הסרת שיער בלייזר\אינפרה אדום

שלום, אני שוקלת להסיר שיער בלייזר ברשת נאטרופיל ודי מפחדת מהכאב...רציתי לדעת האם המשחה המאלחשת באמת עוזרת? הבנתי שאינפרה אדום לא כואב בכלל- מה ההבדלים בין שתי השיטות ומה עדיפה? בנוסף- הבנתי שאסור להחשף לשמש בין טיפולי הלייזר.. בכוונתי לא להשתזף אבל האם מותר ללכת עם מכנסיים קצרים (וכמובן אי אפשר שלא ללכת עם חולצות קצרות בקיץ) אז עד כמה צריך להמנע מחשיפה? תודה.