אורית צוקר

תחומי התמחות: טיפול זוגי, טיפול בחרדה, תמיכה בפיטורין
לדרוג אורית צוקר לחץ/י כאן
053-4877788
צפיות: 1436
קדימה,  חיפה

אורית צוקר – Ph.D מגשרת ויועצת טיפולית.


מטפלת בבעיות כאב ומתח, הפרעות חרדה אצל מבוגרים ואצל מתבגרים ויועצת זוגיות.


מזה שנים רבות עוסקת בטיפול באנשים הסובלים מבעיות של מתחים וכאב וכן בהפרעות חרדה. מסייעת לאנשים הרוצים שינוי בחיים, הן ברמה המנטאלית והן ברמה הפיזית.


הטיפול אינו טיפול פסיכולוגי או פסיכיאטרי והוא משלב שיחה עם מגע. רמת השיחה מותאמת לרמה שהמטופל מעוניין בה ורמת המגע משלימה את השיחה והופכת אותה למוחשית – ממילים על שינוי ליישום השינוי באופן מעשי.


הגישה פרקטית ומתמקדת בחילול שינוי בדרך הפשוטה ביותר והקצרה ביותר מתוך התבוננות במטופל כאדם אינדיבידואל ובמתן תשומת לב ואהבת האדם. הגישה המשולבת מאפשרת למטופל לחקור את הראש, את הלב, את הנפש ואת הגוף וכך למצוא את האיזון ולהשיב את איכות החיים.


במהלך השנים כמטפלת ועם מאות מטופלים חידדה את כלי העבודה ונעזרת בהם להגיע למטרות המטופל ולהגשים אותן בצורה הטובה ביותר בעבורו ובעבור צרכיו.


בעלת שתי קליניקות – בחיפה וברמת גן. 

 

 

 



כניסה לאתר

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

התמודדות עם לחץ, פרידה, בגידה, פיטורין

פורום התמודדות עם לחץ, פרידה, בגידה, פיטורין עוסק בהתמודדות עם מצבי לחץ, מתח נפשי, פרידות, בגידות, משבר, לחץ בעבודה, משבר בזוגיות ועוד.
הוספת הודעה לפורום
אם את/ה רוצה שנחזור אליך
תמונה
יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום
 
  • אני הורסת הכל לעצמי
    נופר
    24/05/2017

    עד שאהבתי מישהו באמת, הרסתי את זה עם הפחדים שלי החוסר ביטחון/חברות, בגלל שאין לי חופשה.
    ידעתי שאני אשתגע אם לא תהיה לי חופשה. החיים שלי כל כך מבורכים, התברכתי במשפחה מדהימה אבל הרסתי הכל בגלל החינוך שלי להיות הכי טובה ולהיות מושלמת, להסתיר פגמים.
    עכשיו הכל צף, רק חבר אחד שיילחם עליי,זהו. קשה לי להציל את עצמי לבד.
    ובאמת אהבתי אותו, אבל לא סיפקתי אותו בכל מיני דברים בגלל שלא סיפקתי את עצמי. אני חייבת חופשה ולהיות החלטית! רק זה יציל אותי.
    כל הזמן הראש שלי לא מפסיק לחשוב וזה הורג אותי.
    איך אני אציל את עצמי? אני אשמח שתאירי לי את העיניים ושאני אשמח כבר. תודה אורית

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • חוסר זמינות וחשש לאבד אותו
    חן
    23/05/2017

    אני בתקופה מאוד לחוצה כרגע בעבודה, עובדת שעות מאוחרות וכשאני חוזרת הביתה אני גמורה,. אני ובן הזוג שלי לא גרים יחד ככה שיוצא שאני בקושי רואה אותו. התקופה הזו הולכת להימשך עוד כמה זמן, עד שיסתיים הפרויקט בעבודה, ואני יודעת שהוא לוקח את זה קשה ולא קל לו שאנחנו לא מתראים. אמרתי לו אלף פעם שזו רק תקופה כזו בעבודה וזה יעבור, אבל אני ממש מפחדת שזה מה שיגרום לו להיפרד ממני. אני יודעת שזה שילוב של החששות שלי עם החששות שלו מהקשר, אבל אנחנו לא מצליחים לדבר על זה כמו שצריך, בעיקר כשאני כל כך עייפה כל הזמן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • בגידה בתוך החבורה גורמת לקרע
    קטי
    21/05/2017

    יש לנו חבורה של כמה זוגות וכולנו חברים מאוד מאוד טובים. מסתבר שאחד מהבחורים מנהל רומן עם אחת הבנות. הבחור הוא חבר מאוד טוב של בעלי ואני חברה מאוד טובה של אשתו. גם הזוג השני הם חברים טובים שלנו, אבל פחות קרובים. מן הסתם זה גרם לקרע ולהרבה אי נעימות בתוך החבורה של החברים, אבל השאלה שלי היא איך להתמודד בתור זוג חברים עם הזוג של הבוגד ושל הנבגדת. אני יודעת שזה כאילו לא ענייננו, אבל זה הם פונים אלינו ורוצים לדבר איתנו וזה גורם גם למתיחות קלה ביני לבין בעלי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מתקשה לסמוך בגלל דברים שקרו בעבר
    רועי
    18/05/2017

    החברה הקודמת שלי בגדה בי ולקחתי את זה מאוד קשה ולקח לי הרבה מאוד זמן להתגבר עליה, אבל לא משנה מה אני עושה ועם מי אני נמצא אני חושש שיבגדו בי. עכשיו אני במערכת יחסים כבר שנה ואני אוהב וסומך על חברה שלי, אבל אני לא מצליח להשתחרר מהפחד שהיא תבגוד בי, אני מאוד קנאי ומרגיש צורך לדעת איפה היא בכל רגע. דבר שגורם ללא מעט ריבים. איך אני יכול להתמודד עם זה בלי שזה יצא עליה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מתקשה לסמוך

    ד''ר אורית צוקר
    18/05/2017

    היי רועי,
    ניראה כי סיפור הבגידה שחווית לא עובד עד הסוף. לבגידה השלכות רבות ויש לגעת בכולן כדי להחלים ולשקם אמון, אם בזולת ואם - בעצמי!
    אתה מספר כי אתה אוהב וסומך על החברה שלך ובעצם מתמודד עם פחד מפני בגידה נוספת. פחד תמיד מתייחס לזמן עבר ולזמן עתיד ומתעלם מן ההווה. חלק מהפתרון למצב הוא התייחסות גדולה יותר לכאן ועכשיו. כמו כן אני חושבת כי יש לחזק ולטפל בנושא של חווית הערך העצמי שלך. כדאי מאד להעזר באיש מקצוע.
    בהצלחה,
    אורית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מתחיל לפתח רגשות לחברה בעבודה
    עמרי
    14/05/2017

    אני בן 35 , נשוי 6 שנים ויש לי ילדה. אני אוהב את אשתי והיחסים שלנו בסדר גמור, עם עליות ומורדות כמו כל מערכת יחסים. יש לי חברה בעבודה שיש לנו קשר ממש טוב, צחוקים ואווירה קלילה אבל אנחנו נכנסים גם לשיחות עומק. אני מרגיש שאני מתחיל לפתח רגשות כלפיה ולפי הווייב שאני קולט הרגשות הם הדדיים. אם אני אהיה איתה זה לא יהיה סתם סטוץ, אבל ברור שאני לא רוצה לפגוע באשתי. מרגיש מתוסכל מאוד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • רגשות בעבודה

    ד''ר אורית צוקר
    18/05/2017

    היי עמרי,
    קשה לעמוד בפיתוי מול יחסים קלילים מלאי צחוק ומשיכה. אלו יחסים אשר לא פוגשים את טרדות היום יום אותם פוגשים יחסים עם האישה בבית. אלו תמיד יהיו יחסים שמוארים באור מסנוור.
    זכור כי תמיד עומדת לנו זכות הבחירה. אם אתה יודע כי יחסים עם החברה לעבודה יפגעו באישתך ואין לך רצון לפגוע בה - בחר להתרחק מהיחסים האלו. לצמצם את תדירות ועומק המפגשים בניכם ולתעל את מה שקורה בניכם לכיוון חברי בלבד.
    במידה ותבחר לטפח את היחסים עם החברה לעבודה ולקחת אותם לכיוון של רומן, זכור כי לא רק אישתך עשויה להיפגע מהסיפור, אלא כל הנוגעים בדבר.
    אופציה נוספת להתמודדות עם המצב תלויה ברמת הפתיחות בינך לבין אישתך.אני לא יודעת עד כמה אתה ואישתך פתוחים בניכם, פתיחות ויכולת לשתף את בן/בת הזוג במה שקורה לנו עשוי ליצור קירבה ובכוחות משותפים להתמודד עם מצבים שכאלו ולהתחזק כזוג.
    כמו כן אני חושבת שהחלק הגדול של התסכול אותו אתה חש, נגרם היות וישנה הרגשה שאתה מוותר על משהו שאתה מאד רוצה. זה הזמן להבין כי יותר ממה שאתה רוצה ברומן עם החברה לעבודה, אתה רוצה את הנישואין שלך שלמים ולא לפגוע בבת הזוג שלך. כשתהיה לך ההבנה שאתה עושה בדיוק את מה שאתה רוצה ובוחר לעשות מתוך בחירה מלאה - רמת הסתכול תרד באופן פלאי.
    בהצלחה,
    אורית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • התערבות הורית במערכת יחסים של הבת
    ציפי
    11/05/2017

    הבת שלי עם חבר שלה לא הרבה זמן, קצת יותר מחצי שנה, והיא כבר מדברת על חתונה. אני לא אוהבת את החבר שלה, הוא נראה לי טיפוס מפוקפק ובוגדני ושמעתי מאנשים קצת פרטים על החברה הקודמת שלו והדברים שם לא נראה יפים. השאלה שלי היא אם בתור אמא יש לי מה לעשות עם זה, איך אני אומרת לבת שלי שאני לא חושבת שזה רעיון טוב שהיא תתחתן איתו ושאני חושבת שהוא יבגוד בה ויפגע בה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • התערבות הורית

    ד''ר אורית צוקר
    18/05/2017

    היי ציפי,
    אין ספק כי מדובר בדילמה. מצד אחד את דואגת לבת שלך ורואה כחובתך ההורית להזהיר אותה ומצד שני את מניחה ובצדק כי דיבור בגנות בן הזוג עשוי ליצור ריחוק כעס, ריחוק ואף קרע בניכן.
    נסי להגיע אליה דרך שאלות מנחות. שאלי אותה מה היא אוהבת בו ומה היא אוהבת בו פחות, מה היא חושבת שהתכונות החזקות שלו ומה החלשות וכד'. יש סיכוי כי דרך שאלות מכוונות היא תוכל להגיע למסקנות ולראות בעיניים אחרות את מה ומי שעומד מולה.
    בהצלחה,
    אורית

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • בעלי בוגד סדרתי ואני רק מרחמת על עצמי
    אנני
    09/05/2017

    האם יש סיכוי שאחרי שהבגידות של בעלי הונחו על השולחן ויש רצון לשקם את מערכת היחסים הוא באמת יפסיק לבגוד?
    יש לנו שני ילדים. אני לא מפונקת אבל מתה מפחד להתחיל לחשוב אפילו בכיוון של גירושים.. כל כל לא מאמינה בעצמי שאסתדר... אנחנו באמת חברים טובים ויש הרבה מאוד על מה לעבוד אבל האם אני בעצם עובדת על עצמי? קראתי פה קצת בפורום הזה ודובר הרבה על טעימה מהפרי האסור... לא יודעת כבר מה לעשות.. לא מעזה לדבר על זה עם מי שקרוב אלי, מתביישת.. בודדה..עזרה ? מישהו?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • בעלי בוגד סדרתי

    ד''ר אורית צוקר
    18/05/2017

    היי אנני,
    אני מאמינה כי אם יש רצון אמיתי אפשר לעשות הכול. אבל לא תמיד אפשר לעשות את זה לבד.
    אני מאד ממליצה לכם לפנות לעזרה מקצועית. התמודדות עם בגידה/בגידות היא מורכבת. יש לבדוק מה מביא לבגידות האלו ולפי מה שאת כותבת על עצמך, שיחה עם איש מקצוע שיכול להקשיב ולכוון תעזור לך מאד באופן אישי. רק כך תוכלי לרדת באמת לעומק הדברים ולגלות על מה יש לעבוד, בפן הזוגי ובפן האישי.
    בהצלחה,
    אורית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • הצורך לבגוד בשביל הריגוש
    שירי
    16/05/2017

    אני ובן הזוג שלי יחד כבר 12 שנה, שנינו היינו מאוד צעירים ולשנינו לא היו חוויות מיניות משמעותיות לפני שפגשנו אחד את השני. אני מאוד אוהבת אותו ואין לי שום רצון להיפרד ממנו, אבל לאחרונה יש לי דחף להיות עם מישהו אחר בשביל החוויה ובשביל הריגוש. עד עכשיו זה רק דחף ולא עשיתי שום דבר חוץ מפלירטוטים עם גברים אחרים. איך אני יכולה לדכא את הדחף הזה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • לא רוצה מערכת יחסים פתוחה
    מאיר
    07/05/2017

    לי ולבן הזוג שלי יש יחסים פתוחים, אבל בזמן האחרון אני בכלל לא רוצה להיות עם בחורים אחרים וגם אמרתי לו שאני רוצה שנהיה מונוגמיים ושגם הוא יפסיק להיות עם בחורים אחרים חוץ ממני, אבל לו טוב ככה איך שזה. כל פעם שאני לא יודע איפה הוא אני חושב שהוא עם מישהו אחר ואני נהייה קנאי וזה לא עושה לי טוב וגם לא למערכת היחסים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • מערכת יחסים פתוחה

    ד''ר אורית צוקר
    08/05/2017

    היי מאיר,
    חלק ממה שמלווה מערכות יחסים פתוחות היא קנאה. מי שמעוניין להיות במערכת יחסים פתוחה יאלץ להתמודד עם הרגש הקשה הזה על כל ההשלכות שלו, האישיות והזוגיות.
    שיתוף של בן הזוג ברגשות ובקשיים האישיים עשויים להביא הקלה. יתכן שחיזוק הידיעה כי אתה אהוב וכי הקשר בניכם אינו מאוים כתוצאה מיחסיו האחרים יתן לך שקט. בכל מקרה ממליצה לך לבחון היטב את הרצון האמיתי שלך מקשר.
    כדאי גם להעזר בייעוץ זוגי.
    בהצלחה,
    אורית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • איך אני יכול להחזיר אותה אלי?
    גל
    30/04/2017

    בגדתי בחברה שלי וזו הייתה טעות ענקית ואני כל הזמן מנסה טקטיקות שונות, התנצלתי ושלחתי פרחים. כתבתי לה מכתב. נתתי לה זמן והכל. אני מבין שקשה לה לסלוח לי ושהיא לא בוטחת בה, אבל אני לא יכול לחיות בלעדיה. מה אני יכול לעשות כדי להחזיר אותה אלי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • להחזיר אותה אלי

    ד''ר אורית צוקר
    03/05/2017

    היי גל,
    בגידה היא משבר אמון רציני.
    הודאה בטעות, בקשת סליחה והבעת חרטה הם החלקים החשובים בסיפור. כמו כן להקשיב ולקבל את כל הרגשות שעולים בה.
    לבנות אמון מחדש לוקח זמן ומאמץ. במידה והיא לא מעוניינת לעשות זאת איתך, לא תוכל לעשות עוד כלום כדי להחזיר אותה. לא ציינת כמה זמן עבר, אולי יש צורך בזמן צינון, לתת לעניין קצת לשקוע ולדברים להתעכל ואז לחזור לדיאלוג.
    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום




פניה אישית אל אורית צוקר

מלא טופס זה ופנה אל אורית צוקר