור לך להתקדם ותהתפתח כך שגם הקשר שלך יתקדם ויתפתח בהתאם.
    כל הטוב,
    אורית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • לא יודע איך להתמודד עם גירושין של ההורים
    ירון
    08/01/2017

    אני בן 22, לא מזמן השתחררתי מהצבא ואני ילד יחיד. ההורים שלי הודיעו לי שהם מתגרשים. אני חושב שהם חיכו שאשתחרר כדי לעשות את זה... אני כבר ילד גדול ויודע שאין איזה טריק שאני יכול לעשות שיגרום להם לחזור להיות יחד והם גם הסבירו לי את זה כמו לאדם בוגר ולא כמו לילד קטן, אבל זה ממש מלחיץ אותי ומכניס אותי לדיכאון ואני לא מרגיש שאני יכול לדבר על זה איתם.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • גרושין של ההורים

    ד''ר אורית צוקר
    09/01/2017

    היי ירון,
    גירושין של ההורים הם לא פשוטים עבור ילדיהם בכל גיל. ישנה תחושה שהמשפחה מתפרקת וחוסר וודאות כיצד יראו חיי המשפחה בהמשך.
    אתה רוצה לדבר עם ההורים על מה שאתה מרגיש ? אם כן, מה עוצר אותך מלדבר איתם? משהו בתוכך? משהו שהם מעבירים? או שתי האפשרויות גם יחד? אתה יכול לכתוב אלי בהודעה במייל או פה ונראה איך אפשר לעזור.
    אורית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • איך יודעים לבחור את המטפל הנכון?
    רם
    05/01/2017

    אני רוצה להתחיל טיפול פסיכולוגי אבל יש המון שיטות והמון מטפלים. איך אני יודע מה זוג הטיפול שנכון לי ואיך אני יודע שהמטפל שבחרתי הוא טוב לי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • בחירת מטפל

    ד''ר אורית צוקר
    05/01/2017


    היי רם,
    ראשית למד/קרא מעט על שיטות הטיפול וראה מה מדבר אליך יותר. אחר כך שוחח בטלפון עם המטפל/ים הרלוונטים. כבר בשיחה טלפונית אפשר להתרשם מזרימת השיחה ולקבל אינפורמציה אודות שיטת הטיפול. בסופו של דבר המפגש עצמו עם המטפל הוא זה שיכריע. אנחנו עצמינו יודעים הכי טוב מה נכון לנו. מרגישים את זה. כל אחד ושיטת הטיפול שמתאימה לו וכך גם לגבי המטפל. שאל את עצמך שאלות : הרגשתי טוב ונוח בטיפול? יש בי רצון להגיע למפגש נוסף? אני מרגיש כי בטיפול הזה אני עשוי לקבל את מה שחשוב לי?
    אי אפשר לדעת מראש מה יתאים ומה לא. רק דרך החוויה עצמה.
    כן, זה אומר שלעיתים נצטרך גם לנסות מספר תחומי טיפול ולעבור מספר מטפלים. אבל, גם במקרה כזה, אין ספק כי מכל טיפול בו תתנסה תרוויח משהו ותלמד.
    בהצלחה,
    אורית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מפחדת משינוי החיים אחרי הלידה
    איילת
    03/01/2017

    אני בהריון ראשון וככל שהשבועות מתקדמים אני מרגישה יותר ויותר לחץ וחרדה מהשינויים שהתינוקת תביא, שאני כבר לא אהיה אני, שהזוגיות ביני לבין בת הזוג שלי לא יחזרו להיות אותו הדבר ושאולי לא יחזירו אותי לעבודה אחרי חופשת הלידה. אני יודעת שזה לחץ טבעי אבל אני מרגישה שהוא משתלט עלי. איך יוצאים מזה לפני הלידה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • שינויים אחרי לידה

    ד''ר אורית צוקר
    03/01/2017

    היי איילת,
    אכן החששות שלך טבעיים. הריון ולידה ראשונים שמים אותנו מול הבלתי ידוע וזה מעלה חששות באופן טבעי. היזכרי בכל המצבים בחיים בהם כבר עמדת מול הבלתי ידוע ועברת אותו וצלחת לו. דברי עם בת הזוג שלך בגלוי ובכנות על החששות שלך, נסו לדמיין ביחד איך יראו החיים המשותפים לאחר הלידה ועם בוא התינוקת לעולם, איך תרצו להערך ביחד אל מה שהחדש יביא איתו. זו דרך מצוינת להורדת סף החשש. במידה והחששות חזקים וכמו שכתבת עדיין "משתלטים" עליך, את מוזמנת ליצור עימי קשר טלפוני.
    בהצלחה,
    אורית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • בעל בגד לפני החתונה
    מיקי
    01/01/2017

    לפני שהתחתנו כשרק היינו חברים, בן הזוג שלי בגד בי. היה משבר קשה אבל הצלחנו להתגבר עליו וסלחתי לו וכל השנים מאז סמכתי עליו לגמרי. לאחרונה חוזרות אלי התחושות שהיו לי כשגיליתי שהוא בגד בי ואני מתקשה לסמוך עליו. איך אני יכולה להתגבר על זה? תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • בגד לפני החתונה

    ד''ר אורית צוקר
    01/01/2017

    היי מיקי,
    אתם פוגשים בעיית אמון. זה יכול להיות קשור לסיפור העבר ומשקעיו או להתנהגות עכשיווית שלך/ שלו/ שלכם. אמון בונים בשניים והוא חלק כל כך חשוב ביחסים. לכן, כדאי מאד לדבר על התחושות הללו ולתת להן מקום באינטימיות שלכם. לא ממקום של האשמה אלא של חוויה אישית. מומלץ להעזר בייעוץ זוגי. כך אפשר לעבור זאת בצורה מושכלת, בריאה,מקרבת ומצמיחה. את יכולה ליצור עימי קשר טלפוני.
    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • בעלת תשובה לא עומדת בלחץ של החיים החרדיים
    הדסה
    29/12/2016

    חזרתי בתשובה לפני כמה שנים ויש לי ארבעה ילדים מדהימים ואמונה מלאה ושלמה מאוד עם הדרך שבה בחרתי. אבל אורח החיים החרדי בקהילה שאני חיה באה והדרישות של בעלי שבא ממשפחה חרדית מאוד מקשים עלי ואני לא עומדת בעומס הנפשי של כל המטלות, עבודה, ילדים, בישולים, ניקיונות, שבת וחוזר חלילה. ב"ה בעלי עוזר מאוד אבל הוא לא מבין למה אני מתקשה כי הוא רגיל לאינטנסיביות הזאת מהבית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • לחץ של החיים

    ד''ר אורית צוקר
    01/01/2017

    שלום הדסה,
    נשמע לי מדבריך כי יותר משקשה לך השיגרה, קשה לך עם כך שבעלך לא מבין את הקושי שלך. אני מבינה לליבך. דברי איתו ספרי לו על כך, ספרי על הצורך שלך בכך שיכיר בקושי שלך ובאמפתיה שלו ויוקל לך ולכם.
    יישר כוח.
    אורית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום




פניה אישית אל אורית צוקר

מלא טופס זה ופנה אל אורית צוקר